ポン酢炒め

お昼の独り言『しまった』お昼休憩にこんにちはこんにち『は』なのかこんにち『わ』なのかはっきりしないまま良い年齢になりましたあー早く家にかえりたいまだがんばってます！『昔好…ameblo.jp買い物に行かない選手権ひっそり開会中『買い物に行かない選手権③』冷蔵庫と相談する生活してます『買い物に行かない選手権＜番外編＞』『買い物に行かない選手権①』突然始まる買い物に行かない選手権ー…ameblo.jp

今日の埼玉県はしっかり暑い一日外にいましたが、暑いちょこっと遠出もしたので結構歩き回っており、暑かったです昨夜の夕食です1.鶏肉と長葱・トマトのポン酢炒め2.あんこうのアラと根菜の煮物3.塩えんどう豆昨日は本当に疲れましたなんと言っても５連勤の上に、GW準備職場の同僚が色々な部署へ応援に行っており、全員が揃うのが土日のみ毎週土日に其々の仕事のすり合わせ怒涛のGWに向けて仕事を調整しています帰って来てから夕食を作るのがしんどいそした

今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅と子持ち昆布にゆかりふりかけおかずは豚肉と玉ねぎのポン酢炒め玉子焼き・赤ふち蒲鉾・豆ウインブロッコリーと椎茸のマヨ炒めね今週も締めのサラメシ弁当美味しくいただきました♪

昨日は中華だったので、今日は和食の日になりました。まずはお昼ご飯。昨晩の茹でささみがのったお蕎麦。夫が作ってくれました。タレにごま油が入ってます。コクがでて美味しい。大葉で爽やかさを足しました夜ごはんはけんちん汁や焼いたイワシ。けんちん汁はリュウジさんの『至高のけんちん汁』のレシピ。お肉が入っていませんが、鰹出汁と根菜の甘味、竹輪の旨味が出で美味しかったきのこはお好みのでOKとのことだったので椎茸と舞茸を入れました。椎茸を少し大きめに切ったので香りも食感も楽しめました。イワ

今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅とQちゃんに黒ごまおかずは豚肉と玉ねぎのポン酢炒めブロッコリーと海老のサラダ・のり巻玉子焼き・赤ふち蒲鉾エリンギと椎茸のバター炒めね今週も締めのサラメシ弁当美味しくいただきました♪

フライパンに油を熱し、せせり〈下味に塩・胡椒、酒、めんつゆ少々を揉み込んで10分程おく〉を炒め、薄く焼き色がついたら裏返し、おろしにんにくと生姜、豆板醤、新玉ねぎ〈半くし切り他〉を加えて炒め、馴染んできたら、ポン酢を加えてさっと炒め合わせたら出来上がり～普通の玉葱でも旨いけど、やっぱこの時期新玉だよな～

お昼はレンコンとアンチョビのペペロンチーノatAWkitchen美味しかった♡夜は豚バラと玉ねぎのポン酢炒め

今日のサラメシ弁当白ご飯には小梅としそ昆布にゆかりふりかけおかずは豚肉と玉ねぎのポン酢炒めブロッコリーと海老のサラダ・玉子焼き赤ふち蒲鉾・焼きそばね今週も締めのサラメシ弁当美味しくいただきました♪

昨日の雪は大丈夫でしたか出勤時にはブーツの筒丈ぐらいの積雪がありました……脚絆が欲しい……HIKENTUREゲイター防水登山スパッツロングゲイター軽量泥除け砂よけ通気雨雪悪天候にアウトドアレッグカバーメンズレーディス（ブラック・S）Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は穏やかな感じです最低気温-9.1℃(07:54)来週には20℃越えの予報があります……さて、ご飯どこにピントが合って

バスに乗ったり図書館行ったりご飯食べたり。それだけなのにかなり疲れてしまって帰宅して午睡。こんなこと初めてかも。出かけたら孫守りするのはいつものことだけど、いつもは娘の車で出かけるからかな。車なしはなかなか堪えたようでした。晩ごはん。大根と大葉のポン酢炒めたまごと豆腐のレンチン焼きブロッコリー肉巻き厚揚げあるもの出すだけの晩ごはん。色味が寂しくて美味しそうに見えないのでミニトマト出してみました。

今日の埼玉県は昨日降った雪はどこにも無くなりました昨日は夕方位から急に寒くなりましたね足元が冷えて昨夜の夕食です1.豚バラ肉と長葱のポン酢炒め2.餅巾着と厚揚げの煮物3.小松菜のナムル昨日はバタバタとお仕事な互助会これまた買っておいたスーパーツルヤの品です小松菜のナムルなんですが、流水で戻しますこちらは残念ながら互助会の口には合わず…なんか小松菜が苦くて、単体では無理そう…なので、今日のお弁当に豚肉と炒めて今季の年末年始は相方さ

今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅と生姜昆布に黒ごまおかずは豚肉と玉ねぎのポン酢炒めブロッコリーと海老のサラダ・玉子焼き赤ふち蒲鉾・ウインナーチャップね今週も始まったサラメシ弁当美味しくいただきました♪

予定より早く起きれた🌅朝ご飯は食パンとカップスープスープには高野豆腐を入れてたんぱく質を足す……はずだったんだけど、栄養成分見たらいれた高野豆腐よりスープの方がたんぱく質多かった😂やっぱりたんぱく質足すならささみフレークがいいかな〜🤔食パンには桑の実ジャムを塗ったよ！結城市に行ったときに御手杵コラボで買ったやつ😊昼ご飯はほうれん草と豚肉のポン酢炒めポン酢が賞味期限切れてたからはやく使い切らないと💦春夏に思ったより使わなかったんだよね😓次はもう少し小さいの買うか〜人生初の婚活パ

お待たせしましたなかひん亭の開店だよチトお疲れモードだったのでチャチャっと作れるお品にね小松菜、しめじ、油揚げ、わかめの生姜ポン酢炒めエビチリあかもく納豆酢豆腐刺身こんにゃく玉ねぎサラダと高リコピントマトチーズに今夜からは小原酒造さんの蔵粹原酒生詰純米吟醸ひやおろしで今日も１日お疲れ様でしたいただきます🍶

夕飯です小ガニの唐揚げです鶏肉とマエタケ等のポン酢炒めですシシャモです牛蒡のキンピラです野沢菜の浅漬けですシジミの味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後はリンゴと梨を食べました

おはようございますレシピブログさんの“フーディストノート”にて私のレシピが掲載されましたあと一品に！「れんこん×ポン酢」のさっぱり副菜レシピクリックシャキシャキの蓮根にオリーブオイルの風味とポン酢の酸味に黒胡椒が効いてクセになる一品！ご飯が進む美味しさですよ【レシピ動画】蓮根のオリーブポン酢炒め♪bybvividクックパッドレシピ<【材料】4人分蓮根（薄切り）…約450g（正味）オリーブオイル…大さじ3ポン酢…80cc黒胡椒…小さじ1/2【作り方】①フ

きょうの一品はこれです。ブロッコリー・ベーコンのチーズ焼き久しぶりのチーズ焼きは美味しかったです。それにぶりカマの照り焼き猫族の夫さんはこれが大好き！あとは残り物（豚バラのポン酢炒め）、じゃこ天等。きょうは暑いくらいの日でした。真夏のTシャツで過ごしましたよ。

こんにちは。今日も快晴な大阪です昼間は暖かいけど夜になると冷える…そろそろ夜活動用にライトダウン準備しなきゃある日のおウチで晩ごはんMENU・豚バラと茄子のポン酢炒め・ピーマンの塩昆布炒め・生蕪の葱味噌ディップ・アサヒなんか彩りの悪い食卓です豚バラと茄子のポン酢炒め我が家の定番メニュー。ポン酢はミツカンさんで炒めるのがポイント拘りの美味しいポン酢だと火を掛けることによって柑橘のエグさが出たりしますピーマンの塩昆布炒め細切りのピーマンを胡麻油で炒めて塩昆布を入れ

きょうの一品はこれです。豚バラのポン酢炒めです。生姜が効いています。それにじゃこ天何処かの知事さんがじゃこ天で物議をかもしていましたが夫さんはじゃこ天が大好きです。モズク酢わかめスープきょうもごちそうさまでした。

今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅としそ昆布に黒ごまおかずは豚肉と玉ねぎのポン酢炒め玉子焼き・赤ふち蒲鉾赤ウインナー・豆苗とカニカマのサラダね今週も始まったサラメシ弁当美味しくいただきました♪

こんにちは、今日の一品です。サバのだし醬油焼き、小松菜とエノキ炒め、税込300円

最近、テレビでも「秋バテ」という言葉を聞きます『秋バテとは、暑い夏から涼しい秋への変化に伴って起きる体調不良の総称です。秋バテが起こる理由としては夏の暑さによる体調不良を引きずっているケースと秋の季節特有の日中と夜の寒暖差や不安定な気象による低気圧の影響で自律神経のバランスが崩れているケースがあります』（ネットより引用）今年の夏は猛暑だったので夏の疲れがとれないまま今度は秋バテになっている人も多いとか季節の変わり目ですし体調不良に

今日のサラメシ弁当白ご飯にはしそ梅としそ昆布にゆかりふりかけオカズは豚肉と玉ねぎのポン酢炒め赤ふち蒲鉾・ひじき煮・玉子焼きウインナーと椎茸とブロッコリーのマヨ炒めねひじき煮はホッとする味で美味しくいただきました♪

おはようございます今回は、蓮根の簡単な炒め物のご紹介シャキシャキの蓮根にオリーブオイルの風味とポン酢の酸味に黒胡椒が効いてクセになる一品！ご飯が進む美味しさですよ動画も作ったのでぜひ見てみて下さいね【レシピ動画】蓮根のオリーブポン酢炒め♪bybvividクックパッドレシピ【材料】4人分蓮根（薄切り）…約450g（正味）オリーブオイル…大さじ3ポン酢…80cc黒胡椒…小さじ1/2【作り方】①フライパンにオリーブオイルを熱し、蓮根に油が全体に馴染んだらポン酢と黒胡椒

月曜日の朝ごはん時間がなくて中で職場おやつ出張みやげ学会ですって帰る時ふと思いついて調べてみると大して差がないやんいつもより早めなんだから座って涼しい普通電車に乗って三宮まで帰ろ帰ってバナナ豆乳アイス冷たいもの欲が落ち着いたのでおにぎり🍙中味は塩昆布・鰹ふりかけ・蕪のお漬物ふるさと納税で黄桃が届きましたこの品種柔らかくはならないそうで早く消費したほうがいいみたい、です晩ごはんは鶏レバー今回はあっさり目にしました白菜と揚げのたいたのスベリ

今日のサラメシ弁当白ご飯にはしそ梅とみのぼしなんばんにゆかりふりかけオカズは豚肉と玉ねぎのポン酢炒めブロッコリーと海老のサラダ・青海苔入り玉子焼き赤ふち蒲鉾・コーンクリームコロッケね今週も始まったサラメシ弁当美味しくいただきました♪

フライパンに油を熱し、豚切り落とし肉〈下味に塩・胡椒〉を炒め、薄く焼き色がついたら、おろしにんにくと生姜、豆板醤を加えて肉に絡め炒め、ブナピー、時間差でキャベツ〈適当な大きさにちぎる〉を加えて油を回すようにして炒め、フライパンの端を開けて溶き卵を流し入れ、卵が固まり始めたきたら、合わせ調味料〈酒、砂糖、ポン酢、鶏ガラスープの素、水〉を加えて炒め合わせ、胡麻油を回しかけたら出来上がり～

最近ブログ更新サボってます。暑さのせいってことで・・・まとめてup！８月７日(月)、８(火)☆お弁当ナシ８月９日(水)☆サンドイッチ（ハム、卵、チーズ、レタス、きゅうりを組み合わせを変えて）インスタントのコーンスープ８月１０日(木)☆いなり寿司卵焼ききゅうりとナスと人参の浅漬けプチトマト８月１１日(金)～１６日(水)☆お盆休み８月１７日(木)☆豚の生姜焼きナスとピーマンの甘辛炒め卵焼きご飯＋ゆかり、梅干し８月１８日(金)☆豚

豚肉とナスのポン酢炒めゴボウとしらたきのおかずサラダ本当は麻婆茄子のようなこってりものにしようと思っていたのだけど、ちょっと前に作った焼きびたしがおいしかったので、豚肉とナスをポン酢炒めにした。ポン酢といってもうちは味ぽん。ナスに味がしみるように焼き目をつくまで先に焼いて、後から豚肉とあわせて味付けをしたのだけど、さっぱりはしていても焼きびたしには負けてしまった。合わせ調味料を作るわけではないし、工程は簡単でいいのだけどね。

わたくし未だ声を失った人魚姫(´◉ᾥ◉｀)おい咳は激減微熱になる事は有るけれど身体が怠いとかも無く兎に角声が出ないだけ昨日も状態説明の電話を職場にかけると大丈夫ですか？Σ(ﾟдﾟ；)と驚かれ話してると咳込みどんどん出なくなる声無理しない方が良いですね結局またも休む事になってしまった囧rzまあ喋れないレジ担とか仕事にならないし増してや目の前で咳込んでる様な店員じゃ相手されるお客様も嫌だよねぇ(-∀-`;)BABA様との買物中にオネエから有ったら買ってと言われ美味しそうなの