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かなり気温もあがった。暑すぎもせず、寒くもなく、いい陽気。電車は、冷房はいってた。ボランティアは、わたしだけ。研修生とふたり。作業は、3時間ホウレンソウの出荷調整のみ。もうホウレンソウもおわり。きょうは、写真もありません。また来週。
こんばんわ、ロナトナです。畑のお話。ほうれん草くん。昨年11月末と、大分遅くなってから種を蒔いたホウレンソウ。ちょこっと芽が出てから、寒さのせいかほとんど成長もせずだったので、間引きも何もせず放置となり、僕もすっかり全滅していたものと考えていました。しかし、3月後半からの気温上昇により、見事に復活しました。植物は強い!おひたし、美味しかったです!先日、2年振りくらいに島根原子力館に遊びに行きました。無料なのがこの施設の良いところ。『高いところとガツン』こんばんわ、
フォロワーの皆さんサワディーカップ。ジェイ(^^)です。仕事が忙しくブログ更新が遅くなってあります。申し訳ありません。アメリカ、カナダ、オーストラリアの風俗店に日本人女性300人あまりを派遣していたとして4人の男が逮捕された。昨年あたりからハワイなどで、日本人女性単独での入国には入国拒否があると聞いていました。私ぐらいの年代の方からすると、何処の国の女性の話?って感じなのですが、日本人女性なんですよね。ジェイは信じられません。💦タイのバンコクでも日本人女性の風俗店がオープンした?と
董立ち春野菜グリーン戦記撤収董立ちホウレンソウホウレンソウ花蕾皆ご存知の様にホウレンソウの種はトゲトゲがあるマキビシ種、この花蕾の段階で既に角々しててかなり食感が悪い花蕾と黄化した葉を一本一本落とし、洗って茹でて冷凍保存菜花(小松菜)ほうれん草と同じく洗って茹でて芥子和えブロッコリー案外下拵えの面倒なブロッコリー、房をバラして洗って茹でて・・・イヤ・・・流石にこの量面倒すぐる第一冷凍庫のキャパ既にヤバし到底人様にあげられないゆるゆる花蕾のブロッコリーなれど、ましな
帰宅途中アクアラインを過ぎて金田料金所過ぎて袖ケ浦方面へ走行中助手席側からコツっと音がしてイヤだな、、、虫か飛び石か、、、今は車を修理だしててレンタカーなもんでねなんにせよ高速道路なんで下りてからだな、と。いえ返却した時キズがありますね、的なこと指摘されてもイヤなので先ず電話よ事故だかなんかはこちらへ的なペーパー見て電話して。レンタカーの方へもキズなどあれば報告をとの事でしたがうちの近所とてつもなく暗くて見えない見えない家ついてから電話だけは
『思ってることを言いまくったら』上司から、おもしろおかしく冗談として、わたしのことやわたしがやってる仕事のことをけなしたり悪く言われたりして、すっごく腹が立っていた。わたしに対して性格悪いと…ameblo.jp言いまくってスッキリした後に、上司から延々と言い訳LINEが届き、その言い訳がなんの理由にもなっていなくて全く納得できず、「何言ってるのこの人」状態に。最終的には、努力するからもう一度チャンスが欲しいと言われたので、もう一度上司として必要なホウレンソウをすることした。改めて会
会社の中で「ホウレンソウ」ができない社員は必ずいるものです。それが組織運営の障害になることがあります。どうして「ホウレンソウ」ができないのか?おそらく「ホウレンソウ」が組織運営の中で重要な意味を持つことを理解していないことが原因の一つだと思います。野球をするにしても、サッカーをするにしてもチームでプレーをする以上、チーム内でのコミュニケーションは欠かせません。組織の中で仕事をすることとは、1人ではできない組織目的を複数の人が責任を分担しあって、成し遂げていこうとすることに他なりません。そのた
毎日出かけてしまうから疲れる。休みを作らないといけない、と思っていても貧乏性というのかしら、お誘いがあると行っちゃうのよねー。昨日は帰りに高島屋寄った。たけのこご飯のセットがあったから買ってみた、油揚げ入れるとおいしいと聞いていたら、それはおあげも入っているセットだったので買った。美味しくできました。タケノコ糠に漬けてとか昔よくやったけれど、もう面倒くさいわ。簡単なものがあればと思っていたらどこか土佐の方のセットだった。付け合わせはこの間岬で沢山買ったホウレンソウでお浸し、きんぴらごぼう、
発芽しました。これ↓の、その後です。『“種まき祭り”o(*^@^*)o&トレぺ芯』種まきです。植え替えや片付けや、やりたいこと、やらなきゃいけないことが、いろいろあるのですが、種まきをしないことには、始まらないので、種まき優先。まず…ameblo.jp一昨日の雨の後、見てみたら、“発芽祭り”になっていました。小松菜チマサンチュショボッ二十日大根ミニチンゲンサイまだ、“間引き祭り”ではないですが。🌱🌱🌱🌱🌱ただ・・・私・・・
10日はなにしろバタバタしちゃう高野歯科経理の日水曜日なのではちボラのボランティアラジオの生放送を終えて・・・・急いでみんなのおひるごはん女子チームの本気メシ※炭水化物抜きタンパク質摂取※サラダホウレンソウゆで卵木綿豆腐と牛ひれ肉のグリル人参のラペサラダ玉ねぎ干しエビとホウレンソウの根元の中華スープこのおかずに・・・アキオ先生だけは白ごはん追加です
ハゲ頭に効果的な食事は、健康な髪の成長を促進する栄養素を摂取することが重要です。以下は、ハゲ頭に効果的な食事の一例です。1.タンパク質豊富な食品:髪の主成分はタンパク質ですので、肉、魚、卵、大豆製品などのタンパク質源をバランス良く摂取しましょう。2.オメガ-3脂肪酸:魚(サーモン、マグロ、サバなど)、亜麻仁油、チアシードなどの食品に含まれています。オメガ-3脂肪酸は頭皮の健康をサポートし、髪の成長を促進すると言われています。3.ビタミンA:
こんにちは。今日は午前中雨が激しかったですが午後には晴天になっていて良かったです。載せる料理があまり無いのですが、この間の週末に作ったパスタを載せておきます。パスタは簡単に作れるのですが、茹で時間が大変長くてまいりました。。。パスタはいつも乾麺を使っているのですが、何と茹で時間が20分以上かかります。好みのパスタの硬さ、やわらかさは人によって違うと思いますが、私は伸びたパスタが好き。なので、20分以上茹でたものでないとあまり食べた気がしません。ラーメンなんかも、自宅で作ったものでな
菊芋〆海苔ご飯
ホウレンソウ、たまご、タラ、タマネギ、ピーマン、えのき茸。
卵にはビタミンAやEが豊富で、細胞の老化を抑える働きが期待でき、菜の花のビタミンCはホウレンソウの4倍とされ、更につぼみの部分に多いグルコシノレートは、抗がん作用で知られるイソチオシアネートに変化します。今朝はヒラメの出汁、白だし、菜の花、ワカメを煮立て、溶き卵〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
桜の季節になりました~🌸お花見に行きましたか?たまには季節を感じてのんびりするのもいいもんです心音しょーやんの仕事部屋へようこそ入社式もぼちぼち終わったころになるんですかね?今から頑張るぞ!と気合が入っている人も多いかもですね。あなたもその一人ですか?やる気に満ちてるのはすごくいいと思いますこれから中には素晴らしい成果を出し続ける方もいるんでしょうね~さてさて、そんな中こんな方もいるんじゃないと思います。「ホウレンソウをしてくれ」って一言にとまどってし
こんにちは、翔渓丸です桜が散り始めたと思ったら、ツツジが見頃しばらく楽しめそうですところでこの間、下のメールが来たんですよタイトルを見て、すぐにこりゃおかしいと・・・こんな日本語は普通使わんですよね年取ると判断力も落ちてくるんで、こういうたぐいの詐欺メールにも慌てて対応しちゃうことになるかもですねまともなうちにこういうメールが来ると、勉強になって助かりますこの日の朝食のおかず茎ブロッコリーと豚タンの塩炒めこの間の焼き肉の残りを茎ブロ
くもり。気温は、たぶん13℃前後。寒くはない。農家の最寄り駅近くのサクラ。ほぼ満開。ボランティアは、わたしだけ。研修生とふたり。まず作業小屋でホウレンソウの出荷調整。久しぶり。2時間くらいで、収穫してあったホウレンソウはすべて処理した。今日から、終了が16:30になって30分長くなった。あまった時間で、ニンジンの畝の草取りをした。あたたかくなってきたので、草が一気に芽吹いた。お時間に。おまけアスパラガス。去年うえたもの。もう収穫している。こんな感じ
3月2日に植え付けをしたジャガイモ発芽をしてきました先日の夏日で発芽に勢いが出たのかもしれません霧雨が降っていますが週1百姓は決めた日に来ないとまた1週間開いちゃうので小雨なら気にしてられませんなんかいろいろ発芽してるみたいですエンドウは花が咲き始めてもう少しで実が付きそうレタスも発芽してますそしてジャガイモまだ6割程度ですがどんどん発芽してほしいなぁホウレンソウやダイコン、カブ、ゴボウも芽を出してます後は雑草との戦いですナスやピ
今日から2回食まで離乳食+ミルク150mlの日が続く。しかし、慣らし保育時間が11時までだったから200mlのミルクを飲んで帰宅して、私の母は、いつものくせでかえってきてからすぐに離乳食を食べさせた。ミルクは飲ませてなかったらしいけど。卵黄1/8かゆ小さじ6ホウレンソウ小さじ2白菜小さじ1じゃがいも小さじ1
さて夕ご飯の前にいや~~~退屈だわ家事の合間の時間つぶしができないってつまらないわ~~~夕ご飯冷凍の塊をスライスして玉ねぎをスライスしてキャベツ残り全部千切りニンジンシリシリ切りにして冷凍庫の冷凍野菜ホウレンソウ最後の冷凍野菜を使って玉ねぎ炒めて肉は甘辛煮してキャベツとニンジン塩ふって水絞ってツナ入れて甘酢で味付けホウレンソウはレンチンして絞っておかか入れて醤油であえて想像してくださいどんぶりに白いご飯玉
今日は作業所で、仕事をしながら友達と話をして、帰って来た。家に着いたら、すぐさま買い物に行った。今日は手羽元の酸っぱい煮とベーコンホウレンソウ。と、納豆。ジムに行って1時間、運動を頑張って来た。流石に疲れたけど、座らないでお風呂を沸かして、さっさと入った。夕方の時間って早く過ぎる気がするね。あっという間に晩御飯を作る時間になって、ご飯を作って食べた。お米も一膳食べたのに、まだ物足りない感じ。食欲爆発中だけど、どこかで止めないと、太る一方だ。ナ
ようやく金曜日!今週末は特に予定もないし、のんびりするぞ~!←いつもだろ!と思っていたら、会社のとある部署の部長本人が亡くなり、葬儀の手伝いに埼玉の奥の方まで行くことになりました(*´Д`)この部長、「俺が俺が」の人で、もう末期のガンだったにもかかわらず、頑として「必ず復帰しますから」の一点張りで会社としても後任を選任しないまま、ここまで来てしまった結果、今になってバッタバタに(*´Д`)そして奥さんも奥さんで、「お手伝いは5人以上でお願いします!」と、何とも偉そ
本日は、なんか仕事面で沢山動きがあった一日でした!!まずは、家庭科ではないもう一つの小学校の勤務先へ打合せに行ってきました!小規模な学校だとは事前情報として聞いていましたか、その小規模が私にはかえって良かったです。先生方はとてもアットホームであたたかくむかえてくださって、とても溶け込みやすい雰囲気でした。春休み中ということで!子供達にはまだ会っていませんが、経験の浅い私にとっては、一緒に働く先生方の雰囲気は本当に重大で😂だけど、いくところいくところ、どの学校の先生も、本当に優しく
各案件様で必ずと言って良いほど、僕がご提案しているのは、連絡帳を作るようにしていることです。「報告・連絡・相談」を総称して、「ホウ・レン・ソウ」と呼ばれますが、指導者だけが授業でやっていることを、理解していても意味がありません。生徒様とご家庭様にも共有して、どんな方向性で、どこに向かっているのかを、三者間で相互理解しておくことが重要です。テスト結果に於ける点数の上下は、確かに大切な判断基準になりますが、普段の授業や生活からの経過に於ける成長の進抄の方が、遥かに重要な判断
果物と野菜は健康的な食事の重要な構成要素ですが、同じくらい重要なのは食品の安全性、つまり果物と野菜に付着する汚れや農薬をできるだけ減らすことです。先月20日、非営利組織「環境ワーキンググループEnvironmentalWorkingGroup、(EWG)」は、検出可能な農薬残留データに基づいて、2024年度の最も汚れた12種類の果物と野菜、最も清潔な15種類の果物と野菜のリストを発表しました。「2024年の農産物農薬ガイド」によると、アメリカ政府のテスト結果は、非オーガニックイ
菜園北側アスパラガスサニーレタスサンチュキャベツ葉物野菜の菜花菜園真ん中手前にジャガイモまだ芽は出てませんタマネギ道路沿いにスナップエンドウミズナワケギ菜園南側スナップエンドウホウレンソウシュンギクタマネギワサビナニンニク菜園南側の南の梅の木この下にタケノコがそろそろ生えてくるはず…隣が神社で竹林になっているので勝手に生えてきます昨年は4/3にタケノコ初収穫しましたが今年はまだ見当たりません昨年のナバナの種が落ちて野良ナバナが生えていますス
2月中旬に播種したほうれん草を株間15cnで畑に定植しましためちゃくちゃ徒長してたけど、ちゃんと育ってくれるかな?この品種(オーライ)は、最高に甘くて美味しくて、昨年の春は大豊作だったから、今年も豊作になるといいな私が育てた野菜の栽培記録や土づくりの方法、愛用している資材や育てている品種などがわかる市民農園12㎡で野菜を育てる方法(リンク集)はコチラですホウレンソウ種【オーライ】種子小袋(約100ml)Amazon(アマゾン)
今日は、無性にパスタが食べたかったのでこちら。↓豚ひき肉とホウレンソウのクリームパスタこのセットで990円って安いと思わない???お得感いっぱいです(^^♪
「どんべいの週末菜園日記」にご訪問いただきありがとうございます週末に行なっている郊外の露地菜園や自宅でのベランダ菜園の様子を中心に、家庭菜園の楽しさをお伝え出来ればと思います~今回のブログは3/30(土)での菜園から、いい感じに育ったホウレンソウをこの週末も収穫した様子について、アップしたいと思います~どんべい菜園で言うところの4号畝でホウレンソウを育てています同じビニールトンネルの中では玉レタスやミズナを混ぜっこにして一緒に育てています育てているホウレ