マクロビ教室

こんにちはくみちゃんです今日は、お友達のプレゼントを制作中です🎁マクロビ教室に一緒に行ってる友達です。このコロナ茶番で友達も食に目覚めなんか同じ世界線で物事を考えられる人なのでとても一緒にいて心地良い友達です。そんな彼女にマクロビ教室でも使えるアームバンドをプレゼントしまぁ〜す喜んでくれたらいいな彼女ムーミンが好きなので生地はムーミンに決まり❣️洋裁は楽しいですね。簡単な物しか作れないけど少しずつパワーアップして行こうと思います。今日も最後まで読んでいただきありがと

最初にマクロビオティックに興味を持ったのは歌手のマドンナがやっていたからマドンナがやっているならそりゃあいいものなんだろうって笑白米を玄米に変え動物性のものを排除しました野菜はその頃はまだオーガニックのものがあまり出回っていなかったと思いますなので手に入れられるものを食べていました本格的に学び始めたのは中美恵さんのキレイになるマクロビ教室を読んでからです当時のわたしは毎日何かにイライラしとにかく怒りの感情がひどかったまたそれを表に出せない性格だったので自分の中にどんどん溜め込ん

ちょっと前になりますが、9/14は、マクロビ教室の先生のご自宅でのレッスンの最終回でした。次回最終回は、大先生のご自宅で、フェアトレードオーガニックの講話を伺います。さて、今回は，レッスン最終回ということで、いきなりレシピの説明と実習に入りました。パーティーメニューということで、○ビーンズ・ストロガノ麩○ダブルキャベツの生春巻き○ワイルドライスのマリネ・サラダ○ティラミス上がティラミス、下がその他のお料理の写真です。ビーンズ・ストロガノフは、今回は、うずら豆、車

食で心も体も健康に♡ゆるママです昨日、古民家をリノベーションしているおしゃれママカフェでセミナーを行いました。ママカフェなのでキッズスペース、おむつ交換台、授乳室完備。子供が喜ぶおもちゃもたくさんあり、赤ちゃんからキッズまで楽しめますしかも何かイベントを行ってみたいママを応援する！というコンセプトで運営されているため、毎日たくさんのママが講座やイベントをしているのですhttps://cafe.mamaplus.jp/ママプラスカフェ-ママパパの「第三の場所」ママ

はっとーこいってー！！どーもらぁめんｇです。さてこの度習い事を始めました！詳しいことはこっちに書いてみましたので見ていただけると幸いです。らぁめん奈良に移住する。～奈良ってなにがあるのかな？？～ra-meng.life両方更新していけたらな～と思ってます♪らぁめんgのmyPick楽天市場【あす楽】貝印KAI料理家の逸品祐成陽子カーブキッチンバサミハサミギフトプレゼントDH25013,025円魚のエラやヒレもさくさく切れます！楽天

豊川市sunnysideupいとうですちょいと前の事ですが、私が通っているマクロビ教室の講師から環境問題についての講演会が開催されると情報をいただいたので、参加してきました！1人参加でしが、なんと会場に行ったら同じレッスンを受けている生徒さんもいらしてて、相席させていただきました

こんにちは冨永のむ子です。この夏、神戸は芦屋に、世にも珍しい料理教室が誕生しました。その教室が教えているのは、ただの料理ではありません・・・・、いったいどんなお料理なのか・・・は、もう少し後の方に書きますね。その教室の主催者は、兵庫県は芦屋でマクロビオティックの料理教室を営んでいた藤本裕子さん。マクロビ料理教室を開講し10年目の節目を迎える中で、彼女の中にある想いが湧いてきたそうです。「料理にはその人の今があらわれている」「私が教

日々のお手入れは近い将来の確実な美肌投資です美しさの基本は美肌高品質をリーズナブルに提供してます安心して通って頂けるサロンをめざしてこんにちは😃美と健康のプロフェッショナルエステティシャンの沓名です。この春南区のマクロビ教室のにじいろキッチンで手作り味噌を作ってきました4ヶ月経ち、様子をみてみました👀水も白カビも無し表面の色が少し濃いのは酸膜酵母と言うらしくあまり美味しくないらしいので取り除きますラップをした上からチューブのワサビを少し乗せてもうしばらく寝

こんばんは🌿マクロビ教室に行って来ました✨穀類中心で動物性の食材調味料はいっさい使っていません😲ボリームたっぶり自粛生活から抜けてしっかり食事が出来ました🙌❤️全国助け愛♡プロジェクト®︎❤️🌿Maki🌿🌺過去を感謝に変え誰にでも幸せになる権利はあるbyvenus369🌺#病気にならない身体づくり#温活and腸活中#ホオポノポノ#女神ペレ#ハワイ好きな方と繋がりたい#アウラニに行きたい#笑顔をつくりたい#有機栽培をやりたい#古民家で暮らしたい#助け

7月からコースレッスン、再開しています💕皆で作るお料理は本当に楽しいし、美味しいなぁ🥰高野豆腐のそぼろ丼玄米ごはん甘酒ゴマドレの彩りサラダけんちん汁長芋の唐揚げみたらし団子《講義》梅生番茶さて、少食が健康と若さの秘訣、少食が長寿の秘訣、なんて聞かれた事があると思います😊ご馳走食べ過ぎない、何でも食べ過ぎない、少食がいかに身体が楽で、力を発揮出来るか。私もすごく実感しています💕本当に動けるし疲れにくいし、快適です消化って本当にエネルギー使うんだなーと分かりますでもすぐ

何歳からでも変われるYURUKU®︎公認インストラクター椅子ゆるく®︎公認マスター腰椎破裂骨折経験者の小針桂子ですblogを書いたのに本日の分が全て消えていてしょぼ〜んとしているKEIさんです💦昨日はやっちゃんのマクロビ教室に行ってきました♬ベジ焼売なのに肉が入っている様に美味しい♡玄米ご飯ももちもち美味しいの♡ちまたではコロナ太りしている方が多いとか…食べ過ぎている方は体の中からリセットすると言う意味でファスティングは効果的だ

甘いものが大好き！だけど、甘いものは身体が冷えたり、免疫力を落とす、って聞いたし、太るのもイヤ。だからといって、手作りのヘルシーなスイーツなんて、自分にはハードル高すぎる。作れる気がしないししかし！このままスイーツを我慢して生きていくなんて、悲しすぎるなーんてモヤモヤしてる奥さん！いいもんありまっせこんにちは。心と身体を自分で整えられる安心感のもと、やりたいことを思いっきり楽しむ日々の実現をお手伝いしていますリナジー・ライフコンサ

免疫力を高める10の食品群。。TVで言ってました。。肉油脂類卵芋類海藻果物野菜大豆、大豆食品魚介類、、、、ぜんぶやないかーーーーーい！と思いましたがバランスよく食べる。ということが大切だというのは納得。前回、アップしましたが私のマイブーム。麹。塩麹。醤油麹。甘酒。万能調味料です。もう一つ、ブームが！！！小川島のお義母さんは保存食の達人です。小川島のひじき海藻切り干し大根パセリをいただきました！小川島のひじきはスーパーで売ってるひじきとはぜん

ようこそ、ニョウタリアンワールドへ。わたくしは尿を飲んだり、塗ったり、ということを趣味や嗜好ではなく、健康維持のために実践している小動物の開業獣医師です。ニョウタリアンとは尿を塗ったり、飲んだりしている人達のことで、「飲尿族」はこの中に含まれます。尿療法は時々天下無敵のような錯覚を起こしますが、1つの健康法、治療法だと思っています。尿療法については拙著「ふりむけばニョウタリアン」をご一読いただければ嬉しいです。先日は埼玉から講師を招聘して長岡式酵素玄米の

おはようございます🌸食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀｀)♪【大人になっても不安が拭えないあなたへ】〜不安の原因は意外なところにある〜子どものころは世の中のことも知らず知識も経験も未熟で将来に不安を抱くことがあります特に10代の思春期では未来に対して不安と心配でいっぱいでちっぽけな自分の世界しかなくて誰にも相談も出来ずに勉強できる友人や友達に囲まれている友人を羨んでいたよ

毎日の暮らしの中で生じる悩みパートナーと、考え方が違いすぎていつも言い合いになってしまう、とか子どもにイライラが止まらない、とか職場にどうしても嫌な人がいて、仕事に行くのが憂鬱、とかご近所さんとトラブってしまった、とか自分のこれからを考えると不安、とか悩みすぎて、他のことが手につかなくなったり、氣分が晴れなくて、ずっとモヤモヤしてしまうこと、ありますよねレッスンにいらっしゃる生徒さんも、何かしら悩みを抱えていること、よくあります。それ

こんにちは😊お子さま連れ大歓迎👶パティシエ👩‍🍳岐阜県大垣市福田町🏠平和堂(ノースウエスト)より徒歩５分。おやつ、アイシングクッキー教室おやつやもぐもぐ🍪廣瀬友子です予約販売も開始しました✨🎁✨デコレーションケーキ、➡️🍰クッキー、➡️🎁アイシングクッキー、➡️🍪他リクエストにて😊(メニューは順にご案内させていただきますね)おまたせしました🎶お互い様で託児👶２期マクロビおやつレッスン《１》ありがたいことに１期の募集がいっぱいになったあとにもお問い合

再開講予定・チャヤマクロビオティックススイーツ豆乳やメイプルシロップ、米飴、寒天などの植物性素材で作るマクロビオティックススイーツ卵、バターや生クリームなどの乳製品、白砂糖を使わずに「美味しい」「からだにやさしい」スイーツを作ります。味・見た目にもこだわるマクロビスイーツ11レシピが学べる作るだけでなくチャヤマクロビの知識が身につく【メニュー】1.メープルクッキー・柑橘系のタルト2.芋とりんごのTeaパウンドケーキ・アップルパイ3.かぼちゃのモン

３か月ぶりのMEGURIYAマクロビ教室再開そして、久しぶりのマクロビ料理(笑)(年末年始で散々な暴飲暴食して過ごしてたので……)今回のメニューはコチラ↓⭐️ハトムギ入り玄米ご飯(圧力鍋)⭐️チンゲン菜の青椒肉絲風⭐️青菜の煮物⭐️ビタミン菜の磯和え⭐️そばがき入り味噌汁⭐️干し柿のクルミ巻きどれも美味しかった～お手当ての勉強も久しぶり😃✨⤴️改めて、マクロビの偉大さを実感子供は正直、マクロビ料理はあんまり食べてくれない……でも、陰陽のことを学んで、なるほど！！と納

昨日は、マクロビ教室へ❣️だしが入っていないお味噌汁。重ね煮の味噌汁が、胃に沁みましたー❣️里芋のイガグリ揚げも絶品です😃とっても、からだがポカポカしましたー✨陰陽バランス。腸にも必要ですが、心にも必要です。そして、物事にも、陰陽バランスというものがあります✨腸活キッチン✨腸活キッチンとは…💖皆さまにお役に立ちそうな情報をプチセミナーでお伝えし、しかも、腸に良いランチを作る❣️といったイベントになります✨材料費と場所代込み1000円〜2000円こーんな感じ❣️スケ

愛知県一宮市で植物性１００％・plantbasedSweetsを焼いていますharunicoのきこです。お待たせしました！！！2019年春開講の『はじめてのマクロビスイーツ講座（全６回）の募集開始です。第１9期・一宮カフェ・ピルエット様にて開講決定！☆マクロビオティックスイーツを作ってみたい方、☆お菓子つくりは苦手だけど、お子様にカラダにやさしいお菓子を作ってあげたい方、☆レシピ本見て作ってみたけどなんかうまくいかない方などなど・・・卵、乳製品・白砂糖不使用のマクロビオテ

土日も仕事に行くようになって、1年ぶり…いえそれ以上かなお久しぶりの［マクロビ教室］へ行ってきました。お久しぶりなのに、先月もお会いしたような感覚の教室メンバーさんと優しい美味しい料理にホッと癒されました。8月の教室はお休みで、9月の日程を、早々に決めてもらえたので、また参加できそうです。今日のメニューは焼きトウモロコシご飯利尿効果の高い食材ラタトゥイユ夏野菜で身体を涼しく！切干大根・三度豆の和え物むくみ（水毒）を除く

体温を上げると身体も、人生も変わる！茨城県土浦市のマクロビオティック料理教室イエローハーモニーの小川原智子です。食でなりたい人生をデザインする【マクロビオティック玄米菜食美人教室研究コース】。生徒さんのリクエストメニューで陰陽の学びを深めています。今月は、天然酵母スコーン＆天然酵母全粒粉の平焼きパンをレッスン。パンに合わせて、ヘルシーな料理も作りました。◆◆◆メニュー◆◆◆◇天然酵母スコーン２種◇天然酵母全粒粉の平焼きパン◇国

小川原智子さんのサロンイエローハーモニーで開催されていたマクロビオティック教室を卒業して１年。またサロンにお邪魔したくてリクエストして研究コースを作っていただきましたー(^^)前から、やってみたかった天然酵母のパン作り！！&自家製玄米麹ドレッシングでいただく絶品サラダ！！スコーンと平焼パンはバターや砂糖、ショートニングを使わないからとっても軽くて、表面カリっと中はしっとり、もっちりな焼き上がりに♪プクプクと発酵した生地がふわふわでしたが捏ねる人の陰陽の体質によって

現在募集中の講座は、こちら期間限定無料体験会の詳細は、こちらこんにちは！食のチカラを使いこなし、自らの夢を叶える子どもたちを育成する「食べトレ」インストラクターのよしだたみえです。今日もお忙しい中ブログにお越しいただき、ありがとうございます。先日、醗酵ドリンク教室でお世話になっている藤田芳子先生のご紹介で、ローチョコ教室に参加しました！何を隠そう、昔からチョコレートが大好きな私。普段、お砂糖の害のお話もしているのですが、私自身、や

初日、今日のベジミートは美味しかったお肉だと言って騙せそう手作り麺は手間がかかるけど、結構楽しい今日は久しぶりに、韓国から参加されているお仲間と一緒でした。済州島でベーグル屋さんをされているそう。韓国だけど、焼肉やキムチ挟んだりはないそうです遠くから参加されているので、本当に真剣。ファスティングの事を知りたい。健康やダイエットについて学びたい。そういう方に向けて、毎月定期的にセミナーを開催しています。HPでチェックしてくださいね。プ

おはようございます昨日は、リママクロビオティックの東三河校の上級クラスでした。私リマになる前から、マクロビ教室に通ってて、初級も中級も上級も二度目になります。そんな上級クラスも残り３回昨日で、卒業の方もいたので、なんだか寂しさもありました。メニューは、春らしくよもぎごはんふきのとう入り味噌汁蒸し餃子わかめと菜の花ともちきび炒めデザートにいちごババロアでした思い出しても、美味〜💕ヤバイね〜よもぎは浄化作用も強く春に食べると良いよね〜ご飯でも美味しかったぁ💕初級か

美味しいけれど、数時間の間隔で2食目食べるのはキツイなので、今日はタッパー持参。マクロビなので、鰹出汁ではなく、昆布としいたけ出汁。丁寧に出汁を取ると、植物性だけでも野菜の旨味が加わると美味しいですファスティングの事を知りたい。健康やダイエットについて学びたい。そういう方に向けて、毎月定期的にセミナーを開催しています。HPでチェックしてくださいね。プレミアファスティングステラHPイベントページ＆お客様の感想取り扱い商品紹介Faceboo