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こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。突然なのですが、マスター・スダカーの小話を一つご紹介しますインドにある2つの家庭がありそれぞれのお家のお母さんが、娘に外にいる物乞いにご飯を差し上げてきなさいといい、娘は毎日実践していたこの2つの家のお母さんが亡くなり片方のお母さんは天国に、もう一人のお母さんは地獄に行くことになりました地獄に行ったお母さんは、地獄で神様に意見します「もう一つのお家と同じように、物乞いに食事を
6/18の広島平和記念公園での奉納ヨガに続き6/21は和歌山、熊野本宮大社にて奉納ヨガが行われました。ワナカムヨガスクールの協力のもとテラヨガを運営しているNPO法人VYSYOGI主催で行われました✨一ついつもすごいな✨と思うのは天気をも味方につけてしまうこと!これまで屋外で行ったヨガ奉りにて雨で中止になったことは一度もないのです!広島は雨天中止と決まっているイベントでしたが薄曇り〜晴れのお天気でそして、熊野は、雨天の場
2023年6月18日世界初となる奉納ヨガ2023REUNION広島平和記念公園VANAKKAMYOGASCHOOLbyMasterSudhakar広島の平和記念公園で行われた奉納ヨガに参加してきました。隣の人たちと手をつなぎ円を作って行ったヨガクラス私の左隣は5歳の女の子で私がバランスを崩すとその子まで倒れそうになった。「誰を助けたいと思うなら自分が安定していないと、助けることなんて出来ない」日々の生活でも、そう。大切
朝7:30より原爆ドームを向かいにして平和記念公園で始まった奉納ヨガ。全国各地から集まったヨガ生。平和とはを考え、1人1人の心の平穏が広がって世界中が平和になるようにと祈りを込めて全国各地から集まった8,000羽の折鶴マスターと仲間との写真も周りの環境に左右されずに心が穏やかでいられるように。このような場所でこのような素晴らしい奉納ヨガができることに感謝して
奉納ヨガREUNION広島平和記念公園が無事閉幕しましたひとことで言うと「良かった」と自然と言葉が出ましたこの「良かった」の意味=何が良かったのか?は時間が経つごとに変化するから不思議です(笑)早朝5時には一部のスタッフが集まるだけと思いましたがなんと、8割近いスタッフが集合時間よりも早く集まり、準備がスタートイベントならではのざわざわ感も楽しみながら参加者の方をお迎えし滞りなくオンタイムで奉納ヨガがスタート奉納ヨガ広島平和記念公
世界遺産にも登録されている広島平和記念公園と和歌山の熊野本宮大社にてNPO法人VYSYOGIは二つの奉納ヨガを行います✨一つは明日=イベント詳細=■名称:奉納ヨガ2023REUNION広島平和記念公園ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー■日時:2023年6月18日(日)7:30~8:30■場所:平和記念公園広島市中央区中島町1及び大手町1-10※雨天中止■参加費:無料■主催:NPO法人VYSYOGI協力:ワナカムヨガス
ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーハタヨガ基礎講座2023‐快適な日常生活の為のヨガ“ヨガセラピー2023–ヨガクリニック編”2023年10月25日(水)@神奈川10:00~14:1510:00-12:00ヨガクリニック110–オフザマット12:15-14:15ヨガクリニック110–オンザマット価格:1日集中14,000円■会場:神奈川県内*確定次第ご案内いたします2023年のみならず、2024年のマスター・スダカーのヨガカレンダーは既
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。少し前に、歌舞伎俳優さんのご一家が無くなる事件がありましたねあの時、TVでそのニュースが流れた後には「つらい方は一人で悩まないで、相談窓口へご連絡ください」といった趣旨の情報も表示されてました未来に絶望しているあなたへ。大丈夫、きみは幸せになるよ|TRILL【トリル】「あなたは学生時代に教室の隅に居た誰かのその後の人生を想像したことはありますか?」そんな問いかけから始まる物語。主人公...trilltrill
開催されてから3年目となる世界最大規模オンラインヨガ朝チャレンジでは1ヶ月に一度、7日間だけマスタースダカー監修のフローができます✨ご自宅からでも私たち草加ヨガ部は草加駅前にあるレンタルスタジオpiattoにてみんなで参加しています♪お近くの方はぜひ一緒にいかがですか?■朝チャレンジEpisode52023年6/22-6/28(木-水)(7日間)朝5:30-6:30(60分)※5:25-瞑想が始まります■開催方法:オンライン(ZOOM)■内容:マスター・スダカ
「VisionofAsana」ってどんなクラス??ちなみにヒップオープニングの代表的にアサナはこちらです↓こちらは引用していますアサナを上達させたい、と思っていないヨガ生はいないはず。アサナがヨガの目的、と思っていなくても、アサナが少しも上達しなくてもいい、と思っているヨガ生もいない。けれど、アサナを上達させる為に何度もそのアサナをとり続けていても上達するわけではなく、却って怪我に終わる可能性もある。では、アサナ
今回は広島のお土産をご紹介です⛩広島のお土産といえばもみじ饅頭ですが、個人的にとっても大好きなレモンケーキをご紹介します!🍋広島は全国的にレモンの生産量がとても多く、昨今色んな会社からレモンケーキが発売されています。その中でも今回は、広島駅の新幹線改札口を出たら目の前にある「ekie」で購入できるレモンケーキ3種をご紹介します♪①株式会社アンデルセン🍋瀬戸田レモンケーキ🍋前回モーニングでご紹介したアンデルセンさんのレモンケーキです。ホワイトチョコでコーテ
5月の朝チャレンジ(マット)クラスではデモンストレーションを担当させて頂きました。7日間連続の朝のオンラインヨガクラスですが私は4日目でした。リードを担当した福井のひろよ先生や5月朝チャレンジを一緒に担当した全国の講師のみんなと事前に何度も練習を重ねました。朝チャレンジは季節に合わせて毎月新しいフローを体験できます。朝の早起きは最初はちょっとしんどいなと思っても朝ヨガから始まる一日は気持ちも体も爽快です✨ぜひ、これから早起きの
本日は【広島風お好み焼き】みっちゃんhttps://www.okonomi.co.jp/広島県人ならばお好み焼きの老舗?を真っ先に連想するのではないでしょうか?そしてまだ学校が週休2日制でなかった頃、共働き家庭の子達の土ようのお昼といえばテーブルに置かれたワンコイン(五百円)を持って、近所のおばあちゃんが営むお好み焼き屋さんへ行って、おばあちゃんと雑談したり、お店に置いてあるジャンプを読んだりしながら焼き上がるのを待ち、出来立て熱々のお好み焼きを食べるというのが、鍵っ子土曜日アルア
今日はお車で広島来られる方へ原爆ドーム周辺駐車場のご案内です🚗広島市内の運転は路面電車と並走🚋道幅狭い道はスリルを感じられるかも!警察車両と路面電車が接触けが人なしG7広島サミットのため他県から応援派遣(RCC中国放送)-Yahoo!ニュース16日午後、広島市の交差点で、県外から派遣されたG7サミット「特別派遣部隊」の大型警察車両が路面電車と接触する事故がありました。けが人はいませんでした。news.yahoo.co.jp右折したい時、後ろか来る路面電車に注意!
今日の観光情報は⛩️【宮島】⛩️宮島はたくさん見どころがありますが【宮島弥山大本山大聖院】をご紹介します😊宮島の厳島神社は世界文化遺産に指定されております神の島と言われていますお墓を作る事が出来ないので対岸にお墓があるそうです。出産も島外でされるそうです。宮島は橋で繋がっておらず船での移動となりますいくつかの港がありますので交通手段や観光ルートで選んでも良いですね平和記念公園からも船がでてます🎵島に着くと鹿さんがお出迎えしてくれます。可愛くて癒されます🦌🦌🦌大聖院までの道の
奉納ヨガやワークショップで広島へいらっしゃる方にすこしでも広島の良いところを知ってもらうべく広島情報を数日にわたってご紹介していくことにいたしました広島に訪れるすべてに方のお役に立てますように今回はモーニング編広島市の中心地でモーニングと言えばココ‼️『広島アンデルセン』@hiroshima_andersen_official広島市中区本通7-1平和記念公園からは、徒歩10分位で行けます👣週末だけのモーニング🌄🍴【提供時間】土・日・祝日の8:00~11:00
G7で賑わう広島ですが今日は本当に歴史的な1日になったのではと思います各国首脳が平和公園を訪れ核兵器の残虐さ・悲惨な末路を改めて知り世界平和がどれだけ尊いモノであるか痛感したと共にそれが世界中へ発信されたと思います広島に原爆が落とされたという事実をご存じの方は多いと思いますが、具体的にそれがどういうものだったかを知っている方は少ないのではないでしょうか?G7で注目される時だからこそ原爆のことについて知ってもらえたらと思います78年前の昭和20年(194
皆様こんにちはApasメンバーのゆずです今年の春は、花粉もすごかったですが黄砂もひどかったですよねこれにより、喉が痛いとか、アレルギー反応が出たりと大変な時間を過ごされた方が多いとかそんな声を耳にしてワナカムヨガスクールに、ネティー講座が帰ってきました!!コロナ禍になり、安全面から開講が見送られていた人気講座ですがやっと開講できるチャンスがやってきました前半の座学を@HOMEで開講後半の実践編を全国の数会場で数日間に分けて開講する予定
皆様こんにちは奉納ヨガ2023REUNION広島平和記念公園は満員御礼となりましたが遠方の方は、ご都合がつかず参加出来ない方も別の形で、一緒に平和を願う時間を共有できないか?とApasのメンバーで話し合った結果【折り鶴プロジェクト】を企画することになりました■折り鶴プロジェクトとは奉納ヨガにご賛同いただける、全国の皆様から折り鶴を集めさせていただき、千羽鶴に束ね、奉納ヨガ終了後にマスター・スダカーから『原爆の子の像』へ千羽鶴を奉納していただくものです
ふたつの奉納ヨガ6/18は広島で6/21は熊野本宮大社でもう、説明も言葉も必要ないくらいすばらしい時間になると思います。詳細はこちらからhttps://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0uowRtwW9Pmie4BEmLzcSuagrTp1Zm1i55LoRWscaWME49YXfgwtJV5U1KzvEQQpDl&id=100083328632890https://m.facebook.com/story.php?story_fb
今年の6月17(土)、18(日)の連日、古典ヨガの師マスター・スダカーが広島でワークショップと奉納ヨガ@平和記念公園開催の為来広して下さいます🙌6/17(土)の会場は、JMSアステールプラザです。広島在住の方も、県外からもご参加お待ちしてます💖6/17(土)のお申し込みは、こちらから⤵️6.17広島ヨガセラピー捻りのアサナ-ワナカムヨガスクールbooking.vanakkamyogaschool.com14,000円商品を見る是非この機会に、ハタヨガを基礎から学んでみ
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。今日でRYT200TTC後期も7日が終了しました毎日ヨガのシャワーを浴びていますTTCを終えてテラヨガ妙慶院のレッスンへ行くとお寺の掲示板にこんな言葉がありましたマスター・スダカーに口を酸っぱくして言われることがあります本物のヨガインストラクターは見せかけの美しさではなく内面からの輝きを持っている体の不調を取り除きココロの健康をもたらすのが真の役割だとちやほや
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。今日レッスンで先日ブログにも書いた情報過多のお話をしました『情報過多だからこそ自分で決めよう・・・識別ですよ』こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。今日、生徒さんとお話をしていて昔と比べて情報が多すぎて自由なはずなのに不自由を感じると…ameblo.jpクラス後に、生徒さんがおっしゃいました「なんか気分が軽くなりました」とその時に、思い出したマスター・スダカーのお
初めて古典ヨガを知った時のその衝撃的な記憶はカラダの隅々までおぼえている。私にとって古典ヨガの出逢いは誰かに『いいよーオススメだよー』と言われたわけではなく『これ知りたい』『知っておかないといけないやつだ』心からの叫びそんな感じだったのですそんな出逢いから何度も目にしたのが、ヨガで痛みが取れるということ。動かなくなった部位が動き出す…目覚めるというべきか…肉体のみならず、見えないところまで届く古典ヨガの秘技は計り知れない。だから出逢えるチャンスがあるならたくさんの方にぜ
こんにちは、Apasメンバーのゆずですお約束したとおり、4月9日に開催されるvisionofasana(ヴィジョンオブアサナ)の詳細をご案内させていただきます-----------------------------------------------------------------ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーハタヨガ基礎講座VisionofAsana2023アサナ徹底解剖2023“ツイスト編”@広島会場2023年4月9日(日
こんにちは、Apasメンバーのゆずです先日6月にマスター・スダカーが来広し、WSを開催することになったお知らせをいたしましたね『2年ぶりワナカムヨガスクール広島WS決定しました!!』こんにちは、Apasメンバーのゆずです。2年ぶりに広島にて、マスター・スダカーから直接指導いただける機会がやってきました以下、詳細ですのでワクワクしながら…ameblo.jpマスター・スダカーのクラスには「ついていけない」から関係ないなんて思ってます?まだ約5ヶ月先の話
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。水面下で動いておりましたワナカムヨガスクールの広島WSの開催が決定しました今回は広島では初の「ツイスト」でもデトックスというサブテーマはお馴染みです※なぜなら、皆さんに必要なコトだと私がリクエストしたから(笑)では、詳細をご案内させていただきますね--------------------------------------------------------------日時:2023年6月1
こんにちは、Apasメンバーのゆずです。2年ぶりに広島にて、マスター・スダカーから直接指導いただける機会がやってきました以下、詳細ですのでワクワクしながらお読みいただき、ご予約をお待ちしております。-----------------------------------------------------------------ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーハタヨガ基礎講座2023‐快適な日常生活の為のヨガ“ヨガセラピー2023–捻りのアサナ編”
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。シニアヨガTTC2日目昨日はインドの大晦日にあたりボギーというそうです自分に不要なモノを燃やしなさいと言われ紙に自分が手放すべきことを書き燃やしましたそして、今日はお正月「明けましておめでとうございます」拙い日本語で、師マスター・スダカーがご挨拶下さいました(笑)昨日の「紙に書いて燃やす」というのはいつしてもいいのか?という質問に自分が気付いた時に、燃やしなさいとおっ
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。コロナ禍になりマスター・スダカーが瞑想クラスを月1回開催して下さるようになりました新月に行う時もあれば満月に行ってくださる時もあります新月をアマワーサといい満月をパワナミというそうですそして、いずれも日本の暦より1日前なんですよね理由は知りませんいつか、聞いてみたいと思いますクラスが開講されない時でも瞑想に適した時間帯や、過ごし方をお知らせくださいます今日、届い