ホットヨガ体験

小学４年生と年中４歳の５歳差姉妹の母、フルタイムで働く40代役職ワーママの日記です娘たち用のハンドメイドしたり、お友達から頼まれた時だけハンドメイドをしているふぇいですよろしくお願いいたします自己紹介は→★過去のアメトピ記事びっくりしたTDRのレシートPTAでみるみる減っていく有休なんか、いろいろ溜まっていてストレスが肩は痛いし気づいたら体脂肪がすごいことになってるしお風呂で自分の二の腕がぷよぷよしてるのを鏡で見せつけられてワキ肉や背肉も体に気を使

こんにちは❀(*´▽`*)❀ホットヨガ無料体験も済ませ昨日が体験合わせて3回目でした。まだ初心者コースしか出てません薄暗い中でのヨガは周りの視線も気にすることなく気持ちもリラックスできます。日頃動かさない部位を使うので汗が顔からヨガマットの上にポタッポタッと流れ落ちて静かな音楽の中汗の落ちる音がでも運動のあとの汗は気持ち良いでは*˙︶˙*)ﾉ"✩.*˚佑香☆。.:＊・゜

もう肌のことやダイエットなんか気にしない！楽して美しい姿へ!『疲れず楽をして美しい姿へなりたい、でもどうすればいいかわからない』『ヨガで楽しみながら綺麗になりたい』『ダイエットしたいが一向に痩せない、どうすればいいかわからない』皆さんこんな悩みに陥ったことはありませんか？運動はしたくないし食事制限や好きでもない野菜やなどを食べていく生活は本当に辛いです、、かといって何もしないと肌は荒れシミや小じわもどんどん出てくるし、ポッチャリまっしぐらになってしまう

最近インスタにもたくさんコメントが来るようになりました結婚6年目39歳不妊治療中の妊活主婦かりこが色々試して公開している妊活ブログです妊活品ガチレビューブログ更新中▶妊活にイイモノガタリみんな親切な人ばかりで妊活によかったこととか体験談とかくれるんですこないだ衝撃やったんがホットヨガ凄すぎへん？私も前にホットヨガ体験行きました→感想（めっちゃ詳しく書いてます）行ったのはLAVA＊今は手ぶら体験150円でした更にい

一緒に働いてる方と体験ホットヨガへ行ってきました。無料で手ブラで行けるとあって、ワクワクただ、昔から岩盤浴とかサウナとか苦手。体も硬いし、心配。体験には３組来ていました。１組目が何やら説明を受けていて、無料なのにお金払ってる？？何なん？何なん？と友達と話しをしていたら、次は私たちに、ドリンクやゼリーを今日は特別にこの価格で‼️と勧めてきやがった1480円→890円今日は無料で来たのでやめときます✋そして60分、なんとか頑張れました。汗も沢山かきました。清々しい気持ちですた

一度やってみたかった。ホットヨガ。男性でもできるところはないんかな～って思って検索してみたら土屋風太さんのTVCMでおなじみのLAVAに行ってきました。＜目的＞目的は、「手ぶら」で体験レッスンという超便利でお得なプランがあるのを知ってホットヨガなるものを試したかったから。なにしろ、150円で体験できるんです。最近は男性も通える店舗も増えているとか。＜店舗＞LAVA銀座本店東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4FBURBERRYのお店の隣のビル一際

昨日、ホットヨガ体験に行きました。中性脂肪が去年の1.5倍に増えて、かかりつけの医者の目が点になりました。スタジオには、熟女ばかり。体験なので、インストラクターが「こちらにどうぞ」と案内していただいたマットの横にイケメン兄さん。↑イメージ男は、イケメン兄さんと2人のみ。インストラクターは、だったらずーっと見ていたいのにね。優しいお姉様でした。GWくらいが最後のジョギングで、一切運動はしていない俺。ビギナークラスで日頃使わない筋肉を使って。久しぶりにダラ

人生初！ホットヨガ体験してきました。汗だく全身から汗がでました。気持ち良かったです。次の日朝起きたら、体が少し軽くなった気がしました。体重は...。連日食べ過ぎたので...＝＝＝今日は、銀だこが88円で買えるというので、買ってきました。からしマヨネーズにしました！美味しいやっぱり食べるのが好きなので、食べつつダイエットします。

MEGUMIです先日…ついに…「梅雨明け宣言」でましたーこれからいよいよ夏本番朝から我が家の向日葵も元気に咲いております暑くなる予感…夏バテに要注意ですそして…お待たせしておりました８月スケジュール決定いたしました下記よりご確認ください８月スケジュールお盆休み8/11~13短縮営業8/14~16草津店午前中のみ営業近江八幡・八日市・彦根店午前通常、夜19時レッスンのみと

MEGUMIです草津店プレオープンまであと4日体験会も既に満員のクラスがありがとうございます滋賀県初のピラティス専門スタジオBePILATES草津店ETERNALの他の店舗と違うところが…実はね…入会の際に入会金10,000円をいただくんですさらに登録料と事務手数料も必要です今までそんなん無かったやーんそうなんです…既存の3店舗では登録料と事務手数料のみ、入会金はいただいておりません(既存店舗のメンバー様ラッキー)そこで、こそーっと㊙️テク教えちゃいます（社長に

こんにちは、シュシュです私が普段通っているホットヨガスタジオはロイブプラス銀座店なのですが先日、東横線方面に用事があったのでその前にレッスンを受けたいと思い初めて自由が丘店にお邪魔しました！そこで今回は、ロイブ自由が丘店の様子をご紹介したいと思います♪ホットヨガスタジオロイブ自由が丘店女性専用ホットヨガスタジオ「ロイブ」は現在、全国に47店舗を展開しています。都内で利用できる店舗は池袋店自由が丘店プラス銀座店の３つ。今回、私

ホットヨガ体験して来ました💦思ったりよりキツかった。勢いで入会😱とりあえず通って見るか💨

ホットヨガ、独身時代に通っていました。妊娠、出産、育児を経て、体型が……（伏字）になりつつあるため、ホットヨガの無料体験へGoLAVA（ラバ）の500円お試しコースです。※写真はイメージLAVAの料金は、マンスリーメンバーの月額4回まで同額のコースがあります。ただ、個人的には1週間に1度は通わない（通えない）気がしていて、ドロップインできる（1回ごと払える）ヨガ教室を探していました。しかしカルチャーセンターのような一般的なヨガ教室ならDVDも買ってある。ホットヨガは汗を

こんにちは、シュシュです私が普段通っているホットヨガスタジオはロイブプラス銀座店ですが先日、池袋で用事があったためその前にレッスンを受けたいと思い初めて池袋のロイブに行ってきました！そこで今回は、ロイブ池袋店の様子をご紹介したいと思います♪ホットヨガスタジオロイブ池袋店出典：公式サイト女性専用ホットヨガスタジオ「ロイブ」は現在、全国に47店舗を展開。都内で利用できる店舗は自由が丘店池袋店プラス銀座店の３つです。今回、私が訪れた

こんにちは、シュシュです前回、ホットヨガ体験に行ったロイブのデトックスヨガは初心者向きのプログラムで私には少し物足りない感じでした。生理期間も過ぎたのでもう少しハードなプログラムに挑戦してみたいと思い今回は、驚異のダイエット空間「CALDOカルド」の体験レッスンに行ってきたのでその時のレポートをお届けします！ホットヨガスタジオカルド渋谷店の体験レッスン私が訪れたのはBunkamuraの向かいに位置する「カルド渋谷店」ホットヨガス

こんにちは、シュシュです先月、LAVA（ラバ）で初めてのホットヨガ体験をしてからあの爽快感にハマってしまいまた滝汗を流したい衝動が…色々と調べてみたところ手ぶら＆無料で体験レッスンが受けられる女性専用のスタジオを見つけたので２度目のホットヨガ体験に行ってきました！ホットヨガスタジオロイブPlus銀座の体験レッスン今回、体験レッスンを受けに行ったのは女性専用のホットヨガスタジオ「LOIVEロイブ」社員の99％が女性という女性のこ

ご訪問下さりありがとうございます。こんにちは！(^-^)ジャイロトニック®ジャイロキネシス®トレーナーの増子美佳です。もう一週間前になってしまう！のですが、（日が経つのは本当に早いです(>_<)）ホットヨガをやってみました。あれは確か、6,7年前に一度体験したことがあるのですが、先日また、キャンペーンのフライヤーを目にして、ムムム、とやってみたくなったのでした。入り口を入ると、受付のお姉さんがはちきれんばかりの笑顔で迎えてくれます＾＾（ちょっと、ツ

こんにちは、シュシュです手術から４ヶ月ほど経ちようやく普通に運動できるくらい体が動かせるようになってきました。しかし、傷口が開いてしまうのが怖くてストレッチすらろくに出来ていなかったので体がガチガチの状態に暖かい時期は屋外でランニングをしていましたが冬場は寒くて外に出るのも億劫…なんとかしなければと思い立ち以前から気になっていたホットヨガのスタジオで体験レッスンを受けることにしました！ホットヨガスタジオLAVA月島店の体験レッスン

ホットヨガスタジオLAVAの500円体験レッスンで3100円もらえる♪warau買取アプリCASH(キャッシュ)紹介キャンペーンでお互いに500円https://www.ajirofamily.com

年が明け久々にホットヨガへ来られたお客様からよく聞くのが…「汗がベタベタ〜」そうなんですよね…久しぶりのホットヨガでかく汗は、ベタッとしてて重たい感じ…汗には『良い汗』と『悪い汗』があるんですよね良い汗はサラサラ汗、ほとんどの成分が水なので良い汗にはミネラルが含まれていないので蒸発しやすくて臭いも無いんです一方で悪い汗はドロドロ汗、粘着質でベタベタとした汗です血液に再吸収されなかったミネラルが汗の中に混じって放出される為蒸発しにくく臭いのある汗になります

こんばんは先週金曜日にポイントインカム経由で予約したLAVAのヨガ体験に行ってきました！↓予約した時の記事私の住んでる地域の大型スーパーの中にできたてほやほやのLAVAさんがありました。バス乗って３０分位かかるんですが、最近の運動不足から歩いて１時間かけて行ってきました。しかも、３０分過ぎた頃から周りにコンビニもなくトイレに行きたくなってかなり焦るそして早足で大型スーパーに到着私が予約したクラスは、骨盤筋整ヨガでした。最初にちょっとしたカウンセリングを受けて、お金

今回のブログはSNSシェア対象記事となります。(お水プレゼントのチャンスですよ)詳しくはコチラをご覧下さい！こんにちはヨガ＝体が柔らかくないとできないと思われがちですが、ヨガを続ける→柔軟性が高まるが実際のところですという事でヨガを始めたい、続けられるか不安。。という方に今日は改めてlhasaの様子通われる中での流れをご紹介致します付いて来て下さいね！池袋駅から徒歩5分程。エレベーターをチーンと降りるとスタッフがお出迎え致します。①まずはフロントで受付。

こんばんは〜今宵は満月の日曜日！いかがお過ごしですか〜？先日、職場の方から平日は保育士です！ホットヨガの無料体験チケットを頂いたのでさっそく行って参りました〜ホットヨガは１回もしたことがなく最近、流行ってるみたいだしスタジオがどんどんできているしどんな感じなんだろう…と興味もあったので実際に体験できる機会がもらえて本当にラッキーでしたありがとうございます！ちょっと今からこの体験とそれを通して感じことを書こうかなと思いますよろしければお付き合い下さい！

皆様こんにちはフロントスタッフのピーターラビットです只今、映画が絶賛公開中番宣です笑先日友人に会いにアメリカのカリフォルニアに行ってきました友人とはロサンゼルスを観光をしたのですが、サンフランシスコにも行ってみたくて、初めて一人旅をしてみました(´艸｀)職場のお局に『フルハウスの場所だね♡』と言われましたが、、、意味がわかりませんでした。笑世界遺産に登録されているヨセミテ国立公園に行ったり自然豊か～～～映画の舞台としても取り上げられているアルカトラズ刑務

細く見られたい！女性なら誰でも思うことが骨格から矯正することでできてしまう何故か？体重も変わらず見た目がほっそりしてくるから不思議？！このような症状が出てきます！筋肉の柔らかさが出る関節周りのハリが取れる施術箇所の血行促進体温の上昇お肌のハリとツヤがよみがえる

今日は、はじめてホットヨガ体験してきました。日頃の運動不足と、自分のからだの硬さを思い知らされた…。でもいっぱい汗かいて、ちょっとスッキリしたよ

こんにちはフロントスタッフのちびこです最近暑いですね急に暑くなって、身体が疲れやすいなぁ～ダルイなぁ～とか感じている方もいるのではないでしょうか5月病なんて言葉がありますからね夏に向けて、今から暑さに対する抵抗力をしっかり養っていきましょうホットヨガで暑さに慣れ、身体を動かし、汗をかいてデトックスすることで、疲れも吹き飛び、気分爽快です身体がダルイからといって、ゴロゴロしていると、更にダルくなりますよぉ、、、カルド川口では、体験レッスンもございます

こんにちはブログデビューしましたフロントスタッフのピーターラビットです前歯が長いのでよくリスやうさぎに似てると言われますこの間はリスに似ているからと、誕生日プレゼントにナッツをもらいさっそく、夕飯でいただきました！更に、驚くべく事実が判明。。。。。お父さん！パイになってるとか、、、シュール過ぎそんな私の最近の悩みは花粉症がつらいことです今年

皆様こんにちはフロントスタッフのちびこです川口店で大人気毎度チケット売り切れのタクフェスのお知らせです川口店でご購入頂くと、とてもスペシャルなお席でお芝居をご覧頂けます『笑う巨塔』～タクフェス春のコメディ祭り～作・演出宅間孝行今やヨガで有名な片岡鶴太郎さんも出演される様です【東京公演チケット】場所：東京グローブ座(最寄駅はＪＲ新大久保駅です)価格：8,000円(税込)3/30(金）14：00～3/31(土)13：00～