ボディヒーリング楽テンテン

所詮は自分の中の小さな世界の中で、ぐるぐる🌀しているだけ。いい加減その自分の世界から、抜け出ていきなさい。外に出るのです。外に出たら、全然違う世界が待っています。出るだけで全てが変わります。ではその自分の世界？とは。外に出るって？自分の脳内にある世界です。自分バーチャル思い込み、刷り込み、慣れ、悪い癖、腐れ縁…捨てて捨てて、捨てまくる。外に出るっていうことは、リアルな現実を変えること。というよりも自分の色眼鏡を外すだけ。本当はね。それだけで現実はいとも簡単に変わるんだ。だけ

時々出てくる３マルクネタ。私、ほとんど毎日「3マルク」にきています。ぼーっとするのはほんの一瞬だけど、コーヒーもそんなに美味しいとは思わないんだけど💦🙇‍♀️だけどなぜか落ち着くの。私の脳の中にその神経回路できてるのよね。カフェの椅子に座り☕️が出てくると、ホッとして自分に戻れる。自然の中なら、もっと海や空でよかったかもしれないけど、なかなか下町のザワザワした、ここもそれなりに落ち着く。ということで、そーいーうことではなく、いやそーいーうことで、私はほとんど毎日のように来ているから、覚

後がなくなり、本気スイッチを入れ出した。でも、その本気スイッチとやらも私の中で間違っていた。どうしても力が入る。やらねば、頑張らねば、が、自然と入る。ま、そんなことを考えるからややこしくなるんだ。そしてそれらを一人で考えるから、頭の中🌀囚われの身💦ということで、先日商工会のセミナーに参加させてもらった。「事業計画書を作る」というもの。補助金をいただくための事業計画書のセミナーだったんですが、私は事業計画書を補助金のためだけではない、動かせるもの、指針となるものとしてちゃんと作りた

チケットをいただいたので、「二十歳に還りたい」と、「君たちはどう生きるか」を観てきました。「二十歳に還りたい」還暦を過ぎた私と古希を過ぎた夫には、身につまされるものもあるかなぁと、思っていたところ、なんと私は、途中きっと寝ていて😅全く入ってこなかったのです😆😅🙇‍♀️夫に聞くとなんと、「考えさせられた」と言いました。びっくり‼️「よかったやん、まだ私たちは健康で仕事してる、ホームに入っているわけではないから。コレからまだできることある」って言いましたが、私はなんとなく映画後不

コレは読まなくていいですよ、シリーズには入りますね笑長いし、説明ですから。読みたい人だけどうぞ❤️【ココロのエステの必要性】〜自分自立塾はじめました〜お店をはじめて3年目くらいからぼんやり考えていました。明確になったのは2012年でした。ずっと思っていた。心のことやりたい。🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆♪私たちのお店「ボディヒーリング楽」は、美容健康サロンで、主にエステやタイ古式マッサージの施術と、サプリメントやお化粧品等の販売などをしているお店です。そのお店がなんで、寺子屋サロン？寺子

いろんなシーンで、全てはバランス(自分が納得するバランス)だと思うけれど、今回の話題はやっぱりコレ。悩むなぁ…相変わらず悩ましい。数字とお金について少しわかりかけてる❓『数字とお金そして❤️なんならこれも統合❓』「お金」というものがなんなのか、を知りたくなったのは10年前。どうやらスピリチュアルはお金との関係も深いようだ。なぜ今まで精神性とモノとこのお金を対極のよう…ameblo.jpいやまだだな。●お金と想いとの関係これ見て聴いて、わかるよな〜って思い、このりのさんの正直さに改め

実は昔からミーティングは、私の課題です💦💦まだまだ続く⁉️私の課題⁉️次から次へと出てくる私のクリアしなきゃなんないこと。。。💦私はね、仕事はね、できなかったことを悔しがりたい。できたことを喜ぶのも大切かもしれないけど、自分の仕事に満足などできる時あるのかしら⁉️貪欲に。貪欲に。どうしたらうまく行くのか考えて考えて。今日はできなかったかど、○○までにはやるね❗️とか、ごめんねー悔しい〜できなかった〜と声かけ合えたら幸せです。そうしたらね、大丈夫大丈夫🙆‍♀️みんなでなんとか

「お金」というものがなんなのか、を知りたくなったのは10年前。どうやらスピリチュアルはお金との関係も深いようだ。なぜ今まで精神性とモノとこのお金を対極のように置いてたんだろう…稼ぎたい、と言えば賛同を得られず、無償の愛に見えるボランティアは褒められる⁉️ずっと持っていた違和感でした。いよいよ、精神性も数字やお金も同じカテゴリーに入ってきたなって思います。それを一つにして説明してくれる人はまだまだ少ない。(唯一斉藤一人さんはそうだったかもしれない。あ、本田健さんも)自分の行く道🛣️進

やっとブログに手をかけることができまし💦書きたいことは山ほどあるのに…なんでこんなに忙しい⁈『アラ還エステティシャン本音、何でこんなに忙しい⁉️』私、書きたいこといっぱいあるのに、書く時間がありません⏰💦愛と自立とお金を極めるために、がんばっているアラ還エステティシャン、セラピスト、テンテンです。毎日い…ameblo.jpさて、今日は寝てみる夢のお話です。皆さんは、毎回よくみる夢、ってありますか❓私の場合「トイレを探す夢」「またはトイレの夢」もうこれは若い時から、しょっちゅう見て

私、書きたいこといっぱいあるのに、書く時間がありません⏰💦愛と自立とお金を極めるために、がんばっているアラ還エステティシャン、セラピスト、テンテンです。毎日いろんなことに気づき、ワクワクしながら、やっぱりこの世が面白くて。まとめるのに苦労します😥ビュン💨過ぎて行く🏃‍♀️この世、面白すぎるのよ。やりたいことも多すぎる。昔言われた。明るすぎる、だから「暗い」っていうワードを、もらったことがある。暗くしたほうがいいって。そんなこと、どうやってするの！！いろんなことが見えすぎて、明らか

いやほんと‼️今日何の意味もないブログです🚫庶民のお話笑滞在時間１０分。なのに寄る。サンマルク１０分、アイスアメリカン３００円…ちょっと勿体無いな…と駅に向かう道すがら、時間もないし、そのまま行くか、寄るか…暑い中悩みに悩み、「頭はやっぱりやめよう．帰りに淀屋橋のドトールにゆっくり寄ってお仕事しよう」って言いながら、結局ここに座っています♪そしてきっとドトールにも寄る😅☕️❤️ここで少し言い訳を聞いてください。⭕️頭の中で迷っていたのは、今日美容室の予約してたのね。それがサンマルク

あれから、体の痒みはひどくなるわ、目眩はするわ、腰は痛いわ、でガタガタしました💦でもそれを考えて考えて、納得行く勝手な答えを見出して、また進みます。自分が納得するように。夫の怒りに任せた暴言や行動は、私にとっての意味はなんだろうと考えた時、出た答えはあったけど、今すぐ動けないから、動けないなら、やっぱりそれでも今やるべきことをやるしかないわけで。まぁうまいこと、「自分塾」をスタートさせたから、そこはどうにか乗り越えていきたいと思います💪ほんと、まるで自分たちのための塾💦「自分塾」は

今朝の独り言…「笑えない日の美しさ」の言葉の響きが美しすぎて、思わずラインに返信してしまいました😆※返信間違ってるし💦私もいつも、SNSのハイチーズにどこか違和感感じていました笑さとうみつろう『SNSそれはハイチーズ軍団』tiktokなどのショート動画から、悲惨な事故や、爆発シーンなどを投稿できないように規制する動きがあるそうです。たしかに、わざわざスマホで「恐ろしい世界」を何…ameblo.jpそして、最近ハマっている、りのさんのライブ動画悲報！削ぎ落とされる時代！断捨離。ラ

私彼好きでしたから悲しいです。彼のことはたくさんの有名な方がコメントされていますので、私ごときがこんなことを…と思いますが、私は「気づき」でしたので、書いてみます。もともとデリケートな人が、自らホルモンバランスを変化させるともっと不安定になるのは、誰が考えてもわかる。私は、「神経とホルモンは神の領域」と昔から思っていた。バランスを崩したら怖い。腸活と脳活『腸活❎脳活19年間やってきた今。』エステを主体に美容アイテムを使い、健康になるものを提案し続けてまいりました。(エステといえど

愛と自立とお金を極めたいテンテンです❤️コレからはお店のことも書くわ、って言いながら、相変わらず自分の勝手な呟きを書いています🙇‍♀️今日とある弁護士さんのsnsを見て、とてもジーンとしました。限定公開だからとても正直に書かれています。いろんな気分の落ち込みや、仲間の活躍に頼もしく素晴らしい、と思う反面何もなし得てない自分の情けなさ、みたいなものが、時折投稿されるのを私はただ見ています。国立大学を出て、弁護士として独立されている。(私達は数年前ほんの少しお世話になりました)とっても良心

私は元々精神的なことがとても大切で、いわゆるスピリチュアルもすきですが、なんとなくそれを言葉にしたりすることにはとても憚られていました。嫌だったの。でも今日は書くわ💦いろんな変化が急激にきている気がしています。と共に、自分がぼんやり考えていたことが、なるほど…と繋がり出して、またその勢いたらや、半端ない感じを実感。思わす、近くの数人に送ったラインです。【何かが動いているはずだから、もう１ギアあげてください❗️】慌てさせるつもりも、緊張させるつもりも全くありません。いよいよ本格的宇

もうコレ一択⁉️第一位は夫の顔色と言葉💦💥しやしないか…第二位は、滅多にかかってくることなどない人からの電話、なんなら着歴も怖い💦第三位大勢人が集まるところ私ってネガティヴ⁉️笑(これは内緒の投稿や🤫)アラ還エステティシャンセラピストテンテン❤️

あるある、です❗️笑❶サンマルクやドトールなどのコーヒー☕️タイム。別にコーヒーが欲しいわけではない。ただとても気分転換になるし、いろんなことが集中できるから、一日に２回とか行く時ある💦時々恥ずかしい💦❷また、自己啓発系や学び系は大好きでもう、これでおわり、もうコレで今度こそ!とか思うのに、結局大きなお金を使って学びきれず、期限切れ〜😅まだ懲りていない気がする。結局申し込みたくなるしなんとかできるかな〜なんて、都合の良いように毎回考える😓そして後でアップアップ申し

いつも話題はバラバラ笑愛と自立とお金を極めたいアラ還エステティシャンセラピストのテンテンです。このブログは今のところ、自分の中の整理整頓として、思いつくままに書き綴っています。誰にでもわかりやすいようなテーマは決まっていませんが、しいていえば、日々の中で感じる数々のことを本音で書いている。自分の目に見えない、大切な部分をそこにおきつつ。ということで、長い前置き💦今日は、やっとこの歳になって、今になって「瞑想🧘‍♀️」が気持ちよくなってきた。っていうそれだけの話。「

く他人事のように書いていました。ちょっと偉そうに⁉️その私が、昨日一日、苦しいくらい、過去の自分の無知な行動に後悔した。ふと、あることをきっかけに哀しみと後悔の扉が開いた。全部全部ごめんなさい『やっぱり全部全部ごめんなさい。』今日もわけのわからない、独り言です。読まなくていいですよ、シリーズ😅アラ還ということは、６０年以上生きてきて、私のやってきたことに愕然とした。謝っても仕方ない…ameblo.jpその前のブログでは、自分を知って愕然とした、というブログを書きました。そしてその内容は

いつのまにかどんどん成長している。ふと気づくと、新しい葉が。鮮やかなみどり。まっすぐな若い葉。でもまだ私は心の中は落ち込んでいます笑私ね、いろいろ考えていると、夜寝てる時も考えているみたいで、朝起きたら、まだ考えてる💦笑たまには何にも考えないで、ぼーっとしな。って何度も言われるけど、できてたら苦労せんし。なんなら私はそれが普通だから、今まで困ったことはない。寝てる時も頭は動いてるけど、私はしっかりしている、と、思っているし。今のところ…笑でも、何も考えないってどういうこと❓

手放す、とか、断捨離とか、そんな言葉を何年にも渡りどれだけ聞いてきたことか。アレがいいんじゃないか、コレがいいんじゃないか、ソレと同じ流れで、「手放す」や「デトックス」する、がある。だから手離せてないんだよね。本当のデトックスになかなか至らないんだよね。実際の手放しや、デトックスはかなり痛みや落ち込みを伴うもので、言葉遊びの延長で、解決できない。なんでも本気が必要だってこと。でもね、ほんの一つ、痛まない方法がある。ソレは「継続」日常の作業や動作、お仕事、食べる、寝る、呼吸

大きくなったオーガスタ、すごく癒される。(最近植物たちと🪴心が少し通うようになってきた。そう会話するんです笑)本当にひとりぼっちだと寂しいけど、昨日もブログに書いたように、夫婦や家族バトルを、最小単位の核家族でやってたから💦こうやって誰もいない、お店の中で過去の音楽聴きながら、コーヒー☕️飲んでブログ、打ってる幸せは、本当に格別です。一人の時間ボディヒーリング楽一人の時間youtube.com結局なんでも、この世で経験することは幸せなんだ。アラ還エステティシャンセラピストテン

エステのお部屋の中で、割と多い話題…私を含めた、女たちの本音…昔から「亭主元気で留守がいい」って言われてて、今に始まったことじゃないんだけど、最近のソレは笑えないくらい、深刻さを増しているかもしれない。話してたら笑えるんだけど、家に帰ると笑えなくなる。笑い飛ばしたいのにな〜💦こんなことくらいで〜と思うのに、ソレは間違いなく私たち女性たちをジワジワと追い詰める。⁉️その、ソレとは何か。現代においても尚、夫は妻のことを、いまだに「嫁」だと思っていて、自分の所有物だとどこかで思っ

前にも書いた。今読むとちょっとくどいけど😅でもね、日に日に若さを失い、全てが変化していくことを実感せざるを得ないから、(老いを感じるから)なんていうかな…まだもう少し、今までの自分でいられるなら、もっと老いていく前に、もう一度かつての私を、感じたい。まだ動ける間に、今の自分を楽しみたい。私でも、私がこの世に生まれて、生きてきた証、残したい。皆生まれてきたからには、そう思うんじゃないのかな。人の一生なんか短い。大切にせよ、なんて、これまでも何度も聞いてきたし、そう思ってきたけど、実感な

いろんな人たちとの出会いと交流はやっぱりとても楽しい。しかも本当にいい人多い。そして、昔からこういうことをやりたくて、こういうコミュニティサロンを作りたかった。え?どういうコミュニティサロン❓あんまり意味はない。あるとしたら、元気でキレイでいること、いつも希望を失わないこと。とはいえ、疲れた時は、疲れたよが、ちゃんと言える。コレがドレスコード👗かな。つかず離れず、離れない。実家のような…実家でない。あるような、ないような、だけど結構濃いキャラで、ある。みたいな…笑変なサ

さっきブログのプロフィール❓を書き換えました。相当長くなりましたが、今の自分をまとめるのには、有効な手段でした。その中でふとピックアップして書きたくなったこと「スピリチュアルなリトリートも悪くないけど、日常にエステを取り入れることも、相当スピリチュアルな行為だ」ってこと。美容健康サロンをはじめて、１８年。何も深く考えずに、成り行きで始めたお仕事です。(何度も言ってきた💦🙇‍♀️)いろんな課題はまだまだ残っているけれど、(時々途方もなく不安になる😅)その中で学んだことは、本当

かつて斎藤一人さんが言われていたと思います。不思議なことは、思うことも、議論することもダメだよって。私もつい頭の中で考えてしまいますので、気をつけようと思いました。スピリチュアルなことは、とても大切だけど、使い方を間違えないようにしたい。逆さ富士、綺麗だね。エステティシャンセラピストテンテン❤️テンテンのお店心と体のエステサロン「ボディヒーリング楽」お問合せ●お電話072-826-2379●メールcontac

たまたまついていたTVに📺(TV推しといつまでも麒麟の川島さんの司会)俳優の平泉成さんの推し紹介。地元のケーキ屋さんのオーナーパティシエとの会話。深いなぁ〜しみじみ、そして癒しと気づき。有岡くんのも良かったですよ。でも仕事するオバさんはこっちに痺れました。いろんな人からいろんなものを学びたおしてる。笑いつか形にしたいから。追伸、昨日はこちらもまたこの業界でのホンモノ解剖大好き💕大澤先生の解剖生理学🫀学んでまいりました。身体の不思議、成り立ちの不思議、学べば学ぶほどに、

大阪寝屋川で「ボディヒーリング楽」という、美容健康サロン１８年目、エステをしていますテンテンです❤️【考え方を変えてみた】【スピを都合よく使う】毎日がこの世のお仕事、お遊び❤️そう思った方が楽、だから。私スピだし、好きだけど、普通にスピをスピらしく話すのはあんまり好きじゃない。今回はそんな話ではなくて💦自営業、つまり独立してからずっと、会社員時代にはない気持ちがあって。毎日今月ちゃんと利益が上がるのか、それを続けていけるのか、をなんとかするために結果、自転車操業みたいになり