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『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます毎日、お菓子食べ放題。ご飯も好きなだけ食べておりまして、まぁ・・太るよね
ごきげんようナガイ食品さんの写真カタログができたんですって日本食通販卸のセントラルキッチンさんから直接購入できるサイト季節によって内容とか変わるかもしれませんが...互人多にきている方は互人多でちょこっと買いもできます詳しくはRe-Blog元に書いております〜注:しつこいようですが...わたしの微信ワークショップ専用QRに問い合わなさらぬようお願いします頼みたかった商品がたくさんパック入りの汁気たっぷり日本風角
みなさまこんにちは(((;°-°;))))みやびです随分お久しぶりです💦もう6月になってしまいましたね…早いなぁこんな私のブログにいつもいいね!や読者登録嬉しいメッセージまで本当にありがとうございます😊5月…インフルエンザから復活したのもつかの間色々ありました…おかげで身体も心もボロボロで手をかけることもできませんでした本当にすいません。10代の頃ストレスなどで摂食障害になったり過呼吸やらやったのをふまえとりあえず心が回復するまでゆっくり時間をかけること
はじめまして!とある大会に向けて、ベジーデル酵素液を使ってダイエットに挑戦してみようと思います!しかし、時間がないのです!約1カ月でどれだけ体重を減らせるか!プロフィールは…70.45キロアスリート男子(歳は30代ですが…)もともと、絞れている身体トレーニングの頻度は多いかな酵素液をいろいろと調べたらベジーデル酵素液が良さそうなので購入しました!
いままで飲んでた酵素ドリンクはなんだったのか…………このベジーデル酵素液。すさまじく飲みにくい香り。⬅チョイスミス?涙きっと発酵するってこういう香りだよね。自分を納得させてちょびちょびいただきました。▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼朝はいいけど、昼は空腹がピークに。私にはファスティングは向いていなかったかも。⬅ご飯を用意したりまとめ買いしたり誘惑が満載!¨∀我慢しきれず豆乳ココアを飲み干す。食以外の楽しみを見いださないとダメだこりゃ。
体重60.8kg体脂肪率26.9%体脂肪16.3kgBMI22.9今朝の体重。あら、9/6は61.4kgだったから、0.6kg減ってる。0.6kgって!少ない。少ない?うん、少ないよ。便秘症の私には誤差の範囲。。そんな感じです😓プロテインさん、効いているのかな?でも減ってることは確か👍🏻へい、前向きに👍🏻夜、またネットサーフィンしてダイエット検索しまくり。最近の流行りはやはり酵素ドリンクか。やろう。酵素でファスティング✨七五三まであと1週間。
3日間の酵素ダイエットの結果はマイナス1.4kg。その後、残りの酵素でさらに体重が減り、一昨日は合計マイナス2.7kgまで落ちた。ここで酵素液を一本飲みきる。今回のプチ断食で使用したのは、ベジーデル酵素液。初めて飲んでみたのだか、なかなかの好感触だ。ベジーデルのあとには、続けて買っておいた別の酵素液を飲みはじめた。オマケの粉末酵素につられて6本も購入してしまったのだが、実はちょっと後悔している。飲みごたえが全く違うのだ。ベジーデルの濃厚さの後だから余計にそう感じるのかも知れないが
先日撮影したテレビ朝日『ハナタカ優越館』日本人の3割しか知らない事出演していますhttp://www.tv-asahi.co.jp/hanataka/sphone/良かったらチェックしてください今日は今から久しぶりに可愛いこちゃんとランチしてきます楽しみiPhoneケースを新しくしました携帯よく失くしてしまうので存在感たっぷりで目立つように友達にキラキラベティちゃんを作ってもらいましたあー可愛いベティちゃんに今さらハマりそうです。でも今時グッズが売ってないのダイ
こんにゃー!マロママです本日で、ダイエット開始二ヶ月をむかえました二ヶ月経って、体重は…約10kg減最近またモチベーションを取り戻した結果、きっちり減りました嬉しい結果です今のマイルールは…朝はスムージー+無脂肪乳。足りなかったら納豆。昼は普通にごはん。食べ過ぎなければ何食べてもいい。夜はベジーデル酵素液+炭酸水。足りなかったら、サラダやスープ、豆腐を食べる。時間があったらウォーキング!!朝(化粧前)と夜(寝る前)に顔のストレッチ&造顔マッサージ。こんな感じかな。夜のベ
こんにゃー!マロママです最近、夜だけ、ベジーデル酵素液に置き換えしてますあ、ちなみに、朝はベジーデルスムージーを無脂肪乳で溶いて飲んでますよそのおかげか、ちょっとやそっとの空腹には堪えられるようになった!(今までどんだけ堪えられなかったんだ…)そんで、腹の肉が減った気がする…!!あと、アゴ肉ね!!まだまだ二重アゴだけども、減ったのよ!!主人に『二重アゴ減ったよね!?腹肉減ったよね!??!』って聞いてみたら、『減った…かもしれないw』との事。かもしれないって事は、まだまだ減り足り
こんにゃー!マロママです昨日、イトーヨーカドーで半額商品を見つけてしまいました。。しかも、ずっと欲しいなぁと思ってた、これ↓はんなり豆腐触り心地が抜群なんです半額と思って、即選んで即購入ああ、最高の触り心地至福ですさてさて。昨日の夜は、コンソメスープとベジーデル酵素液で置き換えっておもったんですが、お腹すいたんで、納豆とキムチを追加なかなか単品置き換えはできません…今日から3日間お休み~たまにはウォーキングしながら買い物でもいってこようかな。。でも、雨降りそうなんで悩んでます
こんにゃー!マロママです昨日は結局、お昼にCoCo壱番屋行っちゃった手前が私の3辛野菜カレーチーズトッピング奥は主人の普通海の幸カレー豚カツトッピングご飯400g久しぶりに3辛食べたー美味しかったけど辛かったー最近辛いものが苦手になってきてる主人は、汗噴き出しながら食べてました私は鼻水大洪水だったけどねで、お昼に高カロリーだったんで、夜はベジーデル酵素液で初置き換え!!うん、原液じゃ無理だったなので、30mlずつお水と炭酸水でそれぞれ割ってみました。結果、炭酸水の
こんにゃー!マロママです昨日はすっかり更新忘れたよそんな昨日は川越に行ってきました!さすがは小江戸川越平日だけど人が多かったハシビロコウもいた。さてさて。そんな昨日、待ちに待ったアレが届いたそうベジーデル酵素液これでまたダイエット頑張るんだー※ステマじゃ無いからなおまけでスムージーもついてきたでも、今日から女の子の日を迎えてしまったので…とりあえず、酵素液のスタートは遅らせることに…。いや、別に一緒にやっても大丈夫なんだけど、なんならすっきりしたところでスタートしたいじゃん
おこんばんは꒰๑´•.̫•`๑꒱今日の起床時の体重67.9kg-0.3kg減ったー\(^o^)/今日はお昼に食べた量が少なくて、ついついお菓子に手がのびてしまい、コンソメパンチ1袋食べちゃった(ს꒪ᆺ꒪)グミも食べちゃった(;°﹏°)きっとコンソメパンチ食べて、味覚がおやつの美味しさを思い出したんやろね…(・ัω・ั;)ナンテコトダ…実は、今まで置き換えのお供に、調整豆乳を飲んでたけど、昨日でなくなったので、低脂肪乳で置き換えてる…美味しいのは美味しいけど、やっぱり調
朝の体重!68.8kg!わーい\(^o^)/また減ってるー!昨日は朝昼置き換えて夜のみ普通食やったので、0.3kgほどしか減ってないけど、68キロ台に入ったのが嬉しい(๑′౪‵๑)12時から正規店で75%OFFの訳ありセールをやってて、酵素液10本追加購入したったー!!!本気の本気、超本気のダイエット!!!がんばるで!!!あと1キロで妊娠前の体重に戻る!とりあえずねー!がしかし、今回の目標は更にそこから結婚式前の60kgジャストまで痩せるのが目標!!そしてそして最終的には標
タイトル通り、本日からベジーデル酵素液のダイエットはじめてますーって言うてもそんなかっちりやらんでゆるゆる~っとしようと思いますーストレス溜まると良くないからね(´・_・`)開始時体重、69.8kgまずは朝置き換え。味がクソマズイので、大量の炭酸水で割った。おそらく500mlぐらい…(多)通常より酵素の量を少なくしてるにもかかわらず、つきまといやがる黒糖みたいなプルーンみたいなげろげろに甘ったるい味…(>_<)はぁーつらたん混ぜると泡立ってビール!!そしてすごい勢いで溢れてく
ちわわっす\(^o^)/息子丼が風邪っぴきちゃん+手にできた湿疹がひろがってきてたので、病院へ💨💨💨結果はウイルスで、子供が通る道だそうな。なんでも適当母ちゃんやから、特に気にしてはなかった。はははー!そして、本日レディースディ突入しましたがな!!ちょうど食欲もなかったのでベジーデル酵素液のダイエット開始!ちょっと本気でやってみようと思ってるので、体重を公表してみようと思いまーす💡69.5kg…これでも昨日まで70キロ台で、今日はついに60キロ台突入!!!ダイエットをはじ
我輩のレディースデー、いつも予定日ぴったりか1日遅くに来るかのどちらかやったのにまだ来ぬわ。それはさて置き、タイトル通り、メル◯リで購入したベジーデル酵素液が届いたぬん。今はまだ痩せ期じゃないからまだプチ断食をはじめることができんけれど、ネットでマズイ!!!って書き込みをよくみるので、どんなもんかとお味見だけ💡原液で飲むのはちょっとマズ…(´・□・`)なので牛乳で割ってみた💡まずい。なんかの味…黒砂糖??を使ってるっちゅう話やが、黒砂糖感じずプルーンしかかんじまへん。。。そして