ポジティブにとらえる

レジリエンスという言葉が一般的になりつつありますが、皆さんはこの言葉に触れたことがおありでしょうか。レジリエンスとは、復元力とか回復力などと訳されることが多く、もともとは物理の世界の言葉で、ストレスを受けても元に戻る力、弾力のことを指していたようです。その後、虐待研究のなかでも使われるようになり、厳しい状況を生き抜いたサバイバーの方々や、虐待は連鎖すると考えられる中で、連鎖せず、健全性を保ちながら自分がされた子育てとは別の育て方、生き方をする人たちの持っている力に関連して「レジリエン

今日は満月ですね🌕そして11月最後の日あと1か月で今年が終わりだなんて...。まだピンと来ていません。本当にもう、あっという間すぎて年が明けてからの記憶がまばらです(^^;;けれど、あとまだひと月もある！とポジティブにとらえて12月も大切に過ごそうと思います。今月は、特に自分の内面と向き合ったひと月だったような気がしています。その中で気付いたこと。『常に自分自身に対してダメ出しをして

いつも、ご訪問ありがとうございます先日、うっかりして、初めて、仕事でミスしちゃいました！ある程度、スピードも求められる仕事だけに、急いでたので💦研修で、コレは気をつけて下さい！と言われてたのに😢まさか、自分が、そんなミスするなんて！とショックでした。でも、起きたことは仕方ない！2度と同じミスをしないようにポジティブにとらえよう！ミスをミスで終わらせないようにコレを教訓にしよう！恥ずかしいけど、自分のミスをいつも一緒にいる人達に話して、情報共有して。みんなはミ

世界はあなたの思う通りになる『物事は全て前向きにとらえて進む😊💕』著者朱実カウラオヒさん🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀同じ出来事でも受け止め方は人それぞれおきる出来事は全て『あなた』というフィルターを通して見ているのです起きた出来事は都合よくポジティブに受け止めると幸運が引き寄せられるって事ですね💕😊行きたいお店がお休みだった～😭😃💡きっともっと美味しいお店があるからだ🎵💕😊ある意味ラッキー😃💕🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸お一人で十分です私の経験

Science「科学」もういやだ、うんざりだ、ということに対して、考えないようにしたり、投げ出したりしても、それ自体が無くなるわけではありません。起こることは、一見どのように見えても自分にとってポジティブな面があります。表面だけを見て判断するのではなく、科学者のような冷静な見地から分析してみましょう。気にいる、気に入らないに関わらず、まずそれはポジティブなことだと設定し、なぜそうなのかを考えてみてください。あなたが客観的になればなるほど、たくさんのこ

あおちゃんは考えて、苦手を克服したり新しいことに挑戦していて日々の成長が楽しく、ついついブログに書いていましたが、ママ猫は毎日丸くなって寝ています。毛並みのお手入れとトイレに行くとき以外は丸くなって寝ています。いつでも写真撮れますが同じ写真・・・珍しくお腹出して寝てたので撮りました。退屈なのかな？と思ったらママ猫が気を利かせてキャッチボールとか追いかけっことかしてくれます私が庭に出るとついてくるし家に入ると玄関で待ってるし部屋に入って寝てると窓から入って窓辺

ご訪問ありがとうございます✨ヒーリングサロンHappinessです✨今日は本当に素晴らしい1日でした✨夜中まで作業していて朝は20分寝坊してしまいましたが最高最善のサポートを得て最高最善に上手くいきスタートしました前の私は自分を責めていましたいつも自分を許せずにいましたやってもやってもまだまだもっと出来たのに…他の人ならもっとしただろうに責めて比べて許せないの感情で生きていましたそうするとどんなに頑張っても人からも責められて他の人は許されても私だけ

犬ネタ２連発！いたずらっ子です１歳５ヶ月で我が家に来て７ヶ月。どんどん我が儘っこになってます。無駄吠えもゼロだったけど、最近では、玄関先で物音がしただけでもワンワン吠えるし。お散歩でも、他の犬とクンクンご挨拶をしたくて猛ダッシュ！私がもたもたしてると、ワンワン吠えてるし、、これ、ちゃんと躾けなくてはいけないんだよね〜とわかっているけど、ワンワン吠えて自己主張ができるだけ、我が家に馴染んでくれたのかな。なんて、ポジティブに捉え、ただいま放置中。