ベジ肉まん

田舎の訪問入浴先は農家さんのお宅が多い🥬先日の訪問先でも出荷前の大和芋をいただき🙏寒〜い今日は大和芋と米粉を合わせて今日のprasadamはベジ肉まん😍余った大和芋はほかほかの発酵発芽玄米に乗せてとろろご飯に🍚👍

声帯炎10日目かすかに声が出て来ました😍病院では声が出るまではあと1週間と言われたけど気道内分泌物が声帯を4の地固めにして動けない感じが解けて来た😆でも声を出すと同時に喉からきゅうきゅうと音が鳴ってる😅まだ我慢！とりあえず今週いっぱい沈黙療法です💪カッスカスの声のまんま8時間授業を2日連続喋り翌日ヨガ3レッスンやってなんて今から思えばドクターストップレベルでした😹明美ちゃんからも暴走し過ぎたんだよと説教くらいましたゎ🤣そして久しぶりに体調崩して実感できたこと❗️カ

冷蔵庫と電子レンジを買換えることになって、間も無く納品されます♪欲しかった機能の付いた冷蔵庫がお値打ちに購入出来て、とっても楽しみにしています。びっくりするほど安くしてくださいました。知らなかったけど、どこの電気屋さんも決算セール中なんですね。ラッキー！それに伴い、冷蔵庫や冷凍庫の食材の処分を始めました。処分といっても、全部胃の中に処分ね（笑）ついでに食品庫の整理もして…見つけた賞味期限が近い強力粉を使って、「ベジ肉まん」と「あんまん」を作りました。グルテンミートに、刻んだ筍、干し

ココロもカラダも喜ぶsweets米粉・ヴィーガン・三大アレルギーフリーのお菓子づくりーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2023年春からヴィーガン・卵乳小麦三大アレルギーフリーのお菓子作りレッスンスタート予定ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは寒い季節になると食べたくなりませんか？『肉まん』ほかほかあったかい肉まんがおやつでも良いよね肉まんだってヴィーガン・グルテンフリーでできちゃいます

今日は早朝ヨガレッスン🧘‍♀️朝は4時から可能です😆でも夜は20時からが限界🤣朝はサットバ（純質）の時間帯🐔特に日の出の96分前はブラフマムフルタと言って自然のエネルギーが満ちている神聖な時間帯🙏神聖なエネルギーが流れるこの時間にヨガや瞑想をすることはより吉兆とされています🧘‍♂️経験的に早朝に浮かんできたこと思いついたことはかなりの確率で実現化しています💪逆に夜遅くに思い悩むことはろくでもねぇことかばかりが多かった🥶タマス（鈍質）やラジャス（激質）の時間帯により思

米粉成型パンでお馴染みのサイリウムどれも大して変わらないと思ってた！え？てか、そんなにいろいろあるのぉ～？？？サイリウム6種類、水溶き実験～！！こんなこと、なかなか出来ないよね！あなたの変わりにやっちゃいます♪オンラインで全国、海外どこからでも参加できます！ご興味ある方は公式LINEアカウントの登録お願いします！登録はこちらからまたは、ID→@mbm4376eで、あゆくまお菓子教室を検索！募集中のレッスンオン

こんにちは😃masayoです。名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオ、自宅で少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸し®︎をしています。🌿マサヨガseedレッスンスケジュール🌿若石サロン&スクールシードプラスHP🌿若石初級プロ講座🌿おかま直伝よもぎ蒸し講座🌿施術可能日時🌿施術メニュー🌿アクセス今年も開催します！太陽礼拝108回🌞今回は太陽礼拝の後に米粉ベジ肉まんとスイーツ盛り合わせをお出しします💕告知が遅すぎですが😅今年も開催します。写真はコロナ前の9名

8月13日野菜たっぷりベジ肉まん蒸しさつまいも大根のねぎ塩麹和えオクラ山椒味噌和え小豆かぼちゃぬか漬けにんじんおむすび、梅干し昨日の仕込み【野菜たっぷりベジ肉まん】M家むすめと作ったお肉無しのベジ肉まん。イーストは使わずに米麹とご飯で発酵させて酵母を作ってからの生地作り。以前パンを焼いていた時にはレーズン酵母を使っていて麹の酵母は初めてだったので上手く出来るか最後まで謎でしたが仕上がりはとってもうまく出来ました。M家むすめ、早く食べた過ぎて生地を休

オンラインレッスンってどんな風？こんなのが、ご自宅でオンラインで出来ます！(全て、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用)／全国、海外どこからでも参加できます！オンラインレッスン開催中！＼登録はこちらから⬇️または、ID→@mbm4376eで、あゆくまお菓子教室を検索！☆登録後、右上のノートに詳細載せてます☆募集中のレッスンオンラインレッスンってどんなの？お問い合わせ・お申し込みアクセスお願いとキャンセルポリシー◆オススメレッスン♪◆オーブン不要！簡単！美味しい

昨日はリクエストレッスン☺️甘酒蒸しパンとベジ肉まんその他いろいろアレンジの教室でした。(小麦、卵、乳製品、お砂糖、蒸し器不使用)ありがとうございました。お子さんも、積極的にお手伝いしてくれました✨今回は、甘酒の作り方の他、市販の甘酒2種類、米粉3種類を紹介させていただきました。ご自分の都合にあわせて使いやすいものを選んで作っていただければと思います☺️姉妹仲良く楽しそう元気をいただきました🍀今回来てくださった方は前の教室で作ったクッキーを自宅でも作られてる、と伺

今日のprasadamは大豆ミートでベジ肉まん💕毎年作っているけど最近はすっかりコンビニでもベジ肉まんが売られる時代になりました👍😳皮も小麦粉からコネコネして工程が楽しい😍

実はなんちゃってダイエットを始めて、今日で4日目。でも、なんちゃってと言っている時点で、本気度が足りない事実、1gも減っていません今日は着付け仲間から、ベジ肉まんを差し入れしてもらいました。肉まんといっても肉は入っていませんよ小さいから、これ1個じゃ足りない～って思ったんだけど、その前にサラダをいっぱい食べたら、満腹になりました今日から3人でダイエットグループLINEを作ったし家族にも秘密なのに、グループLINEに体重や体脂肪まで載せて全てさらけ出したら、やるしかない今回は頑張

発酵食＆米粉料理はぐくみごはんさかもとです。最近、お休みが長くなってきている子供たちといろいろなものを作っています。昨日はベジ肉まん。いつもの蒸しパンのアレンジで成型がいらない簡単ベジ肉まん。3歳のちびちゃんにもできました！！子どもたちでも簡単にできてしまうのが米粉のお料理。自分で作って、食べる。。食べることは生きること。どんなものを、どんなふうにお料理して、誰と食べるのか、こんな時だからこそ、子供たちに伝えていきたいな。

先日のコラボイベントインスタでご紹介しました、アトリエミモザさんの素敵なリースです✨そして、彼女の作るパンが大好きで、お願いして焼いてきてもらいました😆シナモンロール国産小麦に、酵母に、こだわりの材料。丸ごとかじるのがもったいないから、スライスしてみたら…この、整然としたレーズン！お菓子も、外見より中身重視😉な私としては、さらにハッとさせられ…お人柄が出ます。作ってくれた人の想いとともに、噛み締めながらいただきました♡シナモンラテと一緒に🥰そして、私のバイブル本✨た

明日帰省する子どもに食べてもらいたくて、早速中身のあんをつくりました。気まぐれランチのスープ、夜に作りました！レッスン当日に復習していただきました～！米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、動物性食材不使用)(ミズホチカラ、サイリウム使用)募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー◆オススメレッスン♪◆オーブン不要！簡単で美味しい！小麦不使用のおやつが12種類作れるように♪毎回の試食

急に寒くなりましたね💧暖かかったけど2月だからな〜いつもありがとうございます❤️そば切徳の女将兼、セラピストでナースの徳重亜喜代(とくしげあきよ)です日曜日、かわいい女子と369デートでした❤️オーガニックヘナインストラクター、自然派ベジタリアンなっちゃん❤️↑ポチッとしてね♫(369デートについても書いてくれてます)どうしても私に伝えたいお話があると言ってくれて、ヘナ教室が終わってから送迎付きで連れて行ってくれました最近みんなに大事にされてるなーー車中往

え！お肉入ってないの？でも、子供にも男性にも好評！餡は、中に入れるだけじゃもったいないくらいアレンジいろいろ！小麦粉も使わない？ふわふわすぎないから、よく噛むよ！初めてでも大丈夫？オーブンで焼くより簡単！蒸し器ないんです！フライパンとふたがあれば出来ます！／米粉成形パンでベジ肉まん！＼見た目も食べても、気づかれない？受けなきゃ、もったいない！米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、動物性食材不使用)(ミズホチカラ、サイリウム使用)募集中のレ

今週は2日連続の出店です❗️15日(日)は、今回初出店になります【シーカーズマーケット】です(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ足湯があるポケットパークで、ゆったりとした時間をお楽しみくださいな🎵この日は『噂のベジ肉まん』を蒸しますので、ぜひいらしてくださいね😃

今日はマクロビオティック料理教室.玄米乳酸菌作り。時期的に発酵は厳しいかな・・？でも作り方知りたいということでチャレンジ😊ちゃんとできるといいなぁ〜玄米乳酸菌の用途はかなりあります。私はミニ容器に入れて、持ち歩いています🌺..メインはベジ肉まん地粉と全粒粉で皮を作って具をたくさん入れて包んで蒸します.キャベツ・人参・玉ねぎのコールスロー豆腐マヨネーズを作って和えます.リブレフラワーの蒸しケーキ.体に優しい穀物コーヒー..体に優しいマクロビオティック

すごく美味しかった！思っていたより簡単！小麦アレルギーの子供の為に作ってあげたい！中身が気になってた！超レアな祝日開催でした！米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用)募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー◆オススメレッスン！◆オーブン不要！簡単で美味しい！小麦不使用のおやつが12種類作れるように♪毎回の試食タイムの気まぐれランチも、献立の参考になる！と好評です♪11月1日スタ

前日に作っておいて、朝、蒸したて肉まん💕食べたいときにいつでも、蒸したて肉まん💕ミズホチカラじゃなくても、出来ます！蒸し器がなくても、出来ます！どーしてもいるのは、サイリウムだけ。レッスンでお分けするので、お気軽にご参加下さいね♪米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、動物性食材不使用)募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー◆募集開始しました！◆オーブン不要！簡単で美味しい！小麦不使

いつもは、ミズホチカラだけど。米の粉でも作れました！米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、動物性食材不使用)(米の粉、サイリウム使用)募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー◆募集開始しました！◆オーブン不要！簡単で美味しい！小麦不使用のおやつが12種類作れるように♪毎回の試食タイムの気まぐれランチも、献立の参考になる！と好評です♪➡️オーブン不要！簡単グルテンフリーのおやつクラブ

寒くなると食べたくなる肉まんもグルテンフリーで作ることができますよ〜‼️9月10月の料理教室は、冬に向けての体を整えるをテーマに「秋の食養生食」グルテンフリー米粉肉まんの具の中にも秋の食養生がちゃんと入ってます^_^まず体質診断をしたのちにどんな食材を選んだらよいか？調理法は？味付けは？を、それぞれの体質に合わせてお伝えしてから秋の過ごし方や注意した方がよいことなんかも。今の体の不調は１つ前の季節の過ごし方が影響していると言われていますいつも冬に体調が悪いの

看護師が教えるマクロビをベースとしたグルテンフリー野菜たっぷり料理教室&米粉のお菓子。米粉のパン。米粉のお菓子教室ナチュラルフードコーディネーターヴィーガン米粉パティシエ「M'skitchen」えむずキッチン鍋谷美智子(なべたにみちこ)➖➖➖➖➖➖➖➖料理教室.お菓子教室募集中ですただ今募集中のレッスンはこちら▶︎▶︎詳細はこちらをクリックしてください➖➖➖➖➖➖➖➖＊・＊・＊・＊・＊・1年越しの試作完成‼️【米粉100%のヘルシー肉まん】です豚

肉じゃないのに肉っぽい！米粉なのに米粉じゃないみたい！米粉成形パンでベジ肉まん募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー✨大人気！のレッスン✨は、こちら➡️手土産&ホムパで自慢出来ちゃう?!人気メニューの１日集中レッスン♪・・・・こんにちは。名古屋市北区の北の方で、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用、グルテンフリーおやつは毎日食べたいから(笑)、お砂糖や油もなるべく控え、腸内環境を少しでもやさ

息子に肉まんあげました！米粉と言うこともお肉ナシと言うこともにも全く気付いておりません🤣『美味しい💕』と喜んでます！春日井市からお越しいただいた方の感想です♪募集中のレッスン／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー大人気！のレッスンは、こちら➡️手土産&ホムパで自慢出来ちゃう?!人気メニューの１日集中レッスン♪昨日は米粉成形パンでベジ肉まん&米粉の塩黒糖スコーンのレッスンでした。ベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、動物性食材不使

2歳児くん、肉まん、ドーナツ、アイスをペロリと完食！！肉まんって、難しそうだったけど、意外と簡単でした♪今日のレッスンは、こちら♪米粉成形パンでベジ肉まん甘酒アイス米粉のじゃがいもドーナツ試食タイムは、動物性食材と小麦不使用の気まぐれランチと一緒に～♪募集中のレッスン／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー・・・こんにちは。名古屋市北区の北の方で、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用、グルテンフリーおやつは毎日食べたいから(笑)、

スコーン大好きなんです♪米粉成形パンでベジ肉まんとセットでレッスン出来ませんか？米粉の塩黒糖スコーン(卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用)募集中のレッスン／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー１dayで３品学べる大人気レッスンはこちらから➡️短期集中リクエストレッスン・・・こんにちは。名古屋市北区の北の方で、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用、グルテンフリーおやつは毎日食べたいから(笑)、お砂糖や油もなるべく控え、腸内環境を少しでも

お菓子が習えて、ランチも食べられてお得！スープもサラダも美味しすぎました！ランチを食べに来たいです！毎回のレッスンには小麦不使用の気まぐれランチがついてきます！募集中のレッスン／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー・・・こんにちは。名古屋市北区の北の方で、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使用、グルテンフリーおやつは毎日食べたいから(笑)、お砂糖や油もなるべく控え、腸内環境を少しでもやさしくいたわりたい❗ココロとカラダにやさしいおやつ

米粉成形パンでベジ肉まんが、ドーナツに？！同じ生地でアレンジ出来ると、嬉しいですね。米粉成形パンでベジ肉まん(卵、乳製品、白砂糖、小麦、ナッツ不使用)(成形にサイリウム使用)これが・・・ドーナツに、大変身！募集中のレッスン／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシーイチオシ♪レッスンは、こちら。➡️手土産&ホムパで自慢出来ちゃう?!人気メニューの１日集中レッスン♪・・・こんにちは。名古屋市北区の北の方で、卵、乳製品、白砂糖、小麦不使