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こんにちは♪今日はあまりパッとしないお天気でしたが、とても暑い日なりましたね♪それに変わって夕方になると急に寒くなる風邪をひきやすい季節ですね♪昨日はお外で一日中Tシャツで過ごしてたら夕方頃になったらずっと寒くて風邪ひいちゃったかも？って思いましたが全然平気でした(´▽`)ﾉエアブラシアートキヨです♪最近とくにタトゥーカバーのリピート様からのご連絡がとても多くて頂いております♪結婚式でご利用いただいたお客様が温泉旅行に行かれるということでご連絡くださったり、温泉旅行に行かれる
●【再販‼️】赤の痩身クリームの裏ワザ！最短1週間で変わる秘訣♡再投稿です！難しいと言われる、部分痩せの救世主‼️さらに最短、1週間で部分痩せが叶う‼️ぬるだけで痩せる、痩身クリームのお話です。実は夏におすすめの清涼感ある【青】冬でも使える脂肪けあ成分たっぷりの【赤】2種類あるんです。こちらが赤❤️こちらが青💙【青】は塗るとスースーするんですが、このスースーは冷やすためでなく血行促進＆むくみケアしてくれる成分なんです！
5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ＜今月後3名様＞⇩後2名様！骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！揺らぎを「強さ」に変える。MEGUMI流・大人の体調管理術40代、50代。私たちは今、かつてないほどの「揺らぎ」の中にいます。理由のわからないイライラ、重だるい朝、鏡を見るのが少し憂鬱になる瞬間……。これらは決して「心の弱さ」ではなく、身体からの切実なサインかもしれませ
5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ＜今月後3名様＞⇩後2名様！骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！1.はじめになぜ身体が痛くなるのか？多くの人が悩む「痛み」や「コリ」。実は、それは身体からのSOSサインです。単に「疲れているから」ではなく、体内では明確な「負の連鎖」が起きています。2.痛みのメカニズム筋肉の中で何が起きている？•ステップ①：姿勢の崩れまずは日
こんにちは♪エアブラシアートキヨです♪今、韓国へ小包を発送する手続きをパソコンでしているのですが、国際郵便も以前に比べるとものすごく厳しくなりましたね！韓国なので中国ほど厳しいイメージはありませんが、それでもちゃんと送れるのかめちゃくちゃ心配になってきましたっ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):週明け早々に郵便局へ行って確認してもういます！さて花嫁様へのボディーメイクカバーです♪こちらはタトゥーカバーではないのですが、結婚式直前に受けられた美容施術で青アザができてしまったので隠しほしいと、ご相談
夏前の駆け込み人気メニュー💛”落ちにくくなった。。。”を感じたら本気のボディーメイク、始めませんか？・なんとなく重だるい・むくみやすい・痩せてもラインが変わらない・お腹・背中・太もも・二の腕が気になる・代謝が落ちた気がする。。。などなどそんな方に人気の【ラジオ波ボディ９０分】をお得に集中ケアできるキャンペーン温めながら深部へアプローチすることで巡り・ほぐし・引き締めをサポート◎１回でもスッキリ感を感じる方多
5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ＜今月後3名様＞⇩後2名様！骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！↓↓↓当日入会で入会金5,500を0円に！更に⇩Googleマップ口コミでレッスンで使用するバンド（1,100円）もプレゼント🎁そして、更に⇩大切な方お一人様だけご紹介→入会で翌月お月謝半額に！ダイエットはしない。食事を『見直す』だけ！賢く美味
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5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ＜今月後3名様＞⇩後2名様！骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！↓↓↓当日入会で入会金5,500を0円に！更にレッスンで使用するバンドもプレゼント🎁5月レッスンスケジュールYoko先生|50歳から綺麗になる教室【滋賀】onInstagram:"🌸4月20,27日（月）🌸あまが池プラザ姿勢リセット体験レッスン開催致します✨Fro
5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ＜今月後3名様＞骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！↓↓↓当日入会で入会金5,500を0円に！更にレッスンで使用するバンドもプレゼント🎁5月レッスンスケジュールYoko先生|50歳から綺麗になる教室【滋賀】onInstagram:"🌸4月20,27日（月）🌸あまが池プラザ姿勢リセット体験レッスン開催致します✨Frombones
こんばんはGW真っ只中です♪昨日の地震は気持ちが悪くなるような横揺れでしたが皆様ご無事でしたでしょうか！昨日は、朝一から兵庫県神戸市へボディーメイクの出張をさせて頂き、そしてそのまま三重県四日市へボディーメイクの出張に向かわさせて頂いたのですが、その時にInstagramのストーリーに『四日市にいますよー！』というような投稿をした直後に地震が発生し、以前タトゥーカバーをさせて頂きましたお客様や、友達などから『地震大丈夫？？』っとお気遣いのDMが届きとても心が嬉しかったです。ありがとうござ
5月11,18,25日（月)11:00〜12:00あまが池プラザ骨格×構造にアプローチした骨格美メソッドとは？無料で体験して頂けます！↓↓↓当日入会で入会金5,500を0円に！更にレッスンで使用するバンドもプレゼント🎁5月レッスンスケジュールYoko先生|50歳から綺麗になる教室【滋賀】onInstagram:"🌸4月20,27日（月）🌸あまが池プラザ姿勢リセット体験レッスン開催致します✨Frombonestobeau
お陰様で本日5月1日でお教室17年目無事に迎えることが出来ました✨これだけ続けられているのは皆様がいて下さるからこそです。本当に本当にありがとうございます。17年前スタートした時は私も子育て中でしたのでママのリフレッシュの場にと始めた体操教室。信頼出来る先生３人で1人のお子さんを託児する贅沢な日もありました。それだけママにはレッスンの時間だけは子育てのことは忘れて自分に目を向けて欲しかったからです。あれから月日は流れ今は子育てがひと段落した
こんばんは♪エアブラシアートキヨです♪さて先日のエアブラシスクール（タトゥーカバーコース）は、ヘッドスパを経営されてるオーナー様が受講に来てくださいました♪機材のご説明をさせて頂いてからの、エアブラシの基本操作では、慣れるまでは少し苦戦しておりましたが、少しづつ上達していったのがわかるくらいでした♪ある程度エアブラシに慣れてきたところで、実際にエアブラシアートキヨがお客様に施術をさせて頂いておりますタトゥーカバー（タトゥー隠し）と同じ技法で隠してのお勉強になり、最後はエアブラシなど道具
こんばんは♪4月が終わればGW突入ですね♪皆様はどのように過ごされるご予定でしょうか♪ご旅行、BBQ、家族時間、お家時間でまったりと過ごされる方も多くおられるとおもいます♪毎年のようにどこに行っても混雑しそうですね！エアブラシアートキヨも、暑くもなく寒くもないとても過ごしやすい季節なので、お庭でBBQをしたいところですが、エアブラシアートキヨは連休中もタトゥーカバーにボディメイクのご予約を頂いておりますので休まずお仕事をさせて頂きますよ！アウトドア派のようでなかなかのインドア派の、タ
今日でマンジャロ使い始めて丸2ヶ月⭐️今の所はとくに停滞期もなく普通のスピードで落ちてってる。丸2ヶ月で大体、体脂肪も月に2%くらい落ちてる感じかなちょっとずつ落ちてってますね、1日の摂取カロリーは約1000kcal〜1300kcalで運動は今はあんまりしてないです、すると落とすペースが早くなりすぎるので💦筋肉量もある程度保ちながらほかが落ちてるのでまあまあな結果になってるかな🤔70kg台入ったら筋トレ足してボディーメイクしながら形作りしてく予定だけど、多分ちょうどその頃になると資格
「はぁ…今日も変わっていない。」毎朝、体重計の上で小さくため息をつく。100gも動かない数字に、「壊れてるのかな？」と疑ってみたりして、夫に乗ってもらうけど、やっぱり壊れていない。——変われてないのは、私がダメだから。そんなふうに思ってしまう朝。去年、トレーナーについて半年間ボディーメイクを続けていたときのこと。途中で、まったく変化が止まった時期があった。自分なりにストイックにやっているのに、数字が動かないと、不安になる。そんな私にトレーナーは、まっすぐな目でこ
2026.4.17皆さま、おはようございますGWが近づいてきましたが、ご予定は決まりましたかお出かけしますかお仕事ですか私は後者…お仕事ですお仕事が大好きなので、祝日の変則的なプログラムも楽しみのひとつスケジュール発表した店舗から、告知させていただきますね……🟡セントラルスポーツクラブセンター南店🟡・4/29(水)9:40〜10:20ファンクショナルトレーニング・5/3(日)9:50〜10:30コンビネーションエアロ11:50〜12:30ファンクショ
こんばんは先程、最終のタトゥーカバーのお客様をお見送りしまして、本日の業務も終わりました！このブログをアップした後、こんな時間ですが晩御飯を食べに行ってきます(´▽`)ﾉエアブラシアートキヨです♪さて先日から進めておりました、愛知県弥富市でのお車関係のお店の壁への看板のペイントのお仕事も無事に終わりました♪施工は２日間で終わったのですが、雨の影響等で延期になったり少し間は空いてしまいましたが無事終わりました(´▽`)ﾉこの度お仕事のお話を頂きました、いつもお世話にな
こんばんは！4月に入り、6日、8日、11日と体験コース希望のメールが届きました！前回も立て続けに入りましたが、その内の一件は希望日を確認するメールを送ったら音信不通…パーソナルジムて何となく敷居が高いのか、体験希望メールしただけでモチベーションが尽きてしまったのか…失礼だよな〜なんて事がありましたが、今回は3件とも自分のなりたい姿や何故パーソナルトレーニングに通いたいかの思いも記されていて信用出来ます！既にお二人とはカウンセリングと体験を行い、本日正式に会員様の契約を結ぶ事が出来まし
【夏に向けてのボディー】こんにちは♪少しずつあったかくなってきましたね。そろそろ薄着の季節になりつつあります。薄着でもお洋服が綺麗にカッコよくて着こなせるよう今のうちからスタイルアップしていきませんか？とりあえず夏までに痩せたい！！お任せください。PRIMAGIEはボディーケアも色々あります。キャビテーション、ボディーメイキング、リンパドレナージュなどなど、全身のメニューもありますが、部分痩せのメニューもあります。夏前の今のうちから身体のケア始めていきましょう。夏本番はもう目の前で
今日食べたもの今日の運動ラットプルダウンアシスト懸垂ダンベルベンチプレスケーブルプルオーバーフェイスプルケーブルプレスダウンケーブルウッドチョッパートレッドミルさて今日は全身写真に撮ってジェミに評価して貰いました基本AIって褒めてくれるんですよねでも昭和生まれの私は褒められ慣れていない&天邪鬼な性格でしてこの後厳しめで評価してってもう一度お願いしたら姿勢、体幹以外全てB評価へ転落でしょうねもっと大きくなりたいしウエストを絞っていきたいです
募集スタートしましたプロレスラー体型から、女性らしい体型に＼4/10(金)無料セミナー／『ゴツい背中・太ももパンパンに人生の大半悩んでました‥泣』ほんと、私プロレスラーみたいやん😭背中も、太ももも、そこら辺の、男の人よりゴツいし(泣男の人の横に並んで歩くとか、ほんまに恥ずかしすぎ…絶対横に並びたくな…ameblo.jp▼こちらの続き『②だから、ずっと体型に悩んでるねん！！』募集スタートしましたプロレスラー体型から、女性らしい体型に
◌𓈒𓐍💖🤍🧚♂️𓈒𓐍🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶𓈒𓐍🧚♂️🤍💖𓈒𓂂◌𓈒𓐍普通の47歳のリアルなGYMトレ風景🍑特別な才能なんてないしただ垂れ尻ならんようにまぁるい桃尻にしたくて毎日コツコツやってるだけ🥰昔は年相応なんて諦めてたけど、お尻が上がるときたいお洋服も似合うようになって、👙も着たくなる鏡を見るのがちょっとだけ楽しくなってきた🤭垂れるか上げるかは自分次第💪✨少しでも理想に近づけるようにコツコツ続ける！一緒に頑張る人は🔥
◌𓈒𓐍💖🤍🧚♂️𓈒𓐍🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶𓈒𓐍🧚♂️🤍💖𓈒𓂂◌𓈒𓐍筋トレを始めて気づいたのは、体と一緒に心も上向くこと😊焦って若作りするよりも、今の自分を最大限に楽しみたい🤭💗歳を重ねるのが怖くないのは、自分を更新し続けているから✌️諦めない気持ちが、未来の自分をを作っていく︎👍🏻̖́-🐻ᵗʰᵃⁿᵏʸᵒᵘᵃˢᵃˡʷᵃʸˢ🤎🌈Instagramwww.instagram.com#ジム#ボディーメイク#トレーニン
森香澄、「素敵な写真を撮っていただき」キャミの肩ひもをほどいた妖艶な姿で『Ray』表紙登場をPR！森香澄が話題になってますね^^「素敵な写真を撮っていただきました」キャミの肩ひもをほどいた妖艶な姿で『Ray』表紙登場をPR！それは3月22日に彼女が更新したインスタグラムでのこと「2回目…！ありがとうございます」と3月23日に発売された雑誌『Ray』5月号で表紙を飾ったことを報告して「すっごく素敵な写真を撮っていただきました…是非、お手に取ってみてください！」
おはようございます！エストビューティー心斎橋店の藤井です♪当サロンは痩身専門サロンです(^^)お客様の一人一人のお悩みに合わせて確実なサイズダウンと理想のお身体へとボディーメイクをさせて頂きます♪○ダイエットしても痩せない○すぐにリバウンドしてしまう○年齢とともに太りやすくなった◯体重は落ちても気になる部分が痩せないなどお悩みの方！！！セルライトの悪化が原因かもしれません(>_<)セルライトがついていらっしゃるかもしれない方は、まずは体験コースがございますので、皆様
