ベビマヨガ

北九州子連れヨガインストラクターを養成している水島知乃歩（しのぶ）です。おかげさまで息子が一歳になりました。2010年に結婚して、子ども欲しかったけどずっと出来なくて2017年に待望の赤ちゃんができた🤱すごい大変な思いでやっと2018年8月1日に生まれた。「はるのくん」。先日は入院中夢だった、「一緒にサップボードに乗る」が叶ったよ。いろんな人に囲まれて、愛情たっぷりで育ってます。ほんとにほんとにありがとう。みなさんありがとう。

北九州八幡、子連れヨガインストラクターの水島知乃歩です。先日は、ココカラで初、そして福岡県で初のベビマヨガの日でした♩ベビーマッサージヨガは、子育てをしながら子供と触れ合う大切さを知り共通の悩みや情報を分かち合えるママと出会う事が出来る場所です。優しく楽しくベビーマッサージをしながらヨガも受けることが出来るとってもお得なクラスです。０歳３ヶ月くらいから１歳未満くらいまでのお子さんを対象としたクラスです。ベビマヨガは、ココカラベビマヨガ講師の荒木和子先生と私水島知乃歩が担当させて

こんにちはTAMAYOです。ご訪問ありがとうございますマタニティ&ベビマヨガでした。今日も賑やかで穏やかな時間となりました。可愛いベビちゃん達もママのヨガ時間に協力してくれて感謝感謝。マタニティの時期は身体がとても柔らかくなっているため気をつけながら動かないとつい無理しがちです。なので、動作と呼吸を合わせることが大切。しかし、呼吸が浅くなりがちな時期ですので呼吸に意識を向ける事ゆっくり吐く事が重要です。呼吸の練習に時間をかけるのは赤ちゃんに酸素をたっぷり送る

こんにちはTAMAYＯです。ブログご訪問ありがとうございますマタニティ&ベビマヨガでした。前半子ども達のおかげでいくつかのアーサナに取り組めました。先日教えて頂いた骨盤の調整もできました満足このクラスは波動の高い子ども達を相手にする為私も真剣に向き合います。澄んだ目は全てを見通すのでハンパな気持ちだとクラスが荒れます笑不思議ですよ。子どもたちは、常に「今」に居ます。プラスでもマイナスでもない地点「今」に立つことで、バランス良くパワフルに瞬間瞬間を過ごしてい

みーんなオムツ外してベビーマッサージ✨ママと赤ちゃんの特別な時間ママの手は気持ちいいね来月は、7月30日月曜日です夏休みなので、お兄ちゃんお姉ちゃんも一緒にどうぞ8月は20日月曜日です✨お問い合わせ、ご予約お待ちしてますhppt://studio-lilie.comホームページからも、どうぞ

5月18日金曜日月に一度のベビマヨガ🧘‍♀️母と子の愛って癒されます初めて来てその時2ヶ月だった赤ちゃんがもう11ヶ月みなさん、あっという間に仲良くなって終わってもずっと、話しが止まらないママヨガエクササイズも、頑張ってくれました✨ありがとうございます😊hppt://studio-lilie.com