ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターREINA

こんにちは。オーストラリアの海からマインドシフトライフコーチのReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはようございます🧜‍♂️今朝もフルーツと手作りケフィアヨーグルトがおいしい♡今朝の身体からの声でした。毎朝、何が食べたいよ、って教えてくれてるし、毎日、こんな調子だよ、って教えてくれてます。それをちゃん

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。Goodmorningfromthesea.おはようございます🧜‍♀️今日も新しい1日が始まります。昨日のモヤモヤ、持ち越していませんか？新鮮な気持ちでスタートしようね✨こちらの記

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。知らず知らずに『心の毒』溜まっていませんか？これは、もう溜めても溜めても、お金のようになんかが変えるわけでもなし、溜めれば、溜めるほど、あなたの魅力を台無しにしてしまいます。溜めれば、

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。Timeflies...週末も、アッという間の1日。実は、ちょっとしたプロジェクトに取り掛かっています。ディナーはお出かけして、久しぶりにゴージャスなお友達ご夫婦と🍷2021年の今年は、ワ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。実はね、何でも、中途半端が一番やっかいなんです。「ポジティブっていいんじゃないの？」「ポジティブ思考だから、成功するんじゃないの？」「ポジティブ思考だから、幸せになれるんじゃないの？」

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。Goodmorningtothebeautifulworld.おはようございます✨今日も笑顔が溢れる1日になりますように🧜‍♀️朝、何か気持ちいい思いや、心のエネルギーが高い状態で

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはよっ🧜‍♀️最後のチャレンジの結果、0と聞いて5分ほど泣いたけど、前回にいっぱい実は泣いてる。どんな時も、いろんな感情、痛みも悲しみも無視せず、繕わず感じた方がいい。強がって、頑

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。もしかして・・「ポジティブに考えなくちゃ」「ポジティブにならなくちゃ」って思ったことないですか？でも、逆にその思いがあなたを苦しめていたら.....今日はある意味『毒』なポジティ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。土曜日は午後に、「〜Love&Shine〜私が「わたし」でいられる不妊治療サークル」でVol.２はじめましてオンラインMeetup/Catchupをやります。先月からオープンした、

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはよっ🧜‍♀️Mayyourdaybefilledwithgoodthoughts,kindpeople,andhappymoments.こんな煌めき、見つけたら嬉し

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。こんなお悩みはありませんか？なんだか自信がない。知らず知らずのうちに、周りの人と比べてしまう。人生、こんなハズじゃなかったのに・・・と思う。体型やお肌、顔にコンプレックスがある。自分には無理

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。成功しなさそうだから、うまくいかなさそうだから、って諦めるより、心がやりたい、って言ってるなら挑戦する人生の方が、気持ちいい。♡12月4日のご案内♡『【ご案内】魅力アップ×自信アップ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはようございますっ🧜‍♀️Goodmorning,everyone!今朝の#wellbeing朝活チャレンジから。Don’tjustthink,sitandwait.

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こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。私たち人間は、どうしても感情と結び付けて、行動してしまうもの。だけど、実は、あなたの周りで起きる全てのできごとに、ポジティブもネガティブありません。え？？ですよね。私の講座では、オー

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはようございますっ🧜‍♀️今朝の#wellbeing朝活チャレンジからお届けしますね。一歩ずつでもいいんだよ。たどり着けるから✨その一歩、一歩が大切。長いロックダウン、ステイケーシ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはようございますっ🧜‍♀️長いロックダウン、ステイケーションを終えて、やっと、さっぱり、スッキリ✨ニューヘアスタイル。気分は、ブランニュー自分でスタイリングほぼやらないから、この

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。週末に、「〜Love&Shine〜私が「わたし」でいられる不妊治療サークル」でVol.1はじめましてオンラインMeetupをやったんだけど、これがすっごく楽しくって、あっという間

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。こんな質問をいただきました。「っていうか、マインドシフトライフコーチングって何？？」ってことで、今日はそこしっかりお伝えしたいと思います。まだまだ、日本ではコーチングにしても、ライフコ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。新しい「明日」の約束。チャンスや運を見逃さないようにしたいよね✨ダーリンとディナーにお出かけしてお散歩。ぼーっ、としてたら見逃しちゃう、このタイミングがいいなぁ、ってさてさて、今日は、夢を

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。自分らしく生きたい!あんな事やこんな事もいつか、挑戦できたらいいなぁ...でも、自信もないし、どっから始めたらいいのかわからない。だから、いつか、って思ってはいるけど、でも、そもそも、

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。あなたは、もっと「自分を知りたい」と思ったことはありますか？そして、「こうなりたい」と思うことはありますか？今の世の中、実は、実は本当にいろんな選択肢があって、生き方の多様化して

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。20日(土)〜Love&Shine〜私が「わたし」でいられる不妊治療サークルVol.1はじめましてオンラインMeetupやりまーす。楽しみ✨サークルのご案内は♥こちら♥コ

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。自身、ここにたどり着くまで何度もいろんな思いがあって躊躇しました。世界中にさまざまな感情に向き合いながら自分自身が置かれた環境・状態でがんばっている方がいらっしゃると思います。私が今、最後の

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。Beautifulmorning🧜‍♀️風が冷たいけど、気持ちいい朝☀️今日もありがたいね✨さて、週末のオンラインCafeセッション。Cafeスタイルだけど、中味はかなり濃い！！こう

こんにちは。オーストラリアの海からマインドシフトライフコーチReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。今日ふと思ったこと。テストで「せいこう」と漢字で書いて下さい。と言われたら、「成功」と書くか「成幸」と書くか。どちらも〇正解✨と思える人が増えたらいいなぁ、って。でもさ、「成幸」の方が良くない？って私

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはよっ🧜‍♀️天気予報は雨だったけど、魔法のように晴れあがった恵まれた今日。私の季節がやってきた🧜‍♀️☀️写真編集なしだよ、すごくない?そうそう、10日に、夢を先延ばしにしない時間管理

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。オンラインコミュニティー（サロン）でのLoveyourbodyChallenge（ラブユアボディーチャレンジ）中。今回やる！って決めたら、私も毎朝気合が入って、気持ちいい時間を過ご

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。おはよっ🧜‍♀️オンラインコミュニティ(サロン)では、🇯🇵時間、朝6時からラブユアボディーチャレンジ(Loveyourbodychallenge)が続いていますよっ♪その後から

こんにちは。オーストラリアの海からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。【私の使命・人生の理想郷】１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！いつもBlogを読んでくださっているみなさん、ありがとうございます。こんな感じ好きな人っ❓朝の太陽が微笑んでる🧜‍♀️海にいる時、この煌めきを眺めるのが好きなんだよなぁ...綺麗だよね。10日(水)開催。↓↓↓夢を先延ばしにしない時間管理（タイムマネー