マイルール

今日、衝撃の食べ物を見つけた。その名も『デーツ』みんな知ってる？？前からドラッグストアとかで見かけて、ずっと気にはなってたけど……高いから諦めてた。でも今日は、何だかすごく食べてみたくなってついに買っちゃった！150gで645円也……ドライフルーツって、なんでこんなに高いの？食物繊維が豊富だから食べ過ぎ注意⚠️ということで、1日2個までとマイルールを決めた。そして、いざ実食。……何これ？めちゃくちゃ美味しい♡干し柿みたいで、ねっとりした感じはあんこにも似てる。そ

素人ではありますが、舞台作品を作っています。中二病演劇の主な流れは・その人にあったキャラクターを２ヶ月以上ほどうなされながら脚本を書く。恋をしたかのように２ヶ月近くほぼ毎日考える。一応目標としては『終わった後にその人がチヤホヤされる。故に私が嫌々書くようなキャラは作らない』・衣装これが毎回センスがないため難しく、結構難産になります。ベル、イザベラ役の人に対してはもう雰囲気だけ伝えて後は料理してくれるので助かっております。・アクションここかなり拘っています。派手なアクションを見

今朝は。本当に蒸し暑い❗夏に入る前に、熱中症になりやすい秋になる前も、油断するから熱中症に、なりやすいー本当に気をつけねば‼️でも、ずっと、エアコンをつけると、電気代、高いしな～😱そこで、私のマイルールを作った。なるべく、一部屋だけは、エアコンをつける事にする夜は、寝室です。早く起きた時は寝室でいろんな事をするキッチンは朝の何とか動けるあいだに涼しいうちに、エアコン無しで1日の食事の段取りをしてしまうリビングは、ケースバイケースです♥️ちなみに、今朝は寝室で、災害の

これまで、平日の午前７時頃に投稿することをマイルールとしてきた、このブログ。しかしながら、その時間帯での対応が家庭の事情で難しくなってきたため、今回から一日の全日程を終えたタイミングで、その日を振り返る形式に変更することにしました。今日（８月２１日）の午前中は、神栖市別所地区での政治活動。元神栖市議である人生の大先輩をはじめとして、多くの温かい言葉をいただくことができました。午後は、本来であれば数か所の訪問を検討していましたが、急に気分が変わって神栖市議会９月定例会におけ

こんにちは。きづさちよです。（プロフィールはこちら）クライアント様✨◎虐待寸前のイライラ→イライラがわいてこない→憧れの職場からオファーを受け再就職◎情緒不安定で家族にかみつく→初めてケンカせずに家族旅行→夢だったプロジェクトに協力者があらわれ動き出した◎娘の摂食障害が完治しない→どんな娘でも好きと思えた→娘の体の痛みが10カ月ぶりに消えた！◎イヤと言えず都合よく使われる→不安が消えて何を悩んでたんだろう？！笑→育休復帰時希望の配属先に

FF14やFGOとかNIKKEやる時のマイルールを決めたAIに算出してもらった文字数を書き終えたらプレイすると！！！うん、なんか色々と作品が5つも浮かんでADHDの脳みそすごいやーと思いつつも進めるあわよくばメディアミックスの暁には好きな声優キャスティングしてもらうんだ！！！！！

どうも皆さま。ルミさんです💋最近オルトさん、「知らない音楽をちゃんと聴く」という妙な努力を始めております。ミュージシャンが音楽聴くのに努力すな🤣しかも細かすぎるマイルールまで制定。さらにAIへ、「新しい音楽を教えろ！」と頼んだら、古い曲ばっかり出されてブチギレ。「おっさん扱いすな！」いや……まあ……ねぇ🤣今日の公式ブログでは、そんな話から、若い頃どうやって音楽と出会っていたのかを振り返っております。ある日、大量のCDが突然手元に転がり込んできて、自分なら絶対選ばな

皆さま、今週もお疲れ様です！✨本日のデイトレード結果の振り返りです。今日の狙いは、ボラティリティが激しく動いている商船三井（9104）。結果はこちらです👇【この後は出かける用事があったので本日はこれにて終了です！】📌本日のトレード内容銘柄：商船三井（9104）エントリー：9:57:45（買い・100株）/7,145円エグジット：9:59:21（売り決済）/7,117円損益：-2,800円🔍今日の値動きと反省エントリーからわずか1分36秒での決

県議会のハラスメント研修で、アンガーマネジメント研修を受けました。「感情に振り回されず「人を動かす」コミュニケーション〜アンガーマネジメント入門〜と題して、ビジネスサポート株式会社の杉本登志子氏に講師をしていただきました。怒りは必要な感情ですが、問題となる怒りとして、①強度が強い②持続性がある③頻度が高い④攻撃性があるがあるそうで、納得させられました。怒りの正体としては、「〇〇」は、こうあるべきという、「べき」という価値観やこだわりが影響しているそうです。コントロールの仕方としては、①

@'^'@どうもアマカエルです！今回は、折り紙ブロックの折り方を準備から後片付けまで解説します。僕なりのマイルールも盛り込みますので参考にしてみてください。-用意するもの-・折り紙(単色で買いましょう)・カッター・定規(カッターが使えるやつ)・鉛筆またはシャープペンシル・カッター板・のり(↓これがおすすめ)-紙の作成-・紙のサイズは自由です。・縦横比1:1.5〜1:1.9くらいで作りましょう。・多少ずれても大丈夫なので数枚まとめてカットしましょう。⭕️マイル

今日はキオクシア他銘柄に比べて強かったですね。朝イチ信用買いの注文をバスの中で出していたのですが9時直前になって急に怖くなり注文を取り消しました。心から悔やまれます。最近なんだか安全策を取りすぎて勝負が小さくなってしまっています。自分自身まで小さい器のつまらない奴になってしまった気分です。なんだか今の私はキオクシアという銘柄につりあわない人間になっちゃったみたい。ハイリスクハイリターン。もっとリスクもとっていかないと楽しくないで

※過去記事再投稿​小さなストレスからの解放家を出て、若い頃から家事に慣れていたわたしは生活をする上で、長年に染みついたいろんなルーティンができていました。そのひとつに掃除機は毎日かけないと気持ちが悪いでも、週末や連休で家族がいたり旅行で家を空けた時は、毎日できないことがありますよね。1日空くならまだしも2日も空いてしまうととにかく早く掃除機をしてスッキリしたいという思いで、何かしていてもなんとなく頭の片隅でそれが気になって落ち着かないという状態でしたかといっ

先日夫とストリップモール（小さいショッピングモール）へ行った。携帯屋さんにちょっと用事があったようで隣のマットレス屋さんの前に車を止めた夫。携帯屋さんの前に止めればいいのにと思う私。納得できないと思いつつ携帯屋さんで用事を済ませて駐車場に戻ってきた。時間としては10分もなかったと思う。するとマットレス屋さんの中からちょっと怒り顔のおばちゃんが出てきて「ここはマットレスを買う人の駐車場よ！」確かにマットレ

おはようございます。長く続けてきた背景合成の女装ポートレートですが、今後は気が向いたら作る…くらいのペースでやりたいと思いますo(__)oちょっと飽きちゃったのよねｗ作るのもけっこう面倒だし…。****************************************女装するにあたってのマイルールのひとつ。口ひげは必ず抜く！実は2ヶ月くらいサボってたんですよ。理由ですか？単純に面倒くさかったからｗサボって

ちょっと納得出来なくて…買うつもりで行ったら、物はそのままあるのにもう予約で売れてますって変じゃね？事務所にあるポップの数字減らすだけで買うことになるんだって何か変じゃない？そのポップの所に名前書くとか、箱に詰めて名前書くとかまでしないとおかしくない？事務所行ける人じゃないと買えないよね?早いもの勝ちなら、私の物よ感出して、お金は後でじゃないと納得できないなぁあと、そのルールちゃんとみんなに教えてよ知ってる人だけって嫌だわー萎えた凄く萎えた店員もは？知らないの？的な

面接辞退('ω')💢今すっごい腹立つことあってさ13時半から面接だったの('ω')送られてきた住所で、Googleマップできたのね('ω')そして、学校だから、いろいろな棟が道を挟んであり、受付を見つけて13時25分に、面接で伺ったから採用担当者はおられますか？と聞いたわけよベンチでお待ちください。と案内されて待ってて、女の人がこちらです。と道を歩いて、面接会場に連れて行ったの細くて関係者しか入れないような建物の3階そんで、面接の室内に入り着席したらなぜ遅れたのか？と

摂食障害に悩む人は親も本人も真面目な人が多いです。だからこそ、治すことをつい焦りがちです。私自身も悩んでいた頃はうまく食べられないことや生活がマイルールでガチガチになって心が休まらないことが辛くてそんな状況から早く抜け出したくて仕方なかったです。だけど、この焦りが増えれば増えるほど症状改善はうまくいかなくなります。摂食障害に悩んでいた当時の私のように理想通りにいかない自分を責めて

【内向的女性のTikTok戦略】マイルール＆マイペースで継続力をミカタにつけるTikTokには、成果が出やすい“成功の型”があります。これは事実です。型を知ることで、発信は一気にラクになります。でも──本当に大事なのは「型を知ったあと、どう継続するか」。そして、内向的な女性が発信を継続するために欠かせないのが、マイルールとマイペースを守ること。外向型の発信スタイルを真似しようとすると、「こうすべき」「もっとやらなきゃ」という他人軸に引っ張られ、発信がど

こんばんは～昨日と今日の結果になります。4401.22→4396.32＋49.0Pips4419.12→4393.68＋254.4Pips最近のトレードは只管に逆張りをしている気がします。逆張りではあるものの、トレードするポイントを絞っているので基本的にはいつも見ている形になるポイントでトレードできています。ですが、今日の報告は上記の勝ちトレードではありません。そうです。負けトレードが１つあるんです昨日は１時間下段の２Gに乖

私が毎日心掛けているマイルールをお伝えします(^^)/朝食前に筋トレして体重を量る１日１万歩歩く韓国語を1時間勉強するブログ・インスタを更新する風呂上がりにストレッチをするスマホでネットニュースを見ない22時以降はパソコン・スマホを見ないです。すごいでしょ？全部守れたら笑正直守れない時もあります。でも、守ろうとする事が大事だと思っています。これらを無くしたら、もともと怠惰な人間なので、堕ちて行く自分が容易に想像できる笑時々

押忍！毎週火曜日から木曜日までは一応呑まないDAYがマイルールなんたけどま、その辺はその時々によって変わるよねー汁さっき呑み終えて、ふと思ったのよ。秩父の茄子でスタートをキメる。まいうー♪茄子の生姜焼きなんだけど自分はコレがお袋の味なのよ。別に誰が作っても同じたと思うでしょ？か、違うんだなー。火加減なのか焼き時間なのか？知らんけどシンプルなモン程人によって違いが出るよねー。で、カミさんのはお袋の焼きにかなり近い。のでウチの焼き茄子はコレがウチの味なのだよ。自分が認

今日の夕飯は、焼きそばとサラダ🥗旦那さんが作ってくれました✨仕事から帰ってお腹ぺこぺこだったので、めちゃくちゃ美味しかったー😋作ってもらえるご飯って最高♡そして今日から仕事…。いや〜、連休明けの出勤は辛かった😭体も頭も完全にお休みモードで、全然動かない😂そして連休が明けても、クラスの雰囲気は相変わらず…。主任は不機嫌！？言葉足らずだし、マイルールも多いし💦ベテランパートさんも自由に仕切り出すし…。もう、やだーーー😭連休で充電したはずなのに、初日でもう電池切れです🔋笑も

お盆休み明け、今日からお仕事休み中のお昼ご飯から解放されてホッとしている人もいるのでは夜、おふとんに入った時「今日もたのしかった〜！」「ありがとうございます」とすっきり眠りにつけていますか？それとも……「あぁ、また断れなかった」「もっと時間が欲しかった」「あれ、できなかったな」と、静かな反省会が始まっていませんか？初めましての方へ古川里美のプロフィール​謎のルールに縛られてない？無意識のうちに「

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます！みなさんは、新学期や新しい教科に入るとき、ノートの「表紙の色」ってどうやって選んでいますか？私は、教科ごとにノートの色を決めるのが密かなこだわりです。例えば、数学は頭をシャキッとさせたいから「ブルー系」、暗記が多い歴史は黄緑系、国語はノートを開いたときにテンションが上がるように「ピンクや赤系」にする、といったマイルールを作っています。自分の好きな色で揃えるだけで、勉強を始めるときのやる気がちょっとだけアップす

マイルール土曜日は刺身曜日ロピア魚萬魚萬のまかないブツ切り丼¥890(税抜)んーっ、満足😊SPLASHお盆も絶賛営業中！8/16(Sun)20:00~5:00(最終入店3:00)今夜も楽しく呑みましょう！

私は自分で言うのも何だがちょっと細かいと思う🙄細かいと言うより思い込みが激しい😅両方？笑特に反応が顕著に出るのが息子に対してだ！就活中で家にずっといる息子。朝ご飯の支度を手伝ってもらうのだがお願いした事を忘れたりちぐはぐな事をする事がちょくちょくある。私にとってそれがイラッとくる。私は「𓏸𓏸しなければいけない」というマイルールがある。それには最近気がついて「まっそうなるよね～」と流せる時もあるけどたまにイラッとくる。この前もイラッと

デモトレードでは、予想が当たる。ところが、実際にお金を入れると、なぜか外れることが多い。多くのトレーダーは、頭ではわかっています。損切りは必要。張りすぎてはいけない。欲張ってはいけない。それでも、実戦になると感情に負けてしまう。そして、相場に参加するということは、そもそも多少なりとも「お金を増やしたい」という欲を持っているということ。欲のない人が、わざわざ自分のお金をリスクにさらして相場に参加するでしょうか。だから、「欲をなくせ」というのは簡単ではありません。心理療法の実践家

こんにちは。ウマ娘、今日から5.5周年キャンペーンが始まりましたね。あと、リーグオブヒーローズも。ジュエルやガチャチケット、出来るだけ貯めてきたから、後日が楽しみだったりします。アニバーサリーに一気に奮発するのが、私のマイルールです。5.5周年に来る新しいウマ娘は誰だろう。光のマークから、個人的にデアリングタクトが来るのかな。

『2日続けてランオフ？』今朝も天気は不安定？外は明るさもありますが・・・マイルールは、①2日続けて休まない②3日は続けて走る③原則Garminの長期的負荷を最適範囲内に維持、です。昨日ランオフで、一昨日も5kmジョグだけ。今日走らないと、マイルール①と③が守れません。ただ、週末の天気予報は改善していて、明日でも50km走（丹後ウルトラマラソン100km前の最後のロング走）は出来そう。日曜日に50km走でも良いのですが、そうすると今日明日は練習をセーブしときたいし・・・

2026.8.14(金)本日紹介するパズルぬり絵です。パターン画です塗り方→ランダム塗り使用色数→20色色々あるペン入れから目👀をつむって選びます。これが意外と楽しくてやめられません🦧今回はパターン画なので当たりもハズレもありませんが、同じ様な色が多くなってしまいました。1度使ったペンは別のペン入れへ‼️しばらく使いません❗そんなマイルールでぬり絵ライフを満喫しておりますブログアップ完了❗断捨離チョキン😃✂️✨いたします。ほなね👋