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この前風邪をひいたときに、同時に歯も痛くなり、今日治療しに行ったのだけれど、ぐぃんぐぃん削ってもらって、大人ながらにして「よくがんばったねぇぇ」と言ってもらえました。笑「いつ痛いって言うかと思ったよ」( ̄ ̄)もしかしたら、痛みに強いタイプなのかもしれません。笑痛みに鈍感かと思っていたんだけど、ちょっと辛抱強いのかもしれません。笑笑それでは6月のスケジュールです^^◯爽インドラーニ文京区にありますシビックセンター内和室にて。平日の夜のクラスです。・火曜日クラス6/5
んちゃ!新宿じゃなくても(汗で)豪雨なお松のパカです。林檎女史、かっこえーーー!!このPV、マジで好きです(東京事変より群青日和)...汗やら鼻血やらで練習中に滑らないように気をつけなきゃね(^_^;)さて、6月のクラススケジュールが完成いたしま
んちゃ!!最近、昔お世話になった方や友人に再会することが多いお松のパカです。これならいつ死んでも後悔しないね(笑)死ぬ可能性の方が高いのが世の常ですから(*´∇`*)…いきなりブッこみやがった…こいつ(笑)さて、5月のクラススケジュールが完成いたしました。報
1年前、あるご縁をいただき、ひとつ新しいところでヨガのクラスをさせてもらえるようになりました。ついこの前までクラスの冒頭で「4月よりこちらでクラスをさせていただくことになりました、よろしくお願いします🤲」って言っていたのに、気がついたら、もう1年。始めてから何回目かのクラスに体験に来てくれた方がいて、先日約1年ぶりにクラスで会うことができて、続けていていてくれたことに嬉しくなりました^^そして、ここでのクラスはひとつの場所に限らず、いろんなところへさまざな先生方が足を運んでヨガを伝えていま
先月、あ、スケジュール。。。あ、ブログ。。。って思いながらも気がついたら半ばになっていて、とうとう3月のスケジュールはアップせず。笑なんだか本当に3月はあっという間だった気がします。最近でいうと、とても濃い日をすごしたこと。また長々となりそうなのでそれはまたの機会に。◯爽インドラーニ平日の夜、文京区にありますシビックセンター内和室にてヨガのクラスをしています。ゆっくりほぐして太陽礼拝をして…日々のちょっとした癒しになれば。火曜日クラス4/319:00〜20:154階和
んちゃ!仏法、ヨーガに出会えて本当によかったとしみじみ思うおまつのパカです💕目にするもの、こと、なにかを感じられること一日一日、一瞬一瞬が本当にいとおしくなりました。なかんずくOdakaYogaに出会えたことは私にとっては大きな幸せ💕丁寧に感じること、取り組むことの大切さ本当に大事なことに気づかせてくれる、いや、思い出させてくれる学び、実践ですね。さて、4月のクラススケジュールが完成いたしました。こっそりニュークラスもあるよん。
んちゃ!自分が異様に早足だということに最近気づいたお松のパカです。気がついたらみんな遥か遠く…。だからモテないんだよさて今回はちょっとした農作業☺ヘルシーアカデミー❤春めいてきました🎵来るだけでも元気になれます☀今回はさくらんぼの木の網掛けを手伝わせていただきました。さくらんぼ、とりさんが食べてしまうので対策ちゃんです。それにしても空気、夕日が気持ちいい❤木や土に触れると癒されるし、なんだかパワーをもらえるね(☆∀☆)姉御も参戦(///∇///)姉御
んちゃ!!Mステ見た?林檎女史も松たか子さん素敵でしたね❤いまさらながら歌手でも一人ひとり、声の質や通り方、特徴は全然違うのですね。あのお二人も声は違いますが、マッチしてた😊…すげえぜ☺歌手!!来月は林檎女史に会える❤ああん(*´∇`*)さて、3月のクラススケジュールが完成いたしました。ついでにホームページを一新しました!!
んちゃ!!先日、人生、初ポールダンスのレッスンを体験してきたお松のパカです。一言ダイジェスト🎵OH!ウチモモ!!タイカン!!!パネェデース!超楽しかったです❤遠心力に身をゆだねてくるくる廻るのもなかなか爽快でウキウキします(*´∇`*)先生が丁寧に教えてくれるし、見てくれるし、サポート充実だから安心✨しかし、力んでしまいますな💦改めて美しく、それでいて爽やか素敵な表情で踊るポールダンサーさんの凄さウチモモ!!タイカン!!ハンパナイヨー
んちゃ!!小田和正、小田和正というと…。どうしてもある部分で過剰反応してこんな顔をしてしまうお松のパカです。(またかよ)言葉尻で本質をはき違えるタイプですね。きゃはは。さて、来年1月のスケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉1月10日(水)11
んちゃ!こんにゃくがおいしくて箸が止まらないお松です。今朝は天気が良くて気持ちがいいですね💕さて最近、「なんでイントラやっているの?何を伝えたいの?」と聞かれる事が増えました。と言うわけで「伝えたいこと」について述べます【なんなのさ!】もう一度考えてみる
んちゃ!竹内まりやが好きなおまつのパカです❤青春から墓場までお世話になれそうですわ(*´∇`*)←?天使のため息が特にお気に入りです✨さて11月のクラススケジュールがまとまりましたー❤報告させてくだされ✨①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉11月8日(水)20時~21時11月10日(金)20時~21時〈篠崎スタジオ
んちゃ!睡眠の大切さを最近、ひしひしと感じているお松のパカです。皆さん。寝れるときは寝よう!!まじで寝不足はお肌の大敵よ(泣)ああ。はだのきれいな時期がなつかしい(´;ω;`)私、もちもちツヤプルのお肌だったのよ(?)さて10月のクラススケジュールがまとまりましたー❤
んちゃ!私の強みは「超ポジティブ」なとこらしいです。しかしな。不安とか悩みなんでもかんでも無理矢理「ポジティブ変換」されたくないよね。まずは最後まで話を聞いてほしい。共感してほしいもんじゃないかしら~。はーん?(。-∀-)さて9月のクラススケジュールがまとまりましたー❤報告させてくだされ❤①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉9月5日(火)11時~12時9月22日(金)
んちゃ!汗の量が半端ないため、自主練時に滑って仕方がないお松のパカです。…なんかいい手だてないかしら。さて、かなり遅くなりましたが8月のクラススケジュールがまとまりましたー❤①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉7月18日(金)20時~21時〈篠崎スタジオ〉7月23日(水)11時~12時
んちゃ!今日も今日とで林檎女史の唄が身に染みるおまつのパカです❤←またかよ【尖った手□】の歌詞で、ごはん3杯はいけそうです←?さて、今日は困った時こそ「視野を広げてみる」といいぜ?ベイべー?内面的というより先に物理的な意味で広げてみたら―?という話です。【どったの先生?】私、狭くて暗いところが大好きです。隙あらば、電気を消しまくってすみっこでグデーッとしています
んちゃ!!仕事のパートナーの演奏に惚れ惚れ(はあと)一緒に仕事をするのがますます楽しくなってきたお松のパカです(笑)もう単純なんだから~。でも相手を尊敬できると何をやるにしてもより気持ちよくできるし、連携も良くなる気がするよね。ダンディーなバンドマン達の演奏リンクを貼ります。渋い漢たち…。ほんとメロメロになるわ←!?
んちゃ!!色々ありますが、何かを見たり考えたり、感じたり周りに干渉できるってこと自体が幸せだなーとふと思ったお松のパカです。…わかった様な口利きやがって。けっ!←(笑)さて、ヨーガクラススケジュールの前に...FBなどでもピーピーわめいておりますが『椎名林檎と彼奴等がゆく百鬼夜行2015』が届き、うはうは!!
んちゃ!アールパーカーだと語感が悪いので【お松のパカ】という通り名にしようかなと非常にどうでもいいことを考えているお松です。さて5月のクラススケジュールがまとまりました報告させてくだされー!!①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉5月17日(水)11時~12時5月17日(水)20時~21時5月24日(水)20時~21時5月26日(金)20時~21時〈篠崎スタジオ〉5月10日(水)1
んちゃ!最近の眠りの深さが我ながら凄い気がするパーカーです。一気に色々ぶっとんでしまう…。ヨーガ効果でしょうか?それとも…。ああん❤さて4月のクラススケジュールがまとまりました報告させてくだされー!!①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉4月7日(金)20時~21時4月12日(水)20時~21時4月14日(金)20時~21時〈篠崎スタジオ〉4月12日(水)11時~12時4月26日(水)11時~12時【初めてお越しになる方へ】※詳しく
んちゃ!ブロッコリーがうますぎて髪質が天パーカーです(意味不明)3月のクラススケジュールを報告いたしますわジェントル❤①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉3月3日(金)20時~21時3月8日(水)11時~12時3月10日(金)20時~21時3月15日(水)20時~21時〈篠崎スタジオ〉3月22日(水)11時~12時【初めてお越しになる方へ】※詳しくはこちら【場所】〈本部アシュラム〉最寄駅は東武スカイツリーライン杉戸高野台体験レ
んちゃ!!昨日、ふと空を見上げたら、星と月がきれいで一人ホッコリしていたパーカーです。こんなに近くに素敵なものがあったことを忘れていたように思います。心の余裕がなかったのか、そういうものを見落としていました。たまには目の前のしっかり見る。それは色々な「気づき」や「発見」がある大切なことだなと改めて感じました。
んちゃ!!ついに2月ですね❤皆様ゲンキー?さて2月のクラススケジュールが決定しました!!ご報告させて下され――!!①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉2月1日(水)20時~21時2月3日(金)20時~21時2月8日(水)20時~21時2月12日(日)11時~12時2月15日(水)11時~12時<篠崎スタジオ>2月8日(水)11時~12時2月22日(水)11時~12時
ついに年の瀬ですね。皆様はいかがお過ごしですか?僕はぼんやりこの一年を思い返しています。みなさん2016年はいかがだったでしょう?今年はヨーガのイントラを始めたこともあって変化が多く、あっという間の一年でした。今まで生きてきた人生自体も「甘美なもの」ではありますが、今年はトップクラスに楽しく、学びの多い日々でもありました。あー
んちゃ!!年末ですね!!皆様ゲンキー?さてh29年1月のクラススケジュールが決定しました!!ご報告させて下され――!!①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉1月4日(水)20時~21時1月6日(金)20時~21時1月11日(水)11時~12時1月25日(水)11時~12時<篠崎スタジオ>1月18日(水)11時~12時【初めてお越しになる方へ】※詳しくはhttp:/
こんにちは☀新宿の時計台がすきなやつです(///ω///)♪朝でも安定してますね❤いきなりですが私、「林檎班」(椎名林檎さんの公式ファンクラブ)に所属しています。先日、林檎女史の誕生日でしたので、メッセージを投稿しました❤…しかし!本来はPC用のサイトなので絵文字が化けました…。それがサイトでババンとアップ(´;ω;`)ただでさえ大変暑苦しい(読みにくい)文章が…。さらに見苦しくなっちまっただー!!ああーん!!…みなさま、なにかが
おはようございます。先日、瞑想をしていたらなぜか学生時代、電車の中で少女マンガ「女子妄想症候群」(フェロモマニアシンドローム)」を読んでいる時に顔がすさまじいことになっていた。それを向かいの席の美男美女カップルに見られ、あたかも「珍獣を見るかのような目」で見られたことを思い出しました。こんな顔?その時に感じたことも鮮明に…。「うれぴーもっと白い目で見てー!!!」違いますがな。どう思ったかはさておき、そういうことも思い出せるもん
今年も残りわずかですね(*´∀`)はやいのう。10月のクラススケジュールを報告します。①【ヘルシーアカデミー】〈本部アシュラム〉10月2日(日)11時~12時10月7日(金)20時~21時10月16日(日)11時~12時10月19日(水)11時~12時10月26日(水)20時~21時〈篠崎スタジオ〉10月5日(水)11時~12時【初めてお越しになる方へ】※詳しくはhttp://healthyacademy.jimdo.com【場所】
どうも❤白湯がおいしいパーカーです。暑いと思ってお腹を出して寝ていたら、案の定、お腹が冷えて鼻やおなかの調子が悪くなってしまいました。油断大敵ですね。冷たいものを飲んだり食べたりしていたのも効いたかもしれません。これはいかん!と思い白湯飲みを再開したところ…。わお!体も軽いし何よりお腹が温かくて気持ちいいです。なんとなーく不調な方にお勧め!!ちなみに僕はぬるーいお湯が好きです。さて遅くなりましたが8月のクラススケジュールを報告します。<ヘルシー
こんにちは最近、よく「ガタイが良い」「ヨガ以外なんかしてんの?」と聞かれるパーカーですいやん❤パーカー号を誉めてくれて、皆様ありがとうございます。でもここ4年はヨーガぐらいしかしてませんよ~(*´∀`)少々サイクリングはしてましたが。…(゜ロ゜)そんな目して見つめちゃ照れぜ。マダーム?笑ヨーガの流派にはいろいろあってガンガン動くのもあります。それが楽しくて毎日「気持ちええなー」と練習してたらこんなことに…。あん!アタシ!可愛くないわー!(泣)でもわりと便利だからいいや☺