ベーコンとほうれん草のソテー

朝起きたら雪景色でした❄️さっと積もった程度でしたがやっぱり冬だなって感じちょっと前に雨かみぞれが降ってた音がしてました明日の朝どうなっているやら朝ご飯蟹鍋の残りでおじや朝起きたらもう出来てました兄が昨日からおじやおじやとうるさかったので凄く食べたかったみたい残った蟹の身を出して小松菜入れて卵とじした模様☝️昼ご飯屋台十八番ラーメン朝がおじやだったので昼にラーメンです晩ご飯根ぼっけ根ぼっけの焼き魚トマトベーコンとほうれん草の炒め物桜海老と塩昆布の炊き

Bf:Thecoffee&KITKAT＊夕方河原散歩：このところまとまった雨が降ってないせいか、近くを流れる加茂川の水位がかなり低下しています。（昨年の同じころ）”おにぎりの飛び石”を渡って対岸の左岸に行きましたが、すぐ横の中州の面積が増え淀みに水藻が繁殖していました。左岸、”半木の道”横の桜並木を見て、飛び石を渡り右岸に戻りました。帰りに立ち寄った『AEONMALL北大路』、センタープラザの改装が終りホ

チョコっと作ったオツマミほうれん草、マイタケ、ベーコンのバターソテーバターと塩コショウだけで味を決めます２分で完成のお手軽なオツマミ(笑)

☆☆鮭の塩焼き●鮭の塩焼き●ベーコンとほうれん草之ソテー●マカロニサラダ●わかめのお味噌汁

おはようございます。今朝は早起き～。目覚ましセットが5時・・・かなり眠い。今日の朝ごはんは、低糖質イングリッシュマフィンブラン玉子サラダベーコンとほうれん草ソテースライスチーズひきわり納豆黒豆寒天オートミール・オイコスプレーンゴールドキウイブラックコーヒーでした。今日は遠出をするので、いっぱい食べたつもりです。お昼まで大丈夫かな？ご馳走様でした。

いつかの朝ごはんサバ缶きゅうりとアボカドとトマトローストビーフとホウレン草のソテーローストビーフは低温調理器で56℃60分後から表面焼いたので少し火が入りすぎた茄子とピーマンのオイスターソース炒め3日目のローストビーフだいぶ色も落ち着いて味もしっかり馴染みましたサンドイッチに合いそうな感じ我が家のマカロニ率5日は持つかな(^-^;

今朝…スイッチのＤＬゲームの…セール状況を見に行ったんですが…『オーバーロード』のゲームが出るみたいです虚【ウツロ】です…しかも…主人公は…クレマンティーヌ！(爆笑)まぁ、クレマンさんのキャラ自体も悪くはないけど…この優遇されっぷりは…CV：悠木碧さんのアニメ版のイメージからなんだろうなぁ…しかし、以前に見た〝魔界村〟風のゲームもそうだけど…これも、ナザリックの面子は…敵役…まぁ、主人公側より敵役が似合うからなぁ…仕方がない(笑)苦戦す

塩バターパンベーコンとほうれん草のソテーコーンポタージュモーニングティー今日の朝ごパンおはようございます昨日に引き続き今日も暑くなりそうですねそれでも昨日よりは曇りの時間帯もあるみたいにわか雨もあるかもねさあて雨が降ってくる前までに洗濯物乾くこと祈って干しますか今日も美味しく頂きましたごちそうさま

私の初ファミレス体験のお店が2021年7月7日に閉店しますデニーズ中野坂上店スイミングスクールだったビルの1階に入っていたデニーズ。進級検定がある土曜日に行くのが恒例でした。デニーズに行きたくて、早く進級できるように練習に励んだものです笑おかげさまでスイミングスクールに入会した小1の頃は学校のプールで溺れかけたのに、小6には個人メドレーでのタイムを競う選手コースまで到達しました。（ですが、元々の水泳選手の素質はないのでここで終了）食い意地の賜物ありがとう、デニ

１週間の中で仕事の有無、透析の有無の関係上、どっちもない土曜日がいちばん楽な日。次は透析のない火曜と木曜が楽。仕事は１３時からなので外来受診がなければ１０時近くまで寝ていられる。これはけっこう大きいことで毎日１時過ぎに寝ても火木土は９時間くらい寝れるので体力的な余裕も大きい。土曜日はお昼ごろまで寝てる。日曜日は非透析日だけで仕事があることが多いので５時半に起きる。最近出かけてないから休みの日の夕方はうちで寝てることが多くてほぼ寝たきりなんだよね。おかげで疲れている場面がほとんどない。疲れる

こんにちは本日、２回目の更新１回目は、昨日の晩酌ファミリーマートで購入エースコックMEGA鰹濃厚魚介まぜそば６１８kcalkcal高めですな麺、あといれかやく香味油、鰹節の４種粉末の中のネギ取り❗１５分程かかりましたよ香味油は、お風呂に♨️おっさん作のおにぎり🍙ごはん、もっちり中身は「昨日の晩酌」ソテーされた具材の旨味程好い塩気、ご飯に合いますよｳﾏｰ❗(°Д°三°Д°)ｳﾏｰ❗香味油、ドバッ❗油を麺に馴染ませます鰹の香りが、ホワ～ッと粉末、

おはようございま～すでは、昨日の夜のお話を……しゅわしゅわ～！ごびごび……ｳﾏｰ❗(°Д°三°Д°)ｳﾏｰ❗お酒のお供は……「ひとりごはん春ver」嫁)おとん、これ食べ(・ω・)❗ベーコンと卵とほうれん草のソテー具材の食感が良いですねベーコンの塩気が、酒に合うｳﾏｰ❗(°Д°三°Д°)ｳﾏｰ❗出掛けてた次男君が帰宅次)おとん、これごはんチキンタツタこんな感じ醤油味のご飯が、もっちりキャベツには、辛酸味ソースが生姜味のチキン、モギュモ

今晩の夜ご飯です。これは父の夜ご飯ですが、今日のメニューは3世代ほとんど同じです。違うのは固いレンコンの天ぷらは父には無し🤣メインは子供が大好きな鶏肉と大根と人参とこんにゃくの中華風煮物です。

おはようございます今朝も青空が広がってますが風ありちょっと寒いです今日のお弁当🍱久しぶりの親子丼です手抜きで細切りにしなかったもんだから海苔でほとんど隠れてしまっとるもう少し小さくちぎれば良かった雑にちぎりすぎたあとはきんぴらごぼうどベーコンとほうれん草のバターソテーと竹輪の磯部揚げ今日もお昼が待ち遠しいです今日もお仕事頑張りますよ

おはようございます今日は☁が広がっているけど青空も見えてます今日のお弁当豚肉と野菜の味噌炒め、玉子焼き、ガーリック風味のベーコンとほうれん草のバターソテーです味噌でご飯が進む事間違いないな今日もお昼が待ち遠しいです今日もお仕事頑張りますよ

ねえさんは歩いていました。日が長くなってきたとはいえ、青からグレーへ、そして黒へと、刻々と変わっていく空の下、ただただ遠く光る居酒屋街を目指して。その時です。頬に水滴があたったかしら？と見上げた空からばらばらと冷たい雨が降ってきたのは。やっべぇ、これ、いかんやつや。悪いことにここは丁度中間地点。行くも地獄、戻るも地獄、立ち尽くした日にゃびっちゃんこ。どうも、いつもと違う知的なところをアピールしようとして大火傷をおったねえさんです。こんにちは。とりあえずコンビニか？傘買う

こんばんは我が家の今日の晩御飯は◎鶏チリ（鶏むね肉・玉ねぎ・塩・こしょう・チューブしょうが・チューブにんにく・砂糖・片栗粉・水・ケチャップ・しょうゆ・中華だし・米油）◎目玉焼きとベーコンとほうれん草のソテー（ケチャップ・中濃ソース・米油）◎昨日の残りの味噌ラーメンです鶏チリはソースが美味しいので、みんなきれいに食べてくれます鶏むね肉は片栗粉をまぶして炒めたのでプリっと柔かく仕上がりましたごちそうさまでした

最近は朝に色々作るのが面倒になり、前日の夕食を多めに作り、それをお弁当に入れるようになった😥これは、前日の夕食のメニュー。朝のお弁当です。ベーコンとほうれん草のソテーと卵焼きは作ったけど、メインは前日のメニューです笑笑

晩ごはんベーコンとほうれん草のソテーヒレカツ揚げ餃子おぼろ豆腐フライドポテトごはん味噌汁

バタバタとしとりますわ😅さてさて明日の弁当は・おにぎり・ベーコンとほうれん草のソテー・肉のイイジマさんの昔ながらのコロッケだよん

～～朝ごはん～～牛蒡と青葱のお味噌汁糠漬け（茄子）新生姜の佃煮茄子の醤油炒め雷こんにゃく大根とがんもどきの含め煮、小松菜大根５００ｇ、がんもどき（大）2枚だし２カップ砂糖大さじ2、醤油大さじ2、味醂大さじ2、塩小さじ1/3①大根は皮を厚めに剥き、1,5㎝幅に切り、二等分する。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ500Wで５分間加熱する。②鍋に油抜きをしたがんもどきと大根、だしを入れ、弱火で4～5分間煮る。調味料のうち、砂糖のみを

今日は簡単に♡ベーコンとほうれん草のソテー♡白菜と豚肉のコンソメ煮♡ちょー簡単だし、食欲ないときもこれなら食べれる♡塩コショウとニンニクとコンソメで煮るだけやしな♡

今週の息子くん弁当は月曜日は体育祭の振替で学校お休み部活も午前だけ火曜日蓮根のはさみ焼き、ブロッコリー、サラダパスタ、ピーマンのきんぴら、玉子焼き、シャケごはん水曜日ジャガイモ、切り干し大根、ホタテフライ、ブロッコリー、竹輪きゅうり、玉子焼き、そぼろごはん木曜日玉子焼き、ブロッコリー、人参サラダ、五目豆、筑前煮、海老しゅうまい、梅干ごはん金曜日ハーブウィンナー、ミニトマト、ベーコンとほうれん草のソテー、人参サラダ、玉子焼き、シャケごはん土曜日海苔玉子焼き、蓮根のきんぴら

昨日は家庭訪問で家を片付けたり、先生に何言われるかドキドキしてバタバタだった、、、わたしでも、無事に終わりホッとしてます今週1週間の息子くん弁当です月曜日玉子焼き、チキンソテー、ベーコンとほうれん草のソテー、ひじき豆、ピーマンと竹輪のきんぴら、梅干しごはん火曜日ウィンナー、エビグラタン、ベーコンとほうれん草のソテー、枝豆入り玉子焼き、シャケごはん木曜日ベーコンとほうれん草のソテー、ピーマンと竹輪のきんぴら、玉子焼き、椎茸の煮物、梅干し、シャケごはん金曜日玉子焼き、ブ

今日の、お弁当は…(*ﾟｰﾟ*)＊ゆでたまご＊ベーコンとほうれん草の炒め物＊ハンバーグ朝おやつ中に茹でてた、ゆでたまご(o^^o)ベーコンを炒めて、いったん取り出し…ヽ(・・=)ほうれん草を炒めて塩胡椒後、ベーコンを戻しました(*^ω^*)分けないと…(・Д・)ベーコンの塩味が、キツくなるもんね(^з^)♪冷凍保存しといたハンバーグ種の形を整え、フライパンで焼きました(*^ω^*)ハンバーグソースは、ケチャップと中濃ソースと赤ワイン(^_－)－☆わかめごはんと

コロッケねぎたまごベーコンとほうれん草のソテー切り干し大根家の最寄り駅のマックでは終わっていたチキンタツタジム近くのマックではまだ売ってたので？昨日の夜は？チキンタツタ２個さぁ

日本人の好きなフルーツランキングの1位はいちごだそうです。私もいちごが大好き2位はみかん3位は桃4位は梨5位はりんごだそうです。私はフルーツが大好きでほぼ毎日なにかしら食べています。一番好きなフルーツはなんだろう？いちごも大好きだけど、ぶどうも桃もマンゴーも同じくらい好きだし・・・迷う。嫌いなフルーツは特にないけど唯一苦手なのがびわの種の周りのケバケバしたというかモサモサしたところ！味は好きだけど、食感が苦手かな