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8月21日のお弁当。*茄子と豚肉の大葉ポン酢炒め*にんじんしりしり*たまごやき*トリミンチオムレツ*炊き込みご飯茄子と豚肉のポン酢炒めは久しぶりに作ったかも?ポン酢で味付けするだけの簡単メニューなんだけど、娘ちゃんもわたしの大好きなやつです♡冷凍庫のお弁当ストックを一掃したく、なんだかまとまりのない、かぶりまくりのお弁当。塾弁当。*ジャーマンポテト*ピーマンのおかか煮*たまごやき*にんじんしりしりデザートに玉子豆腐も食べてて、たまごだらけのお弁当になっちゃった(゚Д
こんばんはー(^∇^*)ノ゚・:*暑いね~夏だもんね暑くて当たり前よね今夜は、エアコン間違えないよーにしますね(*´艸`*)ァハ♪✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩今日の夕飯当日の夕飯をupって珍しいかも?(*´˘`*)ウフフ♡ポン酢で鶏肉と茄子のさっぱり煮かぼちゃの煮物トマト&アボガドサラダ(娘カット)メイン♡ポン酢でさっぱり煮ると鶏肉も柔らかくさっぱりしてご飯進みます✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩
おはようございます。今日はお休みです。昨日、お休みだった主人。今日からまた4日間、泊まりの勤務が続きます。初日の今日だけはお弁当。朝の4時に仕上げたのは…オクラの肉巻き玉子焼き人参のたらこあええのきのバタポン炒め☆本日の自家製冷凍食品☆なし・オクラの肉巻き機能の夕飯のオクラを2本残しておきました😊板ずりしてさっと茹で、小麦粉をまぶして豚の薄切り肉で巻きました。味付けは甘辛の照り焼き風。オクラって切り口がかわいいね⭐
こんばんは(*'ω'*)今年はなかなか梅雨が明けなくて、洗濯物が乾きにくいので嫌ですね~(´;ω;`)ウゥゥ来週には梅雨明け見込みらしいです。暑いのも嫌だけど、梅雨のジメジメしたのも苦手です(;´・ω・)今日のおかずはこちら(*'ω'*)ピーマン入りハンバーグピーマンを角切りにします。ボウルに豚ひき肉・ピーマン・卵(1個)・パン粉(お好みの量だけ)・バジルソース・柚子胡椒チューブを入れて、よく混ぜます。フライパンに油をしき、丸く成形したハンバーグを加え、焦げ目がつく
ドバァ〰️❗っと降って来た雨の中を車🚗💨じゃない🎵と頼み込みスッカリ!🎶ファンになったパンケーキ食べにさかい珈琲へランチは3品ある中からメインを選ぶんだ(オムライスかカレードリアかスパゲッティ)今日はドリアとスパゲッティを選んでシェアランチには「パンケーキ」も付くけれどもう1品「オレンジのパンケーキ」も追加モッチモチ!のスパゲッティとチーズがトロけてるカレードリア小さいカップのポタージュスープも美味しいんだ🎵👇ランチに付いているパンケーキ追加したオレンジのパンケー
7月21日(火)曇りのち晴れ一時雨今日の朝ごはんシンプルなラーメンが食べたくて、中華麺を買ってきた。そこへ、先日のコーラ煮の豚を。もう1度、さっと茹でたけど、やっぱり甘い。そして、麺のスープも市販のを使ったら、そんなにシンプルな味じゃなかったので、今度は自分で作ってみよう。中華そばって感じのが食べたいので。丑の日なので、お昼ごはんにちょっと鰻。今年の春から鰻はちょくちょく食べている、いい感じ。夏バテしないはず。今夜はちょこちょこおつまみ。豚肉の茗荷巻き
おはようございます。寝苦しくて目が覚めました九州地方の雨の状況も気になるところなのですぐにテレビをつけましたまだまだなところもたくさんですが本当にこれ以上被害が広がらない事を祈りますTwitterで見かけた今日は何の日昨日はサラダ記念日だそうで世の中に発表されたのは1987年へぇそうだったっけ?流行語大賞にもなったかなそのくらい印象強かったよね長男を妊娠した頃で俵万智さんは同年代なんか不思議な出会いの年だったのねいま読んだらピュアな気持ちになれるのかな☺️だっ
旦那さんと買い出しに行きバタバタトリプルワークの面接💦曜日固定のシフトらしい。私は曜日固定面倒だしトリプルには無理だなと。てなわけで、次面接しまーす。帰宅して、旦那さん熊🐻みたいないびきかいて寝てますよ。ほっんと、あんたさーと思いながら夕飯準備面接行く前にちょっと準備しといたからちょっと🤏楽でした。またまた1️⃣豚肉を解凍し残っていた玉ねぎと炒めて大量にあるポン酢で味付け。2️⃣水菜が安かったから、水菜サラダ🥗3️⃣ちゃんと?出汁は、ほんだしですがイン
どうもこんばんはいゃー人には言えない嫌な〜事がありまして夕食余り食べたく無かったけど😔😔😔でも食べました本日はご飯にかけるだけのこちらとピーマンだけを炒めポン酢で味付けしただけと海老🦐の春巻きになります今日はね本当メンタルやられたよなねでパッケージだけの画像ですみません今日はこの辺でまたレシピブログに参加中♪
下の娘が帰ってきたのが21時半すぎ…どこをほっつき歩いていたんだか😑➰ウチはなるべくみんな揃ってからご飯にしてるので今日もみんなお腹を空かせて待ってました💦💦今日の夕飯✨とり天昨日に続きたくさん揚げましたが…みんなよく食べました😊‼︎✨ポテサラ毎年、箱で長イモ貰うんですが…物置きに置いてあり存在をすっかり忘れてた😱➰もみ殻の中にはまだ5本残ってました…なので今日のポテサラはジャガイモ🥔でなく長イモを使ったポテサラでした✨✨ズッキーニの肉巻き後は余ったズッキーニの使
鯛のお煮付け焼き茄子イカとアスパラのバターポン酢キャロットラぺわらびのお味噌汁鯛の切り身がと~ってもお安かったので煮付けましたでも脂がのってないと言うか…なんか身が少しパサつく感じでしたザンネン…冷凍のイカは短冊に切ってバターで炒めサッと茹でたアスパラも一緒に炒めて仕上げにポン酢で味付けです🎵バターとポン酢合いますね~マヨネーズをかけて頂きましたお友達から送って来てたわらびを冷凍していたのでお味噌汁に🎵冷凍していたから食感が悪いかも…と思
長男くん月水金土、塾に行ってます。なので夕食を6時までには食べ始めないとバスの時間に間に合いません。フランス人ですか?って言いたくなるぐらいのんびり優雅に食べる長男いつまで噛んでるの?って言いたくなるぐらいずっとモグモグしてます。そして一口が小鳥さん並みに小さい😩好き嫌いはないけどとにかく食べるのが遅い。なので私がイライラ怒らないようにするには早くご飯を作って食べる時間をなるべく多くとるしかないのです。5時過ぎに帰ってきてから息つく間もなくご飯
今日は仕事休みだったので、ゆっくり我が子たちのお弁当作り。と言っても出来合いのものばかりだけど。昨日の唐揚げ入れたのでボリューミーです。まとめて作ったオクラのスライスはかつお節とポン酢で味付け。
おうちごはん。豚バラを茹でて、白だしとお味噌で味付けし、食べる辣油を乗せました。ストウブで炊いた炊きたてご飯が進むー♡よくやるトマトのお味噌汁。とお弁当のおかず。じゃがいも、ベーコンをアンチョビ、粒マスタード、マヨネーズで味付けしたポテサラ。ミンチ肉で肉味噌。肉味噌はおにぎりにして、冷凍しました冷凍していた豆乳スープに小麦粉を入れてクリームパスタ。ポテサラとトマト、レッドオニオン、にんじんマリネのサラダ。こちらもお弁当用。小松菜を残ってたパプリカ、おじゃこをお醤油でソテー
豚肉に塩・胡椒・片栗粉をまぶし大葉をひきとろけるチーズを挟み、巻き巻き酒を入れ蒸し焼き…バター・ポン酢で味付け*蝶々*
最近の息子の夕飯です😊手作り餃子、大根、きゅうりの漬物、味噌汁、メロン麻婆茄子、マカロニサラダ、漬物、パイナップル豚の生姜焼き、ポテトサラダ、残り物の麻婆茄子、パイナップルトマトカレー、パン、野菜炒め、竹の子土佐煮、もやしサバ缶あえ、漬物めかじきとズッキーニのガーリックバター炒め、野菜炒め、ブロッコリー、漬物、味噌汁おろしハンバーグ、→このソース、大根おろしや玉ねぎ、しめじを炒めたところに、ポン酢加えたもので、めちゃ美味しかった!😍アスパラベーコン巻き、ポテトサラダ、とうもろこし、
~昨日の晩ごはん~・鶏ささみカツ(キャベツ添え)・野菜たっぷりスープ・ナスのナムル・豆苗炒め(ポン酢)・海苔の佃煮ささみカツ※私用は2枚だけれど主人と息子は4枚です鶏のささ身が特売中だった♪ささ身はヘルシーだし揚げても身がふっくらしている量が多かったので半分揚げて、残りは冷凍庫へ小鉢3種海苔の佃煮はもらった焼きのり20枚を使った自家製です(小さめのジャムの空き瓶3個分ほどできました)
皆さんこんにちは!あきです☆ニンニクの芽の豚肉巻きごはん味噌汁ニンニクの芽を豚肉で巻いてみました🌟豚こまぎれを使ったんで少ししか肉巻き作れませんでしたが、ポン酢で味付けして美味しかったです^^また改めて肉巻きチャレンジしてみたいと思います♪✨それではまた。ばいっちゃ❤*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤咲音あき=================================【YouTube】下にスクロールするとマルチ動画が見れます(๑˃̵ᴗ˂̵)沢山の方に見て頂けますように
今日の晩ごはん❣️父作魚の味噌漬け🐟(シイラのと、鰆の西京漬け)こごみと人参、こんにゃくの白和え納豆ピリ辛胡瓜漬け🥒厚揚げと大根わかめの味噌汁ご飯🍚母が茹でて冷凍しておいてくれた新潟の母の実家から送ってくれたこごみ💕今日は白和えで。久しぶりに作りましたが、、美味し〜❣️お昼ごはん❣️は並び逆だなぁ😓豚コマとナスのバターポン酢丼三つ葉と卵のお吸い物茄子は少し片栗粉をまぶして揚げ焼きにしてから豚肉も下味と片栗粉をまぶして焼いて、混ぜてポン酢で味付け最後にちょっとバターを
こんばんは今日は3周年記念日&11周年記念日ですやっちょと出会って12年、付き合って11年、結婚して3年。よくもまぁ変わらず仲良くしてるなと、たまに思います。笑変わらないどころか、年々2人でいるのが楽しくなってる不思議そんな今日の晩ごはん。⭐️白身魚のフライ⭐️夏野菜のポン酢炒め⭐️ごぼうサラダ&オニオンスライス&ゆで卵⭐️もやしとニラのスープ白身魚のフライ。業務スーパーの冷凍白身魚🐟ナスとピーマンとトマトのポン酢炒め。ごま油でナスとピーマンをサッと炒めて、お酒入れて蒸
苺ちゃんお昼ごはん白米に炒りごまをかけたものミートソーススパゲティかぼちゃとレーズンのヨーグルト和え焼売キャベツと玉ねぎと挽き肉の炒め物苺ヨーグルトオレンジ麦茶…見事におかずが挽き肉祭り挽肉使いやすいからね…。私はお昼前にワンコずをトリミングサロンに連れて行った帰りにセブンイレブンでナナチキを購入したので、苺ちゃんのお昼を用意しながらナナチキをモシャモシャ。苺ちゃんの昼食後に余ったミートソーススパゲティや焼売を食べ、足りないので焼うどんつくりました。残っていたチンゲンサ
5/13(水)60.1㌔5/131日目朝ごはん7:45昼ごはん13:00おやつ16:30プレーンヨーグルト200gと冷凍ミックスベリーお抹茶ティラミスロールケーキを1/2ずつ娘ちゃんとわけた晩ご飯20:00白米120g食べた胡瓜とワカメの酢の物ときんぴら作った。酢の物は超手抜きでポン酢で味付けしただけ〜お刺身多かったので半分残して明日の晩ご飯に食べようと思ったら娘ちゃんバイトから帰ってきて全部食べた学校1週約1000歩空の散歩行ったあと旦那と
こんにちはお天気いいけどかなり風強い🍃公園にウォーキングいってきたけど帽子が飛んで行きそうだったこれからお昼ごはん♥さっぱり豚丼豚肉を適度に油抜きしてポン酢で味付けしてますご飯は80グラムタンパク質の卵をプラスしてお腹を満たします温玉にしようと思ったけど失敗普通のゆで卵になっちゃった💦私的には食べごたえのあるこちらの方がいいけどデザートは西瓜🍉昨日我が家は西瓜まつり🍉🍉たくさん食べたので今朝の体重が少し心配だったけど72.6㌔38.8%以外と0.
今日の金沢、午前中は冬のような寒さ。午後は日も射しましたが、まだまだ寒いです。早く暖かくならないかな〜これからは三寒四温で、少しずつ春になってゆくのですねそんな中、知り合いから春キャベツを頂きました。大きくて、新聞で包んであったらスイカぐらいでした鶏肉とソテーして、ポン酢で味付けしたら、とっても美味しかったです
今日は野菜炒めでした♪塩コショウ少々、ポン酢で味付けです冷蔵庫の中にあるものなんでも入れちゃえ~!ってことでいろいろ入れてますご飯と頂きましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ美味しかったです(*´艸`)
今週は★オクラの肉巻き★カレーきのこ★じゃこの切り干し大根★ちーちく★ペペロンごぼう★にんじんの味噌マヨ炒め★さつまいもと豚バラのコチュジャン炒め★小松菜ナムル★にんじんナムル★ブロッコリーの海苔和え★根菜の煮物★味玉★ほうれん草のオープンオムレツ計13品2時間‼️✨作り方手順✨①野菜を切りながら同時に調理できるものをして下ごしらえをしていく。きのこ炒めはじーっくり火を通すのでフライパンに入れたらしばらくほったらかし卵はタイマー付きで7分茹でて野菜をレン
こんばんわヘルシーです。今朝の朝食自分はアップルパイとセサミークロワッサン嫁はカレーパンとセサミークロワッサンそれとそれぞれコーヒーとなっています。オーブンで焼き過ぎちゃったかも、、、お弁当はこちら!ご飯に漬物と味噌カツオにんにく豚バラ、玉ねぎ炒め(マヨネーズとポン酢で味付け)ブロッコリー卵焼きプチトマトそれとサーモスに昨日の味噌汁を入れました。味噌汁は豆腐と油揚げでサーモスに入れる前に長ネギを刻んで入れました。ネギの香りがすると食欲が唆られると思われる。夕食はこ
本日のお昼チキンスープカレー✨たんぱく質は鶏さんとエビお野菜はもやし、ジャガ、玉ねぎノンオイルで美肌カレー✨🥰カレーもカレーパウダー、ケチャップ、ソース、だし、ポン酢で味付け今日は味付け薄かったかも#認知症、ガン予防、美肌、健康
あれこれ迷って決まったぁ久しぶりに写真載せてみました①豚肉を使ったおかず調味料はシンプルに生姜焼きな感じに砂糖を少々で完成②鶏ひき肉を使ったおかずこちらもシンプルにポン酢で味付けそして餡掛けにして完成DELISHKITCHENさんありがとうございます😊
こんばんは!先月の末から、母より食費を預かり、夕飯当番をしています。子どもたちに私が作ったものを食べさせた方がいいんじゃない?という母からのアドバイスもあり(ˊᵕˋ)ご飯作りを始めてから、「なんのために生きてるの」感が減り、充実した毎日を送っています。ご飯の支度が再開できたってことは、子どもたちも前より落ち着いてきたということで…なんだか感無量です…✨そんなわけで、節約&高齢者に優しいご飯をというテーマで作っています♪(我が家は同居している家族の5割が60歳以上です笑