ポドル

最近、残業が多くて帰宅が遅くなると、本当にお風呂に入るのも面倒で…。そのせいで自然とニキビができちゃって、さらにストレスで肌がボロボロに（泣）だからこそ、肌のケアだけはちゃんとしようと思って簡単にメイクが落とせるアイテムを探していました。「PO:DL（ポドル）」というブランド、ご存じですか？最近インスタでもよく見かける話題のアイテムで、オリーブヤングに入店してから「オリーブヤングバームトゥーフォーム」とも呼ばれているみたいです。「バームトゥーフォーム」は、クレ

食いしん坊あいこです˙ᵕ˙*ﾟ龍馬滝公園でポドル君を見付けたお話です。龍馬滝公園で３つの滝を訪瀑した時『【龍馬瀑布】韓国ソウル市中浪区は東洋で1番高い人工滝』食いしん坊あいこです˙ᵕ˙*ﾟ龍馬滝公園にある大きな人工滝龍馬瀑布を訪瀑したお話です。なんですって？？？海外に行ってまでも滝かよ…？？？当たり前やん！！！滝は…ameblo.jp『【青龍瀑布】韓国ソウル市中浪区とぴょこの経過』食いしん坊あいこです˙ᵕ˙*ﾟぴょこの経過と龍馬滝公園にある大きな人工滝青龍瀑布を訪瀑したお話です。ソウ

あんにょん！お久しぶり、、じゃないですよね！？私の近況は置いておいて今回はタイトル通りポケットドルズをやってみた話です。ポケットドルズって何？という方は調べてみてください！「こんにちは！初めてメッセージを送ります。ソンジョンさんが除隊してたくさん交流してくれて、ありがたくて本当に嬉しいです🥰❤️私は日本人で韓国語を勉強していますが、ソンジョンさんは最近覚えた日本語ありますか？それから私がソンジョンさんのために日本語教えてあげます！『ぴえん(피엔)』という単語です。これは悲しいとき

只今平昌オリンピックの真っただ中。昨日のフィギュア男子フリーは羽生弓弦選手が金メダル、宇野昌磨選手が銀メダルと素晴らしい試合に感動しました。2020年と聞いて思い浮かべるのは、この時期は特に東京オリンピックが真っ先に思い浮かぶと思います。実は2,020年は日本・ハンガリー外交関係開設150周年でもあるのです。今回2020年の日本・ハンガリー外交関係開設150周年に向けて、ハンガリーの国宝豚「マンガリッツァ豚」を始め、PÖDÖR（オリーブオイル）、トリュフ、ビネガー、バルサミコ酢、ワ

慶應義塾大学の直ぐそばでした❗初🎵ハンガリー大使館訪問いたしました(*^^*)❤気さくで素敵な大使館のご挨拶や美味しい料理の数々。詳細は別記事で(^-^ゞ

日本ではオイルブームがきていますが、セレブ御用達の上質ばオイルを紹介してもらいました。宮前真樹さんが監修しているというチェントンツェ。あそ、世界のエルメスファミリーが作った至極のオイルです。瓶からラベルから箱から何もかもが上質ですエキストラバージンオイルとバルサミコ酢のセットは食卓に置いておくだけでセレブ気分になりそう♪PODORというオイルは、いろいろなオイルがあってどれがいいか迷ってしまうくらいです。オイルにはそれぞれ特徴があるので、風味やどうなり

自宅で料理の際に使用するオイルにはいろいろとこだわりがあるわたしですが、加熱用、非加熱用、風味付け用、コーヒーに入れる用などなど・・・目的別、そして気になる栄養素が含まれているものなどを選んで、数種類を常にストックしていますつい最近新たに購入したのはプレミアムオイルのブランドとしてオーガニック大国のオーストリアで100年以上の歴史を持つPODOR（ポドル）社のオイル3種類！左から・・・マカダミアナッツオイルパインナッツオイルレイプシードオイルパインナッツオイルは松の実から

■ポドルメニューコンテストで銀賞を頂きました！色々と勉強させてもらいました。自分の足りない所が鮮明に見え大きな糧になりました。受賞したレシピはこちらから見れるので参考にしていただけたら幸いです。レシピ名：牡蠣と南瓜のニョッキ～パンプキンシードオイルでレシピに使用したオイル：パンプキンシードオイル■http://ajitoscience.com/?tid=2&mode=f15コメントお気軽に☆記事最下にコメント欄があります！1日1回

自宅での料理時に使うオイルにこだわりがあるわたしですが、最近新たにオイルコレクションに仲間入りさせてたのが、『パンプキンシードオイル』わたしはもちろん！100%未精製の大好きなオイルブランドPODOR社の物を購入しましたパンプキンシードオイルは、その名の通り、かぼちゃの種から摂れるオイルで、オメガ6系のオイルになりますこのオイルには、たんぱく質やβカロチン、ビタミンE、ミネラルなどが豊富に含まれていて、特に、油の中に含まれるβカロチンは体内でビタミンAへと変化し、ビタミンA

青空暖かいと思ってタイツなしのスカートで出たら足もとスースー…冷える。ビーツのスムージー×タイガーナッツオイルビーツはちょこっと使うだけでも色が鮮やかになります今回はビーツとバナナとミックスベリーの冷凍と水少しベリーとタイガーナッツは相性良いですタイガーナッツオイルはオメガ９スーパーフードとしても注目されていますよねナッツという名前なのにナッツではないというちょっとややこしいタイガーナッツです。グルテンフリーもまたゆるく始めようかと思っています

パンプキンシードオイルお試ししました！あのパンプキンのタネのオイルってあるんですね♫パンプキンシードは食べたりしますが、お色にビックリ！ですが、コクがあり甘味も感じられるパンプキンシード食べるのとは全く違うお味です。こちらも生が推奨とのこと、バルサミコ酢と塩をまぜサラダのドレッシングにしました。これはヘルシーで美味しいドレッシングが出来ました♫

松の実ことパインナッツオイル。松の実はたまに食材でたべたことありますが、こちらはまた実とは違う風味です。加熱はおすすめしないとのこと。塩加えて、カニの茹でたのとたべました。風味出て美味しかったですよ。

ポピーシードオイル。かなり独特な匂いです。ケシのみのオイルだそうですが、はじめてみます。加熱があまりオススメでは無い、とのことなので、そのままゆずのりと混ぜてナゲットにつけて食べたりしました。

今年の目標のひとつに掲げている韓国語の上達今夜もコツコツと勉強しています今夜は助詞の復習から！！わたしは勉強のお供にはコーヒーが好きなのですが、最近はポドル社のマカダミアナッツオイルを少し入れて飲むのがお気に入りマカダミアナッツの香ばしい香りや風味も広がって、さらにオメガ7と9も摂取できる優秀オイルコーヒーを飲むと集中力もアップするので、さて！今夜も勉強頑張ります

節分なんですねお着物でも着たいお天気ですけどそんな余裕もなくあれこれしています。12日のワークショップの準備来週から新しく登場予定のメニューの準備（最後に今月のお知らせ載っています）そして最近は新たな商品化に向け準備を進めています！！こちらのお話も今後ブログで紹介していきますので宜しくお願いします。私が大事にしていることこれまで続けて来たこと野菜やオイルなど食事のことインナービューティーのことそれらの事を更に形にして皆さんの元へお届け出来

ポドルのアプリコットシードオイルを使ってみました。このオイルは加熱に使うのがおすすめで特に酸化しにくいので炒めたりするのに使うのが良いです。そしてオメガ9系になります。味を舐めてみたら、サラリとして癖がないのですが、甘みある味でした。そこで、今回はキノコのでトマソソースパスタを作る時のオイルとして使ってみました。〈材料〉・アプリコットシードオイル大さじ2・しめじ１パック・えのき茸1パック・トマト缶1缶詰・パスタ2人前200ｇ・玉ねぎ半分・ニンニク

最近いろんなオイルが出てますよね。今回使ったのはポドルのチアシードオイルです。加熱にはあわなくて、酸化しやすいのが特徴です。また、オメガ3系になります。味わいやや、青い香りとナッツのでような香ばしさがあります。加熱出来ないのでサラダとかでそのままで使えるものが良いですよね。今回は簡単な誰にでも作れる料理を作ってみました。＜材料＞チアシードオイル小さじ１豆腐半丁岩塩小さじ3/1生姜小さじ半分豆腐の半分もしくは1人分の大きさのをお皿に出

■鶏ハムと大根おろしと醤油のタイガーナッツオイルのパスタ極淡い焙じ茶にも似た風味。旨味と香りの余韻が心地よいポドルタイガーナッツオイルhttp://ajitoscience.com/?pid=98093837鶏ハムと大根おろしと醤油のタイガーナッツオイルのパスタ人肌まであえて温度を落としたパスタです。タイガーッツオイルの旨味が口の中で広がります。おいしかったです！！！■材料鶏ハム鶏胸肉／384g塩／鶏肉の1%（3.8g）はちみつ／少量パス

ポドル（PODOR）のオイルを使って美味しくて健康に良いレシピを考えよう！レシピ第２段！アボカドとなすとトマトのタマゴサラダ【材料４人分】アボカド１個なす２個プチトマト１２個卵２個タイガーナッツオイル大さじ２酢大さじ２塩こうじ小さじ１ブラックペッパー適量１．卵は茹でて、１口大に切る。なすはピーラーで皮をむいて、１つずつラップに包み、レンジで600Wで約３分加熱したあと、氷水につけ冷す。

メインになりそうなリッチな風味の大根ステーキを作りました。とても大きな大根と大根葉。先日収穫体験へ行き大きな大根を収穫。大根葉も新鮮です。大根葉が大好きなので葉も持って帰りました。リッチな味わいの大根ステーキができたのは、良質なオイルを使ったから。ポドルタイガーナッツオイルを使って焼きました。スーパーフードとして近年注目されている、タイガーナッツはカヤツリグサの芋のような塊茎。。ポドルタイガーナッツオイルはオメガ9（オレイン酸）を66%含んでいて、熱に強く加熱調理に向いている

オイルに興味のある方も初めての方にもお勧めコンテスト！話題の食べる美容液オイル『ポドル』を使ったオリジナルレシピコンテストのお知らせです。募集期間がギリギリ今月１月３1日までなんですが商品も凄いので本当におすすめです！！ダイヤモンド賞はポドル工場訪問の旅『ウィーンブタベスト4泊6日予定』又は賞金30万円（1名）って凄い...。詳しくはこちらをご覧下さいPODORメニューコンテストこの機会に是非オイルを手に取って頂けたら嬉しいです西武池袋本店SOGO横

ポドル（PODOR）のオイルを使って美味しくて健康に良いレシピを考えよう！ということで、簡単メニューを考えてみました。生ハムとスナップエンドウのサラダ【材料2人分】スナップエンドウ6枚生ハム小6枚チアシードオイル大さじ２粉チーズ大さじ１ブラックペッパー適量１．スナップエンドウは洗って両側のスジを取り、塩少々の入った熱湯で、スナップえんどうを茹でて冷まし冷めたら生ハムを巻き、お皿に並べる。２.小さめのボウルにチアシードオイル

PODORのオイルをプレゼントしていただきました昨日、届いて嬉しくてすぐに夕飯に使いました！しかし、冷蔵庫に何もないので…鶏肉をハーブソルトをカリッと焼きあげパインナッツオイルを絡ませて出来上がり！パインナッツ＝松の実から絞ったオイル食べるコスメオイルとも言われているそうで…オメガ6（リノール酸）を41％含んでいるとのこと体にもいいし、香りがとっても良かったです！ハーブソルトにも負けない香りで高級感のあるパスタになりましたお皿はいつものカピバラさんのものなので高

“食べるコスメオイル”として話題のPODOR（ポドル）社の極上オイル。これまでにもいくつか使ったことがある物もあるのですが、今回新たにこの3つをお買い物しました左から★カメリナオイル★ピスタチオオイル★マカダミアナッツオイル加熱にも使えて栄養も豊富な物ばかり！！特にカメリナオイルは、オメガ369のバランスも良くて、ビタミンEも摂れる優秀オイルわたしはいいオイルは積極的に摂取したいと思っていて、オイル美容＆オイル健康のジャンルに興味津々なので、新しく購入したこの3つも、い

余った餅と豚肉と野菜をまとめたものを最近よく作っています。まだ角餅が余っていたので、餅に豚肉と玉ねぎとカレー粉を入れて、ポドルパインナッツオイルで炒めてまとめました。加熱には向いていないオイルですが、加熱時間を短縮するために工夫をしました。見た目ピザっぽい！美味しいカレー風味の餅ができあがりました。１人で自宅にいるときに残っている餅と冷蔵庫にあるもので作りました。＊材料＊角餅２ケ（角切りで細かく切るのがおすすめ！早く焼けます）豚肉適量（私は料理を手早く作りたいのであらかじ

美味しいサツマイモフライを作りました。参考にしたのはティファールアクティフライのレシピサイトのさつまいもの素揚げモード２で８分から１０分ほど。揚げる前に、ポドルアーモンドオイルを小さじ１〜２入れます。＊さっくり仕上げたかったので今回は水大さじ１は入れませんでした。アーモンドオイルの香りとさつまいもの甘み、とてもマッチします。こうして食事として味わうのもよいですが口さみしいときの、おやつにもオススメです。さつまりこ、買わなくて良いかも（＾＾）ティファールアクティフライ、最近ま

鶏胸肉をそぎ切りにして、お湯で洗い、塩麹につけたものをよく料理に使います。今回は野菜をスライスしたものと一緒にルクエ蒸しにしました。ふだんはオリーブオイルを使いますが、今回ポドルパインナッツオイルを使いました。パインナッツオイルは松の実から採れる油です。オメガ6（リノール酸）を41％が含まれています。△と記載があるので、加熱は不向きかもしれません。お湯で鶏胸肉を洗って、塩麹につけているので、加熱時間はやや短縮されます。電子レンジで500Wで4分から5分ポドルパインナッツオイル大

残業から帰ってパパッと夕食。究極のありあわせ飯。カルディでセールしてたニョッキ茹でたのとハンバーグ種の残りを炒めてトマト缶入れて塩で味を調整して軽く煮込んだだけ。→この状態で冷凍してました。先日作ったハンバーグ↓ポドルマカダミアナッツオイルを使ったハンバーグ種が余ったので、パスタソースにリメイク。ハンバーグ種のミンチをもともとお湯で洗ってたので、臭みもありません。ハンバーグ種にマカダミアナッツオイルを使ってますがフライパンに少量入れます。ハンバーグ種を炒めます。ホールトマト缶

ヘルシーな赤身肉はなるだけ取り入れたいけれど、つい味付けを濃くしがちなので体によくってヘルシーなPODOR(ポドル）ピスタチオオイルを使ってサラダ仕立てにしてみました～ピスタチオオイルdeコク仕立てビーフサラダ材料（1人前）＊PODOR(ポドル）ピスタチオオイル大さじ１赤身の牛薄切り50ｇ位お好みの野菜…千切りキャベツ（今回は発酵キャベツ使用）80ｇ位。ミニトマト3個、ラディッシュ2個、きゅうり1/4本、柚子、胡椒、塩、他に抹茶塩等好みのお塩①湯を沸かし牛肉

久々に手作りハンバーグ。ポドルのマカダミアナッツオイルで作りました。材料４人〜６人分（焼く大きさにより変わります）豚ひき肉400g炒め玉ねぎ200g卵1個米粉大さじ１〜２（好みで）ナツメグ適量（好みで）塩適量（好みで）ポドルマカダミアナッツオイル大さじ１〜２マカダミアナッツ（マカダミアの種）から採れるオイルです。マカダミアナッツをはじめ、ナッツ大好きなので、ナッツの香りを楽しめるハンバーグができたらなあと思い今回作りました。オメガ７、オメガ９が含ま