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こんにちは!朝から雨模様、気圧の加減で不調を感じることもあるかもしれません😊そんな時は少しゆっくりめの活動を意識するだけでも違ってきますので、無理のないようにしていきましょう🍀*゜三重県名張市*アロマトリートメントおうちサロン和nagomiの吉川佐和子です!いきなりですが、先日見ていたテレビ番組の内容で感じたことは「毛細血管って大事!」ということ。そして毛細血管は適度な刺激によって復活しやすいと言われてるんです✨復活しやすいってどういうこと?と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、いろ
とうとう、とうとう、今年も大晦日がやってきました。この一年は本当にもう一瞬で過ぎ去った気がしています。今年の初めに自分が想像していたのとは全然違う大晦日を迎えています。それがどうなのかは正直言って今の私には判断出来ないですし、無理に決める必要もないんだろうとは思っています。そういう流れなのかなぁ、と俯瞰しているだけ。とにかく否応無しに自分と向き合わざるを得なくなり、とても苦悩した一年でした。自分に余裕がなく、
日が過ぎるのが早くてワタワタし始めてます💦今週は冷え込んでますね、三重県名張市*アロマトリートメントおうちサロン和nagomiの吉川佐和子です^^前回の記事からあっという間に一週間。リラクゼーションサロンのお仕事や大阪の実家にも様子を見に行ったりと立て込んでいましたが、いま私の周りでは同じように実家に関するいろんな話を聞くことが増えてきました。年齢的にそういうタイミングなんでしょうね、可能であれば深刻になり過ぎずに対応出来ると良いなぁと私自身も考えています🍀*゜さて、先日は東京でのアロマ
朝は車に霜が降りそうなほどの気温だった今日の名張!アロマトリートメントおうちサロン和nagomiの吉川です^^こんなに冷え込んでくると朝もお布団から出にくくなってきませんか?着る毛布やふっくらしたパジャマとかもありますが、ない場合やとりあえず動かないといけない時。まず体の内側からホカホカしてくると多少動きやすくなると思うんですね🍀*゜そんな時にササッとできること。【足首を動かす】【手首を動かす】どちらかというと足首の方がオススメしたいですが、出来るならどちらでも構いません!まずは動か
先日は朝からわたし的に大変なことが発生したおかげで、リラクゼーションサロンの仕事終わりに滋賀へ向かうことになりました(笑)三重県名張市*アロマトリートメントおうちサロン和nagomiの吉川です^^さて、冷え込んできてますね!そんな時はキューっと身体も力が入りやすく、また身体も動かしにくくて固まりやすいんです。そうすると血流や体液なども滞りやすく、凝りや疲れを感じやすくなるんですよね🥺そんな時はご自身で軽いストレッチや腕を振っての足踏みとかから始めてもらうのもありですし、一旦セラピストの手
台風が近付いてますね。名張市の我が家はつい先ほどから雷が鳴ってます、皆さまもどうぞ気を付けてお過ごしください🍀*゜さて、今月のイベント出店についてですが、毎月恒例の第二土曜日…ではなく、地区の夏祭りと合同になるとのことで8/19(土)10:00~三重県伊賀市・種生博要の丘にて(詳細は⬇️リンクからどうぞ!)山の学校市場in博要の丘+博要地区納涼夏祭り今回のアロマハンドトリートメントでは、ゼラニウムと他2種類のブレンドオイルにしようと考えてます!!お会い出来のを楽しみにしております
こんにちは!三重県名張市*アロマトリートメントおうちサロン和nagomiです^^今週は猛暑続きだというお話を昨日聞きました、私ももちろん気を付けますので皆さまもどうぞご自愛くださいませ🍀*゜さてさて、表題の通り。昨日リクエストをいただきまして初めてアロマボディトリートメントの出張施術に行ってまいりました👏🏻👏🏻リクエストくださったYさん、喜んでくださったこともですが、私自身も貴重な体験をさせていただけたこと感謝してますー!!!これまでイベント出店でアロマハンドトリートメントはしてまし
こんにちは!アロマトリートメントおうちサロン和nagomiです^^6月の中旬以降、足元のだるさや浮腫み、何となく疲れてる感じを受ける方が多いようで、リフレクソロジーの割合が増えているように感じます🦶普通にしてても重力の加減などでどうしても水分が足元に下がりやすくなるのも原因の一つかと思いますが、この季節は湿度が高くなったり気圧の変化とかが身体のいろんなバランスが崩れやすくもなる原因になると考えられているので、早めのケアが大事ですよね🍀*゜そんな時アロマフットトリートメントもとってもお役に
こんにちは、アロマトリートメントおうちサロン和nagomiです^^今週も始まりましたね!!今日から勤務の方も昨日もお仕事だった方も佳い一日していきましょう♩¨̮梅雨時は不調を感じる方が多い感じがします。以前にもアップしたかもですが、人間の体の60~70%は水分だと言われています。そこに湿度が高くなると体の中の水分バランスが崩れやすくなる→よって自律神経のバランスが崩れやすくなる→不調を感じやすくなるようなんです。なので、睡眠をしっかりとることはもちろん大事なんですけどそれ以外に「何かダルいな
こんにちは。グリーフワークファシリテーター魔法のワンピース代理店の蒼心堂です。一昨日は暖かく4月の陽気でしたが、昨日はまた冬に逆戻り。気温差が激しすぎますね、自律神経の不調に気をつけないと体調にも影響しますね。ちなみに私はハーブティー(体質を変えるブレンド)を飲みながらリラックスタイムをとるようにしています。気温差の上がり下がりも激しいけど、人生の上がり下がりもなかなか激しいものがあると感じます。今日は人生を振り返ってグラフを作成する時間を花村きみよさんの
年が明けてもう2か月が経ちました。今日で2月も終わりですね!なんだか寂しいなぁ。(忙し過ぎて、豆まきしそびれました...。というか自分に心の余裕がなかったのかも。)2月は28日までだからか、毎年特に短く感じます。立春を過ぎたあたりから、日差しが眩しく感じられることが多く、寒い中にも春が近づいて来ているのを感じる日々です。慌ただしい毎日の中にも、季節の移り変わりを穏やかに感じられる自分で居たいなと思います。今
今日はお茶会をしていました。本当は秘密という訳ではないのですがお一人でもリクエストがあれば開催します。 今日はあるワークを一緒にしながら楽しい時間を共有しました。ワークをしていく中で共通点を見つけたのですが共通点があると盛り上がるものですね。そして今日もこの本について説明させてもらいました。Serendipityにいらっしゃるお客様は根っからのキマジメさんで優しくて、責任感が強くて、誠実な人が多いのでこの本の内容が役立つはず
今年もあっという間に一年が経ちました。いつの間にか大晦日。本当に驚きです。今年は30日が当直だったので、今日の朝、今年の仕事を納めました。ここに来てまだまだコロナが落ち着かず、病院で働いている私はこの年末年始も行動制限が出て、初詣は延期することにしました。正月三が日に行く初詣は私の中で特別感があるので残念ですが、少し日をずらして人けのない神社でゆっくりお参りするのもまた良いかな、と気持ちを切り替えました。
ドラマティックビジネスプランナー花村きみよです。ご自身の才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発信するためのブログ〜SNS構築とライフバランスを整えて活躍するための心の土台作り=マインドワーク®︎を横浜からお伝えしています。テクニックとマインドの両輪を整えてお金がない!時間がないを解決稼働時間50パーセント減でも売上3倍はじめましての方へ感謝!本日最終日!ありがたいことに12月3日
花村きみよです。ご自身の才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発信するためのブログ〜SNS構築とライフバランスを整えて活躍するための心の土台作り=マインドワーク®︎を横浜からお伝えしています。テクニックとマインドの両輪を整えてお金がない!時間がないを解決稼働時間50パーセント減でも売上3倍はじめましての方へYouTubeに字幕付けてみたら、、諸々大詰めを迎えている初出版チャレンジ
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花村きみよです。ご自身の才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発信するためのブログ〜SNS構築とライフバランスを整えて活躍するための心の土台作り=マインドワーク®︎を横浜からお伝えしています。テクニックとマインドの両輪を整えてお金がない!時間がないを解決稼働時間50パーセント減でも売上3倍はじめましての方へストーリーは書けばいいわけではないこのところ,いつもにも増してじっくり話してみたかった
花村きみよです。才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発信するためのブログ〜SNS構築とライフバランスを整えて活躍するための心の土台作り=マインドワーク®︎を横浜からお伝えしています。テクニックとマインドの両輪を整えてお金がない!時間がないを解決稼働時間50パーセント減でも売上3倍はじめましての方へあっという間にシルバーウィークも最終日。なんだか連休の度に台風ですね。今日はただの家族ネタで
こんにちは9月も中盤。中秋の名月をご覧になられた方も多いでしょうか?私も見ましたが、翌日には近くに木星も見えて一人テンション上がってました(笑)(夏の終わり、友人と近隣の高校生(パティシエ科があるんです!)さんたちが数日空き店舗を使用してカフェをされていたのにお邪魔しました。美味しかったし、初々しい子達でした)「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香り『精油』に包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーションの筋トレをお伝え中アロマセラピスト×マインドワーク®エグゼク
マインドワークフォーカライザー・カラーセラピー幸運リース®︎布-花(Fuuka)かよです。ご無沙汰しておりました…。いつも読んでくださってるみなさん、ありがとうございます。夏休みが怒涛のように過ぎて行き、気づけば9月中旬。秋の虫の鳴く声が聞こえてきます。世の中、不安なニュースが多いですね。気持ちが落ちてる方も多いのではないでしょうか?繊細な人は「自分だけが気持ちが落ちている」…と思いがちですが、普通にみんな不安な気持ち、あると思います。私はもともと絵本や児童文学が好きで、読むと
花村きみよです。ご自身の才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発信するためのブログ〜SNS構築とライフバランスを整えて活躍するための心の土台作り=マインドワーク®︎を横浜からお伝えしています。お金がない!時間がないを解決稼働時間を50パーセント減でも売上3倍はじめましての方へ歳を重ねても若々しく品のある美しい人でありたい全ての人へどんな人でも避けられないのが年齢を重ねていくことですよね。
こんにちは9月に入りました!朝晩は涼しさから秋の気配ですが、台風のせいか湿度高めな気がしますね(汗)(先日、友人と近隣の高校生(パティシエ科があるんです!)さんたちが数日空き店舗を使用してカフェをされていたのにお邪魔しました。美味しかったし、初々しい子達でした)「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香り『精油』に包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーションの筋トレをお伝え中アロマセラピスト×マインドワーク®エグゼクティブフォーカライザー吉川佐和子です三重県名張
おはようございます!!去る8/28(日)アロマセラピーのオンラインセミナーを開催しました、ご参加くださりありがとうございます(*´꒳`*)「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香り『精油』に包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーションの筋トレをお伝え中アロマセラピスト×マインドワーク®エグゼクティブフォーカライザー吉川佐和子です三重県名張市で「からだにやさしいお菓子と本のあるトリートメント屋さん」をしています!28日のセミナーでは、本当にアロマセラピー初めてだった頃の
おはようございます何だかんだと8月も終わりに近づいてきましたが、いかがお過ごしでしたでしょうか?私は振り返ってみると…叔母からお刺身の差し入れがあったなぁ♡とか、土砂降りだった雨の中出勤しようとしたら少しだけ雨が小降りになってくれた!とかお盆休みに家族でお墓参りに行けたり(スゴい偶然が重なって)…小さなことだけどそうしていくと自然に笑顔の多い日を過していた気がします^^「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香り『精油』に包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーション
おはようございます!!気が付けば8月、本当に日が過ぎるのが早くて~あっという間に年末来そうですね(笑)いただきもののきゅうり、畑からの取りたて!「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香り『精油』に包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーションの筋トレをお伝え中アロマセラピスト×マインドワーク®エグゼクティブフォーカライザー吉川佐和子です三重県名張市で「からだにやさしいお菓子と本のあるトリートメント屋さん」をしています!今日は、先日ボディトリートメントの際に選ん
こんにちは。グリーフワークファシリテーター魔法のワンピース代理店の蒼心堂です。毎日暑い日が続いていますね。室内にいても熱中症になってしまいそうですね。さて今日の午前中はお家起業プランナーのこの方のコンサルを受けてました。『もっと早く知りたかった『知るだけで楽になる知識』』おうち起業プランナー花村きみよです。ご自身の才能や経験を活かして活躍したいアラフィフ女性に向けてコンセプトとブランディングを整え購入に繋がる商品ストーリーを発…ameblo.jpいつも「騙されるも
あまり実感もないまま昨日からGWが始まっていますが(^^;)あっという間に4月も終わりですね‼︎桜🌸を綺麗に咲かせていた木々も、いつの間にか美しい新緑の葉っぱを繁らせていて、春の爽やかな風を感じながら、あぁ、春って良いなぁ♪と思っています(*^^*)今月は自分自身を見つめる中で、もっと自分を大切にしよう、自分を癒そう、という気持ちに至り、そもそも私の癒しって何だろう?...と思う瞬間がありました。改めて素直に...心の
いやぁ焦りました💦濱田恭子さんに誘っていただいて8活チャンネルにださせていただいたのですがパソコンから上手く入れず😭誘導してもらいスマホからの参加でしたキャリア20年のセラピストが教えるあなたの才能を引き出す!充実人生のための発想転換ワーク一般社団法人日本マインドワーク協会代表理事濱田恭子さんのブログです。最近の記事は「あなたは本当に好きな仕事で稼げていますか(画像あり)」です。ameblo.jpライトとマイクを買ってみたのに使えず😅部屋着で😅カメラの角度定らず下から顔
4月に入ったけどまだまだ寒さ感じる名張です皆さんのところはいかがですか?あ、でも近くの公園の桜は満開に近い状態なので、暖かいのかな?(笑)あ、おはようございます(今朝の「0655」番組内のたなくじにて!)「緩める」って心身ともに大事◎まずは自然の香りに包まれてみませんか?香り*触れる*心とコミュニケーションの筋トレをお伝え中アロマセラピスト×マインドワーク®エグゼクティブフォーカライザー吉川佐和子です今日はアロマでもトリートメントでもマインドワーク®でもなく、本のこと。3月に発売さ