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体調が回復傾向なので、後回しにしていた病院へ行きはじめています。昨日はトラウマだった眼科へ受診ができました◎『眼球注射を終えて』昨日は眼科の担当医師による診察で眼球注射するか、もしくは水晶体手術でにごりの組織をとって原因を調べるかこの2択になっていた。ステップは眼球注射で炎症が治らなけ…ameblo.jpパニック発作のかなり辛い息苦しさの前兆が起きていた場所ですね…通院が必要な病院へあちこち出回ることができていますがやはりトラウマな場所は…過緊張になり呼吸が乱れかけてはその
今でも信じられないですが…どうしても手放せなかった薬が7日間断薬ができたので😢😢😢💦断薬できているきっかけやタイミングそのときのからだの状態を交えて記録に残します。薬の断薬の順番は何度も書いていますが栄養、減薬、断薬の順番。減薬からはじめた時の様子はこちら↓『薬が手放せる自信がついた』頓服的に用いる薬を手放せない状態でマイスリー5mgを毎晩、眠る前に1錠2ヶ月間、続けてきましたが…ついにマイスリー5mgを半量に減らし1/4量でも6時間眠りに…ameblo.jp今年の12/1に
入眠剤マイスリー5mg摂取の頻度や量の調節ができるようになってから『減薬のサインはあるんだよ』薬を飲んでいると副作用はつきもの‥特に常備をしていたら日常に支障をきたすことも少なかれあります。頭がボーッとしたりするのって脳に作用しているコントロールされて…ameblo.jp1ヶ月経過しそうな頃。からだにいい変化が起きていました。いくら水を飲んでも口腔内が乾くといった口渇感がなくなり唾液がしっかりと分泌できるからだに戻りました。唾液が分泌できないと食べた物の未消化になりやすくど
お薬がずっと必要かもしれない…て頭の片隅に思うくらい不安にかられていたのが嘘のようです…。『あるきっかけが断薬成功日に』薬を減薬できたと喜んでいたたった数日後に断薬ができた日を迎えられるとは思ってもいませんでした。きっかけは発熱をし症状緩和のために起こした出来事にヒントが隠され…ameblo.jpその日の生活習慣や行動の仕方ストレスのかかりぐあい食事のとり方、細かく言えば朝何時に起床して何時に眠れた?1日にどれだけ笑ったり充実感があった?この辺りも睡眠に大きく関与しますよね。
SSRIを飲み出してからすごく寝付きが良くなったことを感じて、これまで1年8ヶ月飲み続けてきたマイスリーをもしかしたら減薬できるのではないかと思い、昨夜試してみましたマイスリーとは?入眠障害に使われる即効性の期待できる睡眠薬。作用時間は2〜4時間という、超短時間型の睡眠薬ですマイスリーには本当にお世話になっていて、パニックになった当初、全然寝つけなかった日々から救ってくれたのはマイスリーでした今の私には必要な薬だったし減薬のことなんて全く考えず毎晩当たり前のように飲んできました。
今日は地元で人気のイベントがありました。友人が会場で会おうよー!とラインくれました。でも体調不良でお断り。。。体調不良や睡眠薬のこと、ちょっとラインしてみました。すると、鍼治療院と、その治療院への依頼の書類をだす心療内科を紹介してくれました。何故心療内科??とりあえず鍼治療院に電話。私の経緯をはなすと、その心療内科は減断薬に積極的で、鍼も紹介してくれるんだそう。。私の現在の主治医はデパスは依存性なし!と言い切る人だし。ちょっとその心療内科行ってみようかとおもいます。減
マイスリーを在庫限りにしてみますソラナックスを飲んでるから、摂取量を調整しようと思いました。いずれも眠くなるし、ブロチゾラムに頼ってるから、1ヶ月、これでやってみます。
https://toyokeizai.net/articles/-/316514?display=bデパスの量は(現在一回量4ミリ)どんどん増えていくし最近はハルシオンを夕方の疲れ解消に使うようになってしまっているしマイスリーで週に2,3回酔うのがストレス解消お酒飲めないのって損ですマイスリー眠剤ハイやめられない自分子供にいつか指摘されそうで怖い