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こんにちはホリスティックヘルスコーチMEGUMIです。自分を変えたい。もしくはすでにチャレンジしている方もいるでしょう。上手く進んでいますか？「あなたは今どんな気持ち？」楽しい！いい感じだな⭐️それだったらこの記事を読んでないかもしれんませんね。変わりたいとか理想の願望があるとします。ゴールへ向かうために何から始めますか？辿り着くために必要なことから準備することもあるでしょう。環境を整えたりもしますね。皆さん外堀に
こんにちはホリスティックヘルスコーチMEGUMIです。私たちにも子どもの頃がありましたね。３歳児の興味関心の向ける視線は楽しい。和ませてくれるし笑えてきます。疑問に思うことなんでなんだろうって？自分が思わなければ生まれない。興味がそこに向かわなければ流れていく。子どもはここが素直に機能している。生まれてからの体験はほぼ初めてだからそこに怖さも少ないでしょう。体験を重ね体の感覚心の感覚これらを知って理解します。機能してる
ブログへのご訪問ありがとうございます！アトピー・過食改善サポーターホリスティックヘルスコーチのNanaeです▶︎自己紹介はこちらから♪◆InstagramInstagramを見る◆公式LINEアトピー・過食を改善するための食事・生活・マインドセット・脳の使い方などを配信しています。LINEお友達限定のよりDeepな情報やプログラムの優先案内などの特典も♪お友達登録特典プレゼント▶︎「過食・アトピーに隠れた心理が探れるワ
心と体の調律師ちゆきです今日はとにかく甘い物を食べたい‼︎で食べまくっています😅家族や近しい友達からはそんなに食べててその体型はある意味すごいと言われるくらい甘い物が大好きです😅もちろん気をつけて過ごす日もありますし運動も心掛けてはいますがかつてホリスティックヘルスコーチの友達に定期カウンセリングをお願いしていた時にもテーマは甘い物の取り方でしたどんな時に食べたくなるのか疲れた時と寂しい時なぜ疲れると寂しいと感じるのかこれはまた私の調律のカウンセリング
もうすぐ出版予定の本の表紙が決まりました♡先日、出版社さんと打ち合わせをして✨写真も撮ってもらって✨とっても気に入りました😊担当者の井之上さんとデザイナーさん、さすがです♡私の好みにデザインしてくださいました😊ありがとうございます✨改めて原稿の見直しもしていました。書いたのは半年ちょっと前なので忘れかけていて、今の自分とそのときの自分とどうなのか気になりましたが、ちゃんと書きたいこと、伝えたいこと書けてたー✨書いて良かったと心から思った瞬間でした😊出来上がるのが楽しみ楽しみ
ブログへのご訪問ありがとうございます！アトピー・過食改善サポーターホリスティックヘルスコーチのNanaeです▶︎自己紹介はこちらから♪◆InstagramInstagramを見る◆公式LINEアトピー・過食を改善するための食事・生活・マインドセット・脳の使い方などを配信しています。LINEお友達限定のよりDeepな情報やプログラムの優先案内などの特典も♪お友達登録特典プレゼント▶︎「過食・アトピーに隠れた心理が探れるワークブッ
愛と感謝の周波数こんにちは！ホリスティックヘルスコーチのふがてまりと申します。今日は、「愛と感謝の周波数」について語ってみたいと思います。以前の私は結構ネガティブ思考だったんですね。というのは、好ましくない出来事にに関して、「こんなのヤダな」、「どうして私ばっかりこんな目に遇うの？」「私はもしかして不幸の星の下で生まれたのかもしれない？」なんて思うことがよくありました。人に言われた言葉に傷ついて、落ち込んだり、逆に文句を言ったり、悪口を言ったり、「私、全然
健康は何よりも大切♡健康は本当にいちばん大切です。やりたいことをやるためにも夢を叶えるためにも健康でないと出来ないからです。私は体調不良をきっかけに健康の大切さを実感しました。それからホリスティック栄養学や自分で学んだことを実践して、今では大好きな旅行ややりたいこともできる体力もついて、今まででいちばん元気になりました😊✨そして、人生がもっともっと楽しくなりました✨健康でいられるって本当に幸せー♡私が実践して良かったことを皆さんにも今後お伝えしていきたいと思っています😊みなさ
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介太ももがムチムチ細身のズボンを着こなせるようになりたいそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながらエネルギッシュなラクで軽いご機嫌体
コーチングセッションで『今が最高に幸せな私』を叶えませんか？私が今最高に幸せになれたのは、自分が本当はどうなりたいのか？人生で何がやりたいのか？を知って、叶えることができたからです。コーチングセッションでだれもが持っている『夢を叶える力』を発揮しましょう！！◆コーチングセッション無料体験受付中◆zoomで40分、日時はご相談して決めます。一緒にワクワクしながら喜びと幸せをシェアしましょう♡
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介顔がパンパンに浮腫んでる足がムチムチで重いそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながらエネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質へと改善のサ
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介クリスマス、忘年会と食べ過ぎてカラダがダル重いなんだかイマイチスッキリしない冷えてカラダがこわばってるそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介背中バキバキ肩周り重だるーいそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながらエネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質へと改善のサポートして
こんにちは！ホリスティックウェルネスコーチの梶川あきこです。自己紹介はこちらから♪本当は自分の大切な想いを伝えたい。誰かにこの想いを届けたい。そう思っているのに。SNSで人の発信を見て、色々な情報が頭に入ってくると、自分の想いや伝えたいことが分からなくなってしまう。「自分の情報が本当に正しいの？」「発信するに値するものなの？」とまた自分への問いが始まって、自分に足してのハードルが上がっ
／働く女子のウェルネスをサポート🌿自分に合う食事方法やライフスタイルを見つけ、自分に優しくしながら心と身体を愛して、豊かに生きる＼ホリスティックヘルスコーチの梶川あきこです。自己紹介はこちらから♪たくさんの健康情報を知っていくと、どうしても起きがちなのが、この食べ物って良いのかな？それとも悪いのかな？何が正解なの？という視点になること。例えば、「白砂糖が入っているものは絶対に買わない
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介下腹ぽっこりが目立ってきた腹筋しているけど下腹がなかなか凹まないそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながらエネルギッシュなラクで軽
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介来年決めたことやりたいことを叶えてなりたい自分に近づきたい毎年目標を立てるけどなんだか志半ばで挫折することが多い来年こそやり遂げたいそんなあなたは今日これをやって♡こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギー高いご機嫌で太りにくい痩せ体質へと改善のサポートしているホリ
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介よーしこれ絶対やるぞー！絶対にダイエット成功させてやる！絶対に解決してやる！っと強く思っているけどなんだかうまくいかないなーってときありませんか？そんなあなたはこれをやってみると良いかも♡こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギッシュなご機嫌太りにくい痩せ体質へと
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介今年１年頑張った自分メンテナンスしていないな腰の痛み、緩めたいなお尻キュッと引き締めたいなそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながら
こんにちは！ホリスティックウェルネスコーチの梶川あきこです。自己紹介はこちらから♪さて、今では様々な種類が売られている植物性ミルク。豆乳、アーモンドミルク、オートミルク、ココナッツミルク、ライスミルクなどなど。あなたはどれを選ぶ事が多いですか？😌元は海外から多く発展したたくさんの植物性ミルク。こんなにもたくさんの種類が出てきた背景には、①環境問題の点②植物アレルギーの点などによるもの
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介もっとスリムに効率的に痩せていきたいですか？そんなあなたはコレしなきゃ損！来年より良い年にしたいなりたい自分にますます近づきたいそんな方もコレしなきゃ損！こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギッシュなご機嫌太りにくい痩せ体質へと改善のサポートしているホリスティックヘ
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介もう12月師走ですねーあっちゅう間に１年終わったな何か私やった？たいしてやってないあー、また痩せなかったという気持ちが襲ってきやしませんか？こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギッシュなご機嫌太りにくい痩せ体質へと改善のサポートしているホリスティックヘルスコーチのえりこです
GalaxyBooks著者交流会2023♡出版社さんの著者交流会があって大阪に行ってきましたー😊100名の著者と出版社の方との交流会にドキドキしていましたが、とっても楽しくてずっと笑っていました✨さまざまな活動をされている方々と交流することが出来て、とても良い経験になりました✨みなさんとっても個性が輝いていて、お仕事や活動に心から誇りを持っていてすごく楽しそうで本当に素敵でした😊出版社の方々にもお会い出来てうれしかったです😊現在は執筆が終わり、出版は来年ですが、とても楽しみです✨
ホリスティック式エネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質改善コーチERIKOですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介お尻垂れ四角いピーマン尻だなーお尻と太ももの境目ないなーそんなあなたは昨日の朝ヨガLIVEのアーカイブやってみて♪こんにちは！NY発ホリスティック栄養学をベースにエネルギーUPx痩せる自分の取り扱いをハックしながらエネルギッシュなラクで軽いご機嫌体質
／働く女子のウェルネスをサポート🌿自分に合う食事方法やライフスタイルを見つけ、自分に優しくしながら心と身体を愛して、豊かに生きる＼ホリスティックヘルスコーチの梶川あきこです。自己紹介はこちらから♪自分の夢や理想を叶えたい時、目標を立てて、そのために何が必要か？そしてそのための行動をしよう！と考えると思う😌✨だけど、なんだかエネルギーが出なかったり、その日にしたいことが予定通り出来なかったことって、あなたにもあると思う🌿
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介スイーツでシメないと食事が終わった気がしないデザートは別腹でも本当はシメのスイーツやめたいんだよね…こう思っていませんか？こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギッシュなご機嫌太りにくい痩せ体質へと改善のサポートしているホリスティックヘルスコーチのえりこです♡
／働く女子のウェルネスをサポート🌿自分に合う食事方法やライフスタイルを見つけ、自分に優しくしながら心と身体を愛して、豊かに生きる＼ホリスティックヘルスコーチの梶川あきこです。自己紹介はこちらから♪よく聞く体質改善って、あなたはどんなイメージを持っていますか？？肌荒れが起きにくくなること？冷えが治ること？？生理痛が軽くなること？？なんとなく不調なところが改善してくるイメージを持ってたりすると思う☺️(私も昔はそうでし
ホリスティックダイエットコーチえりこですはじめましての方はこちら＞＞＞＞自己紹介目の下がシワシワ小鼻の周りがカサカサ、ザラザラ口周りが粉ふく歳だからしょうがないと思っていませんか？こんにちは！NY発ホリスティックヘルスメソッドをベースにエネルギッシュなご機嫌太りにくい痩せ体質へと改善のサポートしているホリスティックヘルスコーチのえりこです♡ブログにご訪問いただきあり
こんにちは看護師Kiyomiです。\\あなたらしく生きるために”心と身体の健康”はとても価値があるんだ！📣//と心と身体の健康をセルフケアできるサポートをお役目としている人です。訪問看護師健康教育をするエデュケーター看護師心のガイドランナーこの3本柱で活動する看護師です。心のことを学んで実感しているのが、心の健康には、身体の健康も必要ということ。前回は、心理学プログラム”心のガイドランナー”で学んだ、心と身体の健康について看護師Kiyomiが首がもげ
