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瞑想とは、何でしょう?瞑想は、一つの物に集中し続けた延長線上にあるものです。頭に浮かんでる来るものに思いを寄せるのが瞑想と思われがちですが、違います。頭に、色々な考えが浮かんでくるという事は、心が動いているからで、いわゆる雑念ヨガのプラクティスに、Pratyahara,Dharana,そしてDhyanaと言われる瞑想がやってきます。Pratyaharaは、外の世界に向けられている感覚を、全て内側にもっていく状態。そして、一つの物に集中した状態がDharana。そして、
シークエンスを作る時の一つのテーマとして、星座というものを選ぶこともできます『シークエンスを考える時に、一番最初にする事。』今月は、火のエレメンツをアクティブにするシークエンスを、レッスンでやっている私ですが、このシークエンスすごいと、自分も実感。ものすごくやる気が、そして行動力も…ameblo.jp『シークエンスの作り方。』ヨガのシークエンスを考えるのは、難しいけれど楽しい時。毎月、どんな感じで一か月進めようかなと、月末にノート、本を広げたり、他のインストラクターのビデ
音のパワーって本当にすごい!サウンドバスの仕事は、本当に楽しいし、私の人生を豊かにしてくれる要素の一つ音を使う、特に倍音を勉強し始めてから、私の人生は加速しました。シンギングボウルは、願いをか叶えるためのピストル🔫、と私は呼んでいます。ゴングはまさにバズーカですね(笑)ゴングは宇宙で、神です。これは、ヨギバジャンが言ってます。最近、アイドルがコンサートでゴングを、しかも中心を思いっきり叩くシーンを見て、ガーンってなりました。あの行為は、神様に暴力をふるった感じに私には見えたのでした
クンダリーニとは?私たちの中に眠っていると言われる神聖なエネルギーです。第一チャクラの辺り、肛門と恥骨の間にあって、蛇のように丸く渦巻き状になって眠っています。ヨガのプラクティスにより、目覚めさせることができて、第一チャクラから第七チャクラまで、突き抜けるように昇っていくと。このクンダリーニ覚醒に関しては、色々な考えがあります。私の習った先生は、ほとんど、\わざわざ眠っているものをなんで起こすの?/という考えで、自然と起きる時が来るまでそのままにしているのが良いという考えです。クンダリーニ
内観するとは、どんな感じだろう?内観とは、自分の意識やその状態を観察すること。仏教用語では、内省して自己の仏性、仏身などを観じること。仏教レベルでの内観ができるかは、ちょっと私にはまだわからない範囲ですが、内観を通して、日常をより豊かに幸せにすることは十分可能です。内観するのが一番簡単なのは、何かネガティブな事があった時。湧き上がるものがあって、とてもイヤーな気持ちになりますよね。これを、見逃すのは難しいと思います。例えば、これは今日の私の例なのですが、今朝ヨガサロ
ヨガと願望実現の関係。これって気になりますよね。願望実現、自己実現、潜在意識を使って夢を叶えよう!、などなど、色々なところで沢山の人が言ってますし、ある意味ビジネスになってますね私も、小さな願望から大きな願望まで、沢山持ってますし、出来れば実現できたら良いなと思っています。が、結局のところ何が願望実現とつながっていると思いますか?ずばり、内観です。人生においての成功と、魂の成長は密接につながっています。魂とコミュニケーションを図るというのは、実際にはなかなかできません。
ヨガレッスンの中で、自分の経験や気持ち、最近感じたこと、プライベートな悩み事や不安、そういったことを、レッスンの後にグループシェアしますか?これって、すごく難しい。まず、安心安全な空間を作れてますか?参加者の意識がだいたい同じ状態ですか?自己内観を本当にしようと、参加者は思ってますか?何か、大きな負のエネルギーが作り出された時、あなたはそれを処理できますか?参加者の話を聞く時に、ジャッジを発動させずに、エンパシーを持てていますか?そもそも、このシェア会に自分のエゴはありませ
ヨガ講師になろうと思ったきっかけは、人それぞ思いがあると思います。ヨガ講師はこうしなければいけないという、はっきりしたルールはありません。むしろ、あったら楽ですよね(笑)では、何が大切かそれは、どんなメッセージを伝えたいか。それを、コアメッセーと呼んだりするのですが、それを見つけることが出来たら、色々な事がスムーズになります。これって、人生でも同じですよね。\どうなりたいのか/というはっきりした目的があれば、あとはそこへ辿り着く手段を考えれば良いわけですから。色々なヨガのテ
Virabhadrasana戦士のポーズ。これは、ヨガをしてない方でも、一度は見たことがあるポーズですよね。このポーズには、神話と、そのシンボリズムがあるまず、そもそも何故、戦士のポーズと呼ばれるのでしょうかVirabhardaは、戦士という意味ではありません、神話に出てくるヒンドゥー神の名前です。ViraとBhadraに分けられ、Viraは勇敢な男、英雄、神聖なる火、息子という意味があり、Bhardaには、美、幸福、優しい、善良、雄大という意味地と、鉄、鋼、金、幸運や繁栄
人が出会う時、特に男女が出会う時、トラウマの癒しレベル、意識レベルが同じ人と出会います。これは、波動の引き寄せとか量子力学とか様々な分野で言われているので、知ってる人がほとんどだと思います。そして、一方の意識が成長していき、片方は成長なしの場合、関係に歪が出てきます。その時、解決法は二つ、成長していた方が成長するのやめ、元の状態にもどる(まあ、ほぼありえないですけど。)。もしくは、もう一方も、成長を始めて、同じ意識レベルに成長する。この二つの場合以外、つまり、一人は現状維持で成
今月は、火のエレメンツをアクティブにするシークエンスを、レッスンでやっている私ですが、このシークエンスすごいと、自分も実感。ものすごくやる気が、そして行動力もアップ。すごくアクティブになってる!火のエレメンツは第3チャクラ、ManipuraChakraまず、シークエンスを考える時に、何を考えますか?どうやったら、喜んでもらえるかなー、どうやったらスッキリしてもらえるかなー、などなど色々思考を巡らしますよね。これって、私からすると、良いシークエンスは生まれないと思うの
夫婦である、パートナーである、とはどういうことかと定義したことはありますか?まず、夫婦とは法律上婚姻関係にある。でも、夫婦であっても、パートナーかどうかはわからないですよね。パートナーの定義(これは、あくまで私がしている、タントラカウンセリングの中の定義です。)信頼関係があり、お互いの人生に関わりあっていて、感情が関わる密接な関係。その上でエロチックな性的関係がある。ものすごくシンプルですが、本当にパートナー関係にあるのかと質問されるとドキッとしませんか?例えば、上
シンギングボウル、癒しや深いリラックス効果などなど、色々な効果があります。セラピーをさせて頂いた方の、びっくりするような出来事も沢山あります。目に見える体への効果、目に見えない不思議な出来事最近、一番うれしかったのは、涙腺が閉まってしまい、涙が出ないという症状を抱えている方が、セラピー中に涙が出たこと本当に、波動、音の力ってすごいなと思います。目に見えない、不思議体験では、セラピーの後、夏に家出した猫を帰り道に見つけられて保護したとか(笑)喧嘩別れをした友人が4年ぶりに連絡をくれたと
体って、大切当り前じゃないと、言われると当たり前なんですが(笑)健康であって、初めて色々なことができる。当たり前のことだけれども、ついつい忘れがちになってしまいます。体調を崩して、初めて気が付いたり。そして、体を美しく、健康に保っておく一番の理由は、私たちの魂が宿るから汚いお寺とか、全くほったらかしでボロボロで今にも壊れそうとか、水が漏れてます、壁が剥がれ落ちてますとかだと、そのお寺に行く人はいなくなっていきますよね。体も同じ。外見より内面って嘘だと思う(笑)やっぱり、美しい
願望実現。めちゃくちゃ色々なところで言われてますし、願望実現セミナーってあちこちで見かけます。私も、夢は叶えたいと思うし、願望も実現したいですでもこれって、今までは物質的な豊かさや、便利さを求めて、それを手にすることが幸福だったのが、そういう物が当たり前になると、自己実現を手にすることが幸福の定義に変わってきたからだと思うのです。今の時代に生きてるというのは、本当に恵まれていますよね。最近、女性性を開花して願望実現というのをよく目にするのですが、本当にそうでしょうか女性性を開花する
この、テーマ、なんだかすごくグサッと来たので書いてみようと思いました。自分の内観の為かな職業はと聞かれると、\ヨガ講師してます。/これがほぼ90%こう答えて、\サウンドヒーリングの仕事とかホリスティックセラピーもやってます。/と付け足すのが日常です。一度、ヨガ講師って答えれて良いね。って言われてドキッとしたことがありました。こちら、イタリアは専業主婦ってあんまりいないから、専業主婦と答えることにいつも劣等感を感じているとのことでした。私は、何を隠そう、小さい時からはっきりとした
五感を、浄化したり、刺激したりしてますか?それよりも、一番大切な事、五感を意識して、生活していますか?チャクラと五感第一チャクラ嗅覚第二チャクラ味覚第三チャクラ視覚第四チャクラ触覚第五チャクラ聴覚何か、思う事は?納得となった方もいれば、そうなんだーという位の方も。そんなことは、知ってるわいって方もいるかと思います初めて知った時は、第2から第5チャクラは、すごく納得だけど、なんで第一チャクラが嗅覚なんだと思ったのを覚えています。第一チャクラは、いわゆる
今日は、やぎ座新月!今年初の新月!レッスンの日に、満月や新月が重なると、その日は月や女性性を意識したシークエンスをいつもするのですが、今日はお休みなので一人でやりますよ私たちの中には、女性性と男性性、両方が存在します。どちらもバランス良く、時と場合によりどちらを優位にさせるかというのは、生きていく上で大切だと思います。ヨガでは、女性性/月は、Idaというエネルギー回路。男性性/太陽はPingalaというエネルギー回路。ハタヨガのHaとThaは、太陽と月という意味でもあります
ヨガのシークエンスを考えるのは、難しいけれど楽しい時。毎月、どんな感じで一か月進めようかなと、月末にノート、本を広げたり、他のインストラクターのビデオを見たりしながら、だいたい一か月の流れを決めます。皆さんは、どんな風に決めますか?シークエンスがすでに決まっていて、その通りに行うヨガもありますしね。たまに、自分のプラクティスの為に、クンダリーニヨガのレッスンに行くのだけれど、クンダリーニヨガは数あるシークエンスの中から、今日は免疫アップのシークエンスとか、気持ちを落ち着けるシーク
あっという間に、2024年一月も第2週に入りましたね去年は、タントラ講座に一年を費やし、新しい発見がいっぱいでした。タントラを勉強したい、タントラの世界に足を踏み入れたいと思うきっかけは、音でした。音は、男性性と女性性の融合で生まれるものシンギングボウルもゴングも、タントラのリチュアルで使われていたものですし、秘密に師匠から弟子に使い方などは教えられていた為、公にはなかなか情報が外には出てきていませんでした。特にゴングに関しては、ゴングを製造する一家は決まっていて、その家族しか作り方
#現実創造の仕組み#TheBrain#開運革命ブレインセラピー#Happyサロン#ホリスティックセラピスト#脳が喜ぶ
今日も素敵なゲストがマイサロンにいらっしゃいました(*॑꒳॑*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ✨️✧︎野球少年を子育て中のエステティシャンです。慌ただしく過ぎる毎日の中、ご自身のケアにいらっしゃいました🧖♀️私も慌ただしく忙しさに追われながらの子育て中を懐かしく少し愛おしく思い出してしまいました。応援したくなります💖そして昨日のゲストから彩空オプション『裏メニュー』の音叉ヒーリングのご感想です✧︎✧︎⟡.·*.········································
こんばんは、salonwingsのyurieです❤(*^_^*)onlineschoolwings始動しました♪♪♡(*^^*)本日(6/1)夜0:00〜募集を開始します、第1期「ホリスティックセラピスト育成コース」のコース内容をまとめています。★https://note.com/gifted_llama74/n/n0509831af2fa今夜0:00〜|onlineschoolWINGSこんにちは、salonwingsのyurieです♡(*^_^*)先日アナウン
こんにちは、ホリスティックセラピストのyurieです。今日は素敵なラウンジで作業をしています♪(^_^)🌸😊🌈午前中にひと仕事を終えて、ふっと一息♡😌💓午前中に、素敵なモニターさんに動画を撮影させていただき、今からonlinesalonwingsの準備をします♪(^^)夕方に再度告知ブログをアップ予定です♪♪(*^_^*)🌸現在、癒やしの仕事をされている方達が、「ホリスティック」な視点で癒やしを理解しサービスを提供できるようにするためのホリスティックセラピスト育成コースは
こんばんは♪、salonwingsのyurieです♡(*^^*)先日、https://ameblo.jp/salonwings/entry-12803284159.html『ホリスティックセラピスト育成コース』こんにちは!♪salonwingsのyurieです🌸☺️本日、今年の6/1から代1期を募集する「ホリスティックセラピスト育成コース」の募集内容を投稿しました…ameblo.jpでonlineschoolwingsの第1期「ホリスティックセラピスト育成コース」のお知らせをしまし
こんにちは、ホリスティックセラピストのyurieです☆(^^)今日は私が小学校・中学校・高校で「先生に恵まれた話」について話していきます(^^)🌸なぜ小学校からなのかというと、幼稚園の先生についてはあまり記憶にないからです(^^)笑また、勉強を始める小学校・中学校・高校の先生達に私はとても良い影響を受けて、今でも、「愛情」としてずっと先生のことを覚えているので今日はそれについておはなししたいと思います♪(^^)🌸ーーー小さい頃から友達と遊ぶことや学校が大好きだった私は、小学校〜高校
こんにちは!♪salonwingsのyurieです🌸☺️本日、今年の6/1から代1期を募集する「ホリスティックセラピスト育成コース」の募集内容を投稿しました♪♪(*^^*)https://note.com/gifted_llama74/n/n0d0c70e2b837こんにちは、セラピストさん。|onlineschoolWINGSこんにちは、salonwingsのyurieです☆以前、違う媒体で書き始めたのですが、色々あって今になり、新しくアカウント作成しました♡❤(*^^*)
※ヒーリング時の写真など了承を得て掲載しています。昨日は午後よりお越しの小林文子さんにトータルセッションをさせて頂きました。☆トータルセッション(スピリチュアルカウンセリング30分+ヒーリング30分)フェイスブックでも繋がる小林さんはスピリチュアルシンガーとしてまたホリスティックセラピストとして活躍されている女性で、ボディトリートメントと言うオリジナルの施術を編み出し、これまでも2万人の施術を行って来ている他、ご自身でガンを克服完治した経験などから子宮のガンなどに悩
Utkatasana一般的には椅子のポーズとして知られていますよね。Muladhara‐chakraを中心にするシークエンスの中に入れています足や背中の筋肉を強化してくれる効果があります。椅子のポーズって言われているけれど、Utkataは椅子という意味ではなく、powerful、力強いや激しい、難しい、高いレベルなどの意味があるようです。では、なぜ椅子シンボリズムの登場ですねUttakasanaのシンボリズムは、Ramayanaまで遡ります。興味があ
ニヤマの一つ、スワディヤーヤは自我の探求、もしくは聖典の勉強と訳されています。Svadhyayaスワディヤーヤ\聖典の勉強を通して自己を知る。/この訳が、私にはしっくりきますヨガの本質は自分を知る事ですし、聖典(古典書)の勉強は自我探求を助けてくれます。古典書のすごい所は、たった一度だけ読んでも全然わからない事。何度も何度も読まなければわかりません。この人生で、全部理解するのは無理かもしれない人もいれば、過去生でもしかすると一度勉強していた人は、初めて読んだ時点で、