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長い長い梅雨空、今日もまだイマイチの空です。でも、今日の最高気温は一気に28度の予報。梅雨寒もいよいよ終わりを迎え、雨もあとわずかってところです。たぶん23日くらいが梅雨明けになりそうです。そんな関東地方です。1993年だったかは、梅雨明けが無かったと言う年もあったし、8月にずれ込んだ年もありました。そんなこんなでようやく梅雨明けが見えてきた感じですかね。さて、昨晩は帰宅したら日光からの案内が届いていました。年が明けてから、一気にレース走りまくりでしたが、6月の富里スイカロードレース
高崎―上田―豊橋ツアー、無事に終了しました。各地、たいへん盛り上がりました。高崎では「10月12日がん治っちゃったよ!全員集合!」のスタッフミーティングありました。ぜひぜひお越しください~。詳細は下記に!高崎ならではのカラーで、出演者は経過観察中の方、患者家族、患者であり医師の方などなど、バラエティーに富んでいます。『メッセンジャー』も次号への編集が始まっています。次号のテーマは、「本来の治癒力を発揮する鍵」です。参考にしていただければ幸いです。9月発送を予定しています。定
いつもご覧くださり、ありがとうございます。最近、よく広告などで目にするようになりましたあのパックツアー!「JALホノルルマラソン2019ツアー」応募期間が始まりましたね!2019年12月9日に開催されます。ロングステイは勿論、ホノルルマラソンのセミナーや、ランニング・クリニックなど、ランナーにはかなり充実したパッケージとなっておりますので、海外マラソンデビューを是非お考えしてみてはいかがでしょう?ちなみに、私は来年の2020年大会にて狙っていこうかと思ってますw詳しくは「JAL
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆先週に引き続き、今週も帰宅ランにチャレンジします宣言しないと、まぁいいや…となりそうなヘタレなわたし帰宅ラン日は、明日か明後日。今日は休み明けで忙しくなること間違いなしだけど今週の帰宅ランに向け集中して仕事に取り組みますホノルルを妄想しながら今日も一日がんばります
今さらですが、3DSでドラクエの1,2,3を3つともダウンロードして、遊んでいます。かつて中学高校の頃、社会現象となったドラクエ。やはりゲームの完成度高めで、今遊んでも十分楽しめます。そしてドラクエは11まで発売されていますが、NintendoSwitchで11が発売されるとか。ゲームは卒業かなぁなんて思っていましたが、ついつい買ってしまいそうです。てか、本体も持っていないから、それなりに費用かかりそう。買うとしても冬のボーナスでだなぁ。さて、相変わらず関東地方は大雨です。梅雨明
7月も折り返し点を過ぎたところにもかかわらず、すでに今年の年末をどう過ごすか考えています。で、12月22日に富士マラソンフェスタ2019を今年の締めのレースとして走った後、年末仕事納めを過ぎて12月29日からがお休みになります。で、その翌日12月30日に普通列車乗り継ぎで岩手県一ノ関へ行って一泊。一度は行ってみたかった中尊寺へ行きます。http://www.chusonji.or.jp/index.htmlで、中尊寺を参拝した後に宮城県内に入り鹽竈神社へ。http://www
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆今日は海の日。この週末は3連休という方も多いことと思います日頃、家族の為にがんばって働くお父さん、子育てにがんばるお母さん、ご家族の介護で気が抜けない方、責任感をもって仕事に励んでる方いつも、がんばっているみなさまこの3連休は少しゆっくりしたり自分のために何かできましたか?よーく考えてみると、普段の生活では家族や仕事など周りを優先して”自分は後回し”という
半年で初フル完走、歩いて1年で膝を強くする倉敷市にあるスポーツサロンふぁんすぽの府木薫です。朝から贅沢で幸せな時間をプレゼントするという趣旨でのランニングイベント。[ASARUNinBIKANCHIKU]~少し身体に贅沢な朝を~開催させて頂きました。ご参加頂いたみなさん、BIKANCHIKUの星withSTARISLANDSMOOTHIEの皆さん、ありがとうございます。昨日までの雨が嘘のように。気温も上がりすぎず、日差しも強すぎず。
小雨降る中シャワーラン軽く、軽く8km走りました。途中にTSUTAYAにも寄りました。向こう脛が痛いこれから徐々に距離のばして12月のホノルルマラソンに間に合わせる。7.8月は、走りつづけ9月は、ハーフ、フルを取り入れてホノルルマラソンを楽しめるように。ランキングよろしくお願いします!気功ランキングマラソン・ジョギングランキング
昨日は久しぶりに5キロ程度軽く走ってみました。というのも、この3連休、どうやら走れそうなのは昨日だけ。ここのところ走れて居なくて体力も落ち気味だったしと言うことで、身体に刺激を入れるため、キロ6分ペースで走るというかジョギング。思ったよりは身体が動きまして、後半はペースを上げたくなりましたが我慢して。この時期は大会を入れていませんので、身体を休めて疲労抜きも大切ですからね。とはいえ齢47のオッサンですから、安易に緩めると戻すのに時間がかかります。なので、軽めジョギングをして適度に刺激
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆HISのまとめによると海外旅行動向について夏休みの人気海外旅行先第1位はホノルル今年5月にANAがA380を就航したことで座席供給率が大きく増加したことも要因となっているようです参照記事はこちら↓↓↓https://news.nicovideo.jp/watch/nw5595441余談ですが、ハワイのお土産で大人気ホノルルクッキーカンパニー
学生時代は高校・大学共に漕艇部でした。ボート競技は体力的に相当ハードな部類に入ると思うんですが、おかげさまでこれまで身体の故障はほとんどありません。ただ、食欲のコントロールは大変難しく、食堂に入るとほぼ反射的に「大盛りね!」と叫んでしまいます。さてさて現役時代から30数年過ぎて体重は30%増加。鏡に映る姿はもはや見る影もありません。そこで目標を数年先のホノルルマラソンチャレンジに設定し、減量と筋力トレーニングに取り組むことにしました。もともと身体を動かすのは苦
『継続は力なり』今日体感したことです!今日は久しぶりにジムに行ってきました💪いや、もうしんどいですね。笑12月のホノルルマラソンに向けて練習を進めようと思い始めました🏃♂️少し前は、運動したり夜走ったりしていましたが最近ご無沙汰でした。そして今日のジム。全く体力ないし筋肉ないしで悲しさと焦りがすごいです。体力も筋肉も継続することで強くなる!諦めたらすぐに落ちる。夢に向かう行動も同じだなと思いました!継続は力なり!!!
終わった〜〜〜〜バロンのビザ申請入力にてこづり・・なんと所要時間・・2時間半もうねESTAの申請にもグッタリだったけどこっちは比じゃなかった・・・質問数の多さ聞いてくる質問のめんどくささどうしてこうも違うのそもそも信用されてないんだなっ、と。現在の職業、勤務先、連絡先だけかと思いきや前職、そこの連絡先現在の月収卒業した高校の情報、入学、卒業日家族の情報・・・そうだそうだバロンが日本に来る
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ホノルルマラソンつながりで交流のあるサラさんから情報をいただきました明日開催の小布施見にマラソン参加者限定で今年はなんとホノルルマラソンのエントリー権が2名に当るそう1名分は本日受付の抽選会でもう1名分は大会当日、金さんとのジャンケン大会で選出だそうご参加されるみなさまホノルルマラソンが当たるといいですね詳しくはこちら↓↓↓https://www.f
昨日、私と子供たちのESTA申請が終わりましたまだ5ヶ月も先なんだけどね・・・思いついた時やらないと忘れるかめんどくさくなり、超ギリギリになる性格・・ん?ESTAってなにっていうそこのアナタはい、私も去年、ホノルルマラソン行ってきた方から話しを聞いて、初めて知りましたもうかれこれ15年くらいアメリカには行ってないんだけどその時にはなかったもん。ESTA。WikiによるとESTAとは・・・電子渡航認証システムElectronicSy
alohaやっぱりこの雰囲気好きだわぁ…ハワイアンのお店焼きカレーいただきましたまだ番組の情報解禁出来ずにすみませんぬ#Hawaii#行きたい#aloha#って現地で言いたい#ハパルア#ホノルルマラソン#ホノルルセンチュリーライド#トレイル#走りたい#ゴルフ#サーフィン#ダイビング#釣り#したい#ステーキ#食べたい#ハワイアン#beer#飲みたい#もはや願望だらけ#笑#ハワイ#焼きカレー#サーフボード#波#SEA#🌴#😎#🏃#🍺
7月13日群馬県高崎市、14日長野県上田市にてトーク&ライブです!⇒https://ameblo.jp/lifeisstrong/entry-12482672093.html今日もまず、動画から。ライブ動画の一部です!2019627杉浦貴之ライブin岡崎withビンビンパワーズ&大須賀勝『Lovesong~ありがとう~』』HD2019627杉浦貴之ライブin岡崎withビンビンパワーズ&大須賀勝『ビンビンパワー』HD7月3日は広島県
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆帰宅ランやお出かけラン(というと聞こえは良いが、数えるほどしかやったことないけど)の相棒↓↓↓何度か使ううち、帰宅ランにはちょっと大きくて、使いにくいと感じ始めましたということで、小ぶりなニューフェイスの相棒↓↓↓✳︎写真はウェブサイトからお借りしました今朝の東京は小雨模様ですが夕方には雨があがりそう帰宅ランを目論んで、相棒とともに出勤です実は…12月開催のホ
てなわけで、今日頑張れば明日から3連休となりますね。仕事の方もいらっしゃるかな?昨年と違って、梅雨らしい梅雨なんでね、中々走れないのですが。明日は少しは走れそうな感じですので、軽めに5キロくらい流しておこうと思っています。さて、昨日はフレッシュオールスターでした。気がつけばプロ野球も前半戦が終わっていたんだなと。セ・リーグパ・リーグ共に首位が抜け出して、2位以下がダンゴ状態。クライマックスシリーズが盛り上がるのかな?てなわけで今日は朝からなんとなく眠いしダルいので、こんなくらいで。
ぴあ「JALホノルルマラソン2019」ツアー西谷綾子さんとランニングサポーターを務めさせていただきます(^o^)ぴあさん、ファイテンさん、ありがとうございます!!!スペシャルサポーターは元プリンセスプリンセスの岸谷香さん!!プリンセスプリンセスさんの代表曲といえばMですね!!!勝手に親近感が(笑)チームぴあでは、ボディケアやウェルカムパーティーもあって、イベント盛りだくさん(^o^)皆様のご参加お待ち
高知県黒潮町のトーク&ライブに来てくださった、愛媛県在住の素敵な女性!本とトーク&ライブの素敵な感想をいただきました!================2019年夏以降、3rdアルバム『YELL~あなたの命が輝きますように』発売決定!<収録曲>11曲☆ビンビンパワー☆並木道☆たまにはこんな日もいいね☆ひねくれ者の歌☆君なら大丈夫☆あなたの人生が幸せ一色でありますように☆エール☆Signal☆渚☆桜舞う☆本当は最強かもね予約はこちら
また逃げた🐕💨💨ばーばが小屋に入れようとしてあ、あぁ〜逃げた〜おいおい💧またぁ⁉️あぁ〜ってみーと私は、夕方の薄暗い中を走る🏃♂️💨走る🏃♂️💨田んぼ道を🏃♂️💨走るみーがまっすぐ行ったので、ママこっちから行って挟み討ちするね❣️って大回りコースを選んでしまい🤭💧追いつくわけがない2人とも(1人👧と一匹🐕)見失って、ぺー🗣みー🗣と大声で叫びながら半泣きで走る🏃♂️💨2人とも飛び出して車にひかれないかなどこまで行ったんだろと不安をいっぱい抱えながら走ってい
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆今日、7月11日はロコモコ開きの日ロコモコが食べたくなった方に朗報マクドナルドで期間限定ハワイアンバーガーズ販売中↓↓↓ハワイアンバーガーズに関するマクドナルドのウェブサイトはこちら→☆チーズロコモコ食べてみました↓↓↓今日のランチにいかがですかそういえば、ハワイでマクドナルドに入ったことなかったかもホノルルマラソン2019で行ってみようかなホノルルでやりたい
朝から何となくラン(^^)先日堺、藤井寺の古墳が世界遺産になるって(^^)行ってみた。上から見やなわからんなぁ〜^^20kmrunおわり。
相変わらす浮かれているたむぅさん。ホノルルまであと150日くらいあるんですが、ガイドブックを何冊か買って、出勤前に眺めては妄想しています。ガイドブック買いすぎじゃね(笑)。自分にとっては、毎年12月のホノルルがあるからこそ、それまでの360日前後の仕事を頑張れるわけだし、日々500円玉貯金して節約も出来る。今は残業制限も解除されましたんで、頑張って仕事もこなしています。月末の山形出張では久々の休日出勤になりますね。張り切って仕事出来るのも、目の前(でも無いですけど)にホノルルって人参
帰国してから英語のレベルを落とさないよう、オンライ英会話を週に2〜3回受講するようにしております。最近はちょっと億劫になってきましたが、なんとか続いております。大学2年生のときに、でホノルルマラソンに参加するために初めて海外旅行(ハワイ・ホノルル)に行きました。当時はバイトで必死でためた30万円を払って”英会話イーオン”に週に2回通っていたので、英会話にはとても自信があったのですが、現地ではあまりの自分の英語のヘボさに衝撃を受けました(帰国後イーオンはやめました)。その後は本屋で英会
今年は陸連にも登録せず気持ちはお山ばかり気づいたらトレイルのレースばかりエントリーしているし😊そして最大のイベントホノルルマラソン相方さんはすでにエントリーしていたのに私はまだいいやでエントリー忘れていて。先日、酔っぱらいの自分にホノルルエントリーを命じられフラフラ揺れながらエントリーこの時期でも3万するのですね!お高い❗で、かすかに覚えている記憶のなかでガチで走ったほうがいいかしらね~~とゴール予想時間を3時間30以内あたりにしたようなたしか相方さんさ4時間とかで申請
7月の前半戦が終わります。富山横浜ホノルルまでの日々を毎日カウントダウンしていると、何かあっという間に日がたちます。富山まであと3.5ヶ月、横浜まであと4ヶ月、ホノルルまであと5ヶ月ぐらい。じわじわ近づいて来ています。さて、昨日のニュースで、ジャニー喜多川さんが亡くなったとのニュースが。日本の女性は大半、ジャニーさんにお世話になったと言っても過言では無いわけで。まぁ中には、ジャニーズ事務所のタレントが好きではないと言う人も居なくは無いですけどね。あと、気になったニュースとしては、相