ペアレンツコーチ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。今日は告知ブログです。先日書いたように、新しくnote記事を書きました！最初は「未来づくりミーティング」の裏側を自己紹介の次に書く記事を悩んでいたんですが、最初はやっぱり、強みについて書きたくなりました。そして同時に、この間までやっていた「未来づくりミーティング」の裏側を。あんなことをやっていた理由を自白（笑）してます。強みの見つけ方も、どうぞ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。今日は役立ち情報というわけではないのですが。宣言のために、書かせてくださいませー。未来づくりセッションが終了しました！10月から実施していた未来づくりセッション、ついに２月いっぱいで、終了しました本当にありがとうございました。毎日何人ともzoomでお話して８８名！いやぁ、楽しかった！いろんなことをお話して、皆さんに私の強みや要望なども聞かせていただいたんですが、

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。今日、Xを見ていたらうつ病はウィルスのせい、という記事が出ていました。ちょっと気になったので調べてみたら、ここで出てくるウィルスって、突発性発疹の原因となるヒトヘルペスウイルス6（HHV-6）。今回は、この意外な関係性について、ママが安心して過ごせるように、できるだけわかりやすく解説しておきたいと思います落ち着いて！突発性発疹にかかった＝うつ病、は誤解です！え！？ウィル

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。未来づくりセッション、ありがたいことにあっという間に定員になりました。泣いたり爆笑したりしながら、たくさんの人とお話をする毎日終了した後にもまたメールをいただいたりするのが本当に楽しいですね♪メールの中でよく出てくるのがこれ。「話をしてスッキリしたのは私だけなのに、その日から家族も楽しそうになって、不思議」「なんか風通しが良くなった感じ。この変化って何なんだろう？」不思議な感じ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。先日、とある幼稚園で講演をさせていただきまして。その中で印象に残る質問をいただいたので、今日はその内容をシェアしたいと思います「慎重すぎる子ども」に悩むお母さんの声質問してくださったのは、あるお母さん。「うちの子が慎重すぎて心配です。いろんなことをもっと体験してみてほしいのに、新しいことに手が出せないんです」…あぁぁぁ！わかる！わかります！子どもが新しいことに

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。未来づくりセッション、スタートしています先日お伝えした、「未来づくりミーティング」早速色んな方と、楽しくお話させていただいています。毎回めっちゃ楽しい❤人によってお話する内容って全然違うんですけども、セッションでは、参加者の皆さんから、本当にたくさんの夢とか目標、そして決意表明などなどを聞かせてもらうことも多いんです。「こんなことしたい！」「あんな風に生きてみたい

今日は、ちょっとつぶやきだけ。昨日お伝えした、「未来づくりミーティング」。早速、結構たくさんのお申し込みをいただいて、喜んでます「ちょうど今年、頑張ろうと思ったところだった！」「聞きたいことがあったんです！」「久しぶりに話がしたい！」等々、私がウキウキする言葉をいただいて、小躍りしちゃうそして、かなりの期間放置していたメルマガを読んでくださった方がたくさんいたことに驚きを隠しきれない私です。なんかもう、色々ありがとうございますー。セッションでの気づきとかも、うまい

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。昨日書いた、「秘密の計画」一粒万倍日の今日、やっと公開します。（何かきっかけがないと動きにくいタイプ）新年のスタートに！一緒に未来を描きませんか？新しい年を迎えると、「今年こそ何かを変えたい」「もっと充実した日々を送りたい」なんて決意する方も多いはず。でも、どうしたらいいのか分からない、一歩を踏み出す勇気が持てないということもあると思うんですよね。実をいうと今年は私自身

改めまして、2025年スタートしましたね！今年のスタート、どんなふうにお過ごしでしょうか？私の年末年始は、原因不明の熱発から、ダラダラ過ごす大晦日になり、紅白で、B'zと米津玄師さんに大興奮して眠れなくなったりしてました。いやぁ、紅白かっこよかったですねーーー！！！（まだ興奮おさまってない）私、たくさんの歌手を好きになれない、オタク気質な人間でして一度好きになるとそればっかり。何百回、何千回と聞き続け、B'zと米津玄師さんの歌詞が人生を彩ってきたような人なので、今回の

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。今日は、こんな質問からいってみます！「喜ぶ子どもを見ると、もやもやするんです」とある相談がありました。子供のために何かしてあげたい思いは確かにある。だけど、喜んでいる子どもをみると、なんかもやもやしてしまう。子ども相手に腹が立つってそんな自分がすごく嫌…。これね、その気持ちを深堀りしてみると、「私もそんな風にしてほしかった」「私は我慢したのに、なんでこの子だけ与えられるの」

今日は鹿児島県限定のお話。昨年も実施していました、鹿児島県からの委託を受けた、「女性のための相談会」。今年も実施しています。cdpcサポート女性のための無料相談会私の得意な分野としては、子どもさんのこと、心の深い悩みのこと、夫婦関係のことなどなど。割と何でもOK。本当にいろんなお話を、じっくり聞かせていただいてます。何でも話せる雰囲気にするのは、自信ありです♪今回も、特定非営利活動法人CDPCサポートとして私もお手伝いさせて

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。以前の記事で試行錯誤が大事、という話を書いたんですが、もうちょっと追加で書きたい。試行錯誤、なんなら失敗を見せることが、長い目で見れば、子ども自身のためにいいことがあるはずなんです絶対失敗しない方法は？「絶対にできるならやるけど、できないならさっさと諦める」こんな0ー100思考の子どもが、最近多いとききます。コスパを追い求めているかもしれないけど、それって、もったいない。

今日は、完全に個人的なつぶやき記事です。お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、ブログのアイコン、変更しましたー！いやぁ、以前の写真が古すぎまして…多分、１０年近く使ってる写真ということで、そろそろ詐欺になるんじゃないかと…とはいえ、新しく写真を撮るのは今、なんとなく気分じゃないのですよぅ。なんなら今の気分としては、「私は目立たなくてもいいから、サポートに徹したい」モード。悩んでいたら、長女がイラスト化してくれました！…多少、可愛すぎる気がしなくもないけ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。子育て中、たくさんの情報を見ては試してみるけど、なかなか思うようにいかない「あの子はこれでうまくいったって聞くけど、うちの子はなぜうまくいかないんだろう？」「やっぱり私の子育てがダメなのかな…」そんな風に感じている方へ、今日は少し肩の力を抜いて読んでほしいお話です。育児法は「ヒントのカケラ」に思えばいい♪最近はSNSでも、育児書でも、育児情報があふれていますよね。便利そうな方法がどんどん出て

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。またもやご無沙汰です。潜ってました。ええ、ものっすごく潜ってました。何してたかとかのその辺の個人的なことは、後から話すことにしまして、まずはせっかくなら、役立つ情報を流したい。復帰一発目の今日は、「私も何かやりたい。でも何をしたらいいのかわからない」というような人のための記事です。「やりたいことを見つけたい」実は、個人的にセッションを希望する方などでもすごく多いテーマがこれ。「

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。我が家ではこの夏休み、中学生の次女のHPVワクチン接種が無事終了しました。この夏やりたかったことの一つだったので、一安心。さて、HPVワクチンのキャッチアップ接種がもうすぐ終わります。気になりつつも、迷っている人たちのために、実体験とともに、色々とまとめてみたいと思っています。まずは前回の記事、読んでくださいね。前回の記事HPVワクチン（子宮頸がんワクチン）受ける？受けない？

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。夏のうちに、どうにか書きたいと思っていたお話があるんですが、もう９月ー！まずい、夏が終わるー！！！！ということで、ここから大慌て。どうしても書きたかった、「HPVワクチン（子宮頸がんワクチン）」についてのお話。連続で書いていきます。お付き合いいただけると嬉しいです。最近こんなのを見ませんか？最近、「HPVワクチンの#キャッチアップ接種はお済みですか？」「対象の人は、9月まで

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。このブログでは、誰かのサポートをしたい人のために、コーチ目線での情報を。夏は発信を頑張ろう～！という目標のもとに色々書いています。ここ数回、宿題のことで色々書いてきましたけど、個人的には私、「宿題とかなくてもいいのにねー」と思う派だったりします。夏休み、もっと遊んでもよくない？と思ってる。どうなんでしょう？必要ですかねぇ？とかなんとか言ったって、すでにあるものは仕方がない。ど

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。このブログでは、誰かのサポートをしたい人のために、コーチ目線での情報を。夏は発信を頑張ろう～！という目標のもとに色々書いています。先日から書いている、宿題のお話。いつも困っている人がいるということアイデアを色々まとめてます。脳科学や行動科学も含めた、「人が動きやすい方法」も踏まえて色々書いていきますね。前回は、「見える化」する話でしたが、それだけじゃ、なかなか動けない。今日は「まず動ける

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。このブログでは、誰かのサポートをしたい人のために、コーチ目線での情報を。夏は発信を頑張ろう～！という目標のもとに色々書いています。さてと、今日は、宿題のお話。いつも困っている人がいるということでアイデアを色々まとめてました。脳科学や行動科学も含めた、「人が動きやすい方法」も踏まえて、色々書いていきますね。まとめて書こうかと思ったけど、すっごく長文になって自分で驚いたので、数日に

コーチングとは？「コーチングとは？」その定義や考え方は人によってさまざまであり、実は世界共通の定義はありません。国際コーチング連盟日本支部（ICF）や日本コーチ連盟（ICF)においても、その定義の詳細な部分は異なっています。コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことである。参考：国際コーチング連盟日本支部公式HPコーチングは信頼関係を育むことを基本としたコミ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。このブログでは、誰かのサポートをしたい人のために、コーチ目線での情報をお伝えしていきます。GW、いかがお過ごしですか？新しい学期が始まり、1ヶ月がすぎました。子どもたちも新しい生活に胸を膨らませていたことでしょう。でも、たまに期待と現実の間に大きな隔たりがあって、不安や戸惑いを感じている子たちも、たくさんいます。今日の記事では、特にGWにやってみてほしい、子どもたちに

ペアレンツコーチ養成講座のインスタhttps://www.instagram.com/parentscoachb/こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。今日のインスタライブのアーカイブをインスタに掲載しています。テーマは、「コーチングの醍醐味とは？」ぜひインスタに遊びに来てくださいね今後のインスタLIVEはここから参加いただけます！ペアレンツコーチのインスタこちらからも入れます！ペアレ

こんにちは。保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。このブログでは、誰かのサポートをしたい人のために、コーチ目線での情報をお伝えしていきます。新学期が始まり、しばらく経ちましたね。そろそろ色々なものが少しずつ落ち着いてきた頃でしょうか。とはいえ、子ども達にも、少し疲れが出てくるころかもしれません。そして、それを支える側にもまた、疲れが見え始める頃かも。皆さん本当にお疲れ様です…私がコーチングでお手伝いをしている人達って、誰かをサポート

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こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。本日はコーチを3人同時につけていた時があったと聞きましたが、複数つけていたことでの違いを知りたいです。というご質問についての動画をシェアします。こちらの動画をご覧ください私はこれまでいろいろなことを実験としてもやってきました。３人同時にコーチをつけていた時は、自分の目標の用途に応じてコーチを使い分けていました。具体的に言うと、一人目が自分の目標達成のために

ペアレンツコーチ養成講座のインスタhttps://www.instagram.com/parentscoachb/こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。今日のインスタライブのアーカイブをインスタに掲載しています。テーマは、「コーチ」の仕事が向いている人、向いていない人ぜひインスタに遊びに来てくださいね今後のインスタLIVEはここから参加いただけます！ペアレンツコーチのインスタこちらからも入れます！

こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。本日は最初に決めたクライアントのテーマやゴールがズレてきた時にはどうしたらよいですか？というご質問についての動画をシェアします。こちらの動画をご覧ください結論としては、コーチがズレたと気づいたときにすぐそのことをクライアントに伝え、その後クライアントがどうしていきたいのかの再確認をとってその先を進めていくことが大切です。なぜなら、テーマやゴールが

ペアレンツコーチ養成講座のインスタhttps://www.instagram.com/parentscoachb/こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。今日のインスタライブのアーカイブをインスタに掲載しています。テーマは、「あなたの知らないあなたを知ろう！」ぜひインスタに遊びに来てくださいね今後のインスタLIVEはここから参加いただけます！ペアレンツコーチのインスタこちらからも入れます！

こんにちは！ペアレンツコーチ開発者の佐々木のり子です。先日の日曜日は６期生の講座前勉強会を行いました。毎回、全国各地、海外からご参加され、住むところも職業もいろいろながら本気で子どもたちの幸せを願っている大人が集まってきてくださいます。今回は、教育現場におられた先生方が最近ますます増えてきたなという印象を持ちました。教育現場や子育て現場にいたからこそ、本質が見え、子どもたち