ブログ記事81件
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。一般社団法人ポスチャーウォーキング協会は、「デジタル健康手帳」の実装に向けた調査に参画しました。動画やイラストを使って、歩行姿勢や健康状態を分かりやすくフィードバック。実際に、姿勢指導で腰痛の改善やポジティブ感情の向上が見られました。「歩き方を変えただけで、腰がラクになって気持ちもスッキリしたんです」そんな声が続々と届きました。これからの健康管理は自分で続けられる仕組みが、カギかも。
こんにちはまりゆですいつもありがとうございます。6月末の契約社員---契約満了につき。。。なんだか忙しかったです。フルタイム退職から短時間在宅のお仕事に切り替えて約１年間事故的に受かったとはいえ、経験からやっぱりマジメにお勤めしましたゆえ、７月に入って、在宅用PC返却した後の。。。虚脱感。。。半端ないですな。暑いし何だか疲れている。暑さで夜ランニングに切り替えたとたんにコケて、ヒザやら手を負傷しまして。。。ちょっと休みなさいということでしょうな。前向きに考えていく
ウェアラブルデバイスとヘルスケアアプリは、健康管理やフィットネスの向上に役立つ便利なツールです。初心者でも理解しやすいように、用語解説と使い方を詳しく説明します。ウェアラブルデバイスとはウェアラブルデバイスは、身体に装着して使用する電子機器のことを指します。主に健康管理やフィットネスの目的で使用され、心拍数、歩数、睡眠状態などを測定することができます。スマートウォッチやフィットネストラッカーが代表的な例です。ヘルスケアアプリとはヘルスケアアプリは、スマートフォンやタブレットにインストール
しばらくお休みしていましたが思うところあり血圧の計測を再開しています最近低血圧気味でして過去記事：当時は血圧高めHEM-6231T2-JE取扱説明書電池交換の通知が来たので交換をしますOmronConnect（アプリ）に通知が来るのは便利ですね（本体にも点滅マークが出ます）eneloopですとすぐに交換になってしまうので今はアルカリ乾電池を使っています今のところオムロンのサイトには登録せず計測データはiPhone
リーズナブルな「初心者向けスマートウォッチ」情報！お年玉でもヒカリのお財布でも届きそうな価格で有難い！🙏#スマートウォッチ#スマートバンド#おすすめ#Apple#AppleWatchhttps://t.co/RFV1HqKowu—ヒカリ🍀外はDQウォーク、家はスプラのゲーム２刀流💦(@hikari8168)February6,2025
ワタクシのサブスマートウォッチGalaxyWatch7LTE40mm|グリーン|スマートウォッチ本体端末|Samsung純正国内正規品|2024年発売|Felica対応|5ATM+IP68|Bluetoothv5.3|DualGPS搭載|通話機能|最大40時間バッテリー持続|睡眠管理|SM-L305FZGJSJPAmazon（アマゾン）GalaxyWatchを睡眠時もアクティビティ中も装着しているとSamsungのヘルスケアアプリで色んなアドバイスが表示
スマホに興味深いデータが蓄積されていました「歩行が非常に不安定」なのだそうiPhoneのヘルスケアアプリに保存されている「歩行速度、歩幅、両脚支持時間、歩行非対称性のデータに基づき歩行安定性を算出しております」このようなデータが自動取得されていることにびっくり！スマホは何でもお見通し注目はここ数日の回復ぶりデータで確認できると励みになります
おはようございます。運動不足な生活を自認してもう何年になるんでしょう？？12月に入ったくらいから、少しは改善しようと思って歩くようにしてます！それで初めて開いてみたヘルスケアアプリには使ってなかった以前の歩数も記録されてた！！それまでの1日の平均歩数は2,000ちょっと。気をつけてからの平均は5,000を超えてるくらい。それが昨日は一歩も家から出なかった。夜に「今日はどのくらい少ないんだろ？」ってアプリを開いたら・・・😳🤣😳🤣😳🤣😳🤣幸せは〜歩いてこない〜♪って歌っちゃうでし
昨日、夜に沖縄の彼からLINEです。なんだろう？ヤゴかな？と思いました。聞いてみると、オニヤンマのヤゴだそうです。沖縄にもいるのかな？と調べたそうです。沖縄北部に生息してるらしく、彼の住む南部まで来たみたいです。今日は早めに電話がありました。オニヤンマのヤゴはめっちゃ大きいそうで、小さいヤゴもいたそうですが、オニヤンマが食べたみたいです。凄い食欲ですね。彼はオニヤンマを見た事ないそうです。私は子供の頃は大阪に住んでいて、自然豊かな所でした。オニヤンマは大きいので、すぐに分かります。捕まえ
携帯ヘルスケアアプリからの警告：「歩行安定性が低い」数日前、携帯を何気なく見ていると、突然「歩行安定性が低い」という注意表示が目に飛び込んできました。「ケガがない場合でも、突然の転倒や病気に注意してください」このような内容が表示されていて、一瞬驚きました。「そんなにバランスが悪いの？」と思ったのですが、振り返ってみると、確かにここ最近、歩行がぎこちないと感じる場面がありました。特に、踵骨骨折でしばらく動けなかった期間の影響で、足首が硬くなっていることや、体全体のバランス感覚
３日振りくらいで走ったらGalaxyWatch7LTE40mm|グリーン|スマートウォッチ本体端末|Samsung純正国内正規品|2024年発売|Felica対応|5ATM+IP68|Bluetoothv5.3|DualGPS搭載|通話機能|最大40時間バッテリー持続|睡眠管理|SM-L305FZGJSJPAmazon（アマゾン）Samsungのヘルスケアアプリで活動時間長すぎと怒られました。アクティビティとしてはまぁ確かにカロリー消費量えげつないかもです
基本的なウォーキング管理のアプリですが、先月末より実践しています。ポケモンGOと似ている感じではと思います。自分の位置から、歩くと、歩数に制限時間付きで依頼を住民から受けて、クリアする感じです。課金もありますが、課金は同時に依頼が最大３つまで受けれる様になるアイテムを購入するようになりますが、無くても全く問題ありません。かなり歩いてポイント貯めると、一応、色々なポイントと交換出きるようですが、なかなか貯まりませんので、あまり期待しない方が良いですね😄↓ウォーキングポイントでレ
ヘルスケアアプリQOLismを使い始めて2ヶ月月単位の摂取栄養素を見てみる。カルシウム、ビタミンAが足りてないね。塩分は登録する料理が減塩に対応してないので高めに出てくる。2ヶ月で体重が1.5kg減血圧が20減体脂肪が1％減
出典:AppleAppleWatchで睡眠時無呼吸検出を設定する方法まず、watchOS11をインストールし、新しいAppleWatchをセットアップします。◦iPhoneでヘルスケアアプリを開き、「ブラウズ」をタップして「睡眠」を選択します◦睡眠時無呼吸通知までスクロールし、設定をタップします。◦「次へ」をクリックし、健康に関する質問に答えて「続行」をタップします。◦Appleの説明を読み、「次へ」をタップし、「完了」をクリックします。◦さらに詳しく知るには、「呼吸
見守りスマホと、スマートウォッチを持たせているので、遠隔で母の様子を見れますが・・・いつも5000歩前後あるいているのに、今日は3000歩ほど。血中酸素濃度も89（正確とは限りませんが）心電図も記録状態が良好でないとありました。心配なので連絡をとりました。母からは、朝イチの心電図チェック中に、記録が良好でないと出てしまって、心臓の調子が悪いのかと思ってあまりどんどん歩かずに少し横になっていたんよ、との事でした。applewatchの心電図アプリは、私としてはかなり
最近、整形外科で処方してもらった薬が、少しづつ余ってきました。毎朝2種類の薬を1錠づつ飲むのですが、たまに飲み忘れている様です。ヘルスケアアプリに『服薬』と言う薬を飲むことを管理する機能があるので試してみると、設定した時間になると通知されますので、定期的に薬を服用されている方は使ってみる価値ありです。服薬の通知を受けるためにはヘルスケアアプリに服用している薬を登録します。薬ごとに登録ができ、見た目の登録もできますので、何種類かを飲み分けないといけない場合に飲み間違いを防ぐことに繋
梅雨入りしたばかりなのに、良い天気だったのでウォーキングに出かけた。ヘルスケアアプリの運動をタップしてスタートすると、Band9の画面も運動モード(？)に自動的に切り替わった。イヤホンで音楽を聞きながら歩いていると、1km事に時間やラップタイム、心拍数を通知してくるのには、そんな設定をしていなかったのでちょっとビックリした。ただ、測定値が通知されなかったので、他に設定が必要する必要がありそうです。ウォーキング終了後、ホーム画面から運動記録を呼び出すと細いデータが確認でき、
お久しぶりです。皆さんのブログは拝見していたのですが自身のこととなるとなかなか投稿できずにいました。私は朝起きた時が一日の中でいちばん調子が良いです。寝ると充電されるのか、でも1時間もすれば震えや固縮が現れます。ようやく梅雨入りした今朝6時前のことです。前夜から強い雨が降り続いていたので長男をアルバイト先まで送ることにしました。車を250mほど走らせてすぐの同じ住宅内の道路脇に何か物体がありました。車を近づけるとなんと、人が倒れていたのです。車を停めて駆け寄る
アップデートしたら使いにくいんだよね。まずこの「今日は何の日」的な物、いらないから消したいけど消せないっぽい。自分の入力したものをみれるんだけど、その日の分しかパッと見れないからめんどくさい。こう言うのって、すぐに最近のデータと比べたいから以前の方が見やすくて好き。タップすれば一応前日までのデータも見れるんですよ。その代わり、２カ月以上前のデータを見るには有料になってしまった！なんでや！血圧とかって、さかのぼって見比べたいから使ってたのに！一年前とかも見れたんですよ？
dヘルスケアアプリから「たくさん歩きましたね」が届きました皆さまは普通かもしれませんが昨日は11,351歩でした普段は5,000から6,000位なので私としては多いです東京駅から歌舞伎座まで歩いてみても良いのですが迷いそうで心配なのでいつも電車利用🚃帰りは会社へのお土産を買って(團菊祭を意識したパッケージが目に入り購入したお土産です)そのあと観光へ行っても良かったのですが帰ろう！となりました18時頃には帰宅していました最近口内炎になってしまい痛くてたまらなか
買ってもらったスマートウォッチ買う時に店員さんにグーグルフィットとつながるか聞いたところあまりよろしくないようなことを言われた😑でも歩数計が欲しかったので決めたのだけど😁帰宅後早速設定。いろいろ見てたら😳ヘルスケアアプリ設定を発見😁グーグルフィットと繫がった😆今日の歩数計1万歩となってたんだけどスマートウォッチとつなげたらスマートウォッチのカウントが300歩ほど300歩に切り替わってしまった😑なるほどねスマートウォッチをはめて動いた日だけグーグルフィットに繋げれ
こ〜んにちは〜。ご訪問いただきありがとうございます。お姑様へのストレス発散の為に書き始めたこのblog…。お姑様亡き後は夫婦2人暮らしの日常を綴っていましたが母との同居が始まりまたもや介護生活に突入し愚痴多めのblogになっています。今日は、月一通院の『皮膚科』に行って来た私ポメ…。ここの所ずっと、『ビタミン剤』を処方してもらうだけなんだけど、『ビタミン剤』を飲んでいるせいか、お肌の乾燥が無くなった気がするの〜。シミは、酷いけど…。
毎日のスキンケアアイテムを教えて！特にかわったものはないです。一般的なものばかりです。毎日の食事の内容と運動だけでもよいお肌は期待できるのかも。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。(◠‿◠)今日、何気なくヘルスケアアプリを見たら今日の歩数は12,000歩弱でした。意外と多くてびっくり‼️やはり適度に体は動かす方が健康のためにはいいだろうし。今日こそは早めに寝たいと思います。ではまたごきげんよう。(◠‿◠)
今回からiPhoneのヘルスケアアプリにしてみるけど、見難い気がする。いつも生理が終わる頃に満月になる。今日の月-2024満月と新月、月の力を借りるアドバイスを毎日更新今日の月-2024満月と新月、月の力を借りるアドバイスを毎日更新moon-cycle.net『今日の月齢は9.6』今日の月齢は9.6満月カレンダー（2024年1月）【スマホ対応】2024年1月の満月カレンダー。ちょうど満月になる時刻や、月の出入り時間、月齢を表示。月食や名…ameblo.jp
今日(正確には昨日)の歩数は、14,393歩でした！！そして、直近30日平均は10,845歩(^_^)ノ私は現在2つのアプリを入れて歩数計として使ってます(地方自治体とTヘルスケア)以前はdヘルスケアアプリも使ってましたが、携帯のメモリ負担になるので減らしました(^_^;)それぞれのアプリの良さがあり、地方自治体は年4回獲得歩数ポイントにて抽選で商品が当たるそうですが当たったことはありません(p′︵‵。)でも、一番歩数管理機能があるので残してあります・・そして、Tヘル
歩き通勤を始めてdヘルスケアアプリ使っています昨日は12,720歩自分でも驚いています👀‼️アプリの日々の設定は4,486歩になっていました意外と少ないですね最低限１日4,000歩歩くと病気を予防する効果を期待できる研究結果があるようです歩き過ぎるのも疲労が残ってしまい免疫機能が低下し、かえって病気になりやすい身体になってしまうとのこと8,000歩くらいが理想のようです私は体重減少は望まないのでｶﾞﾘｶﾞﾘではなく引き締まった体型になればいいなと思っていま
iPhoneに気づいたら入ってたヘルスケアアプリ。歩数計測とか色々してくれるけど、「一体いつから計測してるんやろ？」と思って遡ったら去年の2月から勝手に測ってた。そこで気になったのは、去年の夏ディズニーに行ったときの歩数。確認したら‥初日のシーが1.9万歩！2日目のランドが1.3万歩！めっちゃ歩くやん！さすがディズニー！‥ん？まてよ？そういや先週と今週チョコザップで土日で3万歩歩いてますけどっ！！歩数という視点でみると、まさかのディズニーとチョコザップは同格‥っ
