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さて、子供が生まれる前は、駅前にあるジムに通ってましたが。子供が生まれると、ほとんど行けなくなり、退会しました。また、夫婦で近隣のスーパー銭湯にも週1か2週に1度くらい行ってましたが、こちらもほとんど行けなくなりましたね。。しかし、近所のSC内にジム&スーパー銭湯がリニューアルオープンしました!B-fit&SPA川西B-fitスポーツクラブキセラ川西|兵庫県川西市に2024年4月27日グランドオープン!スポーツジム「B-fit(ビィフィット)」キセラ川西店。兵庫県川西市のオアシ
おはようございます♪セルフ3連休2日目の本日20日(土)このブログが投稿される頃には既に走ってます本日乗るマシン※これは先日の写真※寝坊せずちゃんと起きれていれば…コレ予約投稿なので…結果は本日2発目の投稿にて♪お楽しみに~♪ではではm(__)m
お昼ごはんを道の駅うきはでお弁当を買って景色を見ながら昼食(^^;)急いで帰宅し昼イチからトランポの整備(オイル交換等)とマシンの整備を夕方にはJIJIとLILYの夕方のお散歩と超ハードな1日に
大型連休に事務所を大改造予定✨今さら激落ちくん体験しましたwww簡単にキレイになりました✨✨✨古い冷蔵庫も塗ってみたwww15日から作る予定が催促いただいたのでバタバタと💦仕上げたロール号っすwww机の上で構築した数値で走ってしまったね依頼者の心が折れなければいいけどwww本人が望んだ事だからね(汗)頑張ってねwww理屈と法則の使い方配置と数値は確認できたし重量に対して長さと角度の計算初心者向けのRD2,0というどうでもいいシャーシがあるので次は軽量ロール号でも
こんにちは!!やっと金曜日♪あと1日働けば楽しい休日です♪先週の休日の写真次のお休みもマシンと戯れます♪それにしても昨日のブログの通りしばらくPaint3Dが使えなかったので画像の加工が上の2枚の写真の通りトリミングとボカシくらいでしたが…Paint3Dが復旧したので大好きな映画お借りして雑だけど早速作ってみた♪トモを探せ!!(レベル1)<拝借画
だまたまタワーズへ行ったらマシンか❤️よだれ垂れる程ビックリラッキー🥰追加です✨タワーズのレシートでステッカーと缶バッジ(4種類あって箱の中身見えずに引く)貰いました💖
こどもの頃、夢中になった本は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようもう忘れたよって事で…今日から通うジム初だったので…軽くねぇ〜マシンの名前知らないとりあえず色々1時間体動かしてきた…疲れたまあ毎日体動かして体力つけなきゃ生きてるうちは自分の足で歩きたいからね頑張ろうっといやー疲れた〜(;´ρ`)夕寝しちゃいそう😴あはは(´∀`)最後までお付き合いくださりいいね&訪問ありがとうございます
名古屋駅前に展示してあったF1マシン速く走る為に洗練されたデザイン美しいそういえばeフォーミュラーGPお台場で開催されたんだよなぁどんな雰囲気だったんだろう今日はこんな感じです
だんだん雪も少なくなってまいりました室内とはいえ一冬放置したマシンそろそろチェックしといたほうが良いようですマシンでもねー5月までは寒いんだよなー三丁目料飲店.公式ホームページ有料駐輪場今年はシャッキっと頼みますよ!クリックお願いいたします居酒屋ランキング
私は平田ではありません(笑)今日は午後からの業務はかなりキツイくらいの忙しさ。慌てたりして大混乱になってはシャレになりませんので、久しぶりのマシン化。慌てることなく何とか終了。駄菓子菓子、1つやらねばならない業務は前述のマシン化せねばならなかった業務のため、他の人に依頼。一部できなかったことは来週に繰り越し。本当は今日やらねばならんかったのですが、致し方ない(来週でも何とかなる)。マシンになることで、無駄なエネルギーを使わずに、テンションを上げて暴走モードにならずに、無駄な
昨日の夜ストレッチはちゃんとやったのにブログ書くの忘れて寝てました😴昨日はバイトの後練習にいき注文していたマシンが届いたので早速使って練習しました!やはり性能がよくマシンを使ってる最中の音がとても静かでした。早くこのマシンに慣れて肌に彫れるようになりたいです🙂そのためにもなるべく間を空けないように練習行こうと思います🙌
こんばんは今日はマシンの利用時間について書きます。ジムによってはランニングマシンは30分とかマシンは3セットまでとかフリーウェイトは20分とか決めてるところがあったり予約ボードを置いているところもあると思いますが正直特にマシンの利用時間を決めるのはジム側も非常に難しいと思ってます。ただ長い人は1時間近く使ったりやらないでずっと喋ってる人もいるので注意してくれとよく言われます。勿論お伝えしますが自分自身もまあまあ長く使う時もあるので歯切れがめちゃくちゃ悪いです。反省。
7ELEVENスムージーNEWマシン‼️
ミシンが日本に初めて来た時、なんたらマシンを聞き取れなかったのか、聞き間違えたのか、それで「マシン」を「ミシン」と呼ぶようになったと聞いた琴がります。どうように「ホワイトシャツ」が「Yシャツ」になっったとか。お手頃価格で知られる大手ファミレスチェーンの「サイゼリヤ」。今なお「サイゼリア」と呼んでいる人も少なくないです。お昼ご飯に「サイゼリヤ」に行きました。私的にハマってしまった。「たまねぎのズッパ」。オリオングラタンスープみたいな感じ。明確な違いは分かりません。これのみでも良かったのですが、
久しぶりの銀座でした。フォーミュラEマシンが展示。春には、東京でレースを開催予定。
しかしまぁ~最近の加工アプリは凄いな。AIの判断で綺麗に画像を切り取ってくれるし、S・Sマシン(シンキンドー・ストレッチマシン)だって簡単にエジプト行けちゃうんだから。
マシーントレーニングで上半身を鍛えたいと思いどんな風にやればいいのか分からないので教えてもらいましたその前に腹ごしらえ鰻のチェーン店で食べてみました近くにあるので入ってみますメニューはこの3種類違いは鰻の量か後は飲み物3種類シンプルそのシンプルさでリーズナブルにしてるんでしょうお昼時だけど割と空いてるんだじゃ~ん¥1,600-の梅です安いよね鰻でこのお値段どんなものかなあと思いましたが美味しかったです今度は竹いってみようかな
2/4(日)☀️野球は打たなければ勝てません直近2試合で完封負けを喫しているチームは正面からのトスマシンさらにはティーバッティングと、計3箇所でバッティングに磨きをかけました✨9割9分が野球初心者🔰の我がチーム覚醒のその日までバットを振り続けます🤩🔥🔥北夙川少年野球メンバー大募集中です!!!↓↓↓
ボードで滑るの?それともプレートで滑るの?機械化しているボードプレートプレートの強さに板が負けてしまう事例も有ります!ボーダーの皆さん要注意です。
大方の皆さんの筋トレ当ジムにも置いてあるダンベルや、ダンベルツリーを思い浮かばれますよね。背筋強化ベンチに、大胸筋強化マシン。スクワット用バーベルエアロバイク背筋を効果的に引き締めるチン二ングマシンに多様な筋トレに使える、フラットベンチ。でも、トレーナーがやるのは自重(72㎏)を使ったプッシュアップと、シットアップ(上体起し)がメイン。マシンを使うと、過大な負荷にチャレンジしそうで遠慮してます。お腹周り、腰回りの体脂肪落としは、ひた
4分間マシンで走ってみたら、バテた(笑)眠い…
1/29、三栄書房より、『F1メカニズム最前線2024』が発売されました。F1速報別冊F1メカニズム最前線2024(ニューズムック)Amazon(アマゾン)主な内容は、新規定マシン導入から2年目を迎えたF1はさらにアップデート初年度を制したレッドブルが続けてチャンピオンを獲得する圧倒的な速さの理由はドライバーかマシンなのかを徹底分析各チームのキーマンやマシンのディティールなどを網羅しレギュレーションや疑問も徹底解説するF1の全てをこの1冊に新記録
https://youtu.be/zIEf-xJ8VE42000年4月19日発売。5枚目のシングル。オリコン週間1位。前作「AddictedToYou」に続いて、プロデュースにジャム&ルイスを起用し、話題となりました。発売初日までの出荷枚数は102万枚、さらに初日だけで発売元の東芝EMIに寄せられた追加注文が約30万枚に達しました。MVは渋谷の路上をマシンを操って駆け巡る宇多田ヒカルさんがCG合成されたものとなっています。東京急行(現在は東急電鉄表示で統一)、新玉川線(現在は
みなさんこんにちは。みあです。昨年お話してたチョコザップですが…『ジム初心者がチョコザップ始めました(紹介コードご自由にどうぞ♪)』みなさん、こんにちは。みあです。日々運動不足…何か運動をせねばとYouTubeのエクササイズ動画をやってみたりしましたが、夜しかやる時間がなくドタバタうるさく…ameblo.jp昨年12月をもって退会しました!入会期間は約半年ですかね。今回は、私が感じた良かったことと悪かったことをお伝えしたいと思います!(あくまで個人的な感想です)良かった点・
さいたま市大宮区ハンドメイド教室さぁ、今年も筋トレ始めますよ〜毎度のこと、金曜日は比較的空いている・・・まずはウォーキング今年はゴルフに必要な筋肉を鍛えるトレーニングを多めにやっていきたい
グランドハイアットのジムは改装がちゃんとされてて広くてマシンたっぷりで充実無料のサウナジャグジーブースも最高ゾウさんも売ってた
【なおヤンのミニ四駆GO!GO!GO!】51回目配信開始❗️今回は、最強マシンの調整と今までの改造のテクニックを総括する完全版。そして最後は、関東S2最速No.1レーサーのタツヤさんと対決勝負‼︎kyonnnさんプロデュースの完結編。手下1号【ひやま】(元ホームチーム)と掛け合いトーク。視聴はこちら【ミニ四駆】最強マシン改造テクまるわかり完全版★プロデュースbykyonnn【なおヤン】こと、大島直也(元ドロンズ)のミニ四駆専門チャンネル。第51回目配信。今回は、最強
目標は現状維持!アラフィフ主婦の日々の想いを綴っていますカーブスに入会すると「ようこそカーブスへ!!」という書面をもらいますそこには4つのお約束ごとが書かれています①サーキットに入るときには、他のメンバーさんに対して「よろしくお願いお願いします」お帰りになるときには「おつかれさまでした!」という挨拶をしましょう②新しいメンバーになった人を歓迎し、正しいワークアウトを教えてあげましょう③安全のために運動靴を履きましょう④タンクトップ及びショートパンツでのワークアウ
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内リフォーマーであおむけ・うつぶせ・座位・立位で動いてもらっていますうつぶせと立位の写真はありませんが、また次回紹介します↓フットワークの動きですニュートラルをキープしたまま動いてもらいますあおむけなので、姿勢の
今月の2日に発売されたバンダイの「仮面ライダーガッチャード」装着変新仮面ライダーガッチャード2ゴルドメカニッカー&ライトニングジャングル乗り物系が含まれてるので、ここでは”メカ(仮面ライダーシリーズ)”というブログテーマで、ゴルドメカニッカーのみをアップ「ガッチャード」に登場するケミー(人工生命体)の一種であるメカニッカニそして、バイクのようなビークルケミーであるゴルドダッシュカラーリングの省略が本当に残念だね(笑)食玩枠の装動シリーズの方のゴルドダッシュは、ちゃんと細かくシール