ブログ記事786件
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックです揺れる二の腕の悩みは夏が来る前に解決二の腕スリム注射をご紹介します春は来たけど、夏はまだまだなーんて油断している方！半袖シーズンはす・ぐ・に訪れます特に近年は気温の上昇が著しいため、4月後半から半袖を着る機会も少しずつ増えていきますが…揺れる二の腕、二の腕の太さが気になって薄着が少しためらわれるという方に!今日は二の腕のお悩みにぴったりの二の腕
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックです超音波×高周波で即時的なライン改善可能！チューンボディをご紹介します暖かくなると気になりだすのが、二の腕や横腹、足についた脂肪…長袖・長ズボンで隠していたムダ肉たちも気温の上昇とともに隠すことができなくなります短い春が終わればすぐに訪れる夏短期間で脂肪を落としてボディラインを作る方法？？以前は少し運動して食事に気を遣えば落ちた脂肪も、年齢を重ねるごとに
なんだか今日は「実に面白い」✧(ΦωΦ)ﾆﾔﾘﾝﾁｮ『マカバセルフヒーリングをしていた頃のじぶん。』꒰ঌ💙💜┈✧︎┈▫ꕤ︎︎▫┈✧︎┈💙💜໒꒱『【ライトボディ第十レベルについて】根元やすべてと一体であるという神の意識のレベルに達する』いつもお読み頂きまして、…ameblo.jpな、茜ちんが昨日のじぶんメンテナンスの時に選んでいたアロマは下記の２本、でした。٩(๛˘ㅅ˘)۶ｸﾝｸﾝ♡｡oＯo｡.:💗:.｡oＯo｡.:💗:.｡oＯo｡.:💗ホリデージョイ–doTERRA
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください。先週の土曜日、久しぶりにゴールドジム溝の口に行ってきました。宇津城久仁子IRヨガピラティス＆コンディショニング柴原瑛司IRビギナーエアロ＋ボディーシェイプ15に参加しましたどちらも初めてお会いする先生。宇津城先生はA.E.Cエアロビクスインストラクター養成の講師、スタジオディレク
代行をお願いしております。宜しくお願い致します🙇12/20（水）ルネサンス北朝霞1130-1215チャレンジエアロ45→中島美紀IRルネサンスオンラインライブストリーム1400-1430ボディシェイプ30→桜井初美IR夜のルネサンスひばりヶ丘のチャレンジステップは通常です。やまたつ
【楽天市場】コルセットくびれ裾広がりコルセット刺繍肋骨腰痛ボディシェイプコスプレ衣装アンダーバストコルセットスチールボーンバスク着痩せ大きいサイズお腹引き締め黒腰周り体型矯正女性用引き締める補正下着編み上げぽっこりお腹産後ベルト紐：セレクトショップレトワールボーテ
サロン集客・ブランディグもUP。美容ショップカードテンプレート。サロンの魅力を“ぐっ”と引立てるショップカードデザイン登場しました。ショップカード（スタンプカード・ポイントカード・ご予約割引カード）やサロン名刺・回数券カード・サロン紹介割引カード・プロフィールカード人気のアイテム。“大人可愛い”サロンの印象を高める「ショップカード」デザイン可愛い名刺テンプレートの【Meicy-Card】（メイシーカード）です。おしゃれでかわいいサロン名刺やショップ名刺をご紹介しております。マ
体型の維持は難しい😓忙しくて運動できない⚽️とか、接待続きでどうしてもねぇ🍺とか、自分では理由つけてもカラダは待ってくれないしかも昔意気込んで作り上げてもその後安心して放置すればまたいずれもどっていく始末。歯の矯正も同じである。🦷歯の矯正、若い頃に矯正してもまた戻ってしまうから大人になってから再度やり直す人が多いこと。矯正が外れても実は毎日リテイナーといって簡易的な矯正装置をつけることが維持に必要で、これをしていれば再度何十万も払って矯正しなくても保てること。結局日々の
2023年9月9日現在、楽天で最も売れている着圧レギンスは、ライザップの「着圧レギンス10分丈」です。この商品は、着圧段階が10段階と豊富で、自分に合った圧力を選ぶことができます。また、ハイウエストでお腹をしっかりサポートし、ヒップアップ効果も期待できます。他にも、以下の商品も人気があります。RIZAP着圧レギンスロング丈着圧レギンスSLIMMAGIC着圧レギンスメディキュットフルレッグボディシェイプこれらの商品は、いずれも着圧効果が高く、美脚やむくみ対策に効果的です
「ボディバランス」と勘違いした「バランスコーディネーション」、昨日初参加。整骨院の施術を自分でするような感じ？柔軟性と姿勢メインのレッスンでした。60人のスタジオに、初参加の私ともう一人を入れても13人。少し多くてイントラさんは嬉しそうだったけど、あのためだけには行けない。初参加＝最後かも。次の「ボディシェイプ」は若いイントラさん。いつもはスタッフの調整系レッスンですが、代行で時々入られる方だそうです。レギュラーでは系列店にも入っていないので代行だけのようですが、会員さん達には人
朝からジムへ筋トレ、ボディシェイプ後、入浴、Macで昼食！その後、技術士会の会合があるは新橋へ打ち合わせも終わり、みんなで飲み会へそれも終わり、帰宅へ新橋駅の中を通って、都営浅草線新橋駅へ本所吾妻橋駅から歩いて帰りました！お疲れな一日でしたが、楽しかったです！！
ブログの更新が溜まってますちょっとあれこれと忙しくて全然更新できなくて相模原サークルの写真をまとめて載せます7/25火曜日クラス19:00〜美ューティBodyWaveバンドを使って身体を動かします。捻ったりねじったり、伸びたり身体スッキリウエスト、背中周りのボディシェイプを目指します20:00〜ZUMBAお久しぶりの方来てくれてありがとうございます7/27木曜日クラス19:00〜ピラティス初めての方がお2人も来てくれましたー20:00〜ZUMBAそしてそのお2人と
コルセットBurvogueウエストニッパー補正下着ボディシェイパーくびれボディシェイプレディースインナーぽっこりお腹補整下着下腹肋骨スリムシェイパー腰お腹引き締めボディスーツダブルスチールボーンコルセット大きいサイズ着圧女性ロゴ入り
朝からジムで、筋トレ、ボディシェイプ、そして昼からもボディシェイプ、エアロを楽しみ、入浴後、献血へめっちゃ暑かったです！！献血して、扇風機などもらいました。ありがたいですね！！ビールを3本飲みました。お疲れ様でした！！
プエルタラティーナ橋本クラス月一サークルに今日もご参加ありがとうございました🥰ZUMBAはみんなで弾けて踊って汗だく‼️美ューティーBodyWave大好評‼️バンドを使って身体をひねってねじってボディシェイプを目指します👍8月はお休みしまーす。また９月にお会いしましょうー🙌🙌🙌
コロナ下、市外在住者の利用が制限されていた川向こうのジム。知り合いには「来ちゃって大丈夫よ」とも言われましたが、利用制限が入る前から入館時に宣誓書みたいなのを書かせていたし、クルマのナンバー見れば他県とわかるし…で、長らく月曜レッスンには行っていませんでした。このイントラさんは16年前にＴへの移籍を薦めてくれた方で、あの頃も一番面白かった。私には薦めておきながら、Ｔは遠いからとオーディションを受けてくれなかったことが恨めしく思えたものです。今はコリオを長く使うようになったので、続けて来る
コルセットくびれ裾広がりコルセット刺繍肋骨腰痛ボディシェイプコスプレ衣装アンダーバストコルセットスチールボーンバスク着痩せ大きいサイズお腹引き締め黒腰周り体型矯正女性用引き締める補正下着編み上げぽっこりお腹産後ベルト紐
朝からジムで遊んでました！ボディシェイプを楽しみ、その後もボディシェイプ、レギュラーエアロ青竹ビクス、買い物をして帰ると17時。身体を動かすのは楽しいですね、ボディシェイプはハードなのでややヘロヘロに、晩御飯は天丼を食べたら、カロリーママというアプリから脂取りすぎとのコメントが、流石、管理栄養士監修のアプリだなぁと。アルコールで73キロまで太った身体を元の67キロに戻してます。酒はカロリーが多いので家で飲むのををやめたら、早くも71キロになりました。身体が軽くなる
今日見つけたPRSの新製品。おおっ、今までにないボディシェイプ。テレみたいでなかなかかっこいい。「見た目」から、安価なSEシリーズ(12万程度)だと思っていたがとんでもない。なんと46.8万也。マイルス・ケネディという人は知らないが、20万程度なら欲しかった。このグリーンは大好きなカラーだし。なんでこんなに高いんだろう?6月下旬発売らしい。
7月より【火曜日】のルネサンス北戸田のスケジュールが一部変更となります。【火曜日】ルネサンス北戸田1005-1045→1000-1040レギュラーステップ401110-1140ベーシックエアロ30→ボディシェイプこちらの《ボディシェイプ》は、有酸素運動と筋コンディショニングを混ぜたクラスですが、強度は低めに、日常生活（座る、立つ、歩く）に必要な筋力を向上させるようなエクササイズを取り入れたいと思います。また、関節の可動域を広げ、怪我のしにくい体作り
朝からジムへ、筋トレ、エアロ、ボディシェイプを楽しみ入浴、そして昼ごはんはいつもの両国駅前のMacへそして、寮に帰ってポストを見ると、東京だなぁと😀3日間でQUOカード5000円とは、、多分1人1万円コストですね、後楽園ホールに座ったり、出待ちしたりだろうなぁと。今飲みながらニュースを見てます。お疲れ様でした！！
帰ってきてからも気になる【TVで紹介】★最大3,000円クーポン☆ストレス解消パンチバッグ送料無料エアーポンプ＋リペアキット付パンチとキックの有酸素運動でストレス解消＆ボディシェイプ！ストレス解消パンチバッグニーズ60ssdf楽天市場2,075円
寝ながらメディキュットボディシェイプ骨盤サポートスパッツEX寝ながら脚全体と骨盤をケアできる通常品と比べ、高圧力タイプでしっかりケアできるよこの紫の部分が骨盤テーピング(イメージ)サイズ着用方法①スパッツをたぐりよせてつま先を入れます②足首まで引き上げ、かかとの位置を合わせます③編み分け部分をひざに合わせ、ひざの裏のしわを伸ばします④腰まで引き上げ着用色が変わってるから合わせやすいですよ！心地よいキュッがいい感じスパッツなので指先が出るのがお気に入りポイント
ステップエアロの予約を忘れて、ＩＲに言うと、空いてるから大丈夫よと。ステップエアロを楽しみ、ボディシェイプ、レギュラーエアロ汗ベタベタになったのでシャワーして青竹ビクスを楽しみ、入浴、そして、サウナ楽しくて、運動は好きです。家に帰り、軽く飲んでます。植木は好きで、僕は都会が好きだけど、無機質な都会よりも自然が好きなんだろうなぁと感じました。お疲れ様でした！！
ウエストニッパー補正下着ボディシェイパーくびれボディシェイプレディースインナーアンダーバストぽっこりお腹補整下着下腹肋骨スリムシェイパー腰お腹引き締めボディスーツダブルスチールボーンコルセット大きいサイズ着圧女性4列ベルトロゴ入り
発表会のリハーサルがある日曜日は9時30分からレッスンが始まり、、、途中お昼休憩30分強、そして18時までノンストップ場合によっては21時過ぎまで誰にやらされてる訳でもなく、自分でスケジュールを立てているので、文句は全くありませんが、、、、、でも！でも！でも！！疲れます疲れるのに、神経は覚醒しちゃうからこれまた困る！！そこで以前にも書いた『最近お気に入りのYouTube』発表会のリハーサルがはじまり、48歳の身体の回復力はやはり低下してるなーと感じる今日この頃。マッサージやトレーニン
以下のレッスンが代行となります。宜しくお願い致しますお引き受けいただいた先生方、ありがとうございます🙇♂️5/24【水曜日】ルネサンス北朝霞1130-1215→1210チャレンジエアロ→レギュラーエアロ→あいIRルネサンスオンラインライブストリーム1400-1430ボディシェイプ30→桜井初美IRルネサンスひばりヶ丘1855-1940チャレンジステップ45→小東勇太IR5/25【木曜日】オアシス赤塚0930-1000ステップシンプル30→
