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今日は朝までゆっくり眠れました。すごくスッキリした!!朝食ご飯豆腐と長ネギの味噌汁さんまの紅葉煮おくら添え野菜炒め(キャベツ人参もやし)たらこふりかけ牛乳さんまは食べたの何年ぶりだろう〜ってぐらい久々に食べた!!紅葉煮って人参かなあ??煮魚好きです!!美味しかった〜💓野菜炒めはいつもメニュー名が野菜ソテー(笑)想像と違くなるからやめてほしい(笑)味噌汁は豆腐入ってるとちょっとテンション上がる☺️ふりかけは残ったご飯とともにおにぎりにしました💮いつも間