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ムッキー手塚さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me?device_id=5c187818914a4400a7061348575c0e58
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先日スクワットをやっていると、ボディービルの先輩が近寄ってきて、8月いっぱいでジムを辞めると言う。マジか、どうしたんですかと聞くと、9月に入って心臓の手術をするとのこと。確かに最近重い物は持たなくなったが、体調が悪い事様子をこれっぽっちも見せていなかったのに…ドクターから軽い運動も自己責任でと言われていたそうである。そして手術に耐えられよう、脂肪もつけてきた。ずっと今年は出ずバルクアップに充てると言っていたのに…一緒に数値が悪い腎臓も診てもらうそうだ。自分の目標「何歳になってもワ
週末にあるボディービルの大会があるのでヘアースタイルの調整にご来店して下さった奥村さん❗大会仕様のスポーティースタイルに決まりました❗ボディービルの大会頑張って下さい❗ヘアーデザインZERO住所:兵庫県西宮市馬場町5-3電話:0798-33-3900
こんにちは、おたけです☀️8月も残り1週間となりました。学生の方は夏休みの終わりが見えて宿題に追われ始めている、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?私はどちらかというと宿題はギリギリまでやらず、終わり間際に必死で終わらせていた方です😅夏休み序盤に一気に終わらせてしまう方や日々少しずつ進めていく方など、様々な進め方があると思いますがやはり追われずに進める方がいいですよね。本日はなんと85歳でなお現役ボディービルダーである金沢利翼さんの記事から、長く
おはようごさいます😊先週末気になる方が名古屋で講演されたので観に行って来ました神谷宗幣氏会場に着くと偶然なんと‼️神谷さんと一緒のエレベーターになりましたドキドキウキウキ💓写真お願いしたら優しい対応イケメンですさわやか青年って感じ^^ラッキーでした〜講演内容は政治の事、参政党の事色々勉強になりました講演終わって帰ろうとすると下の階の会場が賑やかでこっそり覗いてみるとボディービル大会やってましたしばらく見入ってしまいました^^さぁー皆さん身体鍛えて
ブログ更新しましたプロボクサーさんと筋肉の話から…|爪を本来の健康な状態へツメのヒト「Lino」(リノ)爪のお悩み・トラブル解決や爪本来の役割や機能の大切さ、正しい爪の切り方を伝える講座を開講しています。tumenohito-lino.com次回大阪の予定『大阪梅田「桜貝色の爪を育てる」施術スケジュール』次回の大阪梅田「桜貝色の爪を育てる」施術次回7月18日19日8月22日23日9月19日20日10月17日18日11月21日22日12月19日20日爪は人が生き…ameblo.jp
ある日のお昼ごはん☆鳥ささみ弁当ご飯はもちろん安定の玄米です。そこに茹でたささみとチンしたブロッコリーとにんじんを添えて完成です(^_^)味付けはハーブソルトボディービルの食事、、、。体重が増え過ぎて気になる方はこんな風に1食だけでも体型高タンパク低カロリーなお食事にしてみてはいかがでしょうか(^^)?レッスンのお知らせコロナ対策を徹底しながら開催しております●最大5名までとし、前後左右の方とは約2m間隔をあけて行います●室内の換気、消毒を徹底します●体に触れるようなことは
あと明日、明後日と仕事をすればお盆休みに突入です。なんだかお盆が来たような気持ちが一切ありませんwしかも酒田花火は中止のようですあらためましてこんばんは!どーもBOKUです興奮さめぬうちに超タイムリーブログを更新しようと思います。まだまだ溜まっている記事はたくさんあるのですが…昨日は鶴岡の中央公民館で鐵人之國が開催されました。簡単に言うとボディービルの大会なのですが、これを観に行ってきました。今年も大人気で多くの観客でにぎわっていましたねーBOKUは今回で3回目で
オヤツいっぱい食べたの?食べてないお腹すかなくても夕飯の時に何か食べないと、こんな時間にお腹すいたからって食べたら太るよじゃあ、いらない(-_-)わかった例の肥満疑惑女子、と今のやり取りさて、どうする?どうもしないで、話は終わりましたけど。今までは、ポテト揚げてたのでも、今初めて正論を教えてあげたかもこれが肥満への道だったんだよねでもね、お友達の家に行っているから絶対にオヤツ食べていると思うよ😒ちなみに、検査の予約、いれてあります👌ちなみに、先ほど娘のYouTube覗き
大会に向けてのトレーニングの帰りにカットにご来店して下さった奥村さん❗スポーティースタイルをオーダー❕バリカン0.1㍉でしっかり刈り上げてシルエットもシャープに仕上げてます❗来月のボディービルの大会に向けてトレーニングを頑張って下さい❗ヘアーデザインZERO住所:兵庫県西宮市馬場町5-3電話:0798-33-3900
🔶🔶本日、上映❗コロナワクチン被害者とその遺族のドキュメント❗🔸映画「真実を教えて下さい2」共催・コロナワクチン被害者駆け込み寺・東北有志医師の会⬇️中村篤志医師のブログより⬇️すーさんTwitterより⬇️中村篤志医師のブログより⬇️有名な、ナカムラクリニックの中村篤史先生の記事。🔹🔹🔹💉🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹💫
2022年6月23日稽古雨の日に、庭の青々と生い茂った草木をぼんやり眺めながら過ごすのもまたいいものです今週のタブローは何を表しているでしょう。「タブロー」とは?「タブロー」はフランス語の「tableau」に由来。「壁画ではなく、板絵やキャンバス画を指す」ことから、テーマを元にストップモーションで何かの一場面を表すというシアターゲームです。稽古の始まりは柔軟体操から今日は人数が少ない上にすぐに2か所に分かれての練習になるため、机はそのままの状態で空
今日も保育園から呼び出し無しで逃げ切りました〰️このまま逃げ切りたい・・今日は半休でした午前中働いて午後からは最近メルカリ熱が再燃してて←出品に精をあげてましたこの辺もまた記事にしたいな1度高額で売れると燃える・・wこのままの勢いでモノを少しずつ減らしていきたい・・さて、表題の件ですここ最近、夫は割りと18時過ぎたら退勤しているようでいつぞやの日付またぐ位の残業とかはなく、早くて19時、遅くても20時位には1度帰ってきてます新年度になってリモートワークはほぼ
今日はいつもと少し違うブログになります!最近なかやまきんに君が米国でボディービル大会に出て優勝したニュースを見て凄いなと思いました↓↓↓https://news.yahoo.co.jp/articles/d78ebbabe75c5e590094104691fea71bc1ddd404なかやまきんに君、米・ボディービル大会で優勝青空の下に響き渡る「It'sMyLife」と歓声に“感涙”(リアルサウンド)-Yahoo!ニュースボディビルダーでお笑い芸人のなかやまきんに君が自身の
ボディービルのワークアウトの先輩は、今年は大会に出ずに、増量中である。先輩は今年70歳になるが、バレーボールで県代表になった高身長と運動能力に長年ボディービルで鍛えた身体。そして子どもたちとシェアする服そうに45歳ぐらいですかって言われ、超ご機嫌でワークアウトしていた。(僕の後輩になっちゃいますよ。)その先輩が何と90kgを超えたという。とうとう超えたか!感動、感動である🥲先輩は、食事で栄養を摂る方で、アミノ酸系は摂るが、プロテインは入れていない。失礼だが、70歳の吸収力で90k
なかやまきんに君がアメリカのボディービル大会「マッスルビーチインターナショナル」で優勝しましたね!なかやまきんに君、米ボディービル大会で“リベンジ優勝”「15年前におじいちゃんが」と亡き祖父を思い涙もきんに君おめでとう!nlab.itmedia.co.jp直前まで大変だったようですがなかやまきんに君、米のボディービル大会前日にトラブル降って湧いた“悲劇”に「出場できなくなるかも」日本ではありえないような面倒に巻き込まれたきんに君。nlab.itm
~人気ブログランキングに参加中~応援ポチお願いしますフィットネスジム・スタジオ・インストラクターさん専用の名刺が登場♪先日新しく仲間入りしたカテゴリ【フィットネスジムスタジオインストラクター】の名刺をデザインして先ほどアップさせていただきましたダンベルのイラストや写真を入れたデザインや、ムッキムキの二の腕をロゴ風にデザインしたもの、女性のシルエットを入れたデザインなどなど・・・可愛いデザインからかっこいいデザインまでご用意しておりますの
3月某日先週、芥川賞候補作『我が友、スミス』を購入した。横浜に出かける用事があり、ルミネの有隣堂で購入しようと店内の文芸書コーナーを探すが見当たらず、サービスカウンターへ尋ねる。マスクがいけないのか、私の滑舌が悪いのかタイトルを聞き返される。『我が友、スミス』……です。このタイトル言うのなんか恥ずかしかった。しかも2回も言った😅恥ずかしい思いをして聞いたのにルミネ店には在庫がない……しかし、西口店には5冊あるってことで、急いで向かう。西口店到着。文芸書コーナーを
トレーニングが終わってカットにご来店して下さった奥村さんスポーティースタイルをオーダー❗バリカン0.1㍉でしっかり刈り上げてトップもシャープに仕上げてます今年のボディービルの大会に向けてトレーニング&減量を始められるそうです頑張って下さいねヘアーデザインZERO住所:兵庫県西宮市馬場町5-3電話:0798-33-3900
今日もトレーニングの帰りにカットにご来店して下さった奥村さんスポーティースタイルをオーダー❕バリカン0.1㍉でシャープに刈り上げてシルエットをもシャープに仕上げてます今年も大会に向けてトレーニングを頑張って下さいヘアーデザインZERO住所:兵庫県西宮市馬場町5-3電話:0798-33-3900
本日の筋トレは、ボディービル界のカリスマともいえる合戸さんの本を読んだ直後だったのでトレーニングに気合が入ったいつものとおり脚トレを中心に80分みっちり鍛え上げた。合戸さんの写真をみると、恥ずかしいほど貧弱な私の体だが、徐々ながら大きくなってきている(自分にしか分からないレベルで…)
合戸さんを知ったのは、なかやまきんに君のYouTubeを観て、その大胸筋の大きさと過酷なトレーニングの動画をみたのがきっかけ。本書の表紙や本書に挿入されている写真をみると、とにかく体がぶ厚い!!内容は、合戸さんのボディービルを始めたきっかけからその後の鍛錬の日々を綴っている。きっかけはジムでおネエちゃんをみるため、といったかなり不純な動機(笑)ながら、ブルース・リーへの憧れもあって筋トレにハマる。体を大きくしたいという一念で鍛え続けた結果、国内のみならず国際的にもトップレベルの肉体
夢はボディービルダーという小学校2年生の将輝君結構筋肉ついてる。憧れてるのは高校3連覇している相澤隼人選手。相澤さんみたいにムキムキになりたいという依頼。ゴールドジム東京さんが協力してくれることに。行ってみると、相澤選手が練習してる。探偵ナイトスクープがお願いしていたのね。前もって。憧れている人になかなか声をかけられない将輝君ですが、寛平探偵にけしかけられて、声をかけます。礼儀正しい相澤さん。相澤選手ってすごいから出してるなぁ。でっかい鎧着てるみたい。相澤さん小学
今日はトレーニングがお休みでカットにご来店して下さった奥村さんスポーティースタイルをオーダー!バリカン1㍉でしっかり刈り上げて全体のシルエットをシャープ仕上げてます今年最後のポージングをとって頂きました。来年のボディービルの大会を頑張って下さいねヘアーデザインZERO住所:兵庫県西宮市馬場町5ー3電話:0798ー33ー3900
こんにちは。今回で総仕上げをするつもりでプレイしていたのですがまさかの展開になってしまいました。カットすりゃいいじゃんとか言わないでくださいね(泣)それはどんな展開かと言うと…まさかの火事おいおい、ここに来て火事起こすんかい。しかし火事が起きてしまったならスルーできません。ここは2人で消火しましょう。せっかくサマーさんの為に購入したバーカウンターですが、呆気なく黒焦げになりました。無念…まぁ練習を積み重ねてきたサマーさんなので、火事の1つや2つは起こしますか
⬇️以下は、ネットにて公表された、有名な、ナカムラクリニックの中村篤史先生の記事からです。🔹🔹🔹💉🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹💫
⬇️以下は、ネットにて公表された、有名な、ナカムラクリニックの中村篤史先生の記事からです。🔹🔹💉🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹💫