ポジティブエイジング

こんにちは！りんご🍎です突然ですが、毎月のようにしていた白髪染めを一旦休止することにしました笑白髪…アラフォーりんごの密かな悩みです…染めても、染めても、２週間もすればキラッと白髪が見えてくるでもまだ、大丈夫、いける…。1ヶ月後う〜ん、目立ってくる白髪たち。そろそろ染めるか、まだいけるか…。鏡の前で悶々とする日々。そんなある日、テレビで『魔女の宅急便』の原作者の角野栄子さんを

せっかく夏に考えた楽しくワクワクと年齢を重ねるための3箇条なのに一つ目がどうしても思い出せなくて←おいっ過去記事を探してしまった。。。。＼(^o^)／せっかくなので再掲載(笑)クリックしてね(^^)↓↓↓↓↓↓↓

美しいモデルさんでも光に透けてみえるふわふわの正体うぶ毛アンチエイジングというワードがあります直訳すると【抗加齢】加齢に抗うです私はアンチエイジングをもっと前向きな印象を持つことができたらいいな、、、《ポジティブエイジング》とか♪(*^^*)前向きな印象のネーミングだと気分も違いませんか​和剃り＆毛穴ケアONEMONTHBEAUTY［ワンマンスビューティー］……………………………▷営業時間10:00-17:00(最終受付15:00))▷定

美容家・美習慣コーチング®︎の飯塚かこです。美容家として「お家でエステ級の美肌になれる」ヒト由来幹細胞コスメKAKOIIZUKA®︎、KAKOSELECTを展開中私の人生が好転したのは50歳の時40代の重い更年期障害で7年間苦しみ色々な健康美容を試し、元気に美肌になったことが美容家への道に繋がりました。50代では大手芸能事務所に所属してメーカーさんの化粧品のプロデュースをしたり、TVなどにも出演心美体と気づき60歳でフリーになりコーチングを学び、芸能界の方々にコーチングをし

徹底的なFormeが体と心の詰まりをなくす流れを良くするセラピスト地舘みゆきです。プロフィールはこちらーーーーーーーーーーーー自分の中にある輝きの種を再発見するイベントです。10月開催。募集中。『【初開催】東京から新幹線で一本、岩手リトリート』初開催徹底的にFormeでカラダも心もラクになる岩手リトリート「ただ感じる」だけで本当の自分に出会えカラダも心もラクになれる岩手リト…ameblo.jpポジティブに

もっと仕事ができたら、若かったらいいのに…。そんな風に感じたことがありますか？でも、今のままのあなたが一番すてき！マインドフルな視点から、あなたが自分の魅力に気付くことを応援します！あなたは歳をとるのがイヤだなって思うことありますか？もちろん、私もある。若い人をみてかわいいなーとか、お肌がきれいだなとか、ついつい羨ましくなっちゃう。お肌のお手入れや、食事や運動に注意しても、時計のハリが止められるわけじゃないし。歳をとることにより、老化していく自分を

すすき野カレッジ＠横浜市すすき野ケアプラザではポジティブエイジングをテーマに毎月さまざまな分野の講座が開催されている。私は6月担当テーマは”顔ヨガで口腔ケア”最初の30分は講義笑顔と健康や顔の筋肉と口腔機能について後半の45分が顔ヨガの実技だ。みなさんとても熱心で笑顔と健康の研究のはじまりやマザーテレサの言葉の英語バージョンをノートをとってくださっていて感激だった。なんとこの講義と後半の顔ヨガがYouTubeで生配信されている。ね♡後ろのスクリーン

美容家・美習慣コーチングの飯塚かこです。美容家として「お家でエステ級の美肌になれる」ヒト由来幹細胞コスメKAKOIIZUKA、KAKOSELECTを展開中私の人生が好転したのは50歳の時40代の重い更年期障害で7年間苦しみ色々な健康美容を試し、元気に美肌になったことが美容家への道に繋がりました。50代では大手芸能事務所に所属してメーカーさんと化粧品のプロデュースをしたり、TVなどにも出演心と美容と体は繋がっていると気づき60歳でフリーになりコーチングを学び、芸能界の方々

時代を変えたり、何かを成し遂げた人物は、数々の名言を残しています。心が動くメッセージは生涯大切にしたいギフト！私はオードリー・ヘップバーンさまの以下の2つの言葉が大好きですForbeautifuleyes,lookforthegoodinothers;Forbeautifullips,speakonlywordsofkindness;美しい瞳である為には、他人の良い所を見ること。美しい唇である為には、美しい言葉を使うこと。シミやシ

先日、憧れの川邊サチコさんとお友達の中谷比佐子さんのInstagramライブを視聴しました。おしゃれでカッコいいお二人は80代で未だ現役でご活躍大切な事をたくさんお聞きしたので、こちらにアウトプットしておきます。☆毎日精一杯楽しむ。☆運動を習慣にしている。☆姿勢に気をつけている。☆セルフケアを継続し、常に整えておく。☆50代まではがむしゃらに働いた。☆若い頃はたくさん無駄遣いして色んな経験をした。☆男性に頼らない。☆自分を好きになり、大切にする。☆自分の欠点をカバー

画像は映画「食べて、祈って、恋をして」で主人公リズ（ジュリア・バーツ）がバリ島の自然治療院で足の怪我を見てもらっているシーン10数年前に映画館で観た時は、「そんなこと外から見ただけでわかるはずがない」と思いましたが、今なら頷けます。ストーリーは原作者の実話ですし。この時リズは36歳。放っておいたら、30代でも劣化してしまうんです。これのひとつ前のセリフにギクッとする人も多いのでは現在、Netflixで観れるので確認してみてください膝の軟骨が減って痛みが出るのも中年以

麗しセクシーなおばあちゃんをいっぱい育てたい自分を丁寧に扱いましょう「もう年だから」という言葉は誰も喜ばないから私は使いません。老化とは、きちんと感・清潔感が減っていく事だと思います。これがなくては麗しセクシーは叶わず、下品なおばさんやだらしない高齢者になってしまいます。何もしなくてもキレイなのはせいぜい35歳ぐらいまで？？それ以降は手をかければ身体は必ず応えてくれます50過ぎたころから差がはっきり出てきます。たくさんの女性とお会いする機会がありますが、ご

娘の誕生日は母としてスタートした日でもあるこんにちは一昨日は娘の8歳の誕生日🎂わたしも母として8年となりました🍾娘もわたしもおめでとう娘が生まれたからこそ40歳にして母になることができた母としてはまだまだ未熟で発展途上ですが完璧じゃなくてもいいじゃんと最近は思えるようになりました。娘からのリクエストに応える娘に誕生日はどうする？と聞いたら「キッザニア」に行きたいというので予約もちろん弟もついて行きたいというので３人でGO朝8:15に到着してみたら…結構並んでるじ

昨年中もたくさんのお客様にお越し頂き本当にありがとうございました2023年もどうぞよろしくお願い致します初詣でとても縁起の良いおみくじをひきました大大吉うれしいな調子に乗らず、今年も精進致します。どうぞよろしくお願いしますちなみに、お参りした出雲大社東京分祠は六本木ヒルズのすぐ近くにありますヒルズの反対側、けやき坂ではまだこんなに美しいイルミネーションが楽しめますよ

本当はもっと明るく笑って過ごしたい＼何歳だろうと元気でいたい／なのに...あれもこれも歳のせいにして諦めモードココロも身体もごきげん斜めなアナタへ凝りや痛みがあって当たり前体型や見た目の崩れに諦めモード家族や仕事優先の毎日で疲れてイライラしまくっていた私が↓↓↓毎日元気すぎて＼1日24時間じゃ足りない／身も心もゴキゲンに！りっちょんのプロフィールはこちら講座生様の声【３０代共働き女性】仕事で夕方には疲れ切っていた私

先日、美容医療に携わる友達と食事をしていた時・・・。「亜紀ちゃん目元のシワ増えたね～」とご指摘。知ってる～、気づいてる～「放っとくの？」と聞かれたのでアンサーは「ほっとくねん」もともと目の下は皮脂の分泌が少ないけど。それだけじゃなく、年齢からくるもの・・・要は更年期世代に突入して「全身の水分不足」を強く感じていて、それは肌はもちろん肌だけにと止まらず、目やその他の水分という水分の量が少なくなっていると感じていますそれにこの年代になればガクッとコラーゲンやエラスチン

女性は歳を重ねるごとに美しく進化出来ます✨✨更年期からこそキラキラ輝く自分に変身しましょう✨骨盤矯正インスパイリングエクササイズを中心に楽しくサイズダウンしながら東洋医学やマッサージ、ツボ押し活法整体自己調整法などを使ってご自分で健康を創れるようにして行きます。病気の予防、体調を崩しそうな時の早めの対処が分かり安心に繋がります。女性は誰だっていつからだって成りたい理想の健康やスタイル、生き方を自分でデザインして叶えられる2022年、是非私とレッスンしましょうね。

若くで結婚をして、脚に障害を持った娘のおかげで強さと弱さと優しさと、踏ん張る力をもらった。大事な財産は、娘と今のダーリン。今と言うからには過去がある。過去があるから、今がある。私の土台は過去から来ている。今大事で、手放せない家族と難しくも、発見がいっぱいのヨガスタジオを大事にしてきた。今年でスタジオopenから10年目。大きな喜びはここにあるけど今は足元見てひたすら地味な仕事を続けています。初めましての方はこちらをどうぞ自己紹介blogをご愛

vol.20おはようございますKIMAMAYAhairのChieです❤︎お客様の魅力想像以上に引き出しますお任せくださいずっとご来店くださるお客様ここに来たら予約がすぐ取れんでもよそに行かれんくなってしもうたわと嬉しいお言葉で、今回もお任せくださいまして、、自前の白髪を活かして、素敵にカラーチェンジ色遊びはお任せ下さいbefore地毛も色素が薄く透けるよう来店周期が長いので染めた後、何ヶ月経っても馴染むぼかし染めしてます♪4ヶ月前にカラーしてる

vol.7白髪染めって黒か茶色しか無いと思ってた染めるのが楽しみになったよ職場の皆んなも私の髪色楽しみにしとるんよおはようございます。楽しい事が大好きなKIMAMAYAhairのChieですさまざまな薬剤を豊富なアイディアで使いこなしまだ見ぬ新しい貴女へと導きます誰でも変われるよ毎月の白髪染めって聞くと皆さんどんなイメージお持ちですか？2週間過ぎると白いのがちらちらあっという間に1ヶ月はぁ〜もう染めにいかなきゃどうしてもワンパターンに

ウエスト-10cmなんて当たり前〜！体がだるい、重い、疲れやすい体力も、筋力も落ちてきて衰えに怯えているあなたへ「解剖学×意識×やり方」で楽しくラクに体が変わる秘訣を伝授ポジティブ･エイジングトレーナーLica初めましての方はこちらをクリック・大阪体育大学出身・ピラティスインストラクター・ダンスインストラクターハイサーイご訪問ありがとうございます！ポジティブ･エイジングトレーナー

若さには執着しない。歳を重ねて、シワやシミができたり白髪が生えてきたり、っていう変化は”老化”じゃなくて”成長”だと思うんです。子供の時も背が伸びたり、歯が生え変わったり、顔が大人っぽくなったりするのと同じで。歳を重ねることによる変化。成長。子供の時は”成長”っていう前向きな言葉で、大人になると”老化”っていうネガティヴな言葉。まるで悪いことのよう。人間は永遠に見た目が変わらない人形じゃない。シミ、シワ、白髪は、歳を重ねている特権。いつまでも若々しい。とっても素敵です。その若

香港コーズウェイベイ・タイムズスクエアから徒歩3分の日本人プライベートエステサロン、ARKROOMのアキです。新年あけましておめでとうございます。2022年も変わらずたくさんのお客様に心から癒され、喜んで頂けますようなサロンを目指し頑張って参ります。そして、サロンもシフトチェンジしていきます。今後ともよろしくお願いいたします。2022年も皆様にとって健やかで素敵な一年になりますように素の私。ほくろも肝斑も白髪もあります。(美容院行ったのに白髪生えてくるの早いの

●似合う洋服を見つけたら素敵になれると思っていませんか？こんにちは。吉村直子です。今年もあと１３日！来年２月の予定も埋まり始めています。レッスンをご検討中の方は、お早めにご相談くださいね。土日の空き状況はこちらです。ショッピング同行を単発で受けたいというご相談をたまにいただくのですが、洋服を変えるだけでは、グロリアス・スタイルの提供する価値は半分くらいなのです。大切なのはお顔（もっと言えば首から上のヘアスタイル含む）。お顔次第で洋服の見え方は大きく変わりますから。もともとこ

https://www.instagram.com/p/CTasJjdBA6s/?utm_medium=copy_link

ダイエットエキスパートの和田清香です！暑いですね、、、、もともと汗っかきタイプなので夏は本当に大変です💦夏は好きだけどこうも暑いと動くのが億劫になりますが水分をコマメにとって頑張りましょう！さて今回のポッドキャストは「歳を重ねることが楽しい！と思えるために心がけ」についてお話しました先日48歳となり色々思うこと、感じることもあり今回はポッドキャストの場を借りて私なりの考えをゆるーくお話してみました歳をとるって、どうしてもまだまだマイ