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以前、女性向けに開催したワークショップがとても好評をいただいたようで、もう一度開催するそうです。普段男子ばかりに囲まれて仕事をしている僕にとっては、完全なるアウェイ。普段、汗と土と涙に囲まれている僕にとっては、完全に別世界。なんか全体的にピンクな環境で、だいぶ変な汗を書きました笑だからほんとはあんまり乗り気ではなかったけれど、開催決まってしまいましただから次はもっと慣れて良い講義ができると思います。10/13(土)＠代々木です。このクラスでは、トップ
今年の２月にもらった姉からの誕生日プレゼント今回は好きな癒しを選んでねの冊子でよく結婚式の引出物に自分で選べる冊子ありますよね！それのビューティ・リラックスバージョンそんなのあるんですねーリフレやエステ、ネイル、美容院陶芸教室、お花教室、お部屋片付けます！まで何百とあるのでめちゃ迷いましたがやはり疲れを取る癒しかなーとリフレに絞り、あれやこれや探しつつ６月のライブ終わったらゆっくり行こうーなんてのんびりしてたら有効期限やばいとなり慌てて今月中に予約、先日いってきたのが…
前からいきたかったモデルの和久井悦子さんが主宰されるUBY(UpperBalanceBody)のレッスンに行ってきました！UBYホリスティックガーデン和久井ご夫妻と〜仲のよい爽やかな二人がとーっても素敵えっちゃんはnon-no時代から見ていたので長年の憧れのひとに会えた感じレクチャーから始まります！どこの筋肉をどんな風に意識して使うのかこの日は背中と胸中心でしたもともと細かったけどただ痩せてるだけじゃダメだ！と、鍛えはじめられたそうですメリハリがあり、きれいな筋
2/23(金)リサイクル糸でザクザク編むミニバッグ/小中千恵前回ご好評につき第2回目の編み物のワークショップです🎵お申し込みはコチラから！以下詳細です。ご確認ください。■概要リサイクル糸を使って、かぎ針で編み物をするワークショップです。今回はミニバッグを編んでいきます。大きなかぎ針でざくざく編んでいくので初心者の方にピッタリ！なるべく簡単に作れるよう、編み方は１種類だけ。コツさえつかめばお話しながら編めるはず。生地の色はお好みで選べます。わいわいお話しな
今日のお昼は期間限定のローフードカフェへ行ってきましたバリ在住の田中さゆりサンというローフード界では有名な方が毎年期間限定で日本でオープンしているのですメニューは日替りです今日のメニューは…コリアンビビンバ美味しくて身体にも良い料理って嬉しいですね今年は8月21日～9月2日までオープンされているので興味を持たれた方は是非詳しくはこちら✨さあ今から三浦海岸へ行ってきます詳しいことはまた…
ホリスティックガーデンにて担当している整体メニュー及びプライベートレッスン付きメニューのご予約がとれる日程が少なくなってきました。ご予定が合う方はお待ちしていますご予約をお受けできる時間は以下の通りです。女性のための骨盤調整60分10,000円・8月23日（水）15:00・8月25日（金）15:45、19:00・8月27日（日）15:30・8月30日（水）16:30女性のための骨盤調整＋月経血コントロールヨガ個別指導90分18,000円（整体45分＋ヨガ
