ボディデザインスタジオ目黒

年末大掃除抜け出して、本日は目黒に来ておりますーーー。現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオへ！しまむら×チャンピオンのフードパーカーを着用！デニムもしまむらで、珍しく超カジュアルでスポーティ。オシャレではない日。結構行き来も時間が掛かるので、トレーニングの一部と考えてます。通常の仕事と並行してパソコンに向かう時間が長いため、肩こり・腰痛が悩み。肩こりからくる頭痛で

本日は目黒に来ておりますーーー。現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオへ！田口先生です。マッサージに行っても一時的にしか回復しなかった「肩こり」。こちらなら「根本改善」が出来ます。ストレッチを中心に、深く呼吸をする事でリラックスした状態を作り、身体の緊張をほぐして行きます。ブログの更新はアスリート級と自分で思っている程。通常の仕事と並行してパソコンに向かう時間が長い

本日は目黒に来ておりますーーー。現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオです。小学生の頃から、重度の肩こり。腰も最近は痛みがあったりで、身体に限界を感じておりましたが、こちらに通う様になって、まずは頭痛薬はほぼ必要なくなってきました。スゴ！！頭痛もちの方、頭痛外来でも理由が分からなかった方、ここなら理由が分かるかも。1人1人に合ったストレッチを指導して、改善に導いて

本日は目黒に来ておりますーーー。現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオへ！ブログアップして欲しいとのリクエストがあったので、公開しますーーー。●本日のコーデアイテム●▶パーカーしまむらのラッシュガード（2900円）▶トップスユニクロのスヌーピーTシャツ▶インナーユニクロのブラトップ黒▶パンツしまむらのリラックスパンツ（サルエル型）▶シューズNIKE

小学生の頃から肩凝りだった言うとのむらみきちゃんからのご紹介で、ボディデザインスタジオ目黒の体験セッションに参加して来ました。場所は東急目黒線不動前から山手通りを渡って直ぐ、電車が見えるとても明るく開放的なマンションの一室です。肩凝りや首の凝り、頭痛や不眠などの症状がどこに行っても一向に改善しない方々の最後の駆け込み寺的な場所が、ボディデザインスタジオ目黒なのです。整体・マッサージで今までいくら使いました？計算するがの怖いw整体やマッサージは、その場では軽くなった気がしますが、

本日は目黒に来ておりますーーー。現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。←すごくない？一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオへ！今日はガンガンストレッチするので、しまむらで購入したコチラ。トップス300円＋ボトムス350円＝税込650円コーデ完成！安過ぎる！！よし！着替えた所で、トレーニングスタートでございますーーー。私的に行くだけでもかなり歩くので、準備運動代わり。下だけ履き替えました。脱線しましたが、

肩周りが重い・痛い・張っている背骨が痛い腰が痛い・思い・違和感があるこれらは産後しばらくしてから出始めた症状だったんですが、ここ１ヶ月くらいで急激に悪化！！ついには、粉薬が飲めなくなり（＝上を向けなくなり）、「これはマズイ！」と確信。慌ててエナジーテラピーに駆け込みました。（エナジーテラピーについては別記事でご紹介しています）エナジーテラピーとの相性はものすごくいいので、施術後はすぐに上を向けるようにもなったし、肩や背骨、腰の調子もぐっと良くなりました。エナジーテラピーは自体

半年前くらいから次男（ケン）が肩こりを訴え始めた。「肩が痛い」「首が痛い」「肩がこってる」と、若い（9歳）のにサラリーマン的発言を連呼するケンに違和感を覚え、ストレッチを教えたりするも、セッカチなケンはちょっとやっては終わってしまい効果無し。9歳にして肩と背中バリバリだなんて、問題！と思い、ボディデザインスタジオ目黒に駆け込み、代表の田口さんの肩こり改善セッションを受けてみた。ケンの肩こりの原因は、食いしばり癖によるものだと判明！そういえば

こんにちは(*^◯^*)♪YUI＠PA東京です。長年苦しみ続けた長男の偏頭痛。それが、アッサリ改善！改善までの軌跡を記事にしました。同じ悩みで苦しんでいる方の参考になれば嬉しいです(^^)。Hooray!!!!!!長年苦しみ続けた長男の片頭痛が消えた！！！！↑片頭痛という爆弾を抱え、生活に大きな影響が出ていた為、頭痛が改善し、制限が消えた今、母子共にとっても開放的な気持ち♪♪幼少期より長男（ジャン）が片頭痛との闘いを繰り広げていたこ

ジャンの片頭痛については前の記事に書いた通り。小児頭痛外来を受診し、彼が長年悩まされてきた頭痛の正体が片頭痛であることと、どういう時に起きるのかが明確になってよかった！でも。。。だからといって頭痛の頻度が減る訳ではなく、良く効く薬を手に入れて安心し、順調に服薬し、”シャブ中”街道ましっぐら！となっている気もする💦。そんな悩みを、いつもお世話になっているパーソナルトレーナーの田口さんに相談したところ、「頭痛はなくせますよ。自分で自分の体をコントロールする術

カリスマパーソナルトレーナー田口亮トレーナーのセミナーに行ってきたよボディデザインスタジオ目黒今回のテーマは『自律神経調整』田口亮トレーナーは、パーソナルトレーニングスタジオ、ボディデザインスタジオ目黒の代表のトレーナーさんセミナーも、トレーニングも、必ず答えを導いてくれる、カリスマトレーナー答えを教えるんじゃなくて、気づかせてくれるの田口亮トレーナーとパシャリインプットしたことさっそく今日からアウトプットするぞ〜お勉強は楽しいね