ホリスティック

こんにちは😊ホリスティックナースななみんです🌈🌿今回のスピリチュアルTVでは、とても素敵なお二人をゲストにお迎えしました✨自然医食デザインの代表・医師の三浦直樹先生と、命を唄うシンガーソングライターの杉浦貴之さんです。お二人のお話には、とってもナチュラルで温かいメッセージがたくさん詰まっていました。そして今回は、三浦直樹先生の新しい事務所で発信させていただきました♪また、11月3日に開催される「とにかく元気が出る講演会」についてもお話を伺いました✨毎日を頑

こんにちは！美と人生の土台を育む睡眠美容コーチの関根理恵です。連休が明けてあっという間に数日が経ちましたね！日常のペースに戻りつつ、「なんだかまだ体が重いな…」「連休中のリラックスモードが恋しい！」と感じている方も多いのではないでしょうか？連休明けって、どうしても仕事や家事に追われて「また忙しい毎日に戻っちゃった…」と憂鬱になりやすい時期ですよねでも、睡眠や心身のケアを通じて「自分だけの正解」を知っている人は、休み明けの捉え方がちょっと違います。

大人女子のウェルネスライフしなやかなココロとカラダ🕊️🫧【現在ご提供中のサービス】Menu9月18日、世田谷区の「産前・産後のセルフケア講座」を開催しました。今回は10名の方が参加され、そのうち3名が妊婦さん。そして、会場には7名の赤ちゃんも一緒でした。ストレッチで身体をほぐしたり、呼吸に意識を向けたり。また、赤ちゃんの発達という視点から、抱っこの仕方を実践していただきました。産後の方からは、授乳やおむつ替え、寝かしつけなど、赤ちゃんとの毎日

ヒルデガルトを訪ねて、ビンゲンへ────────────ライン川を渡って、ビンゲンへ。目指したのは「MuseumamStrom」。今回の旅で、時間をたっぷりかけると決めていた場所。ヒルデガルトの生涯、著作、活動した土地、そして彼女が生きた12世紀という時代まで。説明は、ほぼドイツ語。受付で、スマホで訳しながら見てもいいか尋ねると、答えは「どうぞ」。スマホ片手に、展示を一つずつ読み解く旅のはじまり。【静かに見入る人たち】印象に残ったのは、来館している人たち。一人で来

いつもご覧いただきありがとうございます休日ゆっくり出来たので清々しく一日をスタートでき、今更ながら休息の大切さを実感しています一般社団法人・不老長美協会が運営する「アリマリアクリニック」は、10月に向けて皆さまの健康と美をよりサポートするためにリニューアルを進めています。いまや日本では、4人に1人が95歳まで生きる時代となりました。一方で、健康で自立して過ごせる「健康寿命」は男性が約72歳、女性でも約75歳と厚生労働省の最新データが示しています。この差をどう過ごすかが、豊かな人生を送る鍵

朝ドラ「風、薫る」がもうすぐ終わりますね。日本の近代看護の礎を築いた明治のナイチンゲールと言われる二人の女性をモデルにした物語です。ホメオパシーと何の関係があるの？って思うかもしれませんがナイチンゲールといえば現在の看護師の仕事の基礎をつくった人物として有名です。私も看護学生だった頃、ナイチンゲールの著書「看護覚え書」勉強した・・はず！遠い昔(^^;)そんな看護師の鏡的存在として有名なお方なんですがこ

植物の神秘生活:緑の賢者たちの新しい博物誌Amazon（アマゾン）【最大10万Pt当たる！注文5千円以上&エントリー要9/20~30限定】植物の神秘生活緑の賢者たちの新しい博物誌／ピーター・トムプキンズ／クリストファー・バード／新井昭広楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}前半にものすごくのめり込みました。【植物の神秘生活】という本18章にダウジングが出てきました！筋肉反射テストです。筋反射とか、キネシオロジーとか呼んだりします。や

こんにちは！睡眠美容コーチの関根理恵です。シルバーウィーク、いかがお過ごしですか？「この連休から睡眠日誌をつけ始めてみたよ！」というお声をいくつかいただき、とっても嬉しいです『休日明けの肌荒れ・激疲れを防ぐ！連休中に試したい「ご自愛ノート」のつけ方』眠るほどに、自信と美肌が満ちてくるしなやかな私を取り戻したいあなたへこんにちは！美と人生の土台を育む睡眠美容コーチの関根理恵です。休日明け、「しっかり…ameblo.jp睡眠日誌は数字を記録するためだ

今日は秋分の日で季節の変わり目でもあるので、いつものように星読みしてみたのですが、冬至までの３か月間は特に自分と価値観が合う仲間をの関係性を大切にしながら、軽やかに行動していくことが自然の流れとしてもマッチしているようです。自分の行動を縛っていると感じるものの多くは自分の思いこみだったり、過去から学んだ常識の可能性もあるので、そのあたり見直してみるとよいのかもしれませんが、もしこのあたりの話にご興味ありましたら、ブログもご覧ください。2026年秋分の日のホロスコープ（秋分図）からわか

パリから移動してドイツ・リューデスハイムへ。この旅の目的のひとつヒルデガルト・フォン・ビンゲンゆかりの場所を訪ねる。まずは、町からエイビンゲンへ向かって歩くことにした。細い石畳の道。木組みの建物やワインの店を横目に、少しずつ坂を上っていく。リューデスハイムはライン川沿いのワインの町。町の背後には葡萄畑が広がり、その斜面をさらに上ったところに、ヒルデガルトゆかりの場所が点在している。町を抜けると、一気に視界が開いた。一面の葡萄畑。そこからまた住宅地に入り進んでいくと墓地も

4.まとめポランニーの「悪魔の挽臼」からの救済計画とは、市場を社会に隷属させる、ことです。「學びの杜」は、市場原理主義がもたらした社会病理を癒やし、ゆいまーる、や「民主的協創」といった伝統的な知恵と、現代の科学・技術を融合させることで、人間と自然が共生する理想郷ニライカナイ女神國の土台を築きます。この計画は、単なる経済政策ではなく、人間とは何か」「社会とは何か」という根本的な問い（FromQuestiontoVision）に答えようとする、文化的・精神的な大転換と言えます。「悪魔

２０１７年からホリスティック＆フリーランスの看護師として様々現場に行ったわたし。とくに内海先生のところでまなんだ様々自費、といわれるジャンルについて。医療といえるのは医師のみ。基本はセラピーとか療法という言い方しか日本ではできない。医師の特権が強く、法律にひっかかるから。ホメオパシーなんて検索すると厚生労働省がはっきりと書いてある。うさんくさい、あやしい、なんて風に。こういうのは逆にあやしくないですか？諸外国に柔軟な日本が、イギリスやフランスでは王

こんにちはお休みはいかがでしたか？と言う今日は金曜日またまた明日からお休みの方もいますねお休み中ご飯作り楽しみました早起きしたので５時から米粉パン作りツナマヨと赤玉ねぎを乗せました鶏ハムサラダチキンスープフルーツヨーグルトと共にこの日はクラウドブレッドを作りましたたっぷり生クリームシャインマスカットととねこの日はサンドイッチモーニング大分の道の駅のがマーガリンっぽ過ぎて納得できなかったのでやりなおり食べ直しコールスローサラダとハム玉子マ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。LINE公式アカウントにご登録ください♪統合食養学（ホリスティック栄養学）冊子が無料ダウンロードできますその他にもさまざまな特典がありますよ♪第17期セルフドクターコース第２回目のレクチャー『寿命を延ばすカロリーとの正しい付き合い方』第２

━━━━━━━━━━━━━━◆お知らせ◆オンラインサロン「MaisondeNAOKO」のメンバーになりたい方は、こちらを登録してお待ちください☆━━━━━━━━━━━━━━みなさんこんばんは自分らしく輝いて生きる術を届ける、ホリスティックセラピストの奈緒子です婚活の悩み、不妊の悩み、仕事の成果の悩みーーセッションしていると、本当に様々なお客様のお悩みに伴奏します。私たちは毎日、大なり小なり、何かしらの「悩み」を抱えて生きています。でも、こうし

こんにちは！睡眠美容コーチの関根理恵です。「ちゃんと寝ているはずなのに、なんだかすっきりしない…」「朝起きた瞬間から疲れている…」そんなふうに感じること、ありませんか？先日、睡眠に関する最新の研究結果や知見をアップデートしてきたのですが、そこで改めて痛感したのが「睡眠休養感（睡眠でしっかり休めたという実感）」の重要性でした！最新の睡眠研究でも、この「睡眠休養感」が私たちの毎日や心身のパフォーマンスに深く関わっていることが分かっています。

ブログのご訪問ありがとうございます。色彩治療担当の聖です。今日は宇宙医学会の集会が京都であり、とても有意義な時間となりました。ここに集まる先生方は西洋医学の枠を超えて真の医療を追求している先生方ばかりです。会の代表である小川順子先生は10月16日出版予定の「宇宙エネルギーで心と身体を真に癒す宇宙医学への招待」の新刊出版にあたり、和歌山太地町でホリスティック・スペース・ジャパンを開設された故要明雄先生の著書をすべて拝読され、その中で、要先生が示す医は愛なり、医療は

✨✨✨『ホリスティック・ベリーダンス』最近オンラインで受講しています大好きなベリーダンサー💃✨Nourah(ノーラ)さんが開催されているクラスです💖踊ることで癒される🌈🌟それはもちろんのこと太古の昔から女性は大地に自然に包まれてのびのびとおおらかに生きることそこから大自然からの恵み宇宙からの叡智そうした目には見えないエネルギーと豊穣を祈り、物質的な恵みを豊かに豊かに何世代にも渡って受け取っているまさに女性性とは「受け取る」ことそれこそが豊かに繋がり全ての物

今日も暑いですね！九月も下旬になりましたが、みなさまはいかがお過ごしですか。ちまたではインフルエンザを初め感染症が流行ってるそう。嫌な季節になりましたね。ちなみに看護師であるわたしてき、にはこれまでインフルエンザの罹患者は早くて１１月、ピークは年明けでした。それが今ではすでに学級閉鎖のところがでてるとか。これをどうとらえるか。客観視、できてますか。日々のことで過ごしてませんか。かといえ、そんな余白つくるひまはないあなた。なくっても

こんにちは！美と人生の土台を育む睡眠美容コーチの関根理恵です。明日からいよいよシルバーウィーク✨せっかくのお休みなのに、台風近づいて来てますね。もし、「台風で外出が難しいかも…」と悩んでいたら、お天気の悪い数日間は「おうちでじっくり自分を甘やかす」期間にしませんか？甘やかす＝ベッドでうだうだしたり、寝溜めをしてしまいがちですが、体内時計が乱れると、心も体も余計にダルくなってしまいがちに...『休日に「寝溜め」しても疲れが取れないのはなぜ？身体が

こんにちは今日は久々ポツリンモーニングロシアンローストポーク赤ピーマン添えモロヘイヤとひじきの白和えゆかりおにぎりお味噌汁梨とりんごおにぎり以外すべて前夜の残り物いっぱい作ったわたしえらいみんなの好きなものばかりで全品残り物でも文句はこない全員こんな朝ご飯とは言え親はおにぎりはなくてもう一品の残り物なすとバラ肉の蒸し物でしたーポツリン昨日うんとやっつけたから今日はちゃんと勉強しましたー今日もありがとうございました

皆様こんにちは～今回も、お会いできましたね。自分らしい心地よさを育てる、「自分ケア研究所™」所長のミッシェルです。先日、ちょっと衝撃的な情報を観ました。～～～～～～～2025年、医学誌「NatureMedicine」に、人の脳、肝臓、腎臓からマイクロ・ナノプラスティックが検出されたという研究が発表されました。しかも、この研究で調べられた2024年の資料では、脳から検出されたプラスティックの量が、肝臓や腎臓よりもかなり多かったと報告されています。また

こんにちはぎゃーと子供に騒がれてお困りのママ黙らせるためについグミやらビスケットやらジュースなんかをあげちゃいやすいですがそれ口に入れている時以外ますますうるさくなりますそれはシュガーハイジュースお菓子おにぎりうどんパンみたいなのばかりあげたら小さな体は大人以上に血糖値上がっちゃうので有り余るエネルギーはものすごいヒステリーへと転じる卵肉魚大豆製品これが毎食必要なものそもそも騒いで困ったら食べ物を与える

眠るほどに、自信と美肌が満ちてくるしなやかな私を取り戻したいあなたへこんにちは！美と人生の土台を育む睡眠美容コーチの関根理恵です。休日明け、「しっかり寝たはずなのに体が重い…」なんて感じていませんか？🥺✨実は、休日に長時間寝だめをしても平日の睡眠不足を完全に取り戻すことは難しく、かえって体内時計が乱れて「社会的時差ボケ（ソーシャルジェットラグ）」を引き起こしてしまうことがわかっています。連休明けの「ドッと出る疲れ」や「肌の調子の悪さ」「心がどんより

皆様こんにちは～今回も、お会いできましたね。自分らしい心地よさを育てる、「自分ケア研究所™」所長のミッシェルです。皆様は、日頃、身体を動かしたり、運動ってされていますか？街なかを歩いていると、そこここに、ジムがありますね。都心では、24時間営業のジムもあったりしますから、その需要は昼夜問わずなんでしょうか。スポーツで汗を流す人もいますね。私はテニスを週1回、3時間ほどやっていて、かれこれ20年くらいでしょうか。ゴルフはコロナ禍にのめり込みました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。公式LINEアカウントへのご登録ください！ご登録者限定の特典をご用意しています限定公開記事に常時アクセスできるだけでなくご登録者限定のキャンペーンやクーポンなどもありますよ♡毎月の生理が怖い、あの痛みや不調を考えると憂うつになる鎮痛剤なしでは過ご

いつもありがとうございます。広島県福山市のHolistic＆HerbalsalonAromaRUBです。⁡⁡⁡今回は単発でのご参加も募集します🌿月に一度、自分のために。季節のハーブと香りを学びながら、心と身体を整える時間。⁡⁡🌿単発参加のご案内🌿一年をめぐるハーブと香りのLesson第5回「秋の深まりと心の安定」全6回の講座ですが、今回は単発でのご参加も大歓迎です😊季節のハーブと香りを学びながら自分をいたわる時間をご一緒しませんか？⁡

眠るほどに、自信と美肌が満ちてくるしなやかな私を取り戻したいあなたへこんにちは！美と人生の土台を育む睡眠美容コーチの関根理恵です。色々な美容液を試しても、なんだか肌がパッとしない…朝起きたとき、鏡に映る自分の顔にどんよりくすみを感じる…。30代後半から40代になると、以前と同じスキンケアでは手応えを感じにくく、SNSや広告を見て「次こそは！」と化粧品迷子になりがちですよね。でも、ちょっと待ってください✋「これ以上、新しいスキ

このたびは、9月17日開催のシンポジウムに多数のお申込みをいただき、誠にありがとうございます。ご参加予定の皆さまへ、Zoomの参加リンクは本日14時頃にご案内する予定です。ご案内まで今しばらくお待ちくださいますよう、何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは休日モーニングまたまた美味しく新米いただきました今度は梅干し入りで海苔巻きおにぎり納豆チーズオムレツしそとスーパースプラウトのせおくらお味噌汁梨出来立ての梅干しが大きくてもっーとご飯が食べたくなりましたが米飯おかわりができる体ではないそれぞれ体の大きさ体質、活動量にあわせて美味しくいただきましょう今日もありがとうございましたホリスティックに生きる女性を増やしたく情報発信中です