ボールを見る

『目線を変える些細な工夫☆』『ゴルファーがボールをカップに沈めるために、グリーン上を歩き回り、違った位置からボールを見る。盤上で勝負する将棋は座ったまま対峙するが、棋士のなかには席を立ち、相手の側から形勢を探る人もいる。実際に身体を動かし目線を変えるのは、固定した場面から全体を把握すること、また主観に頼らず、より客観的に事態を把握すること、また主観に頼らず、より客観的に事態を把握することのむずかしさから来るのであろう。勝負事な

昨日の続きです。上級なのにバックハンドの軸足が逆の方、普通のラリーとかどうなるんだろうと観察していたのですが、これが不思議と軸足は気にならない。実によくボールを見ておられ、かつ、低重心。深いボールはベースラインから下がらず、全部ライジングで処理されるのですが、その正確性が凄かった。加えて、予測や反応もよくて、移動のときも低重心。ゲームでも、ミスをする感じがしない。フォームは決してきれいではないけれど（失礼！）、安定感が素晴らしかった。試合に強い人でした。もう1人上級の方もおられて、さ

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。月曜日は、今年度10回目の地区トレでした。メニューは、①アップ②ボールワーク③5対5④9対9です。昨日のテーマはパス回しだったようです。②の時にはパスの強弱の使い分けや、左右の足のどちらに出すべきか等、細かい話がありました。③は、両端にフリーマンを置いて、フリーマンからフリーマンにパスをつなぐ練習でした。④は、8人制より狭いピッチでフィールドが8対8とスペースが無い中でいかに繋ぐかという練習でし

「フォアボレー迷走中」からの脱出ボレーに特化したオフに参加しました。コーチに「フォアボレーの感覚が悪く、どうやって打っていいのか全く分からない」、「打つのが怖い」とお話ししました。ボレーボレーやボレストを見たコーチからのアドバイスは・・・まず、ラケットを振っていいということ。バックボレー（ちなみに片手）は打てていて、結構振っている。そのことを私に確認させたうえで、フォアも同じくらいは振っていいというアドバイスをいただきました。アドバイスどおりラケットを振ってみると、とり

前回の相談、【ボールとの距離】の続きです。​前回距離について相談したものです。【距離がずれる原因】について考えてみました。距離がずれる原因は、ボールが見れていないからだと思います。コーチからもボールをもっと見ろと言われています。質問ありがとうございます！距離がずれる原因を掘り下げ、【ボールを見ること】ではないか、ということですね。それでは考察していきましょう。おっしゃるとおりで、ボールを見て、ボールがどこに来るかがわからなければ、どこに行けばよいかがわかりませんね。きっと真面

先日ＴＶで一流バッターのボールの見方ボールを最後まで見ても体が反応できない→途中までの情報をもとに軌道を「予測」とまあ表現はともかく良い選手はボールを見てないよねボールを見ようと（強い意識を持つと）すると頭が動きバランスが崩れ動作がスムーズにできませんよねで7月の動きの勉強会でのトレーニング昔、野球やテニスの選手にも行いましたがそんなにボール見る必要ないよといっても最初は？？？ボールをよく見て！

いいインパクトをする、そしてボールをどう飛ばしたいのか？高さは？回転は？そのためにボールをよく見る。サーブも、ボレーも、ストロークも、スマッシュも、いいインパクトをするために、ボールをよく見る！ただ見ればいいってもんじゃないよ。夜はストレッチ銭湯へ♨️しっかり値上がり、520円になっていました。

ウィンブルドン🎾が始まりました！WOWOWに入ったのでテレビで見ています。トッププロなので当たり前のことだと思いますが、本当に打つ時にボールを見ていますね。今、アルカラスとシャルディーの試合をしています。特にアルカラスはインパクトのあたりをしっかり見て顔がしっかり残っています。ボールをよく見て打つ！今の自分は自分の打ったボールの行方にすぐ視線がいってしまうので、インパクト付近のボールをしっかり見ようとはしてないです。アルカラスのスウィングスピードは真似できませんが、アルカラスのように

今日はプラコップを使って、『キャッチボール』をしました動くボールをキャッチするのは、なかなか難しい様子・・・みんな悪戦苦闘しながらも、真剣に愉しんでいました投げる練習、捕る練習、それそれ取り組んだ後は、実際にペアになって挑戦キャッチボールは、相手に会わせないといけないので、息が合わないと大変声を掛け合いながら頑張りましたボールを見て、コップを落下地点に持っていく・・・慣れないと難しいですねまた、再チャレンジしたいです

スコアをまとめる（の纏め）でも書いたシャンクを防ぐ１，シャンクを防ぐ２，シャンクを防ぐ３はシャンクを防ぐばかりでなく、すべてのスイングに最有益なスキルです。皆様はショットで乾いたインパクト音のスイングを求めていると思います。これ、1打1打が気持ちよくゴルフが本当に楽しいし、ゴルフやってて良かったと思えますよね。音の良否でスイングの良否がわかります。検証する方法は簡単です。はい、そうです。お気づきですね。乾いたインパクト音が毎回出てる方は良くボールを見ている方です。乾いた音

皆さま、こんにちは西日本では早くも梅雨入り関東地方もお天気があまり良くないですねコロナの影響もあり、運動不足・お通じが良くない・家で過ごす時間が多くなりついつい食べ過ぎてしまう・・・などのお悩みはありませんか？この時期こそ、「免疫力」にも関与する”腸活”が大切です腸活と聞くと、食事の種類や内容が強調されがちですが、腸内環境を間接的に整える”ツボ押し”もあります胃腸の調子を改善するためのツボには！足の三里や大腸兪（だいちょうゆ）の他、背中にある「脾兪（ひゆ

全てのことへの感謝を忘れないそして枕戈待旦の精神で今日はラケットを枕に明日はパターを枕にってことで昨晩は(も)いつものテニスクラブ主催のスタッフ(カナやん)との練習会に参加骨盤を意識して体の捻り・戻りでの運動連鎖をそしてそこでの出力をコントロールすることてか手で打たない、打ちにいかないそれらがきちんと出来るように中心を(タメを)作れるようにで、センターでいいそれが私のマイルールそれに意識としてもう少しきちんとボールを見たいな

昨夜、少し塩辛いメニューだったので、めっちゃのどが渇いて、カラカラやー（苦笑）おはようございます！生徒さんに、よく言われる一つ。「ずっとボールを見れないんです」実際はボールってほとんどの方が見てないんですけどね。見てるつもりでも、最後まで見てるか？というと、どうなんだろ？私はテイクバックで、ヘッドの動きを気にしてしまい、ヘッドを追いかける癖がある。最初からボールって見れてないやーん(笑)そんなもんです。

昨晩はいつものテニスクラブ主催のスタッフとの練習会に参加練習では自分が一番ヘタだと思って…個人的な意識は体の中心を作って一瞬の体の閉めを作ってで、基本となる"ボールを見る"にしても練習の前に皆さん素振りをしているのだが何だか…練習会のテーマ的には練習でめちゃめちゃバカ打ちして試合になった途端にミスを連発で、置きにいったりして…練習と試合とが同じでないというかストロークの安定を意識して7割、8割程度の力加減にしてきっちりコート

昨晩はいつものテニスクラブ主催のスタッフ(カナやん)との練習会ここもやはり今年も宜しくお願いしますであるオリオンを観るとやっぱ冬だなってで、意識するのは一瞬の内への体の閉め(タメ)と中心を作って軸を保つことで、今年のテーマのボールを見ること戦略的にはフォアのクロスを基本(マイルール)として戦術的にはその中の変化としてショートクロスをで、この日の練習会のテーマも"軸”への意識とのことで個人的な意識と合致した早速、練習では球出しのショット練

昨晩はいつものテニスクラブ主催の石塚翼コーチによるリターン強化講座に参加この講座は毎月月一ベースで参加してます個人的にはテークバックをコンパクトにしてヘッドダウンしたところからタ(スプリットステップ)・タ(ステップイン)・タン(インパクト)のリズムでそれに前回の指摘から"打ちにいかない"というか頭が前に突っ込んだ形にならないよう軸を保つことで、この日は回転系の変化のあるサービスに対するリターンの練習で変化に対して(曲がった先に)

新型コロナウイルスの影響もあり、ゴルフプレーはセルフ＆スループレーがより当たり前となってきました。キャディ付のプレーはキャディがプレーヤーの補助業務を行ってくれているわけですが、その補助がないということになれば、すべて自分自身で行わなくてはいけません。動きのロスをなくすことにより、プレーの時間を短縮することができるとともに時間をかけなくてはならない場面でも充分に時間を取ることができるようになります。例えば、・ボールをよく見ておく。打ち終わった後でもボールのあった場所を見続け

振り子式でストロークすると、手首やひじを捏ねないので、転がりの方向性が良くなりますが、ある時少し左に出ることに気が付きました。いろいろとチェックしたのですが治らず、ふと気が付いたのがこれです。ボールを見る時に漠然と見ていたので、両目でボールを見ているのではないか？！私の利き目は右なので、両目で見るということは右目が主体にボールを見ているのではないかな、と。で、意識的に左眼でボールを見るようにして、ストロークすると嵌りました。これでした。左眼で視てストロークすると転がり方向のば

今回のテーマは、【ゴルフ】老害の洗脳その③ボールをよく見て！です私自身ゴルフを始めた当初、父親に練習場に連れられ、その時によく言われた言葉は「ボールをよく見なさい！」と言われた記憶があります！私は父に言われた通り、ボールを見続けてボールを打ちまくり、目が打点から離れないようにひたすら素振りを続けました時には、一つのディンプルを見続けたこともあり、目が乾ききったこともありました調子が悪く、当たらない時には、目をひらき涙しながらボールを打った時期もありましたとにかくボールを見ないと当た

こんばんは🌖今日は1日風が強かったですね〜🍃1月2月は風の強い日が多い。今日はビズ会員の講習会がありました❁︎今日はチーフコーチとしてレッスンさせていただきました😆講習会では初めてのチーフでそわそわしましたが、モーリーさんと珠希ちゃんもいて心強かったです✨今日のテーマ、「ボールを見ること」と、風の強い日に意識するポイントなど、をお伝えさせていただきました。強風の中、目や口に砂ぼこりが入りながらもみんなでみっちり打ちました〜✨風で髪がごわごわだ〜🙄笑とっても楽しかった♡あ

こんばんは🌛お日様が顔出してぽかぽかな1日でしたね✨今日は女子連の埼玉レディース大会1日目でした！私達は2試合目からで、お昼集合。結果は…2R6-1、6-13R突破しました😊✨とりあえずほっとしました！体調を崩し休んで復帰してから、今日は最初の試合となりました！久しぶりだったせいか、緊張した〜😳試合ってどんな感じだったっけ🙄動きが鈍っていたせいか、変な動きのばっかりしちゃった。笑やっているうちに試合の雰囲気を思い出して、少しずつ試合感を取り戻していきました。かほりさ

今朝は30分ラン。久しぶりに行き当たりばったりなコースをゆっくり走りました。早朝でも滝のような汗ですが、走るのは気持ち良いです昨日のレッスンについて。ゾーンを作ることを学びました。ゾーンとは「周りの人間がゆっくり動いて見える」「ボールが止まって見える」このような極限の集中状態を言う。☝️レッスンでのポイント『ボールだけに集中する』①飛んでくるボールの回転を見る②ボールがラケットに当たった時のボールの毛を見る↓①は大分できるようになりましたが、②はボールが当たるところ

こんばんは！今週は試合三昧なmysaの部屋の片桐です(・∀・)実家のアロエ、沢山花が咲きました🌼日曜日は、団体戦で3試合をこなし…今日も5時起きで、試合に遠征して来ました‼︎明日も5時起きです。試合はどんなに小さな試合でも、大きな試合でも、緊張感や疲れは同じです(´・ω・`)家庭や家族、仕事を調整したり…試合に向けて自分も調整したり…大変な事も辛い事も沢山あるけれど、やめられないんだなぁ〜〜♡Mたる所以。尊敬するテニスの師匠達の素敵なお言葉✨『ボールガン見』

チョッとblog更新サボりましたお月さまが満月になるまでに…お野菜のタネ蒔きを済ませたいと思っているので…🌱🌱🌱帰ったらグッタリバタンQ菜園の話しは後日にして…今日はゴルフレッスン日🏌またまた眼からウロコダフリん子が時々出没するので振り切る頭を動かさない色んなイメージして調整していましたコーチが…頭を動かさないためにどうしているの

頭の左傾けでドラの打球が低くなって、いい感じなんですが、それでも（特にラウンドだと）時々高い球になってしまいます。(>_<)なんでやろ、、、。色々、やってみてました。・頭を左に傾けて、、・ヘッドの入れ方かな、、、？ん？あれ、ヘッドの入れ方をインサイドアウト気味にするために、ボールの手前の上部にヘッドをぶつけるようなスイングを試そうとしてみたんですが、、。良いんです。かなり。でも、、、、、。ん～～～～～。これまで、ドライバー打つとき、ボール見てなかった気がするぞ、、。「手前の上部