ヘルスケア

.／￣￣￣￣＼/／＼＼｜＿・＿・＿｜｜##)(##)(##｜＼＿ﾉ＼＿＿＿＿／5月3日のヘルスケア(՞ةڼ◔)

速足ウォーキングの〇目標体重：開始前の体重（休養日はシャワー前）が５５キロになること。この間、体重減が進み、一時は５１キロ台にまで落ちたので、２０２６年１月１１日より、目標体重を５８キロに変更する。１月１０日現在、５８キロを超えているので、そこから落としていく。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日の「歩き」（ポスティング＋その他）（歩数の計測はスマホアプリ「ｄヘ

これは、2023年の記事です現在は、ポーテンシーが下がってきている可能性があります。薬不足が深刻です。咳喘息になられる方も、増えているようです。ブルーローズのブログに出会ってくださった皆さまへ、ブルーローズイチ押しのレメディをご紹介いたします♪『☆Bryブライオニアって、どんな症状？たった一つのレメディで！？』今なお、この記事を読んでくださる方が多いので、再度、この記事を挙げてみます。今現在は、下記ほどの強い・多い症状の方はいらっしゃいませんが、咳が長く

【バランス別お悩み解決型アロマ】嗅覚反応分析士シニアトレーナー１日１アロマの国友みどりです🌿【自己紹介】はこちらから2026年5月のスケジュールです。開催リクエスト等で常にスケジュール変更しております。興味がある講座などは早めに日程押えてくださいね。講座のお問い合わせはこちらから※zoomによるオンライン講座は初受講の場合先にテキストを送付しますので、1週間前を締め切りとさせていただきます。締め切りが過ぎていても再受講は受け付け可能な場

ブログに来てくださってありがとうございます！京都宇治市で足踏み指圧、リンパケア、小顔エステでむくみたるみのない小顔とコリや歪みのない身体に整えるサロンLindoのセラピスト志野です。めちゃくちゃお久しぶり…というか1年以上ぶりのブログです(笑)。ご無沙汰しております。若干、仕様も変わっていたりしてアタフタしながら書いておりますが(笑)また再開していこうと思いますのでお立ち寄り頂けたら嬉しいです＾＾下半身不随のチコもこの4月で

いつもありがとうございます秋田県由利本荘市腸と発酵トレーナーの渡部友利子(本名は陽子)です食べ物をおいしくし私達のカラダによい変化をもたらしてくれるのが発酵菌なら私達のカラダを健康にしてくれるのは腸の中の善玉菌ですだから食べ物も腸も発酵させればいいのです菌活調味料の販売もしておりますお腹を思う全ての方へオススメ！！さつま芋で作ったお味噌『こいも。』好評発売中ご購入はこちら今年は認知症予防に力を入れるぞ！と思っていたためアウトプットで

ホメオパシーの場合は、病名は用いませんが、最近、インフルエンザB型（胃腸炎とも）等、いろいろな症状でお悩みの方が増えていらっしゃるようですので、ホメオパシーレメディによる対応表を作ってみました。ブルーローズでは、繰り返しお伝えしておりますが、2020年に始まったコロナは、次第にインフルエンザ2種と合体していきました。Phosフォス+Gelsジェルセミウム+Bryブライオニアブルーローズの対処法は、現在も少しも変わっておりません。もちろん、現在では

ご覧いただきありがとうございます❤️『【パーソナルプログラム料金改定のお知らせ】』ご覧いただきありがとうございます❤️『桃尻塾6年のbefore～after』桃尻塾６年のbefore～after桃尻塾を続けられて、とっても健やかに…ameblo.jp『桃尻塾6年のbefore～after』桃尻塾６年のbefore～after桃尻塾を続けられて、とっても健やかに美しくなられたしょうこさん6年をふりかえっていただきました『桃尻塾はこんなプログラム…ameblo.j

こんにちは福岡県宗像市ダイエット専門サロンライフズですＧＷ真っ只中ですね今日はＧＷ中体重を増やさない方法をお伝えいたします旅行や帰省久しぶりに会う人との美味しい楽しい食事時間太りたくないけど食べるのも我慢したくないそんな時は美味しく食事を楽しんだ後は食べ放題やバーベキューやキャンプたくさん食べた後はお腹が空いたら食べる何となくお腹が空いてるから食べるではなくグーグー鳴るくらいが◎ダラダラ食べない食べていない時間を作りましょうずっと何かを口に入れて

菌活調味料“こいも。”を使った料理教室＆麹調味料講座。その名の通りですが「麹調味料講座」とその後に菌活調味料“こいも。”を使っての料理教室＆ランチです。☑麹調味料を作ったことがない方☑麹調味料を作ったことはあるけど詳しいことは知らない方☑塩麹は作ったことがあるけど、他の麹調味料を作ったことがない方(甘酒含む)☑健康的な食生活をしたいけど何からやったらいいのかわからない方☑“こいも。”を使った料理を食べてみたい方などなど残る

面白い絵描けるんですね、さすがai様。#プロンプト公開しておきます。パクリだけどね（笑）以下下手くそな絵のプロンプト添付された画像を、可能な限り最も不器用でぐちゃぐちゃで、完全にみっともない方法で描き直してください。白い背景を使って、マウスでMSPaintで描いたような感じにしてください。なんとなく似せつつも本当は似てなくて、なんとなく合ってるけども混乱させるようなぎこちないずれ方で、あの低品質なピクセルごとの感じを強調して、本当に馬鹿げて下手くそさを際立たせてください。いや、実

今日は、ブログ読者さまのご経験をシェアさせていただきます。【Ｉさまより】2025年5月18日19：48吐くまでは行きませんが、咳き込みすぎてオエっとなってしまいます。動くと悪化する咳なのでBlueRoseさんの過去記事を読んで、Bry.ブライオニアだと思いました。ただ月曜から４日間、しかも知識不足で1日3粒飲んでしまっていたNat-m.ナット・ムール200cの過剰摂取のような反応（咳が余計ひどくなる、だるさ）が出ているので、少し時間をおい

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀日常が養生🍀🍀My日の輝きが明日を照らす🍀片付けをしていたら…古い小箱から出てきたのは20年前に使っていた残薬飲み残しや飲み忘れではなくつらいとき用だから…抗不安剤〇〇シル写メも撮らずにポイッと。。。卒業しました『ＴＫの日常ウルトラマンと桐の木』🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですウルトラマンより大きい桐の木ウルトラマンがいる限り街の平和が守られている『ＴＫの日常ウ…ameb

🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですウルトラマンより大きい桐の木ウルトラマンがいる限り街の平和が守られている『ＴＫの日常ウルトラマンカツサンド』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですウルトラマン商店街ウルトラマンカツサンド肉の万世ですけどパッケージが凝ってるフィレで美味し…ameblo.jp珈琲館『ＴＫの日常カフェTIME❤️』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですマグカップではな

タコライスは、本当はがっつりタコシーズニングを使ったり、匂いの独特なものにしたいけどそうすると家族が食べられないので、平和に食べられる味付けにします合い挽きミンチに、ナツメグ、塩コショウ、ケチャップ、とんかつソース玉ねぎを加えて食べやすく、ボリュームも出してますごはんの上にチーズ→レタス→トマト→ミート→スクランブルエッグの順に乗せてます卵は、娘用にタンパク質を増やしたかったのでさつまいもレモン煮と、大根いっぱいの味噌汁、りんご、オレンジ献立固定をしています月曜日・豆

少し肌寒くなったりもしましたが、半袖でも過ごしやすい季節になりましたね。個人的には暑さに弱いので、このまま肌寒い季節が続いてもいいなと思いますが、植物の成長には暑さも必要なので、こればかりは諦めています。ただ、少しでも暑い日が少なくなるように祈りつつも、今年からチャレンジを始めたベランダ菜園の様子が、日々の楽しみになっています🪴目次4月読まれた記事ランキング私の近況4月読まれた記事ランキング1位透視リーディン

嘔吐や下痢の方が増えています。今現在の吐き気・嘔吐や下痢は、Bryブライオニアを必要とする方が非常に多いです。ポーテンシー（強さ）は、それぞれの方によって異なりますが、BryブライオニアCMなどの高いポーテンシーを必要となさる方も多いです。頭痛、肩こり、咳、鼻水、不眠、食欲の無さなどを伴う場合もあります。今の時期の嘔吐・下痢には、以下にご紹介するレメディではなく、Bryブライオニアを服用なさってみてください。『「咳も、嘔吐も、肩こりも、腰痛も、頭痛も、便

『無農薬のバラ教室』公式LINEお友達追加で受け取れます♡1,000名以上のバラ友さんが登録(画像をタップで受け取れます)無料プレゼントはこちら🌹「ありがとうございます。楽しみにしています」オーガニックローズ講座の受講生さん、テキストを配信するといつもおっしゃってくださいます💕こちらこそありがとうございます🙏そこで今回は「趣味」で人生充実させるメリットについてお伝えします👍毎

『無農薬のバラ教室』公式LINEお友達追加で受け取れます♡1,000名以上のバラ友さんが登録(画像をタップで受け取れます)無料プレゼントはこちら🌹本当に今年は虫被害酷いですね😥暖かくなるのが早かったのでその分虫の発生も早い。そしてバラも早くに成長するからその分被害にも遭いやすい全てが早い😅ということで、今回はバラゾウムシ被害にどう向き合うかについてお話しします🎉

先日のオンライン体験会で、ちょっと印象的な変化がありました参加されたかたが「包丁を使っている時、歯を食いしばってる」とお話されていて今回のオンライン体験会のテーマである足を少しゆるめていったところ「顎の力が抜けてる感じがする」「呼吸が入りやすい！」と変化が出て、ご本人もびっくりされていました身体って思っている以上に全部つながっていて一か所ととのえると他のところがふっと楽になることがあります「ここをどうにかしなきゃ」って頑張るよりも少しととのうだけで変わること

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)１週間前からスマホを手放す時間を増やしました。食事中でもついついチェックしたり気になったらすぐに検索したり食後にテレビを見ているのにスマホをついつい弄っていてテレビ見てるんだか見てないのかそんな状態でずっと手放せていなかったんです。そう言えば仕事を辞めてダイエットを習いに行くまでに約１年半で１７㎏痩せた時もちょっと鬱状態で誰とも連絡したくなかったのもあるっちゃあるんだけど外出する時でさえもスマ

～ランキング入りしたあの記事の、その先へ～先日公開した記事「【日能研】マイニチノウケンをフル活用！『SPEEDBasic』の購入判断と『オン・ザ・ロード』」が、公式ジャンル記事ランキング：健康・ヘルスケア部門517位にランクインしました。多くの方に読んでいただけたこと、心から感謝申し上げます。あの記事が響いた理由はきっと、「情報はあるのに、どう使えばいいか分からない」という保護者のリアルな悩みに触れたからではないでしょうか。今回のREVIVAL記事では、前回語りきれなかった"判断

揺らぎ世代のあなたへ～体と心を軽やかに整えるSpi-nialスピニアルセラピー～こんにちはSpi-nialスピニアルセラピープラクティショナーのやべれいこです今日は「不調は癒しと気づきへのサイン」のお話をしていきますね。「不調」とひとことで言っても体のことだったり心のことだったり、いろいろありますよねでも実はその不調は何かに気づく、何かを変えてみるサインなんですねそして、不調をマイナスではなく、自分を整えるきっかけに変えられるようにな

今日は、Arnアル二カの体験談をお届けします。怪我や打撲、時差ボケや不眠症など、さまざまなシーンに用いられるレメディですが、脳梗塞、心筋梗塞、交通事故などの緊急な場合にも、素晴らしい働きを見せてくれます。まさかの時には、ぜひお役立てください。ブルーローズ会員様からの投稿です。＊これは、個人の体験談です。私の義母は、以前はとてもしっかりした厳格な人だった、と夫も義姉も言います。しかし、脳梗塞を

「おやすみなさい」ありがとうの手前2026年03月09日23時10分33秒テーマ：おやすみなさい～見当識記名～公式ジャンル記事ランキング：健康・ヘルスケア部門・・・509位本記事はこちら↓↓↓https://ameblo.jp/kataritehakase/entry-12959223880.html■・□・●・○REVIVALタイトル「“ありがとう”のその先へ―見えない支えを科学でほどく夜」夜になると、人は少しだけ静かになる。昼間は気づけなかったことが、

自律神経調律のスペシャリストきりやあつこ（国家資格･鍼灸マッサージ師）▶︎プロフィールはこちら▶︎初めての方へ〜3つの調律アーユルヴェーダとウェルネスコーチングを融合し不調の背景にあるカラダとココロのリズムを調律しています。「なぜ私のカラダはこんなに重だるいの❓」その答えを1冊にまとめた『体質改善book』の無料配布を期間限定でLINEで開始しました。▶︎公式LINE登録で無料bookもらえますID検索は@592xshbこの一週間は私の身に起きた驚く

本日は母の命日あれから10年経ちました最期までおしゃべりし続けて少し寝ると言い、旅立ちました生まれた時の唯一の約束いつか死ぬということですみんな必ず亡くなるのですそれは約束ですいつまで生きるかを自分で決めることは難しいですが生き方は自分で決められます生き様は死に様短歌目覚めてしばし今日のあれこれ考へるあれこれのあることの幸せ廿日出富貴子詠生きている間は、気を抜けません合掌

今日は、ブログ読者さまからの投稿です。いつもブログ拝見しています。いろいろな情報をありがとうございます。これは、私の姉の話です。短い話ですが、もしもよければ、ブログ記事に使っていただいても結構です。2025年5月17日（姉）クラクラして何かにつかまらないと倒れそうになる。動けているけど、本調子じゃない。目が悪いのではと眼科に行ったけど眼科は異常なし。５月18日空腹だけど、食欲がない。朝吐いたら

東大合格者数ランキング2026「どの高校から何人合格したのか？」2026年03月13日19時03分28秒テーマ：学会・論文・研究公式ジャンル記事ランキング：健康・ヘルスケア部門・・・378位本記事はこちら↓↓↓https://ameblo.jp/kataritehakase/entry-12959617956.html東大合格者数ランキング2026深掘りREVIVAL：絶対王者開成の「45年連続1位」の本質と、教育トレンドの現在地あのランキング記事が多くの読者の目に留

先月末からはじまったサロンのGWバージョンも前半がおわりました。明日は、一息ついて残りも励みたいとおもいます。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。今宵は最終日「GW特別企画」5/1からLINEでお届けしているGW特別企画「カラダを労わる3日間」も今夜が最終日となりました。1日目:疲れってどういうこと？2日目:回復についてそして、3日目の今夜はここ最近ご相談がふえ