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今回紹介する記事は2023年10月1日付けの「北海道新聞」の記事です。【平日の寝不足週末では補えず「寝だめ」しても心血管系数値悪化米研究者が発表】というタイトルで、米研究者が、睡眠不足が長期的に心血管疾患と関連していると報告していることについて、紹介しています。いつもどおり、「4つ」の視点でこの記事を見ていきます。(4つの視点についてはこちらをご覧ください)☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読
今回紹介する記事は2023年8月30日付けの「朝日新聞」の記事です。【新しいこと始めるには「初日感」】というタイトルで、教育アドバイザー清水章弘氏が、新しいことを始めようとする時、人は「初日感」があると行動を始めやすくなることについて、紹介しています。いつもどおり、「4つ」の視点でこの記事を見ていきます。(4つの視点についてはこちらをご覧ください)☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読んでほしいブロ
川田浩志教授著『人生を楽しんでいる人は歳をとらない』にて、非常に示唆に富む内容がありましたので、ご紹介いたします。ペンシルベニア大学のマーティン・セリグマン教授は生活や仕事の中に活かすことが出来る性格上の強みを24個に分類しました。これらの中から自分に最も当てはまる性格上の強みをいくつか選び出し、日常や仕事の中で意識して使ってみると、抑うつ気分が減り、幸福度が上がることをつきとめました。(p124~127)自分の強みをより客観的に判定してみたいというあなたセリグマ
アメリカ🇺🇸から阿部三四郎先輩大学生以来の再会お互いの息子さん娘と変わらずスタイル抜群私は💦AUOPLUS腹筋ローラー膝マット付きアブホイール腹筋トレーニング器具筋トレグッズエクササイズローラー体幹ストレッチダイエット器具アブローラー(ブラック/イエロー)Amazon(アマゾン)
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。アメリカの大学ってどうやって受験するの?日本と違うの?と興味をお持ちの方に向けて、今回は、アメリカの大学進学には何が必要なのか、紹介していきます。ネットには、専門の方によるもっと詳しい情報記事がたくさんあるので、私は大枠が分かるように、ざっくばらんに書いていきますね。この記事で分かることテスト系は、TOEFLとSAT(またはACT
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。UPennのある都市、フィラデルフィア。今回は、私がフィラデルフィアに住んでいて、「どうにかしてよ!」と思うことを5つ紹介していきます。この記事で分かること#1地下鉄が汚い・怖い#2ホームレスが多い・治安が悪いところがある#3車の運転が荒い#4日本からの直行便がない#5長距離列車の速度が遅い#1地下鉄が汚い・怖いフィラデ
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。UPennには、一つだけ、全学部・全員必修の授業があります。それは、ライティングセミナーです。今回は、そんなライティングセミナーは一体どんな授業なのか、紹介していきます。この記事で分かることライティングセミナーは、「アカデミックライティング」を学ぶ場所様々なテーマから興味のあるものを選べる私が受けた感想・今にどう生きているか「アカデ
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。日本に帰るとよく、「UPennってどこにあるの?」「フィラデルフィアという都市です」「どこそれ?」という会話をするので、今回は、フィラデルフィアという都市や、留学に適しているかどうかなどを紹介していきたいと思います。この記事で分かることフィラデルフィアは、NYとワシントンD.C.の間にある移民も、留学生も多い結局、フィラデルフィアは留学
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。留学生って、長期休暇の時どうしているのか、疑問に思う方も多いと思います。今回は、私や周りの留学生がどのように長期休暇を過ごしているのか、紹介していきます。この記事で分かることUPennの長期休暇は、冬・春・夏ラッキーすぎる・私のこれまでの長期休暇の過ごし方良く見る、留学生の長期休暇の過ごし方UPennの長期休暇は、冬・春・夏の3回UP
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。大学生になると、アルバイトを頑張って稼ぐぞ!という人も多いですよね。今回は、UPennの、留学生のアルバイト事情について紹介していきます。この記事で分かること留学生は、バイトに制限がある私がこれまでにやってきたバイト日本vs.アメリカバイトに対する考え方の違い留学生は、バイトに制限がある留学生は、F1ビザを持っているとはいえ「外国人」
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。留学、という言葉と一緒によく聞く、ホームシック。私はきっとならないもんね!っと思っていたら、一年生の春学期(後期)に見事にホームシックになりました…笑。今回は、私のホームシックの体験談と、乗り越えるために何をしたのか、紹介していきます。この記事で分かること私のホームシックの症状ホームシックになったときにしたこと3選正直に教授に相談米と炊飯器を
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。アメリカの大学といったら、寮生活を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。今回は、UPennの寮生活のリアルについて紹介していきます。この記事で分かること1年生と2年生の寮生活は全然違う私の寮体験記寮は設備・立地・部屋の広さで選ぶべし1年と2年の寮生活は別物UPennでは、2年生まで大学の寮に住むことが義務付けられています。いくつ
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。UPennをはじめ、アメリカの大学は課題がいっぱいで寝る暇もない!なんて言われますが、こつこつ勉強していれば、週末の休みを満喫することも可能です。今回は、UPennの学生の一人として、学生の週末の過ごし方を紹介していきます!この記事で分かること週末は2日とは限らない私の過ごし方例:とにかく大学の外に出る!よく見かける週末の過ごし方(インドア
こんにちは、hanaです。高校まで日本で育ち、米国・ペンシルベニア大学(UPenn)に進学、もうすぐ3年生になります。大学生の楽しみの代表として、サークル活動がありますよね。この記事では、UPennのサークル事情を、実体験を含めて紹介していきます!この記事で分かることサークルに入るには、選考があることがほとんど私がこれまでに参加してきたサークルサークル以外の課外活動サークルに入るには選考がある!??まず、サークルに入るには、選考があることがほとんどです
割とのんびり回ってたわけですが。行こうかどうか迷ってたけど来てよかったミュージアム。ペンシルベニア大学の考古学人類学博物館。通称ペンミュージアム。ここは非常に来客に優しく、入場料のオプションが凄い多様。ミリタリーの方々はどこへ行っても割引を受けられますが、一般人はシニア料金などでなければ結構な出費の中、割引オプションがダントツで充実。私は自らの学割で子供料金で入れましたよ。学割様様。ここの博物館、まずは駐車場が分かりにくい。文字が小さいので見落としがちです。で道から入ってすぐに入り
次男の夢見るビジネススクールWhartonSchoolatUPENN見てみたいということで、2人でフィラデルフィアにやってきました。お金がないから片道8時間運転して(笑)素晴らしい大学なのは知っているけれど、アジア人が多くてびっくり!桜が綺麗。キャンパスを歩いていたら、翌日Tedトークがあると知り即購入。1人$35。お腹が空いて人気のイタリアンへ。ウニのパスタが絶品。さすが東海岸。味のクオリティが高い。東京にいるようです。お腹をいっぱいにしてロッキーで有名なフィラデル
(シカゴ発2月14日オフィス・ファウンテン発信)(FoxNews2.14より)2022年1〜10月までで、中国政府からアメリカの大学に対して9,580万ドル(130億円)が寄付された。バイデンの副大統領時代の機密書類の隠匿された2ヶ所目はアイビーリーグの一角、名門ペンシルベニア大学。そのペン大へのチャイナ政府からの寄付金はさらに突出していて2014年から2019年までで、5,460万ドル(70億円)。ベン大の中に、バイデンセンターがあり、バイデンはこの大学から年に
いつも登録して視聴してます及川さんの動画です。2023.1.11【米国】バイデンの機密文書とペンシルベニア大学と中国【及川幸久−BREAKING−】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【及川幸久より新年のご挨拶】AHAPPY2023!🎌視聴者の皆様、昨年は大変お世話になりました🙇♀️今年はさらに激動の年になりそうですが、引き続き及川幸久TheWISDOMCHANNELをよろしくお願いいたします🙏🎌ーーーーーーーーーーーーーーー...www.youtube.comこ
【及川幸久−BREAKING−】
国際医療犯罪の様相を呈する中、Perpetratorに成り上がりもせずVictimに成り下がりもせず“theprincipleofcharity”を外さず[内面の自由]=[良心の自由]を決して手放さないで[抵抗権][団結権]を行使しましょう。“成り上がりも成り下がりもしない”のが[道教]の極意です。https://www.google.co.jp/search?q=“成り上がりも成り下がりもしない”+のが[道教]の極意&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja-jp&
こんにちは、吉江勝です。昨日のメルマガにもご感想を有難うございます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ペンシルベニア大学教授が教える成果を上げる最高の方法】https://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-12770202988.htmlーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー少しだけご紹介しますね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●吉江さんこんにちは。菅野投手はともかく藤浪投手は日本に残った方がいいだろうとほとんどの野球ファンが感
こんにちは、吉江勝です。昨日のメルマガにもご感想を有難うございます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【王貞治さんが顔も見たくなかった男】https://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-12770053251.htmlーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー少しだけご紹介しますね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●吉江さん、世界の王さんでも潜在意識で苦手と刷り込むと、打てなくなってしまうのですね。それよりも上回る目標(4打席連続ホー
国立がん研究センターらの研究グループ、多目的コホート研究が、すでに「35歳以上の妊娠、出産は乳がんリスクが高まる」という、最新研究を発表していますが、今月、米ペンシルベニア大学のチームも、ほぼ同様の研究結果を発表しました。ただこちらの方が救いがあります。初経(初潮)から妊娠に至る期間が長いほど乳がんリスク上昇、一方、身体活動によって、リスクは相殺できる…。現代日本において、「乳がんになりやすくなるから、早く結婚して、子供産みなさい!」は、ちと若い女性にプレッシャーかけすぎですよ
BidenCrimeFamilytoreapmassiveprofitsfrommonkeypoxvaccinesAsyoumightexpect,thecurrentWhiteHouseoccupantisabouttorakeinboatloadsofcashfromthenewmonkeypox"vaccines"thatarecurrentlyunderdevelopment.ThePennBide…www.
先週のことですが、ペンシルベニア大学周辺のお散歩へ。新しい建物のもあるけれど、古くて味のある建物も多いキャンパス。この日は気温も上がり、みんな結構な薄着。でもそこまで暑くなかったけど。。。アメリカ人は極端すぎます(笑)大きな木も多く、新緑の時期はすごく素敵になります。新緑の時期が一番好きかも。キャンパスツアーをやっていて、結構な人出。LOVEの周りも写真順番待ちの人々。なんかハリポタな世界。キャンパスの後は周辺お
記録を塗り替え賛否沸騰女子更衣室で男性器も隠さず【アメリカ】「体は男で心は女、恋愛対象も女」の自称トランスジェンダーの選手が女子水泳大会で次々と記録を塗り替え賛否沸騰女子更衣室で男性器も隠さずhttps://t.co/VMMKNINOV4—RAPT理論+α(@Rapt_plusalpha)February1,2022頭痛を和らげる方法教えて▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
クリスマス・イブ息子の中高で一緒だったママ友さんから久しぶりのLINEがありましたその息子さんは米国ペンシルベニア大学に進学されました🇺🇸彼は中高時代からディベートの大会で大活躍されていたのですが大学でもディベートクラブ&コンサルクラブに所属されているそうですペンシルベニア大学ではクラブに入会するにも大学の寮に入るにもなんと「エッセイ&プレゼン」が必要だそう何故あなたはこの寮の、この部屋なのか…部屋も1人部屋とか4人部屋とか色々あるから、その中であなたは何故そ
新型コロナワクチン接種後に抗体が減っても免疫系に「バックアッププラン」があった!|mRNAワクチンが新型コロナ感染症の「重症化」を防ぐ理由か新型コロナワクチン接種によって体内にできた抗体は時間と共に減少するが、免疫系にはブースター(追加接種)に頼らないバックアッププランがあることが、メッセンジャーRNA(mRNA)ワクチン技術が開発されたペンシルベニア大学の科学者たちによる研究でわかった。同大医学大学院の研究者たちは、mRNAワクチンを接種した61人を6…courrier.jp新型コロナワ