ホットスムージー

おはようございます我が家で一番色っぽいオデュッセイア咲き始めましたこれまた香りの素晴らしいこと楽しみですね～今朝はビックリしましたよ～台所に立っていると天窓がバタバタバタバタ～バラバラバラバラ～と物凄い音がして爆発音にも似たような音がしてえーーーこわーーーーーいってその場から立ち去りましたそ～っと窓の外を見るとなんとひょうが降ってました私の親指くらいあるひょうが辺り一面に広がっていて驚きました庭にもたくさん降っていましたよお隣さん達もみんな外

おはようございます今日も素晴らしいお天気ありがとうございますはぁ美しい何なんですかこの色私の心を鷲掴み可愛い毎日毎日心を奪われる秋バラご覧くださいこのブログを書きながらニヤニヤしています最近はコーヒーも飲むけど甘酒ホットスムージーで癒されています今日は午後からみっちり研修が入っていますアクビが出ない様に頑張ってきますねよい１日をお過ごしください

こんにちは外はぽかぽかしていますが家の中はなかなか寒い最近は甘酒のホットスムージー飲んで温まっています冷えは大敵ですからねジンジャーも入って更にぽかぽかシナモンパウダーかけて更にぽかぽか皆さんも風邪ひかないようにお過ごしくださいね

世界のスーパーフード❣️緑黄補給のモリンガ-ココア・ダイエット・スムージー＠brightsprout.jp最近飲んでるお気に入り💓90種以上の栄養素を含むスーパーフードのモリンガ粉末を加え、ブラックジンジャー（黒生姜）＆サラシアなど燃え出す成分のコンビネーション✨スムージーって冷たいものが多いですが、これは、ホットで飲むスムージーなのです😊お湯はもちろん、あたたかい牛乳・豆乳で飲むココア風味のダイエットスムージーで身体も温まるので、毎朝、こちらを飲んでホッとしています😊

春色ホットスムージー💕昨日は「立春」。もうすぐ春ですね❣️レディーサラダ(紅大根)でマフィンを作ったら、きれいなピンク色になったので、スムージーも同じかなと。予想通り、きれいな桜色🌸になりました☺️皮でバラ🌹や桜🌸を作って浮かべてみました。大根だから、ホットが合います。味付けは、塩麹だけのシンプルスムージー。

昨日は綺麗な朝焼けが見られました。爽やかな気分ですね。ところが昨日は土曜日でも学習発表会があって登校日だったんです。それを忘れてしまって児童登校見守りをさぼってしまいました。気を取り直して前日にお誘いが有ったので道の駅サザンセト東和のカンボジア料理のオークンさんへ。カンボジア料理のオークンさんのお店で、二人とも凄く良い笑顔でしたよ。座ったテーブルの隣には可愛いお客さんが。スズメでした。偶に目を瞑ってくれるのも可愛いですね。そしてお食事です。

おはようございます世界を旅する手作り鞄職人の香です今日は息子くんの大学の入学式でした。親が入学式に行くには申し込みしておいて、さらにそこから抽選というシステムになっていることをまったく知らずに申し込みしておらず、一緒に行くことはできませんでした。が今の時代ってすごいよね～オンラインで入学式を放送するってことで、開始時間に合わせてネットに繋げて見れたのです。途中、学長の話が長すぎたのでちょっとした用事をしに席を外し

おはようございます世界を旅する手作り鞄職人の香ですNHKの大河ドラマの『鎌倉殿の13人』がなんだか面白い土曜日の再放送を録画して見ているのですが、土曜日まで待たずに早く見たいと思うほどなのです。日曜日の20時のオンタイムでは見れないし、録画も出来ないから土曜日の再放送を録画しているのだけど、NHK＋なら月曜日にでも見られるのかしら見れそうなら、月曜日にでも見ようかな見逃し配信で、見れちゃうなんて、いい時代になりましたよ

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です昨日は今シーズン3回目のスキーに行ってきました。なんだか昨日はひと山超えた感じです。今シーズンはいまのところ毎週行っているので、それのおかげもあるのかも。この年になって、少しのこととはいえ上達できるもんなんですね。あと2回は行く予定なので、なんとかこの感じでキープしたまま終わらせたいものです。今更ながら滑るのが楽しくなってきました今日のスムージーはいよかんとチョコレート【1人分】いよかん100g

今日は、室蘭で友人が運営しているキッチンカー＂TRIPBOX＂の無水カレーを買いに行ってきたよずっと食べたいなぁと思っていたけど出店してる日となかなかタイミング合わず、やっと買いに行けたんだラムキーマカレースパイスチキンカレーあと、ホットコーンスムージーお初のカレーめちゃくちゃ美味しかったスパイス好きの旦那さんもうなってたよ今日は娘ちゃんにも、冷凍してあったカレーを写真撮る前に混ぜてしまったいつもメインから食べる娘ちゃんが、コーンスムージーに食いついていたス

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香ですコンドル模様のベスト、きつく編みすぎていたので一度ほどいて、大幅に編み直ししたのですが、編み込み模様がそれほど細かいものではないからか、そこそこに早いスピードで編み進めることができて、身頃を分岐させる袖ぐり下あたりまで編み戻すことができました。この調子なら、あと数日で仕上げられんじゃないかしら今から、仕上がりがとっても楽しみです今日のスムージーはオレンジとチョコレート【1人分】

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です久しぶりに降ってますこの調子だと30cm以上、もしかしたら、40～50ｃｍは軽くいくかな29日にスキーに行こうかと話していたので、適度に降るにはいいんだけど...今日のスムージーはオレンジとチョコレート【1人分】オレンジ2/3個カレ･ド･ショコラ7030g豆乳50ml甘酒大さじ3寒い季節に作る、定番のホットスムージです久々に美味しいですねぇオレンジスライスはい

朝は寒くて布団から出たくないそんな季節になりました。こんな朝はスムージーで身体を温めましょうスムージーというと冷たい飲み物のイメージをお持ちの方が多いようですがホットスムージーもあるんです。旬の野菜や果物でホットスムージーをこれから旬を迎える野菜や果物は、身体を温めてくれる栄養素が豊富です。また、1年を通して食べられる野菜や果物のなかにも、熱を加えることで栄養の吸収率が高くなるものがあります。ホットスムージーはそんな食材を使って作

いつもご訪問くださりありがとうございます＾＾榮静江です、↑ホームページに飛びます⁡40代半ばには物凄くありがたい笑、⁡お肌も喜ぶ、フィッシュコラーゲンが1000mgも入った⁡麻布珈琲店onlineshopのアボカドスムージー♪⁡冷凍で届くから鮮度も高く、⁡１つあたり、お水200ml入れてブレンダーで、ブーーーンしたらすぐ完成。⁡美味しく身体も満たされ、忙しい朝はものすごく助かる！！⁡⁡お水の代わりに

今日はお昼前ぐらいに明治安田生命の担当の方がカレンダー、ボールペン、除菌シートの粗品をくれたり契約してる保険の内容の確認を雨が降って寒いねっでも、月曜日に行きたかった場所が八本松にある月曜日の庭甘さ控えめでシロップも砂糖不使用とかみたいあぶり団子🍡ホットスムージーあぶり団子はトッピングが2つ選べますみたらしと紅白あんこをチョイスホットスムージーとか初めて蓋をしたままでは飲めないくらいドロドロでも美味しいみたらし団子にクルミ紅白あんこ食べられるお花🌸あんこ

こんにちは最近ハワイはとてもお天気が悪いです一時雷もすごく、広い範囲で停電にもなりましたエリアによって復旧の時間は違うのですが、2時間くらい停電していたと思います今日は降ったり止んだりの一日でした朝晩は冷えるので暖かいスムージーでも作ろってみよ〜と思いバナナスムージー作ってみました材料は酒粕バナナ無調整豆乳メープルシロップきなこすりごま酒粕がポイントです酒粕は食物繊維やビタミン類、ミネラル、葉酸など栄養価の高い食品なのでお味噌汁などに入れて積極的に使用していますス

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香ですコロナがね、2月13日から「指定感染症」から「新型インフルエンザ等感染症」に変更になっているらしい。新型インフルエンザと同じ扱いでいいよってことみたいなんだけど、まだまだ世間ではコロナで時間短縮やらなんやらこうたらしてて、マスコミでもこの変更はまったく言わないのよね頑張ってコロナ対策しました～そして頑張った結果、オリンピックが開催できて、成功しました～って方がドラマチックでうぉ～～～ってな感

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です昨日は母と買物の日途中、どこかの喫茶店でお茶するのが恒例になってます。買物途中の車の中でも話をするんですけど、ゆっくり腰を落ち着けて色んな話ができるので、なかなかいいんですね。そして、昨日は母のお姉さんの話になりました。なんでも体のあちこちがすごく痛いとのこと。何軒かの病院に行ったけれど、どこも悪くないと診断されるから、こちらの方の病院に行こうと思ってると、昨日、買物

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です昨日の晩は大きな地震がありましたね。たまたま起きていたんですが、311の時と同じように、自分がめまいを起こしたのかと思ってしまいました。滋賀県なので、震源地からはずいぶんと離れていたのに、こんな風に揺れることに怖くなったのですが、大きく揺れた地域はこんなくらいではない怖さなのだろうと思いました。なんでも、今回の地震、311の余震と考えられるとのこと。もう何年も経っているのにと

こんにちはぁ😁寛ぎサロンれおり庵かんこです😆すっかりご無沙汰していますが、皆様いかがお過ごしでしょうか??緊急事態宣言、、、東京は伸びそうですね💦こんな時だからこそ、今だからできることをそしてやりたいことを毎日ワクワクしながらこなしている今日この頃です😆👍パン作ったり、勉強したり、肉まん作ったり、餃子の皮を伸ばしたり、断舎離したり、模様替えしたり、走ったり、歩いたり、勉強教えたり🌟🌟🌟なんだかんだと充実しております😌もちろん仕事もちゃんとしてますよー😆💗そんな中、先日、板橋区大山

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です娘ちゃんの職場でコロナ陽性者が出て、ようやく娘ちゃんもPCR検査を受けましたが、なんと、陰性でした陰性で自宅待機なのと、陽性で自宅待機なのではやっぱり安心感が違うので、ちょっとほっとしましたね。でも、一緒に受けた人は陽性だったらしく、陰性だったけど、ホンマに大丈夫かいなと少し思わないこともない(笑)今日のスムージーはオレンジとチョコレート【1人分】オレンジ2/3個カレ･ド

おはようございます世界を旅する手作り鞄職人の香です漬け込んでいた豚バラを液から出して拭き拭きし、脱水シートで包んで、ざるに乗せて干して、黒胡椒やらをすりつけて、燻製するとベーコンが出来上がります。とにかく何でも形から入る私は実は燻製器も持ってますチップを入れて火をつけ煙が出たら、肉をセットできたてを食べたらちょぉ～～～絶品そのベーコンを使ってクリームパスタを作ったけど、めちゃくちゃ『ベーコン』が(笑)美味しかったです

先日、常磐湯本まで用事で行った帰り道いわき市常磐湯本町にあります【石河屋】さん＆ドリンクスタンド【チアフルカフェ】さんへ久々に行ってみました(^^)【石河屋】さんでのお買い物はぁ↓・デコポン・みかん・ドライフルーツ入りクリームチーズ・ドライフルーツ【チアフルカフェ】さんでのお買い物は↓・冷し焼き芋←甘くてうまぁ〜(ㅅ´˘`)♡・健康スムージースムージーうまぁ〜(*´˘`*)♡ホットスムージーも有るので次回チャレンジご馳走さまでしたっ(^人^)◆石河屋いわき市常

近所のカフェでお友達とお茶だけしてきたぉりんごと人参のホットスムージー温かくてメチャ美味しかったぁ飲食の時だけマスクを外してすぐマスクをして（笑）お喋りしました。。数年前にバイタミックスを買ったのですが全然、使ってなくてこんな風に温かいスムーズなら寒い時期でも良いね👍👍

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香ですネットで注文していた毛糸が届きました～でも、あれっこんな色、頼んだっけと思う色が入っていて、色名が入っていないものを頼むのって、やっぱり私には向いてないなぁ～と思ってしまいました。う～～～ん交換しようかな～今日のスムージーはオレンジとチョコレート【1人分】オレンジ2/3個カレ･ド･ショコラ7030g豆乳50ml甘酒大さじ3冬の休日レシピです今回は少

おはようございます世界を旅する手作り鞄職人の香です昨日は娘ちゃんとばぁばと一緒に映画を見に行きましたが、今日は家でゆっくりまったりします。と、いうことで、年末年始に録画したあれこれを今から見ていこうと思います。そうそう、カウチン柄のベストの柄を考えて、毛糸の注文もしよう。定番はもちろんだけど、ピンク系にしたり、水色系にしたり、色々な模様と色合わせで編んでみたいんだよね今日のスムージーはオレンジとチョコレート【

管理栄養士監修の本格スムージーが冬季限定で登場！根菜のスムージーで身体を芯から温める「紫芋とビーツの温活スムージー」＜2021年1月4日～2月28日までの期間限定商品＞以前よりお客様から身体を温めてくれるスムージーが飲みたい、というご要望が多数寄せられました。近年高まる健康志向で、身体を温めることが自律神経のバランスを整えることや免疫力の向上などに役立つということがわかり注目されています。このような「温活」のニーズから生まれたのが「紫芋とビーツの温活スムージー」です

おはようございます。4:03になりました。朝ごはん・乃がみの食パン・茹で野菜・ホットバナナココアお昼ごはん・好きなものをいろいろ夜ごはん・水菜と桜エビとチーズのチヂミ・大きないちご贅沢な食パンは、贅沢に楽しむ。ホットバナナココアは、バナナと豆乳をブレンダーでなめらかにして、お湯で溶かしたココアを混ぜました。チョコバナナ風？夜ごはんのチヂミは、お米も敷いて、おこげ付き。ごちそうさまでした。

こちらも株式会社レッドビジョン様よりモニターさせていただきましたアルポカヒートスムージー(1箱30包入り30日分)こちらも可愛いらしいパッケージでテンション上がりますフタを開けるとこんな感じです↓↓↓↓↓↓↓↓↓こちらの商品は、鉄分も配合された、そのまま飲んだり料理に使えるシロップなんです私、末端冷え性なのですが、具体的な対策がなかなか見つからなくて…。寝る時に靴下履くのも良くないって聞くし、運動も嫌いだし、食べ物で栄養摂取するのも大変だし特徴としては、4つの温活サポート成

こんにちは世界を旅する手作り鞄職人の香です今日は息子くんの服を買いに、ショッピングモールへお出かけしてます。まったくファッションに興味のない息子くん、修学旅行に行くときの服がまったく無かったのですよ学校からは服を過剰に買いすぎないようにと書面で連絡がきていましたが、着ていく服がないんだから買わないと仕方がないですよねでも、本当に修学旅行に行けるのかって思うですけどね〜今日のスムージーはオレンジとチョコレート【1人分】オレンジ2/3個