ポジティブ本音

鶴岡李咲です。人は本音を”２つ”持っている🦋一つは”ポジティブ本音”もう一つは”ネガティブ本音”例えば痩せたいのについ食べちゃって痩せられない時。「私は痩せたい！！」という”ポジティブ本音”と「痩せたいけどダイエットめんどくさいし辛いし美味しいもの食べたい」という”ネガティブ本音”がある。元カレを忘れて次の恋にいきたいのに忘れられない時。「私は新しい恋

本気の本音以外通じない口先だけではだめ。裏に本当の心からの愛がなければ、伝わらない。負けるが勝ち、とか、旦那さんを褒めて、とか私が言うものだから、やってみてくれる人がいる。でもね〜、見事に伝わらなかったりする。見抜かれちゃうの。もう１０年以上前になるけれど、夫婦仲に悩んでいる妻がいてアドバイスをしてみた。彼女は１週間、一生懸命優しくした。でも夫の態度は冷たいままだった。う〜む。今まで全く大切にされてなかったのだから、夫も不信感でいっぱいなのでは？信じて裏切られ

別れが必要なこともある好きになることは簡単だけれど、愛し続けるのは難しい。一度愛がなくなってしまうと再び燃えるのは至難の技だろう。私は１度目の結婚生活に１０年でピリオドを打った。私も至らないところが山ほどあったので、今の私で出会ったのなら違う結果が出たかもしれない。でも私たちには、あの時の別れが必要だったと思う。たくさん傷ついたし、勉強した。もしあのまま一緒にいる選択をしていたのなら、私の今の幸せは全く望めないだろう。元夫は自分に気づくきっかけを失ったかもし

ず〜〜っと専業主婦だったのに、本を出版する！講演家になる！起業する！と言い始めた私。ビジネスを始めたものの、いまひとつ成果が上がらない。。。。ふむ。。。。自分では何度もスイッチを入れているつもりなのに、どんどん覚悟も、進むべき道も明確になってきているのに、なんだか、進まない。。。ふう。。。さらに追い打ちをかけるように、夫の仕事が半減。。。。１９年前の会社が倒産した時のように、能天気に、笑って、大丈夫！と言っていればいいのだろうか？あの時は、夫の立ち直りがすべてだった

「離婚を考えたことのあるあなたへ」先日の私のプレゼンテーションは、この言葉からはじめてみた。肩書きも変えて、「らぶらぶ夫婦の専門家」とした。男育ての達人、の肩書きでラジオ出演したけれど、志ビジネスミィーテング、KBMの先輩と話していて、気付かされたから。出版を目指し、出版塾に通い、らぶらぶ夫婦になる秘訣を書きたいっていうと、塾長に「そんなもん誰も読みたくない」って一蹴された。。。。肩書きもタイトルもキャッチーで斬新、人目をひくもの！と学んだ。でも、KBM

５離婚を考えたことのある人へのお悩み相談、カウンセリングを始めるよ！男女どちらでもOK。私と一緒に自分の本音を探してみませんか？らぶらぶ夫婦の専門家篠原尉子やっちゃん90分お試しカウンセリング若干名モニター募集それを踏まえて自分を振り返ると、忘れかけていたものが結構出てきた。まず、夫から倒産しそうだって話を聞いたときのこと。妊娠したけれど、住む家も決まらず、何だか宙ぶらりんだったあの頃。熱烈に愛されていたはずなのに、何だか彼の様子がおかしい。「お腹

３離婚する前に、「ちょっとまったー！」ちょっと空いちゃったけど、離婚回避したい人の続き。復習すると、夫に対する感情を全て書き出す。自分に対する感情も全て書き出す。（違う紙、もしくはページでね）ここまでやったよね？今度は、夫の方だけフォーカスする。良い感情には赤で丸をしてね。そして、悪い感情には青でアンダーラインをしてみて。どっちでもないものは、どっちかの色の三角でいいよ〜。青のアンダーラインをじっくり読むべし！3回読むべし！そしたら

２離婚を決める前にやりきるべし離婚。。。大きい問題だよね。子供がいてもいなくても心が乱れる。離婚経験者として、一言アドバイス。やりきろう！できることを全てやり切ろう！そのコツを教えます〜。初回無料相談始めます。fb、篠原尉子、しのはらやすこ、でつながってね〜。離婚を決める前に、本気の本音を彼に伝える。それを伝えきれば悔いが残らないはず。そして、彼を理解する努力、彼を思いやる愛を見つめる努力をするべし。今の日本は、シングルマザーにどんどん厳しく

１離婚は回避、でも私は不幸なまま「私流粋な男の作り方」を１００記事書ききった！わ〜い！続けようかと思ったけれど、区切りは区切りなので、新たに連番で書くことにした。今度はずっと伝えたい、らぶらぶ夫婦の作り方！離婚にならないために。。。というのも、前回の結婚で、元夫から二回、離婚したいと言われたものの、離婚を回避した経験がある。周りの助言を聞きつつ、フラメンコ一辺倒だった生活を改め、夜のレッスンや公演は全てやめて家にいてご飯を作り、彼の仕事以外の時間を共に過ごすよう

100「すき」「ありがとう」言ってみよう！ついに100回目！「私流粋な男の作り方」と題して、千文字のブログを１００本書く！と決めて、２０１７年、去年の１２月１２日から書き始め、３ヶ月半。。。あ〜嬉しい！やり遂げた自分を褒めてあげる！！！記念すべき100回目なので、ポジティブ本音について書くことにするね。ポジティブ本音とは、私が作った造語で、定義は、相手に対する愛のある言葉すべて！ポジティブは言葉はもちろん全部はいるし、苦言、アドバイス、愚痴、なども、相手に対する

９９ポジティブ本音のきっかけ私がポジティブ本音にスイッチが入った時のことを書いてみようっと。二度目の結婚を今の夫として半年ほど過ぎた頃、すでにむすめは私のお腹にやってきていた。毎晩のように彼の友人たちとフルコースを食べる日々が続いていたが、なんとなく彼の態度がおかしい。連絡もなしに先輩の家に行ってしまうことが多く、妊娠中の私は不安になっていった。あんなに熱烈に愛されていたはずなのに、こんなに早く心変わりをしたのかしら？それほど彼のことを熟知した上での結婚で

９８愛を持続は難問人を好きになるのは簡単、でも、愛を持続するのはとても難しい。愛する主人と１９年間もの長い日々をらぶらぶで過ごしている私だけど、今までこんなに長く愛が続いたことはもちろん一度もない。高校生の頃は、３ヶ月持てば長いおつきあい、１年続いたらすご〜い！長期間恋愛にはいるでしょう？それなのに、結婚したら、いきなり、ず〜〜〜〜っと続く愛が芽生える？わけがない！おとぎ話のハッピーエンドのその後が、本当は大切で、大変なの。結婚はゴールではなくて、スタ

97誕生日だものわがままに！欲張りに！本日、めでたく私、やっちゃんは52歳になりました！！！！わーい！わーい！20代の頃より、いまの方がきれい、と、夫も18歳のむすめからも言われるのが、とっても不思議。一応、ご報告「52歳になるので、ファンデーション断捨離しました！」美肌の秘訣を知りたい方は個別に…誕生日スペシャルなので、ポジティブ本音、パワーアップしていきます！もっと！わがままに！もっと！欲張りに！もっと！自分らしく！生きましょう！！！わがまま、って悪い意味に

９６裸で眠る冬の肌寒さが残るのでまだできないけれど、私はたまに裸でベッドに滑り込む。いつものように、「ハグして〜」と夫におねだりしたときの彼のびっくりした反応が好き。別にセックスをしなくてもいい。スキンシップが好き。キスも、手を繋ぐのも、腕を組むのも、ハグするのも、全てスキンシップでしょ？「人肌が恋しくなる」っていうよね？人肌が一番暖かいからだと思う。人間にとって一番心地よいのだと思う。「手当」って、本当に手を当てることを言うの。お母さんがけがをした子供の傷口に手

９５年の差婚あれこれ私の夫は１８歳年上。結婚当初、彼は５０歳。経営者だし、全て彼の言うことに間違いは無い、と思っていたけれど。。。。ぬぬぬ？なんだか違うかも。。。。言うとおりにしていたら、なんだかまずいことが度々起きた。例えば、まだ私の母に会わせていなかった時のこと。母は私が彼に騙されていると思い込み、電話で怒っていた。彼が俺に任せろ、と電話で母と話しだした。きっと大人だし、母をなだめてくれるだろうと期待する私。でもね〜、母の怒りはヒートアップしていき、それ

94男性の喜ぶ部屋の掃除私は自慢じゃないが、掃除も片付けも苦手。なので、愛する夫が家事のほとんどを引き受けてくれるようになったの。えへ。それでも、本音を言えば、私だって、自分で家をきれいにしたい！そこで、ふと読んだ記事に、愛される掃除の極意があったので、夢中になって読んだ。・玄関には、一足も靴を出さない。・床に物を置かない・リビングをきれいにする・テーブルに物を置かない確か、この4つだったと思う。ふむふむ。そう言えばいつも夫が、床に物を置くな！って言ってるなぁ、むすめが

93ケンカのススメ日本人は、特に和を大切にするからだろうか、人と同じ、がお好きな人種。赤信号みんなで渡れば怖くない、とかね。私は日本人の、和を大切にするところも大好きだけど、人と違う意見を持ってもいいと思う。違いを言うことは、和を乱すことではない。我が家はとってもらぶらぶ家族だけれど、意見のぶつかり合いは、かなり真剣にやる。夫とも言い合いになるし、むすめとも、真剣に話す。例えば、先日の話。「男育て」のセミナー、お茶会、を軸に私の起業が形になりつ

92ありのままの私で生きる私はずっと自分に何かが足りない、と思いながら生きてきた。だから、何も始まらなかった。ようやく、今の私で十分素晴らしい、足りないものなどない、と思えるようになってきた。もちろん、学び続ける必要はあるし、いつまでも向上し続けるのは当然だけれど、「今」の自分を受け入れることが大切だった。完璧な人間なんて一人もいないでしょ？それに完璧な人間なんてつまらない。不完全だから人間だもの。完璧ならそれは神様になっちゃう。不完全な自分を許す。

91私は嫌われ者誰だって、嫌われたくないよね？もちろん私も嫌われたくない。誰からも好かれたい、愛されたい！悪口、陰口なんてこれっぽっちも聞きたくない！でもね、、、残念ながら、私は必ず嫌われる。。。２．６．２の法則知ってる？これを知り、私は楽になった。働きアリの例えでよくでてくるよね。2割のアリが優秀に勤勉に働き、6割はそこそこに仕事をこなし、2割はさぼる。でも、優秀2割のアリだけを集めても、またその中でも、２．６．２の法則通りに、2割

９０鎖骨をだせば女があがるフランス女性は鎖骨、いわゆるデコルテをいやらしくないギリギリまでだす。と、本で読んだ。ふむ。確かに。好きだな、それ。２９、８８で書いたように幼児期の痴漢体験が私のトラウマだったからなのか、家族から容姿を否定されてきたからなのか、わからないけれど、女性としてセクシーさを前面に出すのが嫌いだった。だってさ〜、セクシーさを出すとすぐに、いやらしい男性が群がってくるんだもの。。。でもね、それは私の間違いだった。フランス女性のように、セクシー

89「決める」ってすごい！2015年にアメリカから日本へ戻り、新たなる挑戦をはじめた私。心ひかれるセミナーに行ったり、コーチングを受けたりしながら大いに変化中。そして、今、「決める」ことのすごさを実証してる。そういえば、今までも自分で決めたことは叶っているかも。え〜っと、・家族での海外生活・アメリカでの新聞、雑誌掲載される・ラジオ出演・むすめが志望する高校、大学の入学・らぶらぶ夫婦らぶらぶ家族・愛犬との暮らしそして、きっとも

昨日、すごい嫌なオーラを出した旦那(*´艸｀)すいません、私がそうさせてました！たまたま、Facebookでポジティブ本音をと書いてあった所を見たらー😅人に物を頼む時、ねえ、やって〜→はぁ？😒何で？プンプンオーラ、その時の気分で色々反応違うけど出ますよね😅ねぇ、今日めっちゃ体がキツイから、手伝って〜→まあ、仕方ないか、とか、キイツなら休みな、とかまず、マイナスはないかなと思います。仕方ないかーでも、雰囲気はプンプンよりマシかな😅って思った時！昨日、やっちまってたんです

88ちょいと真剣に性被害を考える私は男性が大好き。たまらなく愛しい存在だと思ってる。でも、悲しいことに、男性による、女性の性被害者がとても多いことに驚く。私自身も幼稚園の頃、老齢の男性に下着の中に手を入れられた経験があり、長いことトラウマに苦しんだ。そしてなぜだか、同じように心に傷を受けた女性たちの話しに出会うことが増えている。いままでほとんど聞いたことがないのに。私の仕事と重ねて考えてみた。どんな意味があるのだろう。私は、痴漢行為そのものではなく、

８６ポジティブ本音を広めるためにあのね〜、とある会でスピーチしてきたの。このブログの読者なら当然ご存知の通り、ほとんど専業主婦、しかも、本音しかない私。とある会は、私の想像とは違って、見知らぬ人だらけ、しかも大御所と思われる方がちらほら。。。こわい。ほんとこわいの。こわいこわいこわいこわい。。。。。。。。でも、同じくらいワクワクする〜。えへへ。スピーチのために書いた原稿、費やした時間、たくさんある。何度も書き直した原稿。熱い想いを伝えたい。

85「悩み」は人間だけの特権！ちいさな悩みは、かっこいい方を選ぶのが、私流。って前に書いたよね。さて、大きな悩みにはどうする？？とことん悩むのが私流。悩んで悩んで悩み苦しむ。するとね、限界がやってくる。その限界が、進む道を示してくれる。悩んでいる間に決心すると、後悔が残る。私はね。周りの人に何を言われても、自分がどんなに辛くても、悩んでいるときは決めない。離婚を決めた時も、フラメンコをやめた時も、悩みぬききると、いきなり道が決まる。離

８４ポジティブ本音私の使い方3月17日放送の「たまりら」動画はこちら！https://youtu.be/WG8mga07mZw.初出演のラジオ番組、「たまりら」の放送を聞いていたら、胃が痛くなった。緊張しまくりの、台本なしのぶっつけ本番だったので、何を話したのか正直覚えていない。冒頭、真っ先に出たのが、夫の話だった。。。。〜結婚すぐに「会社が危ない、倒産するかもしれない」と言われ、ポジティブ本音にスイッチが入り、「私がいるから大丈夫！もう一度男にしてアゲル〜」。〜

８３やっちゃんです！ラジオ番組や、youtubeからこのブログにいらしてくださった方ありがと〜。そしていつもの読者の方ももちろんありがと〜。「粋な男の育て方」を１００記事連番で書いてる途中です。そして、書いているうちに、男育て、とはいうものの、自分育てでもあり、もっと言えば、生き方全てだな、って思いはじめたので、一見、これが男育て？と思う記事もあるけれど、書き切るので、よろしくね。前置きはここまでにしましょ。。。。今まで何度も書いているように、私は男を潰して

８２肩書き決定！男育ての達人生まれて初めてのラジオ出演のオンエアを今日、聴いた。なんだかドキドキする。。。ちゃんと話せていたかな？冷静に聴けなかったから、自分ではよくわからないや。。。多分明日には、YouTubeで動画がアップされるので、そうしたらまたお知らせしま〜す。そして、そんなドキドキの今日、嬉しいことがあったのでそちらもご報告〜。去年の６月ごろに入会した、朝活、志ビジネスミーティング、略してKBMの月一の定例会でのこと。来月、４月１４日９：００〜、K

８１日本語の美しさをもっと味わって！私は日本語が好き。言葉が好き。だって、人間にだけ許されている、気持ちを伝えあえる手段。そして、時代も超えて本に、文に、残せるって素敵。それなのに、最近の人って、みんなもったいないな〜、って思うの。美しい日本語を声に出して日常的に使ってない。。。別にね、敷居を高くしているわけではないの。「おもてなし」「ごきげんよう」「かしこまりました」なんて言葉を日常に使うべき、なんてさらさら思ってない。普通の日本語の中のきれいで美し

80ムダな心配はいらない子供にも夫にも、そして自分にも、「心配」はいらない、必要ない。心配ではなくて、「信頼」がいいなぁ。とある講座での話。①まず、心配していること、気がかりなことを全部紙に箇条書きに書く。②自分でなんとかできることに○をつける。③自分ではどうにもできないことに×をつける。④自分でどうにかできるか判断できないものに△をつける。⑤全部の心配ごとに印をつけたら、×の文は塗りつぶして消しちゃう！忘れちゃう！だってねえ