ペスカタリアン

ペスカタリアンの食卓へようこそ（ペスカタリアンとは・・・）毎日料理をしていると、料理って特別なことじゃないんだなって気づくんですよね。人間は食べなければ生きていけないし、どんなに心が元気なくても、食事をするだけでなんとなく元気が出てくるものです。免疫力を高めるのも食ですし、昔から「医食同源」なんて言われてきましたよね。人は、自分が体の中に取り入れるものでできているんだから、やっぱり食って大事だなって思います。でも、やっぱり料理って、特別なことではないとも思うんです。料理が得意っていう

久々の投稿となりました。父の一周忌のため一年振りに日本に帰国していました。一周忌の法要も無事終わり、一年間眠らせておいた相続登記（実家の土地建物名義変更）も完了。アメリカに戻っていつもの日常に戻りました。相続登記は、日本在住の場合は印鑑証明書を添付して済むのですが私の場合、日本に住民登録がない海外在住の相続人、なのでアメリカにある日本領事館へ出向いて署名証明（サイン証明）という印鑑証明書の代わりになるものを取得する必要がありました。書類に不備があるとまた取り直しに

ペスカタリアンの食卓へようこそ✨仕事柄、19時ごろから深夜2時ごろが仕事のピークになることが多いです。やっと仕事が終わって、寝る準備をして、そこから読書をすると、だいたい寝るのは朝4時ごろ。少し前までは2時ぐらいには寝られていたのですが、最近はありがたいことに仕事の量も増えて、4時ごろに布団に潜り込むようになりました。もともと、完全にまぶたが開けていられなくなるくらいにならないと布団に入らないので、最近はほぼ明け方に寝ています。睡眠時間は4時間か5時間くらい。このままだとさすがに

我が家の夕食は、母の食生活に合わせたペスカタリアン仕様。母は肉類アレルギーがあり、食事から牛・豚・鶏などの肉類を完全に除く必要があります。必然的に、我が家の食卓はペスカタリアンに。私は肉を食べることもありますが、家庭では肉類を一切使わない食事を作っています。出汁は昆布とマグロ節の一番出汁を使い、鶏ガラや豚骨・牛のブイヨンも避けます。ソースや調味料も肉由来の成分が入っていないものを選ぶようにしています。肉なしでも、美味しくて満足できる食事は作れる！そんな想いを込めて、

今朝も早起きみっくんといつもの時間今日はポカポカになるから一緒に葉っぱパトロールしようねお魚のそよそよ〜を見ながらお白湯をすすり、今日の予定を考えるとルンルンさあ、朝食の支度をしますかね野沢菜がなんか食べたくて久々にお漬物を買いました市販のは当たり外れがあり海水舐めてるのかってくらいしょっぱいお漬物ありますねこれは美味しいといいなぁできましたよ〜久しぶりの飯椀シリーズレトロな花柄が可愛い有田焼今日のゴハンのお共はですねモイチさんですっ元気にスマイルしてますね

IKEAのプラントベース塩ラーメン税込199円を食しましたヴィーガンヌードルと同じヤマダイが製造しています道理でパッケージの形状と麺が同じなわけですちなみにヴィーガンヌードルは近くのお店だと税抜198円です検索してもあまり情報が無く、公式ですら引っかかりません旧品の方なら割と引っかかりますが、なんでかな？旧品は44gだったみたいです、こちらは33gほんと食品はジリジリg数が減っていますね…それでお値段据え置きならまだしも値上げされているケースも多く…こちらも9円値上がりしている

ワテクシ縄文人は、ペスカタリアン的食生活を始めて約3か月がたちました。ルールは緩いです。お肉は食べないけど、外食の時はOK。お出汁に使われている肉類は、極力避けるというレベル。なぜ、ペスカタリアンを始めようと思ったかというと１．ニワトリ市場でニワトリが売られていて、生きたまま毛をむしられていたのを目撃。そのときニワトリと目が合ってしまった、、、あの絶望した目はもう忘れられないのです。もう、助からないってわかってる

ソバーキュリアスは本来お酒を飲める人があえてお酒を飲まないという選択をすることです。厳密にいうと飲んではいけない人が断酒するのとは違うかもしれませんね。小学生最強説＆おしゃべりサロン開催案内みんなでお茶している時に「私はペスカタリアンだからこれは食べない」とお菓子に手をつけなかった友人がいました。「ペスカタリアン」とは簡単に言うと魚は食べるけど肉は食べない人です。肉を加工したハムやウィンal-al-call.amebaownd.com＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは！ダイビングインストラクターはるかです【冬のダイビング】お役立ちアイテム！【For初心者ダイバーさん】プロフィールはこちらへ【ママインストラクターはるかです】昨日はイブーってことで手作りケーキスポンジもちゃんと焼いたけどー重かったー​18cmの型の量を16cmで焼いたから溢れた…夕方には完成！！いちごは割高すぎてあきらめた！！モモカンとブルーベリーで子供達、お手伝いすると思ったら何もしなくてビックリデコレーショ

冬休みはアメリカに帰るか🇺🇸随分悩んだ末ヨーロッパへ行くことに🏃‍♀️週末潰して血眼になり、安い航空券を探し(うちはスカイスキャナーで毎年探します。)Skyscannerwww.skyscanner.jpポルトガルに決定🇵🇹理由は色々ですが、私の最愛の叔父がいつもポルトガル滞在を絶賛していたことが大きい魚が沢山で、肉を食べない旦那でも大丈夫そう、というのも大きなポイント(🐟は食べる)マリオットで貯めたポイントで半分は無料で泊まり欲張ってモロッコまで足を伸ばす予定🇲🇦いつのも如

この動画をみて、いろいろ考えさせられました。ひすいこたろうさんの名言セラピーは知っている方も多いかもしれませんが、私は最近知りました😅通知オンにして、毎日見てるのですが、今日はなぜだかショートなのにずーっと繰り返し流して聞いて考えていました。以前私がこのブログをやっている理由を書きましたが、『私がこのブログをやっている理由。』私がこのブログを始めたのは、2009年ごろかな？アメーバピグというのが始まって、それからピグにハマって、ブログは付随してきたものだったんで

内装デザイン室です。最近、NETFLIXで面白いドキュメンタリー番組を見ました。「ゲームチェンジャー」というドキュメンタリー番組で、本来人間は肉食では無く、菜食が中心の生活が体に合っているという主旨の内容の番組でした。先日、親戚一同が揃った時に、兄夫婦が見違える様にスマートになっており、何をしたのか聞いた所、主題のゲームチェンジャーという、ドキュメンタリー番組を見て、菜食中心の食生活に変えたとの事でした。TOPアスリートの人でも、取り入

おはようございます☀今日もよろしくお願い致します昨日はいいお天気だったのでふら～っと外にでてポロすけ（夫）の希望でふら～っとココイチさんにランチに入りました海老🦐がたくさんのおいしそうなお寿司を作られていたブロ友さん💖ココイチでえびにこみカレー🦐に色々トッピングされて美味しそうなカレーを召し上がられていたブロ友さん💖を思い出し😄ジャーン😄私もえびにこみカレー🦐にしましたココイチベジカレーでごはん150ｇ辛さ

ブログで我が家は今、ペスカタリアンという植物性食品、卵、乳製品、魚介類を食べ、肉は食べない食生活を送っているとお伝えしました。ですから魚は食べますが、肉は食べていません。しかし、肉について過去にいろいろと調べましたので少しご紹介させていただきます。肉を日頃から食べられている人はすでにご存知の内容かもしれませんがお許しください。畜産による肉のほとんどにホルモン剤や抗生物質が大量に混入されています。だから市販されているほとんどの肉は健康に有害な可能性があります。

今、我が家ではペスカタリアンという植物性食品、卵、乳製品、魚介類を食べ、肉を食べない食生活を送っているとブログでお伝えしました。そこにプラスして以下をこだわっています。農薬を使われているものは避ける。野菜の種も可能な限りこだわって固定種の種の野菜を選んだりしています。そして…「食生活にプラスこだわっているもの？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せません

今、我が家ではペスカタリアンという植物性食品、卵、乳製品、魚介類を食べ、肉を食べない食生活を送っているとブログでお伝えしました。そこにプラスして以下をこだわっています。農薬が使われているものは避ける。今は、ほとんどの種はF1（交配種）という人為的につくられた一代限りの雑種でハイブリッドとも言われる種が一般ですが、可能な限りこだわって固定種で作られた野菜を選んでいます。そして遺伝子組み換えのものも当然避けています。今、日本の大豆でもほとんどが遺伝子組み換え大豆が

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今、我が家ではペスカタリアンという食生活をしています。ペスカタリアンはご存知ですか？ペスカタリアン（ペスコ・ベジタリアン）とは植物性食品、卵、乳製品、魚介類を食べ、肉を食べない食生活を送ることです。なぜ、我が家がペスカタリアンを選んだのか？それは…「ペスカタリアンという食生活」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せませんか?携帯からもご覧になれます。

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死亡リスクが低下する食事「ペスカタリアン」とは？...男女による違いも判明【最新研究】ScientistsRevealBestDietforReducingDeathRiskinOlderAdultshttps://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2024/09/post-105592.php

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以前紹介した、未利用魚のサブスクのフィシュル『お魚サブスク40％割引のご紹介♪国産未利用天然魚フィシュル♪』ペスカタリアンの救世主！？--切り取り--フィシュルというお魚サブスクの友達紹介クーポンを送ります。旬のお魚ごはんが初回40%割引で食べられます。http…ameblo.jpただ解凍しただけで夕飯の一品に✨今回は、サクラマスの醤油漬けサクラマスがなにかよくわからなかったのですが、サケ目サケ科に属する魚だそうです姉と分けまして、とてもおいしかったですシソとよ

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調味料＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitterは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼は➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・・＊・・・＊・

パスタは茹でてレトルトが当たり前だったんですが、姉のリクエストでこれを作ることになりましたずっとじゃないですけど、今、子供部屋おばさんで、料理は母がしていました。それで母が入院して１週間ぐらい経つんですけど、いつも姉がなんとかしてくれて、私はごはん炊くのと皿洗い（それは前から毎日）ぐらいしかやってなかったんですが、今日は料理しました✨ZENBヌードルを使いました⭐️こちら今なら8食632円✨キッチン汚くてごめんなさい💦ナス、トマト、ツナをオリーブオイルで炒

2000年に神田でオープンした『味坊』を皮切りに、湯島『味坊鉄鍋荘』、御徒町『羊香味坊』、『老酒舗』など都内に12店舗を展開し、“ガチ中華の火付け役”とも言われる味坊集団。このグループが、わが町北千住に、13店舗目として『酒仙坊（しゅせんぼう）』を2023年12月2日（土）に開店してくれました♪これまで豚足を食べたことがあっても羊足は食べたことはありませんでした！北千住で羊ちゃんのアンヨが食べられちゃうだなんて！羊が何よりも大好きだったわたし、

私もペスカタリアンなのでホタテは大好きです💕貝柱が特に▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようホタテ1kgお買い得な商品を厳選しました北海道産のお得な【訳あり（割れ/不揃い）】生ほたて貝柱どっさり1kg帆立ホタテほたて楽天市場4,499円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ほたて貝柱訳有1kg【訳有：割れ、欠け】新物、お刺身もOK北海道オホーツクの美味しさ120％！鮮度と風味の極致の至福の味！製造元直販で無駄な経費は削除（オーブ