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ナマステ〜🙏こんばんは🌇インド🇮🇳マイソールにて快適な生活昨日の午後はお出かけしてきました〜このステキな2人のお仕事仲間に会いにサンジーブさんと4人である人はマイソールのスタバと呼ぶお店ドゥルガバヴァンへ初対面のMayaさんアシュタンガヨーガのトレーニングで長くマイソールに滞在されています現地でのお話を見て聞いて触れてインド🇮🇳で繋がったご縁に感謝🙏またもやゆっこに盗撮されてた〜私とサンジーブさんの後ろ姿やっぱり仲良しさが伝わるね〜急いで戻って…私が導くヨガ
ナマステ〜🙏ホテルの屋上テラスで朝食^_^サンジーブさんとも和気あいあいホテルを出発バスで3時間揺られて…景色も楽しみながら…🇮🇳マイソールに着きました〜インダスバレーアーユルヴェーダセンター大歓迎され…遅めのランチ私は胃腸が弱いので…長距離移動のあとは少なめで^_^とてもとても美味しいランチでした〜とてもステキなお部屋💓テラスがついています目の前は芝生のお庭^_^早くヨガやりたーい^_^今、お一人ずつアーユルヴェーダドクターとのカウンセリングを行っていま
こんにちはロゼッタビューティー松尾です昨日は私が8月から受けているインスタ講座5回目てした♪5回で終了なのですがまだまだ知りたいこと沢山なのでむっちゃん先生におかわりしました笑続きが楽しみです!今日は母の家の片付けで日高の方へ行く予定でお休みとっていたのですが予定変更でポッカリ休日によ~し!こんな時は!と最近サボりまくっているアシュタンガヨガに朝からいってまいりましたこれだけで今日はやりきった感がありますマイソールという一連の流れのヨガを1時間ほどですが頑張れて
アシュタンガヨガ自由が丘は、外に看板を出しておりません。場所はクリニックの2階です。さらにクラスは早朝開催。これは、初めての方はとても入りづらいですよね💦それでも、少しずつ新しい顔ぶれの方も加わり、継続している方々の練習も深まり、シャラには良いエネルギーが流れています🙏アシュタンガヨガを練習する目的は人それぞれだと思いますが、自覚しなくても「このヨガには何かありそうだ」と潜在的に感じるからシャラの扉を開けたのではないでしょうか。そうでないと、そもそも最初の一歩を踏み出せないと思うのですよ
KGF:Chapter12018年155分主演ヤシュ&シュリーニディ・シェッティ監督/脚本プラシャーント・ニール"ムンバイの下町から…血塗られた金鉱山へ""我らが救世主は、来たれり"1981年。インド首相直々の署名が発布された…「彼に関する一切の記録を残してはならない。国家の名において、彼と彼の王国の全てを抹殺することを認める!」時は流れ、2018年のベンガルール。TVレポーターのディーパ・ヘーグデーは、未曾有の特ダネと聞かされて、発禁処分になって焚書
先日までインド各地で賑わっていた9日もしくは10日間のお祝い。私にとって3度目となるこのシーズン、今年は学ぶ機会有り、お呼ばれ有り、真っ只中の観光地へ行く機会あり…で、いろんなお祭や神様の名前が飛び交ってるけど結局なんなの?!だったのが、だいぶ整理できた?ような?気がするので、纏めておきたいザクッと纏めるとこの10日間は女神ドゥルガーが悪魔と9日間戦って打ち倒したお祝いのお祭らしい。この9日、ないし10日間をどのように祝うかは地域によって異なっていて南ではひな祭りのように人形を飾り
バンガロールでサファリと動物園とステーキを堪能した後、翌日はマイソールへ!再びバンガロールの駅から電車でも今度は寝台列車ではありません。ここでようやく?思ってた感じのEXPRESS登場!聞いてた通りの新幹線みたいな内装です前の乗客が残していったゴミはきちんと回収され、出発後まもなく軽いスナックとチャイが配られました。のどかな風景を通りつつマイソールに到着!車なら4時間のところ、2時間で到着。トイレも寝台列車はインドのトイレな感じでペーパーレスだったけど、このEXPRESSは新幹
寝台列車どころか、インドで電車に乗るのも初めてですがバンガロール&マイソールを旅行するにあたり、電車移動に挑戦しました23:30チェンナイ発05:20バンガロール着。本当はマイソールまでの電車を取りたかったのですが、1等寝室が満席だったので、バンガロールまでの列車をとりました。後から知りましたがマイソールが中心地となるダサラのお祭真っ最中なので人気だったのかも。さて、中に入るのは初めてのチェンナイ中央駅。夜10時半。人が多い。ちなみに夜のGCC(市政府)真っ白な美しい建物なんです
いつもありがとうございます🙏💕一年ぶりに恵子先生の御指導を賜わる素晴らしい4日間が、終了しました。💐レッドクラス💐アフタフォローでは、流れるように質問がでて、恵子先生のお考えに触れる事ができました。💐マイソール💐今回は更に密に!深く!お一人お一人との時間が取れた貴重な贅沢マイソールとなりました👏☺️🩷最終日は、涙が溢れてしまいそうな朝となりましたが、生徒の皆さんが更に自己肯定感を築かれたのを感じました⭐️🌱来年もNAOマイソールで御指導頂く方向性でございます。2023年は、ご都合
マイソール✨フィール❗️マイソール✨✨✨取り急ぎ、キメル祭ありがとうございました🎉最っ高💨。
おはようございます今朝も始発電車でマイソール行ってきました4月から先生を一人に決め通うクラスも1つに決めました。私の先生はとてもストレートで真っ直ぐな先生時には厳しすぎて、涙することもでも、先生の言葉は裏表や贔屓も全くなく純粋で真っ直ぐですなので、どんな事があっても信じられる先生を信じてついて行こうとそんな先生、師に出会えたわたしは幸せです
「はじめてのアシュタンガヨガ」ハーフプライマリーレッド✨開催しました😊チャトランガ、何回出てくるんやろ?数えたことないな肩を痛めやすいので、マイソールで体の使い方を繰り返し見直せるとよいですね。そして、無理せず少ない回数から始めしょう。マラソンを走るように。淡々と。
ヨガ未経験から、週4日マイソール練を初めて9ヵ月。ついにマリーチアーサナDで手が掴めるように👍👍このアーサナで苦戦する人は多いと思います。その時に、体が硬いから。若くないから。自分には無理だから。と決めつけず、まずは練習を続けていくことが一番大変で、かつ一番意味のあることだと思います。それが、単に手がつなげる以上の変化につながっていくと思うから。Sさんおめでとうございます😊😊😊
こんにちは。2児のママヨガインストラクターさとみです。ご訪問いただきありがとうございます日曜は、すごく楽しみにしていたドニ先生のマイソール&ワークショップドニ先生は徳島の水道も電気も通っていない徳島の村に住んでるんです。ゴアでアシュタンガヨガの練習されている先生です。アシュタンガヨガ知らない人にはなんのこっちゃでしょうが、アシュタンガヨガって聞くと、きついヨガとかおもっている人多いんです違うんですゴアでは、体に怪我がないようにブロップスといってブロックやベルトなどを使って練
愛知県丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudioSalut!(スタジオサリュ)です。Yoga&BodyCareStudioSalut!(スタジオサリュ)愛知県丹羽郡扶桑町にあるヨガスタジオ。初めての方からもっとヨガを深めたい方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。毎日ヨガする習慣作りをお手伝いします。肩こり、腰痛等でお悩みの方、カイロプラクティックをとり入れたボディケアも承ります。studio-salut.comとても嬉しいお知らせです。ついに、ようやく、満を
駐在ライフキャリアデザイナーのNamiです。インドといえば、民族衣装サリー。町中に布屋さんがあります。特に有名なのは、中心街にあるマイソールというという布屋さん。良いお値段ですが、インド人にいうと大抵マイソールは行ってみたか?と教えてくれます。店内はとってもゴージャス。大量のそして良いお値段の、布がたくさん売られています。私もいくつか試着させてもらいました。布1枚で1着のサリーが作れるようにうまくデザインされている、大変素敵
ZENKOUYOGACREATIVEROOMヨガを通じて、心身ともに健康的で幸せな生活を目指す方々をサポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き合い、心と体のつながりを深めていきましょう。楽しく学ぶために様々なアプローチを用いて、クラスやイベントを開催しています。初心者から経験者まで、どなたでも参加可能です。community.camp-fire.jp9月9日(土)、11:00〜12:10、「マイソール」オンライン(ZOOM)を開催します。・料金700円(
毎年恒例の滝行合宿も今回が最後となるため、欲張って本年2回目の開催をさせて頂きました☺写真ズラッと↓滝行✕2回、マイソール✕2回、瞑想✕2回→計6セッションといつもハードな一泊二日なのですが、みなさん素晴らしい集中力で、濃い時間を過ごして下さいました🙏印象に残っているのは早朝4:00からのマイソール練習に、毎回全員ちゃんと参加されていたこと。それと、滝行後の笑顔!・・来年から形は変わりますが、『浄化』『水』を絡めた楽しい企画はしていきたいな〜と思います。まずは皆様、お疲れ様でした
こんにちは。2児のママインストラクターさとみです。ご訪問いただきありがとうございます土日は、家族で過ごすことが多いんですが27日(日)は北海道マラソン夫も忙しかったから、ゆっくりするだろうなとお出かけしないことをみこしホームスタジオへマイソールに行ってきたー大通着くとちょうどスタート時間この暑さのマラソンきつそうだなぁマイソールはフルプラクティス腰が調子悪いから、負担かかりそうなのはカット宅練のときのスプタクルマーサナ痛めた側の右がかっつりかからなくてまだ調子の良さは
【拡散・シェア歓迎】⭐️9/6(水)新規開講⭐️ラクシュミーシャ・バート先生による日本人学生のためのOnlineサンスクリット語クラスドネーション制・日本語通訳付き・オンラインのサンスクリット語クラスです。日程の合わない方はオンデマンド配信を視聴しての受講も可能です❣️このお知らせを出来ることを心から嬉しく思います。パタビ・ジョイス先生とシャラート先生のリクエストにより長年マイソールのSYCでサンスクリット語・哲学・チャンティングの講師をされているラクシュミーシュ・バート先生の日
すごい方々を前にしました。岸田総理が靖國神社参拝らしいですマイソール本日もたくさんの気づきを得ました、、、理想のわたしになろうとすると勝手に力み、思考回路全開。どうしても緊張筋肉美になるのよそれらを解除すると理想に近づくんだわまりおティチャー毎度毎度気づきを得るアジャストに感謝しますとにかく出来上がりがとてもいいコツコツとじっくりと考えずにやることがなかなか難しい😓🤨セラピストゆみ、
カナダのハリファックスは時差が12時間ということで、日本のオンラインクラスへの参加は諦めて、いつものように朝練をすることにしました。ちゃんとマットも持ってきた寮の部屋は十分な広さだし、適度に涼しいし、とても快適フライト時間と待ち時間が長すぎたからか、それともヨガの練習のおかげなのか、時差ボケもほとんどなく、身体が動く・・・っていうか、身体が時差ボケだから動くのかと思ったのですが、原因は夕食の時間とアルコールを飲まないことなのではないかハイ、間違
インド旅行中です。7/30にマイソールに日帰り旅行して、バンガロールに戻ってきたのは22:00前でした。Tさんご夫婦のお勧めでブラジリアン料理に連れてってもらいましたよ。BOTECOというお店です!大音量のBGMは気になるものの店内の雰囲気はよいし、客もおしゃれな若者でしたね。オシャレっすクラフトビールが美味い!オシャレスタイルのコロッケ!どーん!MegaMixmeatplatter!!!インド産のワインSULAを2本空けちゃいました。流石に肉の食える街です。もっとバンガ
続いて、マイソールの話し。古い友人であるTさんご夫婦がマイソール日帰り旅行に付き合ってくれました。午後1時にバンガロールを経って車で2時間ほどでマイソール到着。Tさんの取引先のコネで優先的に宮殿の中を観光させてもらいました。マイソール(Mysuru)はこの辺り。宮殿のなかです。観光客もたくさんおられましたよさて、いいカメラで撮影!綺麗っしょ!美しい!なかなかです!これが夕方の宮殿のたたずまいです。たくさんの観光客が待ち構えます。日曜日の19:00きっかりに点灯!まだ空が明
オンラインクラス「おやすみヨガ」10回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」9回、「アシュタンガヨガフルプライマリーガイドと解説」5回、「アシュタンガヨガハーフプライマリーガイドと解説」12回、「呼吸法・瞑想」8回で全60回の開催でした。水曜日のクラスは録画されているため、過去の130回以上のクラスがいつでも何度でも視聴可能になっています。「呼吸法・瞑想」では、火曜日に交感神経を木曜日に副交感神経
先日、久々に急遽代行の先生をお願いしました出発五日前に弾丸で決めた一泊避暑の旅おかげさまで10年以上ぶりの箱根旅を満喫できたわけですが今週、生徒さんに代行回の感想をお伺いしたところ「良い悪いではなく、いつもとテンポが違うから緊張した」とそれを聞いて思い出しましたそうそう、先生の呼吸のペースってあるんだよねと普段私が受講するのはアシュタンガのマイソールばかりたまに受けるレッドも決まった先生のクラスばかりなのでその感覚をすっかり忘れてましたがそうなんだよね、普段と違う先生のクラス
合宿2日目、日曜日。おはようございます☀朝3:45からマイソール開始。それより更に早く集合したツワモノ数名、4:15には全員がそろう、このやる気の高さよ!!練習後、朝の滝行へ出発みなさん慣れたもので。動きもスムーズ、入水時間もだんだん長くなります。初参加の方からも気持ち良かった〜との嬉しいお声を(^^)いつもご指導くださる橋本先生。飄々とした雰囲気とは裏腹に、ご自身は365日毎日、真冬でも滝行をなさっているすごい先生です。今回もお世話になり🙏ありがとうございました。地のもの中心の朝食
ZENKOUYOGACREATIVEROOMヨガを通じて、心身ともに健康的で幸せな生活を目指す方々をサポートします。ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などを学び、自分自身と向き合い、心と体のつながりを深めていきましょう。楽しく学ぶために様々なアプローチを用いて、クラスやイベントを開催しています。初心者から経験者まで、どなたでも参加可能です。community.camp-fire.jp7月19日(水)、7:30〜9:00、「マイソール」10:00〜11:10、「アシュタンガヨガハーフプライ
ベランダでもすくすく育っていますスイカ🍉・・・アシュタンガヨガのクラスにおいて、手取り足取り事細かく指導し過ぎないよう心がけています。※初心者の方はしっかりサポートしますのでご安心下さいませ🖐細かすぎる指導をしない理由はいくつかありますが、ひとつは、練習は生きているものだからです。体をどう使うか、何を意識して練習するかは、どんどん変化していきます。例えば、ダウンドッグひとつ取っても私は1年前と違うやり方をしているし、なんなら前日と違う方法を試したりもします。もし講師が、「
スタジオ隣のスリーエフ八百屋さんではなくコンビニですよ!聞けば元々八百屋さんだったそうで、コンビニではありますが早朝から新鮮な青果もたくさん並んでいます!ここの青果は評判も良く、練習ついでに買っていく生徒さんも多い。お買い物のひと手間が省けていいですよね😊・・毎日のヨガの練習も、お買い物をするように、食事を頂くように、歯を磨くように、お風呂に入るように、当たり前に出来るといいのかなと思います。自分でやると決めた練習を尊重し大切にすることが、自分の信念と軸を太くするし、それが自分自身を