ベンゾジアゼピン

みなさんこんにちわ揺り戻しにより体調を崩してしまったわたしですが、やっと体調が戻ってきました。3週間ほど続いて、ここ3日は精神症状は出ず、胃は普通の胃もたれ程度になりました。食欲も昨日くらいから戻ってきましたまだ揚げ物やカフェインはやめていますが、それ以外は普通に食べられていますいやーほんとに辛かったです。減薬中でもこんなに辛くなかったです第二次ベンゾショックって感じでしたやはり精神症状が辛く、起きた時の不安感、日中の不安と鬱の波、グルグル思考が辛かった。そして胃の不

ここ2週間ほどは比較的体調が落ち着いていて、久しぶりに魚なども食べられるようになり、1日1,000kcal以上摂取できる日もありました。相変わらず体重は全く増えませんが、それでも少しずつ食べられていました。しかし、昨日の夜、また突然症状が悪化しました。夕食に炊き込みご飯とおでんの餅巾着を食べていたところ、急激に喉が詰まるような感覚に襲われ、飲み込んだものが「ギュルッ」と口の中まで戻ってきました。「ウェッ」と嘔吐するような感じではなく、食べ物がそのまま逆流してきたような感覚です。汚い話で

悲しいのですが、自分の妻が、こんな馬鹿だったかと思うのです。私の家のお湯が出なくなって、電気屋さんに来てもらって、この電気給湯器は、やはり、古いし、一度、メーカーさんに見てもらわないと分からないですねと話が終わって、じゃ、早く終わったので、「今日の晩の食材、車で、いつも通り、行こうか」と言うと、「いつも、私が、命令しているみたいに、何故、取るの」という不思議な回答、確かに、馬鹿妻、恐ろしいサイコな部分があります。まるで、上から目線なのに、「貴方は、いつも、私に勝とうと競っているの」と聞きます。そ

先日、定期検診に行ってきましたが、筋肉減少は止まらず依然進行しています😰筋肉減少が始まり、ALS疑いで検査しても問題なく、いろいろ調べた結果、要因がベンゾジアゼピン系のメイラックスに辿り着いてからは、お金のことは考えず良いと思うものは試してきましたが、いったん鍼灸やサプリメントは中止してみようと思います😓私と同じ症状で、5年経過しても筋肉は減少し続けるが生活は出来ているし、苦痛にも慣れてきたとコメントされている方もいらっしゃるし、考え方を変えていかないといけないのかなぁと思ったりもしています

私は思うのだが、デパスとセパゾンが買えなくなれば、どうなるのであろうか。更に、1ヶ月に一度、マッサージは、延々と続けざるおえないのだろうか。お金がなくなったり、取りを取りすぎたりすると、この約45年間続けてきたことが、止まってしまうこともあると考える。その時は、中毒症状に苦しんで、もがき苦しんで、脳内も破壊されて、一生を終えるのであろうか。私は、改めて、警備会社に、再就職したのだ。しかも、絶対に拒んでいた地元で。ここ、約40年間は、近隣の都会に私鉄で通っていた。とうとう、時給の安い、自らの経験職

早く寝過ぎてこんな時間に目が覚めた。もう一回寝よう全然更新できてないのにフォローして下さった方が居てありがとうございます。昨日は仕事の帰りに散歩してきて秋晴れで気持ちが良かったです🍂仕事は慣れて安定しています。でも前より買い物してしまうから結局お金ないまま…です昨日は散歩のあと大型のショッピングモールに行ってウロウロ買い物してたらやっぱり以前の自分と頭のなにかが違うんです。コロナ後遺症なのかベンゾの減薬した時の影響なのか。今ベンゾジアゼピンの勉強中です。一度薬減らした時、この世

日曜日をもって「DOC(ドック)３あすへのカルテ」が終了、毎週楽しみにしていたので、なんか脱力感のような感じがしています。シーズン3を通してテーマになっていたのが、ベンゾジアゼピン。（ベンゾ系の薬品の一覧を添付します）ベンゾジアゼピンは、耐性や依存などの問題で、規制する国も多い薬品。しかし日本では、精神科や整形外科などで、堂々と処方されています。ベンゾジアゼピンの高齢者施設での使用状況を調査したところ、「入所者をおとなしくさせる」目的で使用していることが判明、しかし

あっという間に10月になり、朝晩は冷えるようになりました。半袖からニットへの切り替わりが早かったように思います。薄いロンTなんて着たかな？？ところで、シャンビリがなかったあの時期はなんだったのか？睡眠取れてるつもりでも、朝目が覚めた瞬間に『シャンシャン』なる日もあり、見事に不快を取り戻した私ですが、減薬は進めてます💊前回は、大2杯と上の薬さじ1杯でしたが、それから順調に進み、今は大2杯と薬さじ3杯です。順調なのかは？？？です

0.058g服用、32.6%減になりました！長期ステイを経て、昨日から減薬再開しています。今のところ離脱症状は微弱で、ステイの効果を実感しています。朝も比較的すっきり起きることができて、気分が良いです☀️ステイして1,2週間くらいの時は、減薬が進んでいないことに焦りが出ていましたが、離脱症状が落ち着いてくるにつれて、「この調子の良い状態が続くならずっとステイしていたい」と少し思ってしまいました😅でも、薬を飲んでない頃の元気な自分に戻りたい気持ちの方が強いので、断薬を目指します！ステ

こんにちは。昨日今日と気持ちの良い秋晴れで。9月はほとんど雨続きで、パッとしない天気が続くどころか災害まで起こってしまい大変な月でしたね。被害に遭われた方には、心よりお見舞い申し上げます。雨に洪水、地震、地球が悲鳴をあげている。熊にも気をつけなきゃいけないし…実は人間がいること自体が地球にとって害だとしたら…複雑ですね。我々人間には一体何ができるのでしょう。それなのに人間同士は暇さえあれば民族同士、いつも殺し合いをしていて、争いが絶えません。同じ民族だって…いや、

ステイ26日目です。減薬開始してから初めての旅行に行ってきました。一泊二日の温泉旅行です♨️旅行中、体調が悪くならないか心配だったのですが、結果的には絶好調とまではいかないものの、それなりに体調は良く、とても楽しめました！一日目は、天気が良かったので、ホテルの部屋から見える海がすごく綺麗でした。色々観光して、美味しいご飯を食べて、温泉に入って、夫と卓球勝負しました(私が勝ちました💪)二日目は、普段入らない朝風呂に入ったところ、自律神経が乱れたのか、少し強めのムカムカと軽い吐き気

昨日が、退職日、私は、完全な「サイコパス」人間の直ぐ隣の席で、まるで、業務も繋がらない、対症療法的な指導を受け、資料の置き方やパソコンの使い方等、まるで、小学生並みに扱われ、おそらく、普通の人間が業務の内容を関連付け、積み上げていくのと、真逆の世界観ごと、この上司のもとで、事細かに、2ヶ月間言われづけた。周りの人に聞くと、即日退職もあり、1週間退職もあり、この人の面接者、入社人で続いた試しがないらしい。ただし、中小企業のカリスマ会長（社長の場合もある）の元では、取り巻きは合えないで、その「サイコ

普通に、仕事をして終わりたいです。確かに、席の左の「経理部長」、完全な「サイコパス」です。本人は、その細かで、厳格で、他社アピールの指導方法、相手が誰でもかまわないし、それが、譲れない本人の矜持なのでしょうが、沢山の人を退職に追い込み、でも、多分、それが、「俺は、普通、もはや、100人切りでいい」と、本人にとっては、普通なのでしょう。ブラック企業には、必ず、二、三人います。それは、仕方がないです。私の方で、自分の人生、謳歌する方法考えます。撤退ではないです。新しい選択です。もはや、つまらない時間

やっと八割減が見えてきました…！春先はどうも自律神経がくるってしまうみたいで、ここ数年は確定申告時期から一か月弱くらいの間、夜になると血圧がバチコーンと上がってしまう期間があります。夕食前後から上が150くらいになっちゃうんです。下は高くても85行くか行かないか。そうするとギンギンになって眠れないので困る困る…。せっかく寝付いても心臓バクバク言って飛び起きたりしちゃう。前回記録したときはその時期だったみたいで、メンタルもボロボロになりお薬の量も少し戻して夏までステイしました。

最終回直前：第15話「選ぶべき道」簡単にあらすじを書いてしまうと…2011年にアニェーゼが余命宣告をうけエンリコがNYで治験が行われていると教えてくれたのだけれどすでに参加枠は埋まっていたロレンツォが担当した介護施設に入居している老人はベンゾジアゼピン投与で病気が悪化内科の看護師が介護施設の組合で患者全員にベンゾジアゼピンを投与するプロトコルがあると聞かされ研究することにしたアンドレアそのプロトコルを推奨したのがブラマンテで彼は自分の経歴を汚し

さっきまで、定期代等の精算表作ったてました。実は、連休の初日の土曜日に、一人、社員が亡くなられたので、明けの木、金曜日が、バタバタしていた。私は、私の左に座る「サイコパス」（自覚のない強制的指導、本当に、馬鹿な程、全体の流れを語らず、本当に、細かな事ばかりを、100均で買ってきたアンテナ型飛び出し指差し棒で、人のパソコン等を示す）、完全、立派な「サイコパス」です。しかも、毎日、昼ご飯を食べず、タバコ（シーシャか）を、4回程、とって終わり、しかも、奥さんが、ブリーダーって、昔そんな詐欺師いたよねー

最近どう？家で何もしてないの？まだ治らないの？別の医者は？頑張れみんな心配してるよ気持ちだけでも前向きにねこういう言葉をかけられることが増えました。心配して言ってくれていることは分かっています。悪気がないことも分かっています。でも今の私には、その一つ一つがプレッシャーになってしまいます。「まだ治らないの？」と言われても、私が一番「いつ治るんだろう」と思っています。というかそんなにすぐ状況は変わりません。「別の医者は？」と言われても、病院には何度も通い、検査も受け、自分な

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会基礎医学Q&A◆『ベンゾジアゼピン眼症について』今回は、ベンゾジアゼピン眼症についてのご質問に対する回答をシェアいたします。（ご質問）崎谷先生、お世話になっております。いつも有益な情報をありがとうございます。いつも素晴らしい学びを提供して頂きありがとうございます。4年ほど前まで長期間ベンゾジアゼピン系の薬を飲んでいました。ずっと眼の調子が悪く改善は難しいのかと思いますが、ベンゾジアゼピン

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あなたの感情を刺激する「困った人」たちの正体を知り、毎日を心穏やかに生きるヒント。筆者は精神科医の和田秀樹。もはや医師というより作家さんですけどね（笑）。感情を刺激する（悪い方向に）「困った人」たち。そういう人が身近にいるとストレスです。幸い、現在、私の周りにはそういう人はいません。過去を振り返り、「嫌な人」がいた環境は、ほぼほぼ「仕事している職場」でした。プライベートでは「嫌な人」と付き合う必要もないし、「嫌な人」だな、と感じたら距離をあけることができますから。でも「職

みなさんこんにちは←断薬してから約5ヶ月、今とても具合が悪いです。断薬してからみんな元気な方ばかりなのに不安にさせてごめんなさい何がおきたかというと、先週の月曜日、14日の夜22時に急に交感神経の暴走が起きました直前まで普通に過ごしていて、夕飯はパスタを食べて、その後娘とチアの習い事に行って、帰ってお風呂に入ってテレビを見始めた時でした。体が急にソワソワして、動悸がはじまりました。このソワソワがベンゾショックの時のソワソワとまったく同じで、ベンゾショックの時以来の感覚でし

私とブラック企業のイタチごっこは、もう、これで、最後にしよう。今回は、月給は、あまりに、低かったが、もはや、ある意味、望まれて、ブラック側も、しめしめと、しかしながら、ブラックは、ブラック、とても、普通の人間の感覚では、理解できない世界が広がり、私の精神のみならず、家族への感覚も変わりそうで、もう、人格がかなり、レベルダウンしそうで、話の合う人間もいない。今日も、ライン交換した男性がいたが、もはや、昭和のダジャレ屋さんのレベルなのだ。もはや、今の会社に関連する人には、退職後、会いたくもない。しか

ステイして16日目、だいぶ落ち着いてきました。いやー精神症状はやっぱりキツイですね😭慎重に減らしていたつもりだったのですが、ペースが速かったのかもしれません。服薬回数を増やすことも考えていましたが、落ち着いてきたので、まだしばらくは朝一回服用のまま進んでいこうと思います。10月頭に旅行を計画しているので、それまでは無理せずステイして、その後ペースを落としてまた減薬していきます！⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎話は変わりますが、この前Youtubeを見ていて、少しショックなことがありました。

世の中はシルバーウィークに入りましたね。私も、急性離脱に入る前の今年3月までは沖縄旅行に行く予定でした。1月くらいから徐々に吐き気が出るようになりましたが、「沖縄に行く頃までには治ってるだろう」と思っていました。まさか、その後寝たきりになるとは思ってもいませんでした。去年は帰省もディズニーも旅行も行けていました。ここ1週間くらいは、夜寝ているときのチクチク、ズキズキといった神経痛が強くなり、睡眠をかなり妨げられています。日にもよりますが、比較的入眠はスムーズにできます。12時くらい

やはり、私を、パートから、社員にした男、すなわち、私の隣の席の男であるが、私には、彼の性格が異常であること以外はわからない。つまり、私のような65歳の男に、仕事の連携やつながりを全く話すこともなく、いかに、パソコンのショートカットキーをつかったり、ファンクションキーを使ったたり、時短のために、絶対にしなければならない他人のルールなんて、クソ喰らえなんで（失礼！）、しかも、間違ったら、会計は、借方と貸方があってとかのそもそも論の意味は何ですかと、、、この男、大変に親切なところはあるにはあるが、基本

脳がほしがる本当の休息長く眠らなくても大丈夫筆者は脳神経外科医の東島威史。この本の第2章タイトルは「脳の休息と睡眠」結論から言うと、脳神経外科医の東島医師の意見は「睡眠は必要だが、そんなに長く寝なくてもいい」外来では患者さんとよくこのような会話をするそうです。「夜、眠れなくて。。。強い睡眠薬をください」「寝つきが悪いんですか？それとも夜中に起きちゃいますか？」「両方です。あまり眠くならず、やっとウトウトしても目が覚めてしまうんです」「昼間、お仕事やご予定に差し支えるほど眠

前回の減薬から、一週間以上。今回はステイ長めでした。下のスプーン2杯、上の薬さじ1杯、捨てました。※薬さじ15杯＝下のスプーン1杯今日からシルバーウィークの５連休ですね。遠出の予定はなく、近場でいろいろ予定立てました。天気のせいか、頭痛が多めです。この間救急へ行き、閃輝暗点というのを初めて経験しました。脳梗塞を心配し救急へ行ったんですが、一通りの検査をし、結果片頭痛の前触れでした。くの字に、モザイクがかって、視界がおかしくなってかなりびっくり。焦りました今日

精神症状が酷くなり、ステイしてから約2週間経ちますが、なかなか落ち着きません😓最近は、朝寝起きのムカムカも強くなり、血の気が引く症状も出ています。これは、季節の変わり目だから？減薬の壁？服薬間離脱症状の悪化？それともキンドリング？考えても分かりませんが、今私が取れる行動は、・ステイを続ける・少し減薬してみる・服用回数を増やすこの3つかなと。服用回数を増やすのは、ずっと頭にありました。前にも書きましたが、私は半減期6時間のリーゼを朝一回しか飲んでいないので、一日の中で血中濃度が乱

今日は、となりの「サイコパス」と思われる「経理部長」が、朝から、出かけたので、別の男性を呼び出して、「退職の意向」を述べました。もちろん、理由は、となりの男、確かに、悪い人ではない。親切なところもある。しかしながら、説明の仕方の、全体を語らず、対症療法的な説明、さらに、ショートカットの使い方、書類の置き方から、えんびつの置き方、キーボードの押し方、えっー！人の長年の操作方法否定して、唯一無二の方法がこれだと押し付ける。こんな馬鹿げた人がいるのだ。しかも、間違えれば、その理由なり、その内容なり、今

今日は、娘の二者面談でした。さっき終わって帰ってきたんですけど、もう担任の先生と一対一で話してて、緊張しまくりでしんどかった😭喉のヒステリー球？？喉の緊張が最近酷くて、面談中だんだん声が出なくなって💦絞り出してるのも恥ずかしくて、すると咳払いが増えて。なんか、咳払いしてる人たまにいるけど、きっと喉が緊張してんのかな？とか、きっといろいろ考えちゃう繊細な人なのかなとか、考えちゃう。更年期になって、とにかく緊張不安が半端ないです。加味逍遙散もカミキヒトウも、なーんも効いてない。動悸