ボクシング女子

こんにちわ‼️暑いっす💦パーカーからいきなり裸族に💦昨日のレッスンも、良い時間をありがとうございます😊自慢のカリスマ3人衆がいない為に、トールちゃんを助っ人に、ミットを受けてからの実践カテゴリーでマスボクシング🥊皆んなで防御と攻撃のバランスを確認😊👍せっかくマイグローブを持ってるんだから、たまにはマスボクシングやろうね無理なく強制もありません自分ペースで😊🌱ボクシング難しいねそれで終わるか、更に、自らの手で探求できる楽しみがある🌏我々は、そのサポート役です🌈とうの昔に、グ

今日はしゃぶ葉食べ放題に行ってきました。限界まで食べたから、もう動けませんダイエットをしようと決意して、明日から明日からの現在…かれこれ10年こんな感じ全く痩せやしない。今人生でMAXだと思う。160センチで64キロ締まりのないぽっちゃりなため、服で気に入ったものは全て、面白くなり、もはや、何着ていいかわかんない。ずーっと同じような服装髪型もずっと同じような髪型着々と老化が進行しています。健康診断の結果も中性脂肪が。。変わらなきゃなので、今年こそは…と体験で

昨日は、不安定な気候の中足を運んでくれた皆んな、ありがとう😊ちょい体調が不十分でしたが、始まったらフル稼働レッスン前夜、夜なべして準備した俺のスイーツ😪ゴツい手で作る無骨なレアチーズケーキでした😊（笑）また機会があればまた是非❗️次回レッスンは4月14日(日曜日)4月28日(日曜日)を予定してますenjoy&実践カテゴリーkidsoulboxingworkout男子1Lesson¥1000女性¥1000新規入会費¥100018歳まで¥500(継続の場合保

ヤンキーがたまってました笑笑和気藹々✨仲間待ってます😁👍

RISEFITGYMは女性フィットネス会員さん達も頑張っています✨女性が強い時代🔥テーマは『強く美しくかっこよく』女性フィットネス会員さん大募集✨✨✨✨RISEFITGYMは女性フィットネスに力を入れています✨✨✨女性フィットネス会員さんが多く在籍しています✨９割の方がフィットネスとしてボクシング＆キックボクシングを楽しんでいます🎶ダイエットはもちろん😊ストレス発散、体力作り、健康増進、運動不足解消にも最適✨✨✨☆'初心者や女性にも安心して通えるボクシングフ

りほ、ゆら女子プロボクサー✨女子プロキックボクサー✨切磋琢磨して熱い練習してます🔥🔥🔥女子ボクシング、女子格闘技やりたい方女子プロボクサーを目指したい方待ってます😊

女性フィットネスの入会や体験が多くなってきました✨✨✨昨日も見学の方が来てくれて体験予約をしてくださいました😊またご紹介での入会もあって本当にありがたいことです🎶RISEFITGYMは女性フィットネスに力を入れています✨✨✨女性フィットネス会員さんが多く在籍しています✨９割の方がフィットネスとしてボクシング＆キックボクシングを楽しんでいます🎶ダイエットはもちろん😊ストレス発散、体力作り、健康増進、運動不足解消にも最適✨✨✨☆'初心者や女性にも安心して通えるボクシン

今週もスタート！週末は新たにプロボクサーが誕生したり素敵な出会いなどもあり充実した１週間でした🎶最近、体験予約や問い合わせが多くなってきました‼︎卒業シーズンは毎年比較的少ないだけにありがたいことです✨早くも何か新しいことを始めようとしている方が多いようです♪ボクシング＆フィットネスがおすすめです🎶RISEFITGYMはフィットネスに力を入れています✨✨✨新規会員さん募集中です✨✨✨お気軽にお問い合わせくださいね😊只今、女性限定キャンペーン実施中！！！！！☆３月女性限定パ

女性フィットネス会員さんの入会がとても多いです🎶RISEFITGYMは女性フィットネスに力を入れています✨✨✨☆'初心者や女性にも安心して通えるボクシングフィットネスジムです✨☆ミットやサンドバッグを打てばスカッと心も体もリフレッシュできますよ！(^^)b☆ボクシングフィットネスでいい汗かいてシェイプUPしましょう！(^^)b体験も受け付けていますのでお気楽にお問い合わせください✨只今、女性限定キャンペーン実施中！！！！！☆２月、３月女性限定パックキャンペーン開催

女性フィットネス会員さん✨Ｇさん✨食べたい時に食べて飲みたい時に飲んで痩せる🎶週２回の３０分〜５０分トレーニング半年で➖６キロ１年で➖１０キロボクシング＆キックトレーニング。サーキットトレーニング。食事制限なんてしなくていいから嬉しい！履けなかったスカートが履けた！と喜んでくれました🎶また頑張りましょうね！全世代が健康であり楽しい人生を送ってほしい！只今、女性限定キャンペーン実施中！！！！！☆２月、３月女性限定パックキャンペーン開催！！！！！特典:１

ちょい遅い投稿になりましたが、先日のレッスンもスタジオ満員御礼🈵本当にありがとうございました‼️米山トレーナーとの2人体制でフル稼働⤴️⤴️多少、目の行き届かない場面もありましたが、嬉しい悲鳴でした😊👍どうでしたかね…またパンチを打ち込みたい‼️そんな風に思ってくれたら嬉しいです😃次回ワークアウトは2月25日(sun)1Lesson¥1000新規入会費¥100018歳迄は¥500(継続の場合には保護者の承諾書要提出)横浜市戸塚区戸塚町4819スタジオハーツ内JR&横浜

RISEFITGYMは女性フィットネス会員さんが多く在籍しています✨ダイエットはもちろん😊ストレス発散、体力作り、健康増進、運動不足解消にも最適✨✨✨そして技術も身につき身体共に強くなれるので護身術にもなりますよ☝️護身術の講師もしていますのでセミナーもコロナ前は名古屋でよくやっていました🎶ご要望あれば是非🎶そして女子ボクシングや女子格闘技が盛り上がってきました✨女子プロ選手と一緒に練習しませんか？😊プロ選手になってチャンピオンをめざしませんか？女性が輝く時代✨✨✨RIS

先週のいわたボクシングクラブ練習は金曜日も最初から行けたぁフックが下手です久々に先生も相手してくれたよ土曜日は練習後の豆まき👹もあって、人が多くて賑やかだったよ娘ミットよっちゃんとも久々のマス豆まき👹には、鬼が来て子どもたちが豆を投げて退治してるのが可愛かったぁ娘も鬼が近づいて来た時に、しっかり豆投げてて、まだまだ可愛い一面が見れて良かった鬼さん来てくれてありがとうそして、恒例のお菓子まきじゃんけん大会毎年、全然勝てなくて凹み気味の娘は、今年も、なかなか勝てずテンション

パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です！！当店は、筋トレもボクシングも出来るパーソナルジムです♪しっかり筋トレ！最強有酸素運動といえる、より本格的ボクシングエクササイズを取り入れて、引き締まりが半端ない^^そしてパンチを打ってストレス解消までできちゃいます♪ストレスはダイエットに大敵！！トレーナーの持つミットに思いっきりパンチして、脂肪燃焼ストレス発散！！・筋トレの様に黙々と重さと向き合うのが苦手な方！・鍛えるなら楽しくストレス発散しながら運動した

ボクシングエクササイズ＆女性限定キックボクシングフィットネスが大人気です♪♪♪ダイエットはもちろん美脚効果、ヒップアップ効果抜群！護身術やストレス発散にも最適♪☆ボクシングやキックボクシングの動きは効率的な有酸素運動になるので脂肪を燃焼しやすくダイエットやシェイプアップ効果抜群！他にもサーキットトレーニング、hiitトレーニングも効率的でおすすめ✨メニューが変化するので飽きずに楽しめる忙しい方でも時短の短期集中型トレーニングなのでおすすめ。全身運動、有酸素運動なので効果が期待できる

先週の金曜日がボクシング練習納めでした🥊金曜日は、基本仕事で遅れちゃうから💦練習時間が１時間もないくらいでも練習したい！！短時間集中してやれば大丈夫この日は、先生vs練習生全員マスいろんな動きを試しながら、自分なりに考えて動いてはいるんだけど、けっきょく先生には全然かないません横山さんとも１Rいっせいとは２Rやってもらったよ来年は、スパーリングが出来たら良いなぁ最後にミット持ってもらい、練習終了！！みんなでの練習は終わりだけど、自分で出来ることは毎日続けていきますそして

😃✨…快晴の青空の爽やかな１１月２３日祝日🎌…JR錦糸町駅🚉から出口を出て通りを渡ると、大きな公園🎄⛲があり……公園内🎄⛲の広い敷地へ入り進むと、青空が開けている方向に白い巨大な建物が見えて来ました……アマチュアボクシング🥊全日本選手権大会の会場である墨田総合体育館らしいです…SpecialThanks/ハートライトBGM代わりに聴きながら読み進んで下さい……開始時間まで、あと５分位に時間が迫ってました……どこが入り口かな❔ｱﾚ?ｱﾚ?(;ﾟДﾟ)❔❔少しキョロキョロしながら自

先週のいわたボクシングクラブ練習金曜日はお仕事終わりでそのまま遅れて行くから、集中してやらないと…あっという間に、時間が過ぎちゃう。久々に、先生が相手してくれたよ！中学生とも土曜日は、娘と一緒に練習ミット顔面にパンチもらい、クラっとしたこの日は、２Rずつやってもらえて正面から入らない！を意識してやってたんだけど、後で動画見たら全然出来てない日曜日はどまんニャかと一緒にお仕事ありがとう

久々の東京研修今回は、綺麗に見えた🗻研修で女子ボクサー方との出逢いがあり、先生のレッスンまでの移動&ご飯一緒にしてくれて助かりましたティップネス丸の内で茂呂先生のレッスン参加させて頂きました参加者の人数も定員６０人かなりハードなバーチャルボクシング®️４５分で汗だく茂呂先生ありがとうございます勉強させてもらいました！帰り道は、イルミネーション見ながら写真が下手すぎる無事友達の家着いたよ

最近は、お祭り、仕事、駅伝練習でなかなか、いわたボクシングクラブの練習に行けなくて行けても遅れてなので、１時間ないくらいその分、集中してやらないと娘ミット私ミットマス当てないやつ土曜日は、駅伝練習で走ってから、そのままだから練習前に汗だく土曜日ミット土曜日練習の写真、間違えて消しちゃったこれしかない…ランニングは、隙間時間を有効に使いながら、なるべく毎日走るようにしてるけど、全然、距離踏めてないからレースが不安だなぁ

今日も盛況のkidsoulありがとうございます😊ご新規に体験希望予約有り…嬉しいです☺️自慢のトレーナー陣と協力して、少しでも気持ちに応えられる様にサポートしていきたいと思います。⬇️レッスン日を間違えてしまいましたが💦（笑）2023'11.22kidsoulboxingworks,CreatedusingMagistovideoeditor.ShareyourstorywithMagistosmartvideomaker.magis.to次回は11

女性フィットネス会員さん✨ボクシングトレーニング✨女性限定キックボクシング✨が人気です✨PLUSサーキットトレーニングでさらに効果的にシェイプアップ✨✨💪豊富な項目があって飽きない👍短期集中で効果抜群なトレーニング💪個々に合わせてメニューを組むので誰でも簡単にできるので安心ですよ😊経験豊富なトレーナーがサポートします✨女性会員さん大募集中✨✨✨

月曜日は、有明アリーナ拳四朗チャンピオンの試合観戦に行って来たよーやっぱり強かった最後は倒してくれて前回は、新幹線の時間があって最後まで観れないと言う最悪の状況だったから、今回は、泊まりだよー最後までしっかり見れて最高な時間だった有明に泊まったから、翌日の朝ランは、お台場まで走ってみたよフジテレビやガンダム観光気分で、のんびりjog国際展示場の辺りもグルグル方向音痴なので、往復コースやグルグルコースしか走れないんです新幹線の時間まで、目的地の銀座ワークマンシャインマスカ

大会前気合い入ってます！⁡⁡⁡調子いい👊⁡いや、ついつい自分の中での食べちゃダメなものを食べたので自分で自分にムチをうちに。https://www.instagram.com/reel/CxLVIidSk86/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==IkukoonInstagram:"大会前気合い入ってます！⁡⁡⁡調子いい👊⁡#ミット打ち#レパード玉熊#ボクシング女子#ボクシング#チャンピオン#エアボクサー#パワフルIKUKO#パワフルウーマン#boxer

こちらのつづき『本当にやりたいこと』ムエタイ、ボクシング、キックボクシングそれは似ているようで全くの別物である🥊元々はタイで試合を見てからムエタイに興味があったけどキックボクシングとのルールの違…ameblo.jp元プロボクサーとの出会いにより、全くやるつもりもなかったボクシングの魅力に取り憑かれキックボクシングじゃなくてボクシングをやる方向へ向かっていきました。本当はその人から教えてもらいたかったけどその人の退職や私も引越しなどで色々ありそれが叶わずで、他のボクシングジム探しの旅へ出た

昨日の一件から気分が落ち込んでいた私。でもそれを解消できる方法を私は知っているのだ！一つは夫に話を聞いてもらうこと。話したら一緒に腹立ててくれたそしてもう一つは結局キックボクシングをすること久しぶりにいつもと違う時間に行ったらいつもと違うインストラクター、会員のメンバーでなんか刺激になったそしてめちゃめちゃ褒められた会員さんからも褒められて伸びるタイプじゃないけどやっぱり褒められたいというわがままな人なんだかんだで飴と鞭両方とも必要なんだよね。でもまだまだ下手だから自分に厳し

本日のお昼は初めてレディースタイムを設けてみました☺️写真が15枚までしか掲載できないのでアプリを使用してまとめたので少し小さくなってしまっています🙇‍♂️最初はワイワイ談笑しながらビタイレッスンへ😊ビタイレッスン終了後は、全メンバー様のミット打ち&対面でのマスボクシング🥊シャワー待ちの間もサンドバッグにロープと積極的にボクシングを楽しんでいました😃スタッフからの貴重な意見を取り入れて企画した今回のレディースタイム♪「凄く良かった！」「凄く楽しかった♪」この言葉を聞けただけで大成功

「美容で人を笑顔にする人」を増やす、エステ講師の永松麻美です。（＞＞プロフィールはこちら）今日もエステとボクシング！笑前にもちょこちょこ書いてますが・・・趣味でボクシングに通っています。この年齢になってから新しいスポーツを始めるとは思ってもみませんでした。しかもこんなにハマるとは。笑ダイエットと健康維持のために始めたのですが楽しくてしっかりとはまっています。まだまだ下手ですが・・・誰かと比べるとかではなく始めた頃の自分と比べたら我

はじめましてʕ•ᴥ•ʔ暇が高じてボクシングのブログを始めようと思います！！！！ボクシング観るのもやるのも大好き！経歴は某フィットネスクラブでの週一のボクササイズレッスン参加からスタート↓モノを打ちたくなる↓週一のボクシングスクールに飛び込み↓パーソナルレッスンも受け始める↓ボクシング動画を観て研究開始↓ボクシング検定3級受検↓現地観戦が楽しくなる↓暗闇ボクシングに入会↓技術向上したく退会↓いろんなジムに体験に行く

連日の暑さ堪えますね。10月からスタジオでの正規スケジュールを予定してます。#kidsoulboxingfamily#kidsoulboxing_official#yokohamakidsoul_online#boxing#workout#apparel#enjoy#suzuriで販売中#smilemission#横濱キッド#大丈夫#逆境に強し2023'7.9kidsoulboxingworks,CreatedusingMagistovide