ホットフラッシュ

あのなわいのホットフラッシュのこと心の通わぬかかりつけ医大した指導してくれんかったわ曰く血圧ちゃんと計ってますかやてその場で計った血圧も昨日水曜日ジムでの計測もやっぱりえらい高かったわこれからアマゾンで血圧計買うわ物増やしたないんやけどなまわいの血圧上げやがるもの①ゲソ田やらイスラエルやら②スマホに接する時間が長いそしてひょとしたらこれも原因かもな塩抜こ

アネです。昨日はのどが腫れて痛いのと鼻がクズって1時間くらいしか眠れませんでした元々寝付き（寝落ち）がいいのに年に1、2回程朝まで眠れないことが稀にあります。【第(2)類医薬品】パブロン鼻炎カプセルSα(セルフメディケーション税制対象)(48カプセル)【evm4】【パブロン】楽天市場1,875円${EVENT_LABEL_01_TEXT}のどの腫れは本当にキツイですね。つばを飲み込むだけで痛いんですよ。さらにホットフラッシュがここ数日悩まされていて、汗もかいて風邪引いたの

おはようございます！今日も寝不足。中途覚醒２回ホットフラッシュとお腹の違和感で。で…寝坊しちゃった💦いつもより１０分…朝の１０分は大きい体調は下腹部全体違和感ハリ感と左チクチク腰痛、耳鳴り舌の違和感寝違え？て？首から肩の痛み目頭、目尻にアレルギーで痒くて擦りすぎて赤くなってぽこっとしてる今のところお通じなし。体重１６０㌢朝が一番元気！朝のうちに運動して一気に家事終わらせる…が、目標！では！良い日になりますように♡

ノルバデックス内服してると生理って止まるのかなぁ？止まらない人もいるみたいだけど、実際どうなんだろ？って思っていたところ、普通に生理来ましたしかも、いつもより量多いし、生理痛酷いし💦先月は飲み始めて1週間で生理来て、気持ち悪くなる期間が長かった気がする😅最近の体調は仕事が忙しいこともあり、色々ポンコツになってきてます関節痛、時々吐き気や頭痛がある、時々ホットフラッシュみたいに急に暑くなることがある等、副作用っぽい症状も多少出てきていますが、本当に日によります😅天候にも左右されてる気も

今朝まだ化粧品のストックがあるがこのポーチが欲しくて買ってしまった後ろの林檎が可愛い♡でも色が白汚れっぽくて嫌だが…キティ好きなアタシは買ってしまった今オルビスでプレゼントしてますキティ好きな方はどーぞ😂アタシは化粧品色んな所で買ってますロイヤルDHCo-21オルビスその化粧品屋さんそれぞれ買うものをチョイスしてますそれぞれ良いものをチョイスしてます中でもオルビスはリーズナブルで質が良いので好きです♡オルビスは日焼け止めクレンジングが特に気に入っ

外に出ない日３日目雨が降っていると外出するの面倒くさいばね指で傘をさすのも大変だしね明日は晴れるようなのでひきこもりにならないように買い物だけでも・・・と思うけれど気温が上がると汗がすごいから外行くの嫌なのよね

今日の話は、いずれ書かないといけないな～と思ってたことです。HRTを卒業→リバウンド、となった時、じゃあ、ほかにどういう治療がある？？と、ネット検索しまくりました。そこで見つけたのが、「ナチュラルホルモン補充療法」でした。普通のHRT(ホルモン補充療法）とどう違うの？と言うと、一般的に、婦人科などで保険適用で処方してもらうホルモン剤は、天然（ナチュラル）ではなく、化学合成したもの、対して、ナチュラルホルモン補充療法で使うホルモン剤は、天然（ナチュラル）なんです。合成のホルモン剤は

今日のお弁当今日は少し寒い私のお弁当箱はレンジ不可温かいものが欲しかったのでワンタンスープをプラス昨日の夜ごはんの麻婆茄子とひじきとちょっと固かったかぼちゃとわかめごはん冷えたお弁当でも体がぽかぽかになりました今日から２週間休薬期間次のイブランス服用まで白血球を増やす期間ここまでの副作用の経過観察タモキシフェン65日目イブランスは２週間分を2セット（こういう言い方ではないのかな）イブランスは寒気と貧血を感じるタモキシフェンとリュープリン注射は

もりえ52歳。夏みかんは全部むいてから一気に食べる派。今日も雨。最近、雨やどんより曇りの日が多いです。気温が低めなのはホットフラッシュ持ちには助かるけれど、おひさまが出ていないと、なんとなく気分が落ちがち。体も重くて、低気圧通過だったりすると頭痛やめまいも起こります。2、3日前、天気に誘発されたのかひどいめまいで起き上がれなくなりました。久々に来た、寝ててもぐるぐる回るやつ。自分の経験上、疲れがMAXになると出てくる

車椅子でお散歩をすることが解禁になり、とは言っても病棟の廊下なんですが、息子とお散歩に行ってきました。車椅子に乗せると、息子の目がキリっとし、生き生きした表情に変わった、と看護師さんが言っていたので、ベッドに寝たきりよりも良いようです。人間重力を感じないといけない模様です。息子の車椅子を押しながら、諸々の医療器具も持ち運ぶからか、運動不足のせいからか、私が汗をかきました。額から汗をかく、おばあちゃんの私。これってホットフラッシュ？更年期障害なのでしょうか？私は

40代～50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか？というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に

絶賛更年期中最近特に酷いのはホットフラッシュ嫌な事を思い出したり考えたりしてると途端にカァ~となり首から上だけ汗をかく家にいる時は服を脱ぎ捨て悩み多きアラフィフ主婦まだまだ続きそうママ大丈夫？

女性が快適に元気に動けるのは月に7日から10日！という衝撃的な事実をご存知ですか？そう、女性は生理の前後でかなり体調や気分が乱れるのです。生理が終わったら終わったで、ホットフラッシュやイライラなどの更年期症状で悩む方も多いですね。「女性ホルモンには勝てない？」と思っている女性がほとんどだと思いますが、その女性ホルモンだって、食べたものから作られるのです。食べるものを変えて、足りない栄養をプラスすれば、自然と女性ホルモンも整います。

最近ずっと体調良かったけどここ数日体調が悪いお休みの日でも早く起きてしまうのに今朝は起きられず寝ても寝てもだるい。熱はないのに頭が痛い。温かいもの食べて薬を飲む。これでしばらくしたら頭痛も治るかな春の気温変化に身体がなかなかついていかない暑いのか寒いのかわからない日によって気温が違うから天気予報は必ずチェックして服装選ぶ、なんて事は毎年のことなんだけど今年は違う、何かが違う時間によって…はそりゃ朝と昼と夜では気温が違うんだからそれはそれなりに理解出来るし対応してきた。だけど今は

安城市温活ホットストーンエステ＆アロマリンパマッサージ専門ミルフルールの長谷川です。初めてのお客様はこちらからどうぞ⁡更年期真っ只中47歳の私😆⁡⁡毎年受ける婦人科健診では⁡ついに卵巣機能がかなり低下していると⁡言われました。⁡⁡⁡⁡今更ですが、更年期とは…⁡⁡⁡私更年期かも？ってよく聞くけど⁡更年期とは閉経前後5年の期間の10年間。⁡⁡⁡⁡つまり45歳〜55歳。⁡⁡日本人の平均閉経年齢は50.5歳だそう。⁡⁡⁡この時期は卵巣機能が低下⁡

ついこないだまで寒かったのに4月も終わりに近くなり今週は曇り空が続くのと湿気で暑い〜🥵日陰や朝夕は涼しくて気持ちいい気候なのに昼間や車内はちょっと動くと暑くて顔から汗が滲み、首の後ろは汗だく🥵上半身に熱が行く感じ…体温調整が難しいあ！ってサマンサがよく顔真っ赤にして暑い〜って言ってたのを思い出した！これが更年期のホットフラッシュ⁉️そうかもなるほど…漢方も試してみようかな…あと体温調節って自律神経がうまく働いてないのね😢こうやって人は、やがて暑さを感じなくなって

今日は、久々に倦怠感がひどくて、だるい一日でした。昨日、またプラセンタ注射を打ったから、ホントなら今日は元気なはずなんだけど・・。プラセンタ注射って、倦怠感にも効くんじゃなかったんかい？💦もう、良くわからなくなってきた。でも、相変わらず、注射打ったら、いつもの生理前みたいなお腹のだるさと、鈍痛があって、昨日も今日も一日そんな感じだったので、だるさはそれのせいかもしれないです。。。そうそう、昨日は、いつも行ってるあの嫌なジジイのクリニックではなくて、久しぶりに、私の主治医（女医

とうとう本日より例の投薬が開始しました1か月一万円弱の高級薬品1日一回忘れずに飲むやつ忘れずに…かハードル高いな壁掛けカレンダー買って目につくところに下げてある見た目が悪いが仕方ない半年後貧血が良くなって、ついでに閉経してたら万々歳です後は更年期障害だなぁうり母は軽かったようですホットフラッシュがちょいあったかな、位だったって私もその位だといいなぁどうか遺伝してますように

こんばんは。いつもの3ヶ月毎の主治医の診察等なので、面倒な方はスルーして下さい。そして、闘病ブログにケチをつける方は読まないでください。ホルモン療法9年目にして、副作用も限界なので今年になってやめて数ヶ月、主治医のいつもの3ヶ月毎の診察へ。今日はエコー検査。胸のエコーの後はいつも肝臓あたりを。え、今日は肝臓あたり、息を吸って吐いてーとか言われた。初めてだよ。ちょっとやばいんじゃ？などと思いましたがクリアらしい。乳がん発覚か？の時もね、エコーの検査は1人の技師さんがや

閉経後に突然始まったホットフラッシュ、イライラ、眠気。やっと見つけた治療法も、中止せざるを得ない状況に！｜OTONASALONE閉経の前後5年を一般に更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は一般的には50歳といわれていますが、新しい研究での平均値は52.1歳とされています。となると、47～57歳の世代は更年期に当たる人が多くなります。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。私ってもう更年期なの？みんなはどうなの？オトナサローネは同世代の女性100人がいまどのような…ot

あのな今下高井戸心の通わぬかかりつけ内科や睡眠時無呼吸症と糖尿はともかく最近ホットフラッシュ酷いねんかなり頻繁やわ今日はこれ相談してみよ

ここ最近、眠れない日々が続く。メンタルの浮き沈みも激しくなってきた。本格的なホットフラッシュではないんだけど、背中からカーって上ってくる熱気を感じるようになって、軽く汗ばむようになってきた。あー、こうなっちゃうと本格的なホットフラッシュ再開までカウントダウンなんだよねーパート先でも、事務所で上司と二人だけの時が度々あり、妙に緊張してしまい、軽くホットフラッシュ気味になってしまった。旦那といざこざがあってから、それがトリガーになってスイッチが入った感じなの。『ホットフラッシュ

こんにちは～！あやこ嬢です。恋、してますか。わたしはしてません。軽い推しもいっぱいいますが恋のレベルではなさそうです。だって追いかけるのが面倒笑でも恋って楽しそうですよね。更年期じゃなくて坐骨神経痛じゃなくて腰痛酷くなければ恋をしてたかもしれないんですけど。痛くて痛くてとってもそれどころじゃない。私が欲しいのはエクオール。あ。そういうこと？大豆イソフラボンに恋してるってコト？ザバスも大豆プロテインをずっと愛飲してる。納豆も豆腐も欠かさずに食べてる

やってみたいけどちょっとこわい。でもかなり興味ある。でも踏ん切りつかない、ちょっとめんどくさい。そう思っていたものについにチャレンジしました。それは…ホルモン補充療法。メノエイドコンビパッチです。更年期、閉経期をむかえると女性の体はどんどん変化します。機能が低下し疲れやすく、肌のハリや髪の艶も減少メンタルも落ち気味になったり。エストロゲンってすごかったんだなーって改めて思う今日この頃。なくして初めてわかる存在の大きさよ。かねてからの胃腸症状の悪さももしかした

ついにきたか・・・うすうすは気づいていたけれどここ最近、更年期症状が日々辛くなってきました肌寒いのに汗２～３分続くホットフラッシュ眠れないだるいやる気なしホットフラッシュは地味につらいですもともと暑がりだから人より薄着だけどさすがに運動していなくても１５度くらいの気温で汗かいたりはしないあと、よくわからない体調不良頭痛い・・・夜は眠れないのに昼間がものすごく眠いあ～ついにきたかぁという感じ受け入れなければならないのねぇ病院で薬も

こんにちはyochiminです。blogに来てくださりありがとうございます基本楽しいことを気の向くままに書く気満々ですがちょっとムカッとくる時には毒も吐いちゃいますよろしくお願いします毎日暖かい日々が続いています暖かいというより暑いですね私世間で言う更年期は多分終了したと思うのですがホットフラッシュというものを経験したことがありませんどちらかというと思いっきり寒がりで足の先からどんどん冷えてきて夏でも長ズボンでもOKの人です。この季節とっても

更年期障害のはなし②前回からの続きほぼソファーと一体化しての食っちゃ寝ー食っちゃ寝ー三昧で、増えた体重が原因だと思うんだけど‥恐ろしい腰痛に襲われた(その後7年続く)くしゃみが地獄すぎてヤバかったー更年期関係ないかもしれないけど坐骨神経痛にもなって普通に歩けない時期が2年くらいあって‥そのうち車椅子になるなって本気で思ってたそれに加えて、微熱や頭痛目眩に動悸、手足やお尻に謎の湿疹もビックリするほど眠れないままだし息苦しさや胸の痛み、喉の圧迫感背中や肩の痛みま

更年期障害のはなし①だいぶ今は症状が軽くなったのよーでもマジでキツかった時のことを思い出すと恐怖しかない始まりは40歳過ぎた頃かな病的にイライラするようになって‥頭おかしくなったか？？と思うくらい小さい事が許せないのよ当時、小さな飲食店をやっていたんだけどサービス業なのに致命的に笑えない！夜にベッドに入ると息が苦しくなったりシーツに人型の跡ができるほど寝汗かいたり手足が痛いほど冷えるようになったりなにより気が狂いそうなほど眠れなくて‥でもまだこの頃はまさか更年期とは

とりあえずおりものシートを買ってみました。今の所、シートにつくほどの出血はなく、たまにトイレットペーパーにつく程度。とはいえ、量と言うか頻度は少しずつ増えている気がするから、そのうちもっとしっかりとした出血になるのかも💦最近、夜中に首の辺りがじっとり汗をかいて暑くて目が覚めたりします。未だに冬用のぬくぬくシーツだからなのか、いわゆるホットフラッシュの一種なのか。急にぶわーって暑くなって汗が出るという感じではなく、じわーっと汗が出る感じ。ちょっとイライラもしがち。これも更年期？

お久しぶりです。あいもかわらずサボリんとお友達なおかなです。新しい週が始まり、今日からお休みだったスタッフも復帰して、ちょっぴりお仕事にゆとりがうまれました先週までは、抗生剤の点滴をやられる方が多くて、とっても忙しいかったんですよ。しかも処置室2人だしついでに気温も上がったり下がったりまた上がったりで体調も下降気味でした。今日は先週まで多かった抗生剤の点滴の方も減り、すこーし余裕がある日でした。が、汗が酷くて酷くてもう、額と首元から滝の様に汗が吹き出して来て汗拭きシートが欲し