ペンギンルーム

中川翔子さんがパーソナリティーを務めるNHK-FMのアニソンアカデミー🎙️コロナ禍になって直ぐにradikoを聞く様になってから毎週聞いてますが、今週で500回なんですね！トークも最高に面白いので、これからも聴き続けます♪聴き逃し番組を探す|らじる★らじるNHKラジオNHKラジオらじる★らじるで配信している聴き逃し対象番組の一覧ページです。www.nhk.or.jp数ヶ月前に『サウナイキタイ』のサイトで当たった大東洋の無料クーポン。『#869月例摂津淀川マラソンと神徳温泉』

【お知らせ】⭐️1月27日〜28日東國三社巡りスタートツアー⭐️1月29日12:00-14:30全部叶っちゃうランチ会＠新宿💖セミナー・講座のリクエスト大歓迎💖人間教育アドバイザー空とぶペンギン校の小林真樹子です1月から、旅を楽しむ💖道内の友人よりも会っている？アモーレさんと珠乃さん❤︎そういえば昨年11月の旅も超凄かった！ので、そのうちレポ書くね✨今回は、憧れのペンギンルームに泊まったよ〜💖って、お話しです。

朝ごはん関東に住む娘夫婦に送るため夫が漬け込んだいくらをちょっぴりいただくwうま〜週末旭川1泊泊まったホテルはOMO7旭川by星野リゾートハロウィン仕様のときに来るの初めてウェルカムドリンクはハスカップアロニアジュースお部屋11階ペンギンついてる〜と言って開けるとペンギンルームだった！(一緒に旭川の仕事だったので夫が予約した)まじかー夫は可愛いでしょ？と言うけれどアラフィフ夫婦にはキツくないか？！ｵｲｵｲまじかー…(◞︎‸◟︎；)w廊下を挟んだ部屋は白くまル

先日ね、サプライズで夫がホテルの限定プランとやらを予約してくれたんですがその部屋が超ーーーーかわいかったんです！！！＼(^o^)／でも・・・予約日がね、本来の試験の日と被ってて！！「なんてことすんねん！鬼かっ！(ﾟДﾟ)㌦ｧ!!」って思いましたけどそんなこた、おくびにも出さず♡楽しんできましたよ☆こんばんは実果子です本当は私が受けた7/16は初級の試験日で、本当は中級の試験日って7/15だったんですよ。せっかく私のために予約してくれたの

ペンギンルームでお目覚めの子どもたちは朝からテンション高めですペンギンルームは朝食付きなので1階のカフェに行き、ビュッフェスタイルの朝食をいただきます子どもたちには子供用のプレートをだしていただきました。写真には写っていませんが、オレンジジュースとヨーグルトもついていました。ビュッフェのオススメはサーモンワッフルと山わさびのローストビーフ丼です！山わさび丼は撮り忘れましたが、とても美味しかったですワッフルは焼き立てを提供していただけるので外はサクサク中はフワフワでしたデザートコーナ

ついに客室です今回はペンギンルームを予約しましたフロントでチェックインして鍵をもらうと鍵にも既にペンギンがお部屋に着くと部屋番号のところや鍵穴にもペンギンついに部屋の中へ〜部屋の中もペンギンだらけですペンギンのぬいぐるみ、ペンギンのクッション、ペンギンのフィギュア、ペンギンの壁紙、ペンギンのスマートフォンホルダー、ペンギンのマグカップ、ペンギンのスリッパ、ペンギンのシャワーカーテン、ペンギンのコップホルダーなどなど子どもたちも大喜びでした全体を写した写真は全て子どもたちが写り込ん

こんにちはCocoroのまりこです6月に文教ペンギンルームで開催した、「おかあさんのための心理学ミニ講座」では、ベビマパーティーに来てくれたママさん＆こどもちゃんが来てくれて、とっても嬉しかったです(^^)ありがとうございました♪今月も、文教大学のペンギンルームでは親子で参加できるプログラムや、色々なミニ講座が開催されます😊●明日17日水曜日は、ミュージックプログラム●22日月曜日は、お母さんのための心理学ミニ講座●24日水曜日はママサポートプ

私の家族が・・・夏のクーラー好きだったんだと思う父の影響かな・・・私の温度設定は、環境に優しくない低温で今のマンションも、職場も・・・来た人はみんな・・・寒いという。「ザ・ペンギンルーム」慣れと言うものは恐ろしい。適温の部署に用事で行くとそこで働いている人の汗をかかない顔が・・怖い仲良しの経理の坊やは・・この時期になるとハリネズミみたいな頭にそうでしょう・・・この温度は・・・トレーニングウェアでもキツイ夏だけ・・・寒冷地に飛ばして

こんにちはCocoroのまりこです私が通っている北海道文教大学の文教ペンギンルームで、今月から「おかあさんのための心理学ミニ講座」がスタートします！去年までこども発達学科の学長だった佐藤信雄教授がおかあさんのための心理学を教えてくれますよ😊私も参加しますので、ぜひ一緒に参加しませんか？😊子育て中のお母さんが対象で、参加費は無料。お申込みは必要ありません！子育て中であれば、お子さんが何歳でも構いません✨ぷらっとペンギンルームに遊びに来てく

こんにちは！ただ今、娘と私は日本滞在中です。GWの日本。平成から令和に変わる瞬間を実感する事が出来て感慨深いものがありました。今回の日本滞在も色々な用事があり時間が全くないのですが、出来るだけ娘の喜ぶ事をと思い、東京ディズニーランドに行って来ました。ニュースにも登場したGW初日のガラガラ状態の時でした。日帰り可能な距離でしたが、宇井が娘の為にホテルを予約してくれました。子連れ早朝電車を回避出来たのは最高に幸せでしたホテルは「シェラトングラン

このブログ京都水族館へ。。。の続きです。京の海のゾーンへ移動。薄暗いゾーンでは、怖かったのか泣き出すポニーくん。でも、明るい場所に移動したら元気に走り回っていました。自動販売機が大好きなポニーくん。なかなか動きません交流プラザでは、「ペンギンルーム」がありこちらでも靴を脱いで遊べる場所があり、ポニーくんはペンギンのぬいぐるみで大はしゃぎでした。動物さんを楽しめるのはもう少しかかるかな

LEGOduploのLocomotiveこの箱いっぱいにプラレールのLineがギッシリ他にもレールあって実はさ...カメラ壊れててたまにピントが合いません後はごちゃごちゃ列車君自動の列車は5台のうち２台がトーマスシリーズduploはバス型のボックスにギッシリ開けてみます↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

おはようございますピカピカに晴れていますでも冷え込みがキツいいよいよラストかな？しょうもないネタをよくもまぁこんなに引っ張り続けたもんやディズニーシーをサヨナラして向かうはシェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテルめちゃくちゃ久しぶりのシェラトンですどれくらい久しぶりかと、、、コレ2004年ですおよそ14年前どんだけご無沙汰なんオフィシャルホテルも数件あるしその後今のセレブレーションホテルやったパーム&ファウンテンテラスホテルにリピ宿泊したりその後お金ない

９月のペンギンルームは下半期に向けてパワーアップすべく活動しています四種類の公開講座と看護学科の母性看護実習で母親アドバイザーは大忙しです❗通常のペンギンルームは10/2(月)からスタートです看護学生が産婦人科実習に行くにあたって母親の立場で話をしました男子学生も積極的に質問してくれます去年もそうだったけど、話していくうちに思い出す～(笑)娘を出産したときの事･･･息子を出産したときの事･･･子育ての魅力や妊産婦への支援など考えさせられますお知らせwellnessplanni

自主トレ前の「ペンギンルーム」はさすがに、この私でも寒くなってきました。確かに酷暑以外は・・・最低温度設定（19℃）は寒いさてさて・・・定期的に運動習慣を持つと脳が活性化するのは、本当でしょうか・・・。月末に集中した資格講習会やらの届け等、どうも記憶が曖昧で「どうだったかな」と確認中スケジュール表にも書いてるのに、どうも・・・抜け落ちるようで・・。人生の「お年頃期」に近くなってきているのでしょうか（まだまだそんな筈は無い）少しでも活性化する

ニューヨークに旅行に行ってきました。セントラルパークに着いたのは10時半ごろ。動物園と遊園地のあたりのツーブロックほど南にある駐車場を予約していたので、そこに停めました。ニュージャージーからリンカーントンネルを抜け、マンハッタンに入ると、車線があるようでない。車四列、できるだけ前にお詰めくださーい！という感じ。助手席にいるだけでヒヤヒヤしましたf^_^;無事に駐車場に入れて良かった。歩くこと100メートルほどでセントラルパークに到着。しかしここからさらに歩き動物園へ。公園内は

ECOに反して・・・トレーニングの前は室温は可能な限り下げる。これが良いと・・・何で見たっけ・・・。筋肉が多いから暑い・・という、イケメン同僚私の場合は・・・脂肪でヌクヌクじっとしていたら、寒いくらいの環境になったら日課のメニュー開始・・といっても・・・人の6割くらいしか動けない身体なので毎日コツコツ・・が必要でやってる感じでも、この下地があるから、週１の鬼トレーナーの特訓がさらに生きてくるウェストもシェイプされてきました本日もペンギン

6月のペンギンルームの予定が出てます5/26(金)のシロクマ通信に連れて行き忘れたタヌキの｢ゆきたろう｣が息子の｢ゆきのすけ｣と一緒にたくさんの親子が遊びに来るのを待ってますお知らせwellnessplanningkirari6/13(火)ふれあい親子ヨガwithベビーEniwa朝活推進部参加者募集中ですフェイスブックページもありますwellnessplanningkirari恵庭朝活推進部恵庭のFM局e-niwaの番組スキップ内で私のコーナー｢毎

見ただけで死ぬね。こういうのって、誰か気づけよって案件なんですが、みんな忙しいんでしょうか？それとも本当に？いやぁ…暑いです。（画像お借りしました）県民の皆さん、ペンギンルームに避難してください。

庭に咲いているだけでは誰にも見てもらえないから、花瓶にいけてみた。花の命は短くて…ダンナが『真田丸』を延々と観続けていたり、私が『トッケビ』に夢中になっていたりすると家庭内別居率が高くなっていたのだが、最近の暑さでさらに加速された。以前にも書いたが、気温が上昇すると、エアコンがガンガンに効いた『ペンギンルーム』になるからである。大概のことには目をつぶり、歩み寄ることもやぶさかではない心の広い（嘘です。諍いの中に身を置くのが苦手なだけ）私ではあるが、冷房には我慢がならない。寒いよ〜

文教ペンギンルームは５月も元気に活動しています時間が9:45~11:15に変更になりました大きなブロックでクルマやおうちを作って遊べますよたくさんの親子の参加をお待ちしています5/26(金)10時台にしろくま通信に出演予定ですお知らせwellnessplanningkirari5/30(火)ふれあい親子ヨガEniwa朝活推進部5/29(月)朝活カフェinラ･ケセラ6/9(金)お寺で朝活~Eniwaの朝を元気に~参加者募集中ですフェイスブックページもありますw

ながーい春休み中のペンギンルーム新年度は4/19(水)からスタート昨年度は公開講座があったり、学生さんに講義をしたり、母性看護学実習のお手伝いをさせて頂いたりと盛りだくさん来年度も楽しくブロック遊びしましょう息子の大のお気に入り｢なおたろうくん｣｢なおたろうのうた｣がすごーく気になります～(笑)来年度もペンギンルームでお待ちしていますお知らせwellnessplanningkirariふれあい親子ヨガ~ふれることでこころがつながる~3/31(木)春休みスペシャルin黄

お友だちがフェイスブックですごく気になる記事をシェアしてたので、紹介します｢９歳の壁｣を乗り越える私達夫婦がが子供達を育てる中で大切にしていることが自己選択自己決定ですそこに至るまでに必要なことが、遊びの中でコミュニケーション能力を育むこと遊びの中でコミュニケーション能力を育むには、親と子が一緒に楽しむことが大切だと考えていますこの考え方は私が子供達とプレイセンターやペンギンルームに通う中で学んだことですそして、｢他の人にこれを伝えるために私には何ができるかな｣って思った時にであっ

１月はあっという間に過ぎ去ってもう２月明日は節分👹豆まきに恵方巻と季節感を大切にしたいですね２月のペンギンルームは入試等もあり、活動は少な目です恵庭はまだまだ冬景色寒い日も雪の日もありますが、一緒に楽しく遊びましょう2/13(月)にはEnglishDayもありますその後は春休みに入りますぜひ一度遊びに来て下さい❤ペンギンニュース２月号健康的に楽しい毎日を❤母親アドバイザーあずさ

１月もペンギンルームは楽しく活動していますよ私が母親アドバイザーを務める文教ペンギンルーム長女、長男と楽しく充実した時間を過ごしましたそして、長男も幼稚園に通うようになり、今までとは少し違った関わり方をするようになったペンギンルームブロック遊びと絵本の読みあいという動きが少なそうに思うこの二つ大人の関わり方が変われば遊びも変わります遊びが変われば子供はそれに対応しようと頭を使いますよ気になる方は１度来てみて下さい健康的に楽しい毎日をあずさ

こんにちは。全裸でトイレに入ると落ち着きません。そして、全裸で泳ぐと気分上々になるのはロベルト本郷三丁目だけでしょうか。今年もたくさんのサウナに行きました。たくさんの水風呂で生き返りました。今年からサウナblogを始めました、来年もよいサウナを紹介し続けようと思います。来年もよろしくお願いします。今日は、そしがや温泉21へ。小田急沿線の銭湯サウナの最高峰です。祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩７分くらい。活気のある商店街を左折したらあります。ここには強烈ジャグジー付のプールがある

ペンギンルームニュース12月号です19日にちょっぴり早い小さなクリスマスがあります事前予約が必要なのでお早めにご連絡くださいねプレゼントもありますよ健康的に楽しい毎日をあずさ

11月25日の金曜日にはラジオに出演してました白崎亜紀子さんのシロクマ通信ペンギンルームの母親アドバイザーとしてやすこちゃん＆ましろちゃんも一緒にe-niwaサテライトスタジオは道の駅にあるため観光客の方がいっぱいこの日も外国人観光客と思われる方々にスマホを向けられる私達芸能人でも何でもないのにあの写真どうするんだろう～(笑)ラジオでかかとケアの話題から前日に開催していた美脚のお話を少し目指せ美脚の様子はこちら12月のペンギンルームはクリスマス会もあります近々詳細をお知らせで

北海道文教大学ペンギンルームの母親アドバイザーとして大学生に講義をしましたいつものペンギンルームはこんな感じ息子の幼稚園が代休の時は必ず一緒に行きます🎵講義の時はこんな感じ今回は｢幼児に対する運動･レクリエーションの実際｣がテーマまずは私の模擬レッスンからスタート勉強したてのニコウタもふんだんに盛り込みましたよ動きひとつひとつのポイントを話して、いざ本番グループに別れて童謡に振り付け話し合い中自分達で考えたものを発表するのではなく、人にやってもらう難しいけど、それが指導する

11月も楽しくペンギンルームは活動しています私も今年から子連れではありませんが、週に一度は参加しています活動日はこんな感じ今月は私が担当するミニ研修会がありますこちらは学生が対象となりますすいませんそして･･･最近ペンギンルームの後にランチに行くことが多い(笑)今日はラ･ケセラさんの気まぐれランチ美味しかった楽しかったのりちゃんとのりちゃん家の姉さん＆兄さんも一緒雑穀米最高ケーキも美味しかったこんなんじゃ太ってしまいそう食欲の秋でついたお肉が気になる方はこちらをどうぞ健康