ポケモンGOダイエット

おこんばんは～。今日は朝8時前から近場の大きな公園に行って朝活しておりました。・・・朝活いや、まぁそうなんだけど、ポケモンＧＯでございます。途中から近所に住むお友達も呼んで楽しんでしまいましたよ。昨日届いたＰＬＵＳ+も持っていきました。朝も8時前となると涼しいのでございます。色んな年代の方がいて、ＧＯをしているのを見て楽しかったです。あ、前の祝日の時にはポケモン部、しましたよー。次の新しい会社に行く日も今日決まって、かなーり忙しい感じにな

こんにちは🌞たった２ヶ月で究極の引き算美容でカンタンに自分史上最高の顔とカラダになる！美人クリエイター内田綾です✨いいね＆ご訪問ありがとうございます✨プロフィールはこちらから♪日曜日に多忙でお疲れの夫を癒すべく成城石井のプリンを４つも買って夫と２人でお店のテラス席でスイーツ祭りを開催したんです。（子ども達は本人たちの希望により留守番なので１人２個食べました♡）最近、成城石井のかぼちゃプリンが大

2023年明けましておめでとうございます😌久しぶりのブログ投稿になります。みなさんは、年末から年始にかけてどのように過ごしましたか？私は11月から休みの日にちょくちょく小掃除を気ままにやり、12月30日にキッチン、お風呂掃除をして、家族四人でカウントダウンしました😌気持ちよく新年を迎えることができました😌🎶元旦には、初日の出☀を拝みにいき、初詣に行きました😌今年の初日の出は、雲も少なく、天気もよくて、ご利益ありそうな感じでした✨2023年の目標は、目標①家族が過ごしやすい部屋

最近、運動不足解消のために、今更ながらポケモンGoを始めました。暑い中を歩き回り、お腹も減ってご飯を作る気力が湧きません😅そんな時の強い味方がレトルトカレーです。自家製、味タマゴをトッピングしていただきました。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2021/05/19472日目☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆体重67kg前日差変化無累計−10kg【初日（2020/02/03）77kg】☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ベロリンガを進化させベロベルトに進化させました次の相棒はメルタン20km歩かないと進化に必要な飴をみつけてくれないし400個で進化する現在所持数は5個あと395個集めないと進化させられな

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2021年3月19日411日目仕事（徒歩通勤）☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆体重68kg累計-9kg【初日（2020/02/03）77kg】☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆まだ咲かない桜の木は夕方頃からサギの寝床☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆PokemonGOワルビル（cp1305）をワルビアル（cp2767）に進化させました次の相棒はベロリンガに決めました☆★☆★☆★☆

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2021/02/15379日目☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2021/02/089:00から?2021/02/159:00まで?のリワードは新キャラムンナムンナ玉50個でムシャーナに進化進化まで初登場から2日間自宅でも野生が3匹出現けどなかなか痩せない原動機付自転車から徒歩通勤に変更して1年以上約10km歩いてるのに痩せない何度もダイエットのためにウォーキングしては挫折してたのに長続きして

今日は夏至、日食、父の日といろんな意味のある日でしたね。実家には行く時間はなかったのだけど(妹が行ってくれてた🙏💦💦)。しかし、私の枕が合わず腰痛、肩こり、首筋のこり、頭痛があるのかもとわかり、マイまくらを買いに行きました。計測してもらい自分の理想の寝姿で眠れるそして、あと娘ちゃんのためにヘアアイロンを購入。欲しかったものは在庫切れでしたが、近いものが見つかり在庫なくてホントに欲しいものが購入してもらえなかったということで10%オフにしてもらいました🙌ありがとうございます。帰りには

朝はとりあえず娘は車で送っています。今日から空手の授業があり、組手は無しの形だけだと思いますが。マスクしてするのかしらね、、、そして、そのあと車を降りてポケモンGOダイエット❗ボールをもらいにひたすら歩く🚶昨日の夕方はちゃんとした靴で出掛けなかったので足の裏に靴擦れが出来てしまいました今日は分厚目の靴下とスニーカーで張り切って行って来ました👍途中、氏神様にお詣りして歩いている途中で綺麗なアジサイが咲いていて癒されるでも、マスクしながらは厳しいでも、かえりにコンビニ寄ってお水を

やっぱり太っていた怖かったのだけど体重計に乗ってみた。2キロ太っていた(||゜Д゜)ｶﾞｰﾝこれはヤバいヤバい😱💧すかさず久しぶりポケGoをやりがてら歩きに歩いた笑もともと歩くためにとったアプリだもんね😅夕方といえど暑いわ☀️😵💦帽子とマスクの怪しい人になっていて自分でも引いた、、、でも、これからもウォーキングがてらボール集めに行こっと笑暑くてゲットするのはお家でよくわかんないけど久しぶり楽しい💃では、(*・ω・)ノ木曜日からジムに行きます🎵火曜、木曜のお昼前はすいて

ご近所の、Ｔさんから、お花を頂きました。フリージアだね、とても良い香りですよ。🌸🌼🌺💠🌸🌼🌺💠今朝のポケモンワンコ散歩で、、、近くの公園の桜の木を見たけど〜まだ、硬い蕾ですね、、、🌳江戸は、開花宣言したというのにね。。。千葉は、房総半島の先のほうは、、、早く春が来ますけどね。。。🌸まぁ、ゆっくり咲いてくださいよ〜(o^^o)🌸🌼🌺💠🌸🌼🌺💠散歩途中に、ロケット団リーダーがいるポケストップに行ったけど、、、、クリフリーダーだったから、やらなかっ

旦那さんポケモンGoでウォーキングを始めて１週間先週雨上がりの朝双子ボーイズの学校へ３人(旦那とチビ2人)で歩いて登校した際に双子兄ちゃんのスニーカーの先っちょに穴ーキー発見ソックスがウェットになるんだよと。弟くんのスニーカーのマジックテープ部分もだいぶ前から止まらなくなっていたしそろそろ買い替えの時期ですかね…というわけでいつものSKECHERSへ色のこだわりがある双子ボーイズSKECHERSは選択の数が豊富なので、2人とも好きらしい２足目が50%オフになる

妊娠中に体重が10kg以上増えた私産後から1ヶ月は順調に減っていましたが…2ヶ月目に入るとなかなか減りづらくなり実は、産後からいきなり…そうあれは突然甘いものが恋しくて、恋しくてしかも、甘いものの中でもハマってるのがドーナツ…ドーナッツ私が食べ始めたら、いつの間にかダンナも一緒に食べるようになり二人でプクプクなので未だに産前のズボンがスルッと履けませんそう…ズボンの上からお腹のお肉がプニっとのっかるのです今が冬でよかったーということで気軽にできるウォーキングをスタート

新年会ができなかったから雛祭り会←厚かましいので親睦会(笑)この時点ですでに太ってますわお正月やら🦀カニ日帰りバスツアーやらなんやらあってなんかムッチリ🐷していたもんねでもね、最近パートさんに「ゲーム好きやのにポケモンやってないの？」って言われて今さらやってみようかと始めたら、歩かなきゃ！！と思うようになって・・・まぁ、モンスターボール無かったらどうしようもないという・・・笑笑だから運動いく時も帰る時もちょっと遠回りしたりまさに帰り道は遠回りしたくなるですね

ようやく？まだまだ？兎にも角にも１週間たちました！簡単な食事制限と軽ーーい筋トレのみのため、本当に変わらないですね🤣昨日は休憩取れないくらい忙しく、お菓子もジュースもエネルギーとして摂取しました😅夜は基本野菜と豆腐でお腹いっぱいに食べてます笑笑しかし良くも悪くも、体重は減らないけど増えない。体脂肪は下がって基礎代謝は上がっていってるので、１ヶ月したら体型に影響でるかもです(･ㅂ･)و̑̑今日と明日は休みだけど仕事です🙄(なんか仕事してるリズムから外れたくない病w)ここ半年ガ