ブログ記事60件
10/23(木）の食事昼食ゆで卵マイサイズマンナンごはんマイサイズ親子丼なすとえのきのにんにくポン酢炒め間食カルパス5個夕食またもや、1人コメダアイスオーレたっぷり卵のピザトーストめちゃくちゃ腹いっぱいなりました😊運動は🐕️の散歩、43分今日のあすけん点数今日は何食べようかなではまたー
ローカロリーのレトルトフードを使う！！というのもカロリー管理しやすくて⭕️です会社員エステティシャンの時よく利用してましたこれはローカロ低脂質でも食べやすいです久しぶりに買おうと思って探したけど近くのスーパーやドラッグストアには置いてなくて…数軒探してザグザグで発見しましたごはん160g⇨250kcalマイサイズキーマカレー⇨98kcalレタスサラダ30g⇨5kcalハム2枚(約80kcal)やゆで卵(約72kcal)を足しても合計440kcal以下！！カロ
こんにちは。小雨模様の木曜日のランチです。マイサイズの『蟹のあんかけ丼』です。消化の良いのにしました。午後は、Audibleを聴きながら、シエスタです。
みなさんこんにちは！YUKIEです。仕事のバーンアウトと家族トラブルが重なり、体調が悪化したため休職しています。今は少し気力が戻りましたが、最初の頃は1日中寝ていました。幸い、食欲はなくならなかったので、食事だけが生きる手応えとなっていました。最初はキッチンに立つのも辛かったのですが、弱っている時に外食（デリバリー）は受け付けず、食べ慣れた物を欲していました。何とか無洗米を炊飯器にセットし、レトルトカレー＋冷凍野菜＋ツナ
こんにちは。良いお天気の木曜日のランチです。マイサイズの親子丼に、鶏もも肉を追加。午後からは、ユックリしましょう。
こんにちは。今日も雪です。ランチは、マイサイズの「蟹のあんかけ丼」に、ストックの豚バラ茄子炒めを追加。寒波は、未だ続くようです。
こんにちは。TVシリーズです。寒い雨の月曜日のランチです。マイサイズの親子丼に、レンチン鶏もも肉を追加。アマゾン・プライムで、「ダークアイリス人間兵器」と言う映画を観てます。夜は、雪かなあ？
こんばんは。TGIFRIDAYDINNER.「金曜日はカレーライスの日」です。マイサイズの欧風カレーに、KFCのクリスピーチキンを追加。パートナーは、たこ焼きとイカリングフライ。NETFLIXの「ナイトエージェント」シーズン1はｒ見終わりました。次は、シーズン2です。面白いです❗
こんにちは。昼前、向かいのマンションに、沢山の消防自動車が。煙は出てませんでした。月曜日のランチです。マイサイズのハヤシライスに、出島ばらいろステーキをチョットだけ追加。
どちらも税抜き1200円。どちらも2袋づつ購入した笑マイサイズは昨年1000円より値上げ。内容量は10個から11個へ新作はタコライスのもと鶏そぼろレモン🍋どちらも美味しそ🤤賞味期限は最短のもので来年9月。半年もあるので食べきれそうそしてダイショーのスープはるさめこちらははじめまして。残り2袋だったのですぐ売り切れる商品かな？10食×4袋賞味期限も長い⤴️福袋ありがたやー🙏✨
コストコでバラエティセットを購入して以来、お世話になっているマイサイズがイオン福袋で登場10セット1000円😊よく薬局などでも置かれているけど確かひとつ150円はすると思うのでだいぶお得🉐家用と実家用と2袋購入100カロリーなのにとても美味しいので食べ過ぎた時のカロリー調整にちょうど良い箱ごとチンできてご飯の上にかけるだけの手軽さ✋🍚賞味期限は来年の10月か11月。
今日の夕食で食べた「マイサイズハッシュドビーフ」ですが、めちゃくちゃ美味しかったです！妊娠糖尿病と診断された後に食べられるものを色々ネットで調べていて、「低カロリーで糖質も控えめ」とのことだったのでいくつか買っておいたんですよね。カレーやシチュー系が好きなのですが、どうしても炭水化物量が多くなってしまうので普通のやつは食べられないだろうと思って。販売元の大塚食品さんの公式サイト情報によると、ハッシュドビーフ(1パック)140gあたりの炭水化物(糖質)は12.3g(10.9g)！普通
#rsp97thlive#サンプル百貨店#リアルサンプリングプロモーション#RSPに参加しました#マイサイズ#カロリーコントロール1人ご飯にも、食べ過ぎた日の調整にもお役立ちの大塚食品100kcalマイサイズハヤシをご紹介頂きましたもちろん湯煎も出来ますが、なんとレンチンでOKなんです箱を開けて600Wで約1分タバスコと粉チーズ、パセリを掛けてマッシュルームが思ったよりも沢山入っていて、コクのある味わいで満足感も同シリーズのビビンバも好きですが、これからはハヤシも買って
今日の夕食バターチキンカレー今日の夕食は、バターチキンカレーです。それでは早速見ていきましょう。こちらは、バターチキンカレーのパッケージです。『ＭＹＳＩＺＥ１００kcal』です。こちらは、パッケージ裏面です。電子レンジだとあっという間に出来上がりです。電子レンジを持たない小生は、お湯を沸かして温めます。ご飯も温めますので、ご飯に合わせて15分間待つことになりますね。こちらは、見づらいですが、原材料名などになります。りんごパルプが気になります。以前、掲載しましたグリーン
ご訪問ありがとうございます21年右肩腱板損傷→復活21年10月腰椎間板ヘルニア21年12月首背側湾判明体と向き合いながら…169cm56kg超過せずトレーニング励む最新54.5kgおはようございます日曜の尻トレの痛みまだ抜けない…尻トレもいろいろありますがスミスランジが最も強い痛みトレーニングより筋肉痛の方が恐怖ルーチンから背中…神経痛…深刻になってきた。調整しながら…。メコバラミン増やし鍼灸治療、週２徹底来月からの継続手続きも迫る。半年
こんばんは今朝は5:50に目覚ましで目が覚めました。布団が気持ち良すぎて、起きなくてもいいかなぁなどと思ってしまいましたが、いやいや、2人で困っているかもしれない。。と思い直して、頑張って起床。今朝も2人で普通の朝を迎えていて一安心。お義父さんの朝食はレシピ通りなので問題なし。お義母さんの朝食だけ準備します。洗濯は昨晩済ませていたようで、これもお義父さんが1人でできる事がわかったので、またまた安心。9時頃病院に出発しようね、と告げて一旦ZILくんへ。賢人(けんじん)くん
3連勤の後に、実家に行ったから実質4連勤？そして今日も仕事だから5連勤並みの疲労感を感じておりますそんなわけで…あさごはんは、しっかりめ。写真は無いけどマイサイズシリーズのカニあんかけ🦀をマイサイズシリーズのごはんに、かけていただきました実は、昨日の夜は姉と所沢のジョナサンに行ってロコモコプレートを食べましたアボカドが、食べたくて姉は、ジャンバラヤみたいなのを食べていました。旅行計画を詰めたから帰宅したら22時少し前。もう少し早く帰ってくれば良かった疲れが抜けず
時々買うのよ。妊娠糖尿病の時から…そう！！！私の大好きな竹脇まりなさんもPRしていたの！！！笑単純にカロリーオフ製品なのに美味しいんだよねえ…でも、カロリーオフしてるだけで食べすぎれば血糖値も上がるしレトルトだから塩分も気になるところ…当たり前だけど食べすぎ注意ですなでもやっぱり楽なのもあるし好きーーあまり安くならないのが残念…
術後：198日目です😊朝イチ、トイレを済ませてから体重計に…😊減りました〜70.5kgでした😊ピーク時体重（2021年4月）97kg☆手術前日時（2021年12月下旬）87.7kg☆2週間検診時（2022年1月初旬）81.0kg☆1ヶ月検診時（2022年1月下旬）77.6kg☆3ヶ月検診時（2022年3月下旬）70.6kg☆6ヶ月検診時（2022年6月下旬）69.7kg☆は病院にてインボディ測定着衣分で-1kgした後の体重です😊ピーク時からだと-26.5kg術前からだと
１月２３日日曜日は特に予定もなく､近所のクリーニング店とドラッグストアでの買い物に出掛けただけで､しかも寝坊して起床は11:00a.m.過ぎになってしまい､朝食抜き､朝､昼兼用で以前に諸般の事情で購入した､マイサイズ･欧風カレー･中辛を喰うことにした。これはボンカレーを発売している大塚食品の商品である。大塚食品は大塚製薬の関連会社であり､自社の点滴製剤の技術を応用して､ボンカレーのレトルトを生み出した話は有名である。製薬会社が系列にあるからこそ､“塩分が気になる方の欧風カ
お家でテレワークの毎日のお昼にレトルト食品を食べることが増えました温めるだけで簡単に食べれるので便利ですレトルト食品といえばカレーがメジャーで１）鍋に湯を沸かしてレトルトパックごと入れて温めるか２）容器に移してレンジで温めて食べます十分に便利なのですが慣れてくるとそのどちらも面倒になってきました。。。１）はもちろん単に面倒で２）はカレーだけレンチンだとうまく温まるのですがごはんにかけて温めるとうまく温まらないことがありますどっちもなんだかなぁなんです。。。
身長163cm2020.9月〜ダイエット開始おそらく86kg→59.3kg−26.7kg達成✨☘行なっているダイエット☘💚16時間ダイエット💚高たんぱく質ロカボダイエット💚プロテインダイエット💚一口30回噛む噛むダイエット💚温活💛運動は半身浴後BCAA→YouTube腹囲系運動→プロテイン水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主ワンコママさんがオートミール夕飯チャレンジしてはるので提案です♪みなさんも良かったら💖まずオートミールチーズナン『オートミールチーズナン♪
こんにちはご覧いただきありがとうございます恒例のTULLY'Sハッピーバッグスタバの福袋は上の子が見事にget不要な物をおこぼれで頂く予定です今年は干支のチャームの有る4,000円の物にしました去年は完売でゲット出来なかった、レトルトのお楽しみ袋を今回は購入出来たー大塚食品のマイサイズイオンで1,080円食品なんですがクーポンが利用出来ますので5%オフにて購入これには入ってませんが蟹のあんかけ丼が好きです
マイサイズ☆大塚食品最初はかかりつけ調剤薬局の販売コーナーで購入しました。税込み120円その後、近隣の薬局やスーパーで探しましたが、かかりつけ調剤薬局より全国区のスーパー薬局のほうが割高でしたこちらは、通常のマイサイズシリーズです。店舗にあるだけ購入してみました。「欧風カレー」「ビビンバの素」「親子丼」「チーズリゾットの素」「バターチキンカレー」「ハヤシ」「中華丼」「蟹のあんかけ丼」は画像とるまえに食べてしまいまして画像がありません。中華丼・蟹のあんかけ丼はかなり美
ご飯の代わりにオートミール使ってる(笑)ダイエット効果はあったのか？当然のことながらこれは美味しくない！
現在、お出かけブログをお休みしています。詳しくはこちらをご覧ください。『2021年「お出かけ大好きみみみのごはん」の進む道』改めまして、あけましておめでとうございます。昨年中は、大変お世話になりありがとうございました。本年もよろしくお願い致します。さて、2021年もそろそろお正…ameblo.jp大塚食品の「マイサイズ」というシリーズのレトルト食品をご存じですか？レトルトカレーも、レトルト中華丼も、全部100㎉って言うものです。もうそろそろ、いろいろ気をつけないとい
ダイエット日記214７月２５日の朝ごはんブロッコリーとあさりをバターと塩コショウで炒めました。マイサイズのグリーンカレー。在庫処分です。昼は、冷凍庫にある冷凍のほうれん草を食べます。明後日、ブロチキが１０食分届くのでね😊優光泉ゆうこうせん酵素ドリンクファスティングお試しセットスタンダード梅味180ml×2国内産無添加置き換えダイエットAmazon（アマゾン）3,670〜3,672円優光泉ソーダお試しセット200ml×6本(スタンダード味・梅味各3本)優光泉
2021/06/12ごはんの記録(昼)・豚と高菜のスパゲティ・コーンスープ予想カロリー：480kcal大好きなパスタでもカロリー気になるから週に1食までにしています(夜)・バターチキンカレー・美酢ざくろ予想カロリー：540kcalカレーはマイサイズ美味しくてカロリー低くてめちゃくちゃ便利です大人買いしています『【購入品紹介】(楽天スーパーセール)マイサイズ30箱』ブログ更新滞っていてすみません今日は楽天スーパーSALEで購入したこちらの商品をご紹介しますマイ
今回はこちら↓ハヤシライスですワンプレートにしました笑↓奥は雑穀米手前はカットキャベツ普通のプチトマトピクルスのきゅうり真ん中にハヤシライスのルー笑味付けは最高ですカレーよりハヤシ派ですすごく美味しいこういうレトルト系の糖質を気にしてるシリーズが近場に売ってなくてあるのがマイサイズシリーズだけなんです…カロリーオフされてるのはわかるけど←笑果たして血糖値的にはどうなんだろうもいまだに思う私です…ただ、妊娠糖尿病、２型糖尿病の方でこちらのシリーズ食べてる人
ドラッグストアにある種類全部買ってきました夜に食べることにします昨日食べた欧風カレーはスパイスがきいてて美味しかったです♡今日はマンナンごはんをお試しで買ってみました。今日も膝が痛いですが、あと半日がんばりますレトルトマイサイズ大塚食品100kcalマイサイズ20個お試しセットAmazon（アマゾン）2,940〜3,400円大塚食品マイサイズマンナンごはん140g×24個Amazon（アマゾン）2,615〜5,680円[セット品]12個セット(大塚食品マイ
