ポスチュールベール

こんにちは、ジェムスタッフの田中です。私の妊娠期間中に起こった出来事で、こんなことが良くなったということを書かせて頂こうと思います！～出来事①～つわりなどなく順調に安定期を迎え、ちょうど妊娠５ヶ月目に入った頃、戌の日に安産祈願にお参りに行って参りました。戌の日に腹帯を巻くといいということで。まだそんなにお腹は目立っておりませんでしたが、早速その日から巻き、翌日仕事にも巻いて出勤しました！お店に着いて、開店準備のお掃除などしてると、なんだか、息苦しい…お客様が来店され、立ってお話

今月1４、15日オリンピック選考会が始まったここで勝てば1ヶ月後のプレーオフで全てが決まるやらかした‼︎去年12月大事な試合１週間前練習中なのに、ありえないことが起きた右膝前十字靭帯、後十字靭帯断絶欠場をする事を余儀無くした。しかしここで終わりではない医者に診断してもらったが、医者の治療は従わず試合前日までポスチュールペールで対応して戦いに臨もうとしたが、間に合わず断念に終わった。あれから6ヶ月、右足は捨てるつもりで、食事療法、施術、技、精神、ポスチュールペ

最近の一押し健康法みなさんにお勧めは炭水化物抜きとりあえず世界選手権の銅メダルが証明した健康法ではありますが炭水化物ぬきと言うと、なぜか皆さんくるお問い合わせの内容は、糖質抜きと勘違いされてる方が多いのでご説明します。糖質抜きの場合穀類芋類甘味料豆種実野菜果実アルコール嗜好品、調味料など沢山の食品があけられます。ほとんどの方が食べるものないと言われます。や違うんです。ポスチュールペールでお勧めはその中の穀類です。穀類って米パン麺雑穀そば細かくい

今回娘の肉体改造の1番の重要な点をご紹介します。炭水化物抜きです。炭水化物抜きと言っても色々ありますが、まず、米パン、麺、フライ天ぷらの衣フォー、餃子の皮、お菓子、ケーキ考える限りの米、麦製品をやめてみるって事です。理由は年齢とともに消化環境が変わり炭水化物の消化に負担がかかるからです。負担がかかると疲れ頭痛めまい吐き気などの不調が起きることがあります。糖質じゃ無いので甘いもの果物などは食べて下さいこれまで日本人は米を主食にしてきたのにって意見は捨てて一度試して見て

表彰台で初めて涙を流した相当悔しかったのだろう、親からして見ると、とうとうここまで着たな！！僕はむしろ嬉し涙がこみ上げました。彩南は族選手ではないので体の作り方、技の組み立て精神のあり方、全て亜流で自己流、周りからは様々な意見をもらい、やな思いをしたこともありましたが、一度も気にせず、自分を信じて、正当で本物を求めて押し通して、ここまできました。（失敗も成功もその対策もその先の技も全て自分で把握できている強みもありますけどね）スポーツは素晴らしい勝てば亜流でも本物が証明できる、負け

今回は、今までの試合の中で1番悔しい気持ちになりました。これまでずっと積み上げて来たものが、やっとしと筋繋がって気持ち的に120％金取りに自信ありました。しかし準決勝終了10秒前2点リード、誰しも勝ったかと思いましたが、まさかの逆転負け負けの理由は顎１つ低い構えのままの攻撃戦法、技、動き全て良かったのですが、準決勝いつもの癖、大事な型でも有る構えが顎１つ低くいまま、攻撃をしてしまった為やられました。未完成とはいえ120％で臨んだつもりでしたが、そこは世界選手権！簡単には勝

この度は世界選手権絶対負けられない試合!！今までやってきた、戦いに必要な要素戦いのパーツを１つ１つ繋げ、自分だけの戦いのストーリーを仕上げ世界選手権に臨みます。フットワーク、前さばき、攻撃、ポイント取りと、トレーニング食事療法による肉体作り、などこの世界選手権に向けて１つ１つばらばらに制度をあげて来たことがここで実ります。先の見えない地道な練習よくここまでついて来てくれたと思います。この世界選手権に臨む上で1番改造されたところは1、戦いにストーリー性が出でいる

負けました。アジアの壁は高かった一戦目、二戦目の中国語にやられました。前半ポイント先制そのあとホロホロ得点取られ破れました。残念だけどこれが実力勝負の世界は厳しい、3位決定戦とメダルチャンスありましたがふるわず次世界戦この経験を生かし金メダル取って欲しいと思います。絶対王者目指して練習してほしいと思います。ジェム

明日女子レスリング68キロ級でアジア大会出場する大舞台に出場できる様になると様々な事乗が降りかかりレスリングだけじゃないストレスも多くなります。最大限予想して事前に回避し乗り越えながら日々スキルアップして来ています。精神技体作り全てが完璧で臨まなければならない少しのブレが勝負を分ける厳しい結果が付いてくるから1番と2番では雲泥の差すごく厳しい世界なのです。今回から技、体調のチェックに加えてより体が使える食事レシピを加えて臨見ます。結果どう出るか、いつも手に汗

先日7日プレイオープンでこの間やられた相手に勝ち正々堂々と自分の技で勝ちました。これでオリンピックに着と近づいています。透明性確保狙う国内２大大会の優勝者が異なる場合に実施されるプレーオフ（ＰＯ）。男子両スタイルに加え、今回は女子でも導入された。背景にあるのは選考の透明性、公平性の確保だった。日本レスリング協会によると、女子代表も過去にはＰＯを実施していたが、近年は強化委員会に選考が一任され、合宿中の参考試合などを加味して決定していた。だが、協会の栄和人・前強化本部長による五輪４連

連勝ストップ！残念技完璧まで、あと15パー「攻撃が最大の防御」ひたすら攻撃に徹するレスリングスタイル、貫き通しましたが負けは負けここで勝てれば世界選手権の切符ゲットだったのに残念しかし、もう一度チャンスプレイオフがある、ここで負けるわけにはいかない頑張って勝って欲しい何時も娘の試合は手に汗握る握る簡単には勝ちは貰えないのはわかっているが連勝させたかった今日の試合で相手の力ある程度わかったのと自分の足りなさもわかったことは、財産になったと思うので後退は絶対に許せないけど次

体をカッコ良く、曲がった針金をまっすぐ治すかのような施術食事療法と組み合わせてプロポーション良くスッキリ痩せるただ痩せるだけじゃなく施術でカッコ良く美しくと大人気になりました。このたび、大倉山駅徒歩１分のもくもくハウスさんにて、5月8日からダイエットコース開催致します！まだまだ参加者募集中ですよ^^場所:もくもくハウスさん大倉山駅徒歩１分駅から近くて便利ですよ場所などの詳しい内容はジェムまでご連絡ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

28、29日伊勢神宮ツアーやりました。ラッキーな事２つも起きてとても楽しかったです。◦旅館で夕食時僕たちだけに、特別に日本舞踊を見せてもらい◦伊勢神宮に着くと神宮舞楽祭と年に2回しか開かれない神事が見れました。また、お抹茶が無料で振る舞われており優雅な気分になれました。快晴で気持ち良い風が吹き、なんとも言えない気分の良い時間も過ごす事ができました。次回もまた違うツアーも含め伊勢神宮ツアーも企画しますので参加おまちしております。

レスリング女子６８キロ級アジア大会代表選考試合。リオオリンピック金メダリスト・土性沙羅選手が負傷棄権したために、３選手が総当たり戦で最後の切符を争いました。ここで輝きを放ったのは、土性選手の後輩、至学館大学・源平彩南選手。初戦は得意のタックルからポイントを奪い勝利。勢いそのままに迎えた第２戦では巧みにバックを奪い、ポイントを獲得。見事、連勝で代表内定です。これで全ての内定者が出揃ったレスリング。リオのメダリスト・川井理沙子選手や太田忍選手など豪華メンバーで挑む８月の本番では、全

ここのところ、ダイエットで見える方多いんですが、年齢を問わず続々10キロ前後痩せられています。もちろん、食事療法、施術もしますので、トータル的に、このダイエットで手にするものはなんと‼︎美です。先日、三島由紀夫の体を鍛えたと言われるボディービル協会の会長様にお会いする機会があり、なんとも失礼な質問ではあったのですが、僕のこれまでの率直な疑問だったので、させていただきました。僕が見た体を鍛えて筋肉を見せている方の筋肉に、ナルシストを感じる事でした筋肉の美しさは僕にとって

昨日高崎で女子レスリングワールドカップ開催されました。作戦バッチリ65キロ級の責任を果たせました。見事中国を破り日本チームは、、ワールドカップ4連覇記録更新しました。（神秘のパワーMAA）この季節タケノコ終わるまでは小松菜、ブロッコリー、ほうれん草を食べる事お勧めします。細胞の新陳代謝が上がりますよ力も出まーすジェム

人のカラダは食べ物で作られます。ポスチュールペールで美味しく、楽しく、美しく、源平と行く美と健康ツアー伊勢神宮ツアー～第二弾！！～伊勢神宮で美と健康祈願だそうです！年始始まって、縁起のいい告知ができますこと感謝致します。皆さま、是非豊かなひとときをお過ごし下さいませジェムTel045-912-2851

12月23日駒沢体育館レスリングのせ全日本天皇杯が行われたレスリング天皇杯全日本選手権が２０日、東京・駒沢体育館で開幕した。１９９３年以降、ほぼ２３日の天皇誕生日を最終日として最優秀選手に天皇杯が贈られている65キロ級オリンピック出場階級ではないのですが、オリンピックに向けて前進した。攻撃が最大の防御ひたすら正面からのタックルタックルで戦う貫き通してここまできた、さらにこれから磨きをかけて攻略できない絶対の技に仕上げるポスチュールペールMAAもさらなる一歩証明に向かった

今日はジェムで1番ながーく勤めてる田中さんがめでたく結婚しました。お相手は、なんと僕の再従兄弟にあたるひとです。そう親戚です。めでたしめでたしジェム

先日湯河原のヨガ道場で毎年行われているお餅つきに参加させてもらいました。天気快晴お餅つき日和たくさんの方が集まり和気あいあいで行われました。もち米も無農薬とても美味しいお餅がつけました。手作りのたくさんの句美味しいあんこに包んで大福も作って食べました。豊かな時間を過ごさせていただきました。紙やさんに感謝します。ポスチュールペールもちっさなセミナーテーマを決めて開催してます。参加希望の方は連絡くださいおかげ様で相模原で開催は定員を満たしました。若干の空きはあるかもしれません。

これまで、肩こり腰痛、癌、糖尿病などの様々な病気、心のケア、人生相談、豊かな音楽提案、建築など多岐に渡っていましたが、ここでポスチュールペールの次の可能性がスポーツで証明されてきました。先日ポーランドでU-23世界ジュニア女子レスリング次女が優勝した栄養姿勢矯正体感強化戦術意識改革等々証明されたスポーツは勝ち負けで証明される人間に秘めた道の力は素晴らしいこれからも、様々な分野でポスチールペールを通して結果を出していきたい源平はリオデジャネイロ・オリンピック代表のチェ

秋が深まり大雨の日もなくなり日に日に寒くなって来ました。食べ物には甘みや油を含んだ美味しいものが多くなって来ました。特に、天然物で季節ものと言ったら、とっても価値がありますよねそこで１つ気をつけないといけない食材お教えします。それは鹿の肉です鹿の肉は油の凝固点が高いのでたくさん食べない方がいいと思います。また雄鹿は、リノール酸が多いので成分的にも控えた方がいいと思います。秋は自然がおりなす神秘のエネルギーを与えてくれるのでよく鑑賞して見て見て下さい

美を追求した健康と豊かな心を手にできるこれが、ポスチュールペールです。一年間四季の大じた食べものの紹介春から冬まで終わり久々のブログです。今日は、豊かな心を育むことがお話しの題材です。ここ数年前から前から千葉の成田を基軸にYNサロンのクラッシックコンサートのプロデュースをやらせてもらっています。テーマは音大の学生が音楽することで人生の意義になってもらおうという事です。それをお手伝いさせていただいて僕なり演出をする事でもちろん豊かな心を感じて貰うことが一番なので、ビジネスベース

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美容効果があると！今流行りのヒルドイド軟膏保湿効果血行促進効果抗炎症作用効果など皮膚の保湿だけでなくケロイド治療などにも用いられる薬です様々な効果のあるこの軟膏は先日玉ねぎのところで述べたように傷口などの変形やケロイド治療に用いられます。この軟膏の特徴的な効果で言えば玉ねぎの汁も同じ役目をします。ヒルドイド軟膏がすごいのか玉ねぎ湿布がすごいのかわかりませんが、年頃の女の子にケロイドが出た時は、つけたほうがいいと思います。デメリットよりメリットの方がたくさんあるからです。虫刺

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玉ねぎの食べる所を使った効果を先日のブログで紹介させていただきましたが、今回は更にもう一つ紹介したいと思います。玉ねぎ意外と外側の皮にかなりの効果が期待す。僕は玉ねぎを使った時に一緒に作るスープ系の、ダシを取る時ダシと一緒に入れて使います。さて効果をですが、・抗酸化作用・動脈硬化予防・アレルギーを体の中から予防玉ねぎの皮を煮た時にでる、皮の色素成分がそれです。現代病予防に対応大なので捨てないで利用して下さい普段使う時の洗って乾燥して貯めておくといいですよ因みに良い玉ねぎ

昨日のブログで、玉ねぎ紅茶少し説明不足ですいません、また玉ネギ紅茶玉ねぎの量は、玉ねぎのを擦って絞り汁でいうと大さじ一杯か2杯紅茶に入れて下さい他にも玉ねぎは使い方があるのでご紹介します。玉ねぎは主に血液をサラサラにする成分が有名ですが、その成分の効果を利用したもう一つの使い方があります。傷痕を綺麗にするために使います。使い方は、玉ねぎの絞り汁を脱脂綿やガーゼに染み込ませ傷口にあてます。乾かないようにラップなどで覆いその上から絆創膏や包帯でまいて留めておきます。１日に一度は、かえて

最近喉のトラブル抱えている人の相談が多いです。インフルエンザ、風邪、などはやっている時期でもこれほど沢山相談は受けません、何か何時もと違う事が起きているからです。pm2・5かなぁ以前話したように喉の痛み、インフルエンザ、風邪、などの時の対処療法は赤い塩でうがいするか赤い塩をナメれば、良くなりますが感染症じゃないアレルギーはなかなか良くなりませんそんな時、まず、赤い塩でとりあえず、うがいします。次に玉ねぎ紅茶1杯飲んで下さい玉ねぎ紅茶は、喉のタンを、いつまでも出す機能が抑制される