ポワント

洋服の断捨離は2回目のセレクションに取り掛かり、2袋できた。迷って取り置いたものも、今回はあっさりとさようなら。これで前回と合わせて45ℓゴミ袋6袋分。よくもまあそんなに着ない服をため込んでいたとも思うけれど、以前はまあまあ着ていたものや、この夏も着ていたものもあって、どちらかというと気倒してさようなら、というパターンか。さて、和室の押入れはやっぱりブラックホールで、入っている物の量がクローゼットの比ではない。物に埋もれながらなんとか仕分けして、これをあと何回繰り返せば事足りる

今朝はピラティス、バレエ、ポワント。フルコースでかなりハードでした💦💦💦レッスンでは、先生が一人一人の身体の状態もチェックして下さるのですが、今日もストレッチの補助をしてもらっていたら、「須賀さん、頭が忙しかったんじゃない？」えっ⁉️どうしてわかるんだろう？まさに、その通り‼️最近の私は、身体は丈夫？なもんだから、あまり疲れを感じない。ところが、頭の中は連日連夜、爆発状態💥あれもこれもと考えることがいっぱいで、日々キャパオーバーを感じながら過ごしていました。

いつもレッスンに参加してくださいましてありがとうございます土曜日のレッスンでは生徒さんから前回やったグランワルツの振りをもう一度やってほしい…とのリクエストがありましたのでやりましたこういうお声はとても嬉しいですバレエは繰り返し、繰り返しのお稽古を積み重ねていくものですこのソッテのアンシェヌマンですが、最初はみなさん混乱しますでもお稽古していくうちに体が覚えてきてなんでもなくなりますいつでも、こういったお声は遠慮なくあげてみてくださいね移動していくバランセも繰り返し

バレエ界から、夢に向かって励む若いダンサーとそのご家族にとって胸が熱くなるような素晴らしいニュースが届きました。世界最大級の若手バレエダンサー向けコンクール「ユース・アメリカ・グランプリ（YAGP）」と、ロンドンの老舗トゥシューズメーカーでありチャコットのグループブランドでもある「フリード・オブ・ロンドン（FREEDOFLONDON）」が、グローバルなパートナーシップを締結したことが発表されました。実質的に、日本のバレエファンやジュニアダンサーにとっても親しみ深い「チャコ

こんにちは、ボルドーです。トウシューズの歴史の記事を書くために、生成AIを使うようになりましたが、マリー・カマルゴと、妄想トウシューズの絵を作るのには、えらい苦労しました。この絵は、本に載っているカマルゴの肖像画を元にしたわけですが、カマルゴは初めて踵（ヒール）の無い靴を履いたはずなのですが、肖像画にはヒールがついています。当時はヒールの無い靴は人前で履くものではなかったので、肖像画にする時は美化してヒールを付けて描いたのではないかと推測しています。ヒールの無い靴で、

ベルばらの部屋リターンズ-横浜大世界https://share.google/DR4RRt8LdxgzMo7wdマリー・アントワネット展へ行った同じ日に少し移動してこちらにも行ってきましたこちらは、空き空きで仲良しＨちゃんと、宝塚のベルばらの話をしながらゆっくり回れましたぁ楽しかったですとても過ごしやすい季節になりました踊る時に、身体が気持ちよく動かせます連休ですが…いつもの時間でレッスン開講です皆さま、お待ちしております

順番前後しますよーーくご確認ください【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO10月11日(日)すわ山スタジオ（中目黒）9:50~11:20バレエ11:30~12:10ポワントバレエ¥2,000学割¥1,500ポワント¥1,000ポワントのみの受講はご遠慮くださいポワントクラスはバレエシューズでのご参加もOKですスタジオは9:30にオープンしますスタジオはこちら10月11日(月)ヒカリヤC教室（綱島）祝日限定ゼロから始めるホリディバレ

腕は重い。アンシェヌマン系オープンクラスやひととおりバーレッスンしてセンターグランワルツーなどの教室ではこのことに、気がつくことさえなかったと思う！そして…気づいたのが最近なんですけど！私の肩甲骨、めっちゃ外側にある〜肩甲骨よせる、とか下に、とか思ってた位置が全然ちがってた。（背中に手をまわして触るとよいです）あとちっちゃい（思ってるより）なんでこんな外側にくるかっていえばたぶん「重いから」焼く前のメロンパンのクッキー生地が暑いと（柔らかいと）デローンってパン生地

こんにちは、ボルドーです。以前マイセシオンがC幅でも緩いので、キルティングで中敷きを作って入れたという話をしました。『【トウシューズ加工】ゆるいトウシューズにキルティングの中敷き入れてみた！』こんばんは、ボルドーです。シルビアのマイセシオンがきつい（縦が短い）気がしたので、ワンサイズ上げてみました。そしたら今度はゆるかった😵でもC幅が一番細いワイズ…ameblo.jpこの記事の中で、「マイセシオン」に中敷きを入れたと書いてしまいましたが、「エリス」の間違いでした😅エリスはマイセシオンと同

ポワントに立つのは大人バレエでも難しくない！ポワントで綺麗に踊りたいというのは誰しもが願う事だと思いますが、多くの人が立ち方を勘違いしている為にポワントに立ち上がることさえ困難になっています。でもポワントに立つってそんなに難しい事でも大変な事でも無いんです。ちょっと考え方、感じ方を変えるだけで身体は劇的に軽くなり簡単に立てる様になります。先ず多くの人が間違っているのはつま先から(下から)身体を押し上げようと頑張る事です。これをやると脚に体重以上の荷重が掛かり確りと伸ばし切れなくな

東京宝塚劇場雪組公演『ポーの一族』お知り合いの方に、お声がけいただき妹ちゃんと２人で観劇人生初の２列目の席でとても贅沢な観劇となりましたこの日に、名古屋から移動してきた妹ちゃんと、開演前にランチして〜お知り合いの方とも合流して〜観劇では、キラキラの世界観をいっぱい浴びて〜とっても楽しい観劇Dayでした本日の大人バレエは特別レッスンですご参加者さまは、柔軟剤不使用のタオルご持参ください(柔軟剤が床に付くと滑って危ないため…)お待ちしております

【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO10月4日(日)すわ山スタジオ（中目黒）9:50~11:20バレエ11:30~12:10ポワントバレエ¥2,000学割¥1,500ポワント¥1,000ポワントのみの受講はご遠慮くださいポワントクラスはバレエシューズでのご参加もOKですスタジオは9:30にオープンしますスタジオはこちら10月5日(月)ヒカリヤC教室（綱島）ジャズダンスステップクラス12:30~13:45¥2,000学割¥1,

ふれあい整骨院相模大野一丁目【ふれあい整骨院相模大野】相模大野で、肩こり・腰痛・頭痛・身体の疲れなどのお悩みに、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っています。「つらい場所だけ」ではなく、身体全体のつながりやバランスを確認しながら、原因となっている部分にも目を向けて施術していきます。当院では、30分コース以上は自動的に貸切となりますので、周りを気にせずゆっくり施術を受…youtube.comバレリーナが腰痛になりやすいのはなぜ？バレエでは「美しい姿勢」を作るために、身体のかなり広い範

「バレエといえば、つま先立ちで軽やかに踊る姿！」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？あの夢のような踊りを支えているのが、バレエ専用の靴です。実は、バレエの靴には大きく分けて「バレエシューズ」と「トゥシューズ（ポワント）」の2種類があります。「これからバレエを始めてみたいけれど、最初からあの靴を履くのかな？」そんな疑問をお持ちのバレエ初心者の方へ、今回は2つの靴の違いや魅力について分かりやすくご紹介します！はじめの一歩はこれから！「バレエシ

2カ月ほど前に中近両用メガネを買った。鼻パッドなしメガネ「POWANT（ポワント）」『クセツヨ鼻パッドなしメガネを買った話』45歳を過ぎたころだったと思う。スマホを見ていたときに、ふと壁に掛けてある時計へ視線を移したら、文字盤が霞んで見えた。なんだァ……？なんか、ぼやけて見える…ameblo.jp鼻パッドの跡がくっきり残る＆老眼が気になるお年頃になったため、いろいろ調べて迷いに迷って手に入れた一品。……使いこなせていません！！なんてことなの。それ

☆悲報…（涙）グリシコの人気モデルが続々と廃盤になります…☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━速報ですが、悲しいお知らせです…。またまた、グリシコから残念なお知らせが届きました…。すでにグリシコの社長の決定で、下記のトウシューズの生産が終了しております。・Smartpointe（スマートポワント）・SmartpointePro（スマートポワントプロ）・Fouette（フエッテ）・FouettePro（フエッテプロ）・FouetteProFlex（フ

■新百合ヶ丘駅徒歩圏内バレエレッスン使用可能貸しスタジオもしくは居抜き物件を探しております。情報がございましたら、ご連絡ください。↓下記レッスン詳細です。https://hoshi-biru.com/貸し教室・スタジオの星ビル–小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分hoshi-biru.com→５階スタジオにて開講10/4・11・18・2513:00～14:30(12:45〜利用可)14:40～15:10(トゥシューズクラス)【10/4レッスンについて】前半約30分

【公式】マリー・アントワネット・スタイルhttps://share.google/IkkVAUiXkoMnRLabi横浜美術館へ【マリー・アントワネット・スタイル】行ってきました平日でしたが…混雑していて…さらっと回って会場を出た私達(ご一緒したのは、仲良しＨちゃんです)リボン型の装飾品が多く展示されていたので…この時代から、『リボン型は、ずっと愛されている形なのね〜』と思ったり『このドレスのスカートの型、スゴいなぁ』と思ったり混雑で、ゆっくり見れなかったのですが

まるくてかわいくておいしくてはにしみた【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO9月27日(日)すわ山スタジオ（中目黒）9:50~11:20バレエ11:30~12:10ポワントバレエ¥2,000学割¥1,500ポワント¥1,000ポワントのみの受講はご遠慮くださいポワントクラスはバレエシューズでのご参加もOKですスタジオは9:30にオープンしますスタジオはこちら9月28日(月)ヒカリヤC教室（綱島）ジャズダンスステップクラス12:30

宝塚月組公演『NINE』を観てきましたぁ今の月組トップコンビにピッタリの作品では？と思って観劇してきました大人な雰囲気のお二人の空気感がホントに素敵でしたぁ今作品のキャスティングは主演の方以外は、すべて女役！！普段、バリバリの男役さんも女役の姿に〜皆さん、お綺麗で流石、宝ジェンヌさまです最後は、ミニショーもあって素敵な観劇となりました平日の大人バレエレッスンですが…来月から、しばらく休講となります。ご迷惑をおかけし申し訳ございません。本日ご参加予定の皆

今日は朝から、ピラティス、バレエ、そしてポワント。ピラティス、バレエまではなんとかなる。しかし、ポワント。これはもう、体力を削ぎ落とされる過酷な時間である。笑終わる頃には汗だく💦💦そんなピラティス教室で、最近、先生が力を注がれているのが、このスティック。筋膜をほぐすためのボディケアアイテムらしい。以前からセルフケアが苦手な私。ストレッチ嫌い。痛いこと嫌い。面倒なことは、もっと嫌い。笑だから購入するときも、三日坊主覚悟だった。ところが、これが意外にも続いてい

由伸さんの心も目も頭も、すでにPSに向いているから、今日の勝ち負けは、彼にとって、大きな重みのないものと、そう信じます。彼の視線に覚悟を見ました。6回、もの凄くいいピッチングでした。バレエの練習しながら試合を観ています。トゥシューズ（ポワント）履いて、TVの前でつま先で立って、デミで降りて、を繰り返しているだけで、足は強くなります。OK、パヘちゃんが打った。さ、Let'sGoだぜ。パヘスは、かっ飛ばすことしか考えていない。

お知らせです。【平日レッスンについて】第２・第４の金曜月２回の大人バレエレッスンですが…10月から、しばらく休講となります。ご迷惑をおかけし申し訳ございません。よろしくお願いいたします…※再開の目処がつきましたら改めてお知らせいたします。

森ビルデジタルアートミュージアム：エプソンチームラボボーダレスhttps://share.google/GiSpYFs2lxfcmYrYDチームラボの光のアートに、仲良しＨちゃんと行ってきましたぁ平日の夜…シルバーウィーク前だから？空いていて〜約３時間滞在〜(笑)施設内が、グルグルと廻れるので『あれっ？次は、こっちかな？』と、若干迷子になる私達(笑)途中、お茶するスペースで器の表面に投影されるデジタルアートの花にも癒されて楽しい時間を過ごしましたぁ↑デジタ

こんにちは、ボルドーです。最近、トウシューズの歴史の記事を書くために、生成AIを使い始めました。バロック時代の服とか、ロココ時代のカマルゴの衣装とか、バレエシューズの元になったフラットシューズとか綺麗ですよね。それを見ているうちにロココ時代にトウシューズがあったらどんなだったろう？とロココ調のトウシューズが見てみたくなり…まず、リボン付きを作ってもらいました。まず、サーモンピンク背景もロココ調の部屋にと指示しました。サックスブルーもあればかわいいなと😍こ

チャコットさんにスタジオへお越しいただき、トウ・シューズのフィッティングをしていただきました❣️@chacott_jp一人ひとりの足の形やサイズを確認しながら丁寧にフィッティングしてくださいました。トウ・シューズは、見た目だけではなく「自分の足に合っていること」がとても大切😌実際に履いて、立ってみて自分に合う一足を選ぶ貴重な時間になりました✨チャコット様、遠方よりお越しいただき、本当にありがとうございました🙇‍♀️#バレエ#バレエ教室#バレエスタジオ#トウシューズ#ポワン

家の近くのホールで「おとなのバレエ発表会」があると知りチケットをもらってました。バレエ公演はよく観に行きますが、発表会を見に行ったことはほとんどなくて、大人のバレエを見るのは初めて。ソロや数人で踊るなど、バラエティーに富んだプログラムでしたが、指導してる先生方のご苦労が見えるようでした。衣装、髪飾りなど全て新調してるみたいで照明も本格的、結構お金がかかってる感じでした。ポワントで踊ってる方も1割位いましたが、やっとつま先で立てるレベルの人も多く、無理して履かせなくても良いのに〜と思いまし

ぶどうが大福に食べられてる！【レッスン情報】TAKAKODANCESTUDIO9月20日(日)すわ山スタジオ（中目黒）9:50~11:20バレエ11:30~12:10ポワントバレエ¥2,000学割¥1,500ポワント¥1,000ポワントのみの受講はご遠慮くださいポワントクラスはバレエシューズでのご参加もOKですスタジオは9:30にオープンしますスタジオはこちら9月21日(月)ヒカリヤC教室（綱島）祝日限定ゼロから始めるホリディバレエ11:00

『東京バレエ団＆永久メイさんの白鳥②』第二幕オデットと王子の出会い白鳥がペラペラしゃべらないのがいいねいやあのマイム大好きだけれども、メイさんやロシア系ダンサーにはあんまりしゃべってほしくな…ameblo.jp特に何も悪いことしてない王子、もはやネット上でもディスられててかわいそうそうジークフリート、ほんとに悪いことはしてないんですよね。ところでこの"SwanLake"、メインは白鳥達のコールド芸と、アクターが「黒鳥をどう演じるか」を観に行く側面、大きくないですか

Instagramをぼ～～～っ🥱と見てたらさ、たまに流れてくるんよ！男性バレエダンサーが女性のVaを踊ってる動画最初は軽い気持ちで見るやん？あ！✨男性が女性Va踊ってるわ！ぐらいの感じでwオデットJorgeGarciaonInstagram:"😅🦢🤍••••••#ballet#swanlake#maledancer#odette#coda"41Klikes,419comments-jorgee_garciiaa_onJuly30,202