ポッカレモン

5/2sat.父の誕プレGET！そして、カフェへ。カウンター席は見晴らし抜群。一面に広がるイタリアングラス。アラビアータを食べた。パスタはトマトが入ったものが特に好き♪：5/1fri.ラカントSが残っていたのでクッキーを焼くことにした。無糖7%のジン飲みながらお菓子作りする人、他にいる…？しかも手をかける時間なかったため型抜きが雑。とにかく雑。花型でくり抜いた後の切れ端をそのまま鉄板へ。(都道府県がバラバラになったような形🤷‍♀️)美味しかったです。笑：

朝ご飯になるんですが水飲んでサバスプロテイン飲んできな粉たっぷり入れた冷たいコーヒー飲んでポッカレモン炭酸じゃない方900ミリリットルをコップ一杯だいたい250ミリリットル飲む事…最近追加したポッカレモンかなりいいです！

いまは亡きレレぴー５才の頃ですピチピチギャルズかな〜り、ツンデレです💧...昨夜は、コブサラダと、カボチャの煮物胸肉は、開いて切って、酒をかけて、レンチン５分ですトマトとアボカドに、ポッカレモンを、タラタラ&マヨネーズスナップエンドウ入り昼は、親が作った←←焼きそば赤いアネモネが、咲きました左上は、スカシユリのツボミ

お疲れ様です♪火曜日の肉体労働のダメージが抜けず、水曜（祝日）は見事に一日ダウン⤵️何もできず終了😇なんとか回復して今日は出勤。…したんやけど。まさかの現象発生。嫌いな上司の名前、思い出せない。え、誰やっけ？状態。ブレインフォグってやつ？それとも、脳が防御してる？（笑）しかも本人いないところで発覚。これは完全にセーフ😂からの――安定の氷彩withポッカレモン🍋…やねんけど。ちょっと飽きてきた（笑）いや、美味しいんよ？でも人間、慣れると欲が出るよね😂

■人体を劣化させる悪因のひとつとして、糖化というものが挙げられます。糖化というのは、摂取した糖が体内でタンパク質と結びつくことです。これによってAGEs（糖化最終生成物）が生成され、様々な悪さをします。■これは誰もが避けることができないことですが、研究によりクエン酸が糖化を抑制し、AGEsの生成を抑えることができそうだということは分かっていました。ところが、ある大学で実験したところ、クエン酸を上回る効果的なものが判明したのです。それがレモンです。レモンに含まれ

ポッカレモンの新ブランド｢ポッカレモン食彩｣では、｢ポッカレモン食彩レモンとオリーブオイル｣と｢ポッカレモン食彩クリーミーレモネーズ｣が発売中です。ポッカレモン食彩の新商品♡レモンの酸味がやみつきになるドレッシングはお料理にも使える：cocotteポッカレモンの新ブランド｢ポッカレモン食彩｣では、｢ポッカレモン食彩レモンとオリーブオイル｣と｢ポッカレモン食彩クリーミーレモネーズ｣が発売中です。レモンの...coco-tte.jp｢ポッカレモン食彩レモンとオリーブオイル｣と｢

毎年人間ドックの血圧測定は一発じゃ終わらない。何度か計って、ギリ正常値。昔は低かったのに。そしてここ最近かなり太った。去年より3kg増。去年だっておおとしより2kg増えてんだよ。2年で5kgやばーーい。そさて、最近なんだか血圧高い気がするって思ったから、計ってみた。え？140超えてるこれはやばい。7月に受ける人間ドックまでに血圧下げる。とりあえずレモン汁飲む『【ダイエット】レモン活用1週間』毎日レモン『【ダイエット】レモン活用宣言！』ダイエットは永遠のテーマですよねー。

久しぶりに挑戦的な自炊をしたら想像以上に時間がかかりました。はいさ〜い！ぐすーよー、ちゅううがなびら！(皆さまこんにちは！ご機嫌いかがですか？)先日、何を思い立ったか、家でパエリアを作りました！🥘本当は海鮮を使うのがベターだと思うのですが、家に海鮮は無し…そのため鶏肉を使ったパエリアを作りました！フライパンで作ったのでそのまま食卓に乗せることができました！パエリアに添えるものといえば地中海で生産が盛んなレモン！🍋しかしレモンのくし切りはないのでポッカレモンにし

今日は安い細切れ肉で焼肉をやりました野菜主体です焼肉のタレは無いのでめでたしめでたしの出汁じょうゆと、ポッカレモンと、砂糖と胡椒とごま油で作ります赤ワインと一緒に食して良い感じになりました最後はご飯を投入して焼き飯です見た目はあまり良くないですが肉の味を吸い込んで、結構おいしいです

毎年恒例の新川さくら並木へ🌸いつもより早く咲いてる冷たい強風のなか、しっかり綺麗に咲いてて美しい✨いつも向こう岸にこいのぼりあるもんね🎏てことはやっぱり今年はだいぶ早い夜ざくらライトアップも急きょ日にち早まったみたい。この日も朝活なので、ダイイチでレフボンの焼きたてパンを買って公園へ。桜の木の下での朝ごはん。静かでゆっくりできる穴場発見。小鳥の鳴き声が可愛すぎ。新川通りに戻って【うおや】へ。オープンした時期に行って買うもの無かったけど、落ち着いたらお弁当とか充実してるかも？

お疲れ様です♪朝からなんとなく体調不良な火曜日…。でも今日は、午後から大事な打ち合わせ。休むという選択肢は――ない😇（相方、異動済み）しかも朝イチ、息子の採尿ミッション。自分でできるようになったとはいえ、撒き散らしリスク常に隣り合わせ。朝からなかなかの緊張感（笑）…と思いきや。無事クリア✨（マジで成長したなぁとちょっと感動😭）よし、このままいける――と思ったのも束の間。出勤後、どんどん悪化する体調。これ、午後やばくない？と察知し――ユンケル投入！はい、元気の前借

八百屋で小粒のいちごが目にとまりちまちまとヘタを取って食べたけれど時間と心に余裕があるとジャムでも作ってみる？という気持ちにもなるものですたぶん人生2度目のジャム作りきのう何食べた？のドラマでいちごジャムを作っていたな、確かいちごを洗って砂糖をまぶして一晩放置。翌日コトコト煮る、だったかしら。ワタクシは、砂糖をまぶして1時間しかも、白砂糖は持ち合わせていないので、サトウキビ糖を使用なので、出来上がりが黒いいちご180グラムだったのですが砂糖はどれくらい入れるのかわからなか

冷蔵庫を見たら、使いかけのポッカレモンの期限が切れていた、ということは意外とありますよね。私も以前、唐揚げやお魚料理に使おうと思って大きなボトルを買ったものの、使い切れずに数ヶ月が経過してしまった日がありました。ポッカレモン１００は、開栓後にカビの発生や発酵などで中身が変質する可能性があるため、開栓後は必ず冷蔵庫で保存する必要があります。私も前はしばらく大丈夫だろうと思っていましたが、開封後は思ったより早く状態が変わることを知ってから、扱い方を見直しました。開栓後は冷蔵保

疲れたんこぶお風呂上がったら急に疲れがドッとでたんこぶ猛烈に炭酸が飲みたくなって、コンビニでキレートレモン買ってきたさ✨んま〜♡キレートレモンにポッカレモン入れるのが好きなんだけど、先日使い切ったのを忘れてた。わぉ(๑´ㅂ`๑)最近、K-popアイドルのALPHADRIVEONEにハマってるんだ♡ボイプラ2（オーディション番組）の時はそんなに興味なかったけど、デビューしてからカッコ良さが上限突破しすぎて心臓が壊れそう。ぎゃぴｯｯ！！アルノ（ジアハオ）が美しすぎて、ハスハス

お風呂上りや気分を切り替えたい時に、炭酸水にレモン水を入れて飲むの、毎日続いております。↓罪悪感なく飲める『疲労回復の助けに』強炭酸水から離れて、「キレートレモンWレモン」に切り替えたのだけど、500ml以上飲みたい時もあり…↓強炭酸水から離れた理由『刺激慣れして、体を壊した…ameblo.jpレモン果汁の消費も早いので、ポッカレモンよりお手頃な商品あるかな～？と業務スーパーとか覗いてみた。ポッカレモン果汁100%保存料無添加1L

お疲れ様です♪今朝はもう――布団との別れがつらすぎて、ほぼ戦い😇なんとか勝って出勤したものの、今日も今日とて管理職にイラッ…。いやほんま、なんなん？（笑）そんな日はもう――食で発散。久しぶりの豚キムチ🐷✨これよこれ、間違いないやつ。からの――氷彩withポッカレモン🍋はい、優勝。この組み合わせ、完璧すぎる👏…と、ここまではいい感じなんやけど。息子、なんかちょっとイラついてる様子。あるよね、そういう日。とりあえず今は深追いせず――そっとして、お風呂行ってきま

本日の天気は気温は２０度本日のランチは、🍜マルタイで作る！さっぱりコク旨！豚レタスレモンラーメン（おうちごはん）ですマルタイの「棒ラーメン（中華ラーメン）」は、まっすぐな麺と澄んだスープが、レタスのシャキシャキ感やレモンの酸味と最高にマッチしますよ【材料】（1人分）・マルタイ中華ラーメン1食分麺と付属のスープを使用・豚肉50-g食べやすい大きさに切る・レタス2〜3枚食べやすい大きさに切る・ポッカレモン大さじ1～お好みで調整・ニンニクチューブ

昼御飯これは「親子どんぶり」用の鶏肉か？（笑）ポッカレモンと黒胡椒で炒めました。

雨降りの朝です今日は強い雨になるようですまだもう少し雨の期間が続く予報の御前崎・・頼みもしないのに雑草ばっかり大きくなっていますご近所からフキをいただきましたスジを取って・・のフキです爪が黒くなるヤツ食感を残したい・・と言う事で今回は圧力鍋は使っていません妻により何度かアク抜きをして出来たきゃらぶき・・結構煮詰めてありますほんのりアクを感じるのが良いですオマケ・・オッサンのシフォンケーキです生協の玉子が配られたので新鮮なうちに使いたかった・

ベトナム料理によく使われる魚醤、ヌクマム（nuoc-mâm）。タイ料理だとナンプラーでしょうか。最近、温野菜を食べる時に毎回登場します。ポッカレモン、醤油、ヌクマムを少量ずつかけて混ぜるのがお気に入りです。あと、フレンチドレッシングにたまにたまに塩分代わりに入れて風味を変えてみたりしています。さて、今日のフランス語はcorsé飲食物などがコクのある、香辛料の効いた問題などが込み入った、厄介な、話などが際どいもともとは動詞corserから派生。corser飲

お疲れ様です♪今日は――「元同僚とのランチ」それだけを目標に出勤‼️そこまでは無心。ただただ黙々と仕事をこなすのみ。そして、ついに――ランチへGO🎵焼肉ランチ✨（写真撮り忘れたのが悔やまれる…）カルビ定食をがっついた結果――まさかの胃もたれ😭いや、美味しかったんやけどね。体がついてこないやつ（笑）なんとか午後の仕事も乗り切り、ここからが本日の本番😊氷彩withポッカレモン🍋そして晩ご飯は、春菊サラダ🥗昼はガッツリ、夜はやさしく。このバランス、大事（笑）焼

お疲れ様です♪新年度スタート。はい、無理。気、つかいすぎ問題。一日中ずーーーっと気を張りっぱなしで、帰る頃にはHPゼロどころかマイナス😇つーかーれーたー！！！同じ状況の皆さん、ほんっとうに生き抜きましたね、お疲れ様です👏こんな日はもう――何も考えずに飲む。安定の氷彩withポッカレモン🤭スッキリ、サッパリ。はい、優勝。とりあえず今日はリセット。細かいことは明日の自分に丸投げでOK👍新年度？ぼちぼちやっていきましょ。

お疲れ様です♪異動ダメージを癒すかのように――息子に「これ見て」と勧められて撮った一枚。見る？見ちゃう？😏…これ👇サッポロポテトらしからぬ形のサッポロポテト（笑）思わずツッコミました😂これ、息子なりの励ましなんかな？「元気出して」っていう代わりに、笑わせにきた？笑面白いことが好きな母を、ちゃんと分かってるあたりがまた嬉しい😊そんな今日は――定番のこだわり酒場ドライを、ポッカレモンで割って🍋息子とワイワイしながら、なんだかんだ楽しい夜に✨月曜日だけど、いい日でした♪

おはようございます♪昨日はですね…一昨日の少林寺のダメージ（なぜ今）を引きずりつつ、追い打ちの職場の席移動＝強制肉体労働💥いやもう、HPゼロ。完全に瀕死です。そんな日の夜はもちろん――タカラ焼酎ハイボールドライwithポッカレモン！！！（この組み合わせ、もはや回復アイテム）ツマミは安定のこちら👇1️⃣最近ガチでハマってる鶏むね肉の焼き鳥（ヘルシーの皮を被った満足感）2️⃣小松菜とツナの卵炒め（息子が好き）結果：ダラダラ飲酒モード突入🍺→気づいたら「もういいや」の

イチゴジャム作りました。今日は曇り後雨降りだったので、室内作業です。度々採り貯めていたイチゴを使ってジャム作りました。昨日採ったものと冷凍庫から出したもの合わせて１．２kgあったのでグラニュー糖は300ｇ使用、酸味のレモン代わりにポッカレモンを使いました。イチゴ半量はミキサーで潰し、残り半量は粒のままにしました。イチゴとグラニュー糖、ポッカレモンを適量（味見しながら）入れて煮はじめ、アクを取りながら、40分位煮て、とろっとして来たので火を止めました。別に空き瓶を洗って煮沸した

お疲れ様です♪今日は早朝からゲームのイベントに参加した息子に「9時まで起きてこないで！」と釘をさされながらも、耐え切れず8時起床笑笑普段よりダラダラしたー‼️✨ダラダラ最高‼️日曜日は一週間分の作り置きをするんやけど、どーにもこーにもやる気がでない…息子としょーもないコントみたいな小競り合いをしながらあっとゆーまに3時…諦めて取り掛かりました😭今週は、レンコンきんぴら、キャベツの胡麻和え、小松菜とツナ卵炒め、大根と卵の煮物、豚と野菜炒め、ニラもやし炒め、焼き鳥、写ってないけど手羽元

春になると出てくるめかぶをぽん酢を作って食べますめかぶの処理をしてポッカレモンで簡単にぽん酢を作って食べます◇材料◇めかぶ1パック醤油大さじ1酢大さじ1白だし小さじ1ポッカレモン小さじ1塩小さじ1

春になると出てくるめかぶをぽん酢を作って食べますめかぶの処理をしてポッカレモンで簡単にぽん酢を作って食べますこの後12時15分からプレミア公開◇材料◇めかぶ1パック醤油大さじ1酢大さじ1白だし小さじ1ポッカレモン小さじ1塩小さじ1

お疲れ様です♪毎日ドタバタした毎日だから…晩酌は欠かせない‼️今日は…タカラ焼酎ハイボールドライ‼️これにポッカレモンをたっぷり入れたのが、安定の好きな味です🎵おかずは、作り置きの生姜焼きと小松菜とツナ卵炒め〜小松菜とツナ卵炒めは息子の好物なんで、高頻度でつくります✨お弁当にもピッタリ🍙職場の後輩で妊婦ちゃんがいるので、お腹ナデナデさせてもらいました❤️懐かしいなぁ〜ちなみに東日本大震災があったあの日、私はツワリでダウンしてたので、今だにあの時の気持ち悪さを思い出します…