ホリスティックリトリート

数年前まで年１回、夏にホリスティックリトリートを主催していました。場所はその年ごとに考え、テーマも共同主催のつうりさん夫妻と相談して課題はあったものの20名くらいの仲間が毎年できて楽しく学びあるリトリートでした。リトリート参加者さんとはその後も交流もありそのおひとり、まさこさま。ビジネスコーチング・ビジネスカウンセリング研究所ワンセルフ・インターナショナルワンセルフインターナショナルはコーチング講座、個人コーチング、セルフ・セラピー・カード講座などを開催しております。on

...安曇野の養生園から...ミモザも一緒に...#穂高養生園#安曇野#ホリスティックリトリート

いつか訪れたい場所のひとつに、長野県安曇野の森の中にある、ホリスティックリトリートができる宿泊施設の穂高養生園があります。ホリスティックリトリート穂高養生園HolisticRetreatHotakaYojoenTOPページ長野県穂高にあるホリスティックリトリート。「体に優しい玄米菜食の食事・ヨーガや散歩などの適度な運動・心身の深いリラックス」の3つのアプローチにより、誰にでも本来そなわっている自然治癒力を高めることを目的とした宿泊施設です。yojoen.com穂高

昨日まで二泊三日、メンタルダイエット合宿を開催していました。予想以上にいい企画！と自画自賛。焦らず心を開いて素直に状況をみる。自分軸を整える。これからまだ生きるなら欠かせない内容。生きるなら自分らしく自分に最も合った毎日を過ごしたいのでは？そう想うなら参加した方がいいよね。毎月開催するので来月は何処にするか？ワクワク思案中どうして生まれたのか？今何をしたらいいのか？これからどうなるのか？気づきたい貴女に贈るメンタルダイエット自分らしく生きたい

寒かったりそうでもなかったり、安定しない二月です。皆さん、こんにちは。ビューティーライフアカデミー認定講師セルフリトリート™️インストラクタービューティー#5クリエイター大立麻代です先日、長谷川エレナ朋美さんの「オンラインサロンメンバー限定交流会」が、大阪心斎橋で人気の美容クリニックWクリニックでありました。こちらの美容クリニックに併設されたホリスティックリトリート専用施設✨それはもう素敵な空間✨そして素敵な皆さま今回、オンラインサロン関西支部長町田ユカリさんが主催

2月24日から2泊3日で行うリトリート、残席1名様となりました。今回は、現実を変えていくために必要なことをお伝えしようと思っております。パワフルな場になるといいなあ～。お料理も場のチカラも素晴らしいところなので、ぜひご一緒いたしましょう！

人間は不安定になりがち。感情はコロコロとよく動き、思考は自分の癖に縛られて、体は心拍や呼吸ですら1回も同じものはありません。人間は、不安定になりがち。だからこそ、安定が価値なのです。「安定している」とは、「変化に的確に素早く対応している」と言い換えることができます。駒が回っている様子を思い浮かべてみてください。高速回転しているから止まっている。静かに安定している。（回転が終わらない限り）いつもその姿は変わりません。けれども実は、刻一刻と変化する環境に、繊細に対応しているので

本日は、月2回レギュラーで出かけている、マインドフルネスのクラス。（を終えたら、東京出張へ。今週はほとんど名古屋にいないなぁ）メンタル不全の方々の再発予防・復職支援サービスをするセンターにて、です。もう3年くらいのおつきあいになります。ビジネスパーソン、経営者、女性、メンタル不全の方………マインドフルネスを、受講者のみなさんのニーズにあわせて多様な文脈でお伝えしておりますが、本当に多くの方々が「変わった」という実感をおよせくださっています。ありがたいことです。私自身ももちろん、トレ

週末は、雪の積もった強羅の温泉宿で、仲間と合宿でした。箱根にも大文字があるんです。知らなかった。久しぶりに見るつらら。はい、寒かったです。合宿は熱く楽しかったけど（笑）さてさて。それにしても、今年の冬はとっても寒いですね。インフルエンザ含め、体調を崩していらっしゃる方も多く………心配だな、と思いつつ。ご自愛くださいませ。そんな中、ふと見かけたのが、タイトルの言葉。エネルギーワークの講座資料を復習で見ていたら、端に走り書きがされていたのです。確か当時、先生が「エネルギーワ

ところで、先日誕生日を迎えました。久しぶりの、誕生日ひとり旅を決行。（昔は誕生日ひとり旅で海外行ったりしていましたが、最近ご無沙汰でした）国内ですけどね、リゾートホテルで。ツインルームを一人でソファからの眺めこの日はちょうど、150年に1度しか体験できない、スーパームーン・ブルームーン・皆既月食の3セットだそうで。非常にパワフルな節目の夜で、ありがたかったです。焚き火係のお姉さんとおしゃべりしながら、1時間ほど天体ショーを観測。欠けていく月が肉眼でもハッキリみえました。夕

あっという間に2月になりました。1月は各所で大雪が…寒かったですね。みなさまお元気でしたでしょうか？さて。先日もご案内いたしましたが、近づいてまいりましたので、再度お知らせです。今年最初のリトリートが決定いたしました。株式会社アージュ井上トキ子さん主催で、「自らの本質を生きる」をテーマにした女性向けのものです。最近、大きな変化を感じていませんか？それは、社会の変化だったり、周囲の変化だったり。そしてもちろん、ご自分の変化だったり。キャリアの研修でもよくお話

以前、「『死ぬ』というキャリアに興味がある」ということを書きました。「死ぬ」というキャリアその後、いろいろと模索しているのですが、最近読んだのがこの二冊。仏教の師匠のひとり・藤田一照さんの共著『生きる稽古死ぬ稽古』と、FacebookのCOOで、最愛の夫を突然亡くした経験を持つシェリル・サンドバーグの『OPTIONB』。生きる稽古死ぬ稽古AmazonOPTIONB(オプションB)逆境、レジリエンス、そして喜びAmazon前者は、「死」の絶対的確実性と絶対的不確実性に触

14日にお家を出てから、もうずいぶん経ったなぁ・・・なーんか、時間を外したところと時間の枠があるところの距離がひろがっちゃった氣がしており、新しい感覚で生きてますこのご飯食べたのがもう1ヶ月くらい前の感じだよ。笑。15日の穂高養生園での朝食。なぁーんの流れに乗っているのか、今ようやくお家に向かってるところ。自分の感覚を頼りにし、信頼して選んでたら今日になったまぁ、あちこちにHOMEが点在しててきもちよーく過ごしてました。ありがたいですで、おととい、ひさびさ

ひゃーーさ、さすがにこれは驚きます！！な、なんか、宇宙の本気（愛）を感じます応援に感謝です。私の本気（愛）は、今日、ココに向けて照射してましたこの波に一緒に乗っちゃいませんか？↓ただいまプロジェクト@安曇野ホリスティックリトリート自分の音を聴きこころとカラダを感じ、森羅万象の声を聴きながら自分の内側をめぐる旅。3泊4日を一緒に旅しませんか？

二日目の宿は穂高養生園http://www.yojoen.com/ここは安曇野にあり北アルプスの燕岳のふもとにあります。お風呂の温泉も中房温泉から引いており元々養生するためのお宿なので宿泊者でなければ通常入れない場所シャロムからも近いこともあり養生園に友達も何人かいて交流がありました。今も友達がいて、その子にも会いがてら、養生園のごはんと空間に癒されに行きました～お食事も完全ベジでアレルギー対応もしています。見た目にも美しいお食事の数々おなかいっぱいで美味しくいただ

ホリスティックリトリート@安曇野http://tadaima.design私たちはいろんな肩書きとか役割をもって生きていて、それを当たり前に求め合う社会や関わり合いがあるけれど、、そんなものを取っ払ってなにもない私として、純度100%の自分としてココに居ようと決めた時に、いったい私は何を感じるんだろう？何を語りたくなるんだろう？内側から湧いてくるものがあった時にだけ、それを表現しよう。私が、そう決めて、行った場所が、穂高養生園の「森の家」でし

おはようございます！金ヶ江悦子です。先日のトークショーin大分に続き『合宿セミナーin別府』が決定しました！！今回の企画は本当にスペシャル！！セミナーに参加するだけでなく普段のお仕事や家事、ライフスタイルに少し疲れを感じている方にも今の自分を改めて見つめなおす時間だったりリラックスできる時間としてゆっくりとお楽しみいただけます。開催概要【日程】2017年7月15日（土）～7月17日（月・祝）・初日夕食付き・2日目朝食・昼食・夕食付き・3日目朝食

与論島リトリートから戻って参りました。ワークも盛り沢山、とっても濃い３日間でした。そして、思いがけずオーラ視についてのワークもあり、アカシック御茶会(オーラ視編)を控えている私にとって、とてもタイムリーで有り難かったです。このリトリートで学んだこと、御茶会やランチ会でもシェア致しますのでお楽しみにしてくださいね今回参加させて頂いた与論島ホリスティックリトリートのテーマは、、「脳=ネットワーク」最終日には、ペアになり、ただ相手の眼を見続けるワークを致しました。このワーク、実は2回目