ヘルシーアカデミー

んちゃ！時間がたつの早すぎる。あたまがついていきませぬ。からだもついていけませぬぅ！ひとりおいてきぼーりポンポンポーン！では逆行してはどうだろうか？安全には気を付けつつスロー！アナログ💐生を重視しますかね！天邪鬼おまつです。

んちゃ。もうすこし【技】を身に付けたいおまつのパカです。アコーディオンが弾けて絶妙に気持ち悪く動けて全国を尻軽に飛び回れる。そんな毒入り(？)PSWを目指したいものです❤️さて5月のクラのスケがまとまりましたのでご報告いたします！※コロ助シンドロームで急な変更があるかもしれませんが、ご容赦くださいませ。【YOGAのお仕事】〈埼玉県〉①ヘルシーアカデミー5/14(金)11:00～12:00

んちゃ。アコーディオン難しいお…。もっと頭を使って練習しますお。かっけぇ…。憧れよね☺️さて4月のクラのスケがまとまりましたのでご報告いたします！※コロ助シンドロームで急な変更があるかもしれませんが、ご容赦くださいませ。【YOGAのお仕事】〈埼玉県〉①ヘルシーアカデミー4/14(水)11:00～12:00

んちゃ。青いベンチを青いベンツと誤変換してしまいとても複雑な気分になった元さすけ君こと「お松のパカ」です。（世に出現する前まではさすけ君という名前だったらしい。）ハーモニカがまた良い味だしてるよね。リード系の音はなんだか心にしみます😍サスケさんの曲、全部好きです😍1年のうちどこかでかならず「（サスケの曲が）聴きたくて仕方なかった～期」が起きるぐらい。

んちゃ！ダイの大冒険。おもろいらしいですな。はっ！ショウの小冒険っ！やればいいのか！さて2月のくらのすけをご報告いたしまする。※コロ助の影響でスケジュールや開催の可否が変動する可能性ありです。ご了承いただけますと幸いです。〈埼玉県〉①【ヘルシーアカデミー】2/2(火)11:00～12:00久々にお邪魔いたしまする❤️ありがた

んちゃ！とっさに鏡を見た時の反応が年々変化しているお松のパカです。～5年前～おまつ「鏡にわたしがうつっている。なんかさえない面してやがるな。」～3年前～おまつ「前よかマシね。しかし、なんか年々おウマさんみたいな顔になってきたかも...。」最近おまつ「やだ！！誰よあんた！！はっ。こ

んちゃ！最近、記事を全然書かなくてごめんなさい。もうエキセたんに夢中すぎて😍あ、そうそう！みなさんクラビオーラって知ってる？この音とても好きです😍

んちゃ！ウーバーイーツの配達の人にどうしてもあつーい目線を送ってしまい怪訝な顔をされてしまうお松のパカです。(そんなヤバい顔しているつもりはないのだが)や。配達員がイケメン、美人さんだからじゃなくって！！（もちろん、そうならば目の保養に見ますが笑）

んちゃ！なぜか頭の中で『ご機嫌ローラリズム』というなんとも意味不明なワードが浮かんできたお松のパカです.機嫌が動きでわかるとな。。。？さてさて２月のクラススケジュールが完成いたしました。

んちゃ！カナリアが「かなり嫌」に聞こえ...名曲の歌詞を楽しかったっ♪出来事を♪消し去るように～♪と誤解していたりおかしなことになっているおまつのパカですいや…頭なのか？マインドなのか？

んちゃ。林檎女史の「意識高い系のポーズ」に最高にハマっているお松のパカです😏笑１１/３０のＳＷＩＣＨインタビュー達人達椎名林檎さん×小林賢太郎さんうーん！最高に考えさせられる良いお話でした😍さてさて1２月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ

んちゃ。なんかぁー。なれないことをやろうとしたりちょっと緊張する場面とか勇気がいる行動をしようとすると、かなり消耗しやすいお松のパカです。悲しいかな。いつもの倍は労力を使ってしまうし反動が強く感じる…。これが...守りに入る原因なのかしら…。まだまだ修行がたりんのか、それとも…。うぐ

んちゃ！林檎女史の新曲「公然の秘密」最高に好きな感じ❤️ニヤニヤ、ホクホク…😋ゆえに顔が「公然の猥褻」状態なおまつのパカです「ギター！」のところめっちゃ好きすぎ💕さてさて10月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨※HPのスケジュールにgoogleカレンダーを設置しました。10月全体を俯瞰したい方はよかったらこちらを見てみてちょ

んちゃ！！「またお越しくださいね❤️」...と店員さんに言われただけでときめいてしまう❤️ちょっと頭沸き気味なお松のパカです。いや。最近恋愛もの？の小説読み過ぎたのせいなのか？「卍」卍(まんじ)(新潮文

んちゃ！仲間や同期の活躍😍💕素直に喜べた自分にちょいとご満悦なお松のパカです❤️嫉妬狂いだったはずのあたし。いやーん❤️少しはマシな人間にはなれたかな？今日はオミツちゃんでもいいわよ？さて、8月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨※HPのスケジュールに

んちゃ！林檎女史の「急がば回れ」の歌詞より玄人が苦労した上やっと繰り出した名言まで失敬すんな云いたきゃ手汚せとかえ！洒落気に品性・知性ほしけりや相手を最優先に生きるしかないわいな言葉にびくっ､ヒヤとしたりはっとさせてもらっているお松のパカです。とてもいい曲です。私も手汚さないと…(￣ー￣)ぐへへ。さて、７月のクラススケジュールが完成いた

こんにちは！東京練馬区石神井公園にある個人ヨガスタジオ「Lyimyoga＿リムヨガ」を主宰、ヨガ講師＆タイ古式セラピスト、大阪出身のりさです♪5月もあっというまに終わりましたね〜！！先日FBにもあげましたが、今年の誕生日は大阪(実家)に帰省してました〜🙆‍♀️大阪のことはFBにいろいろあげたので、見てくださる方はぜひFBをご覧頂けると嬉しいですwりさの個人Facebookアカウント個人アカウントは基本私のことを知ってる人しか申請okしませんが😓で、6月に入りました！！6月

んちゃ！！そのうち全国津々浦々☆まとぅーらと名乗りたいお松のパカです（はあと）タイニ―ハウスでより一層、尻軽！いや足軽？...フットワーク良く要請に応じて駆け参じたいものである。さて今回は近況報告！4月末～GW中はわりとバタバタ…ハッピー令和ですし❤️いろいろ感じ、考えることが多い時間でした。

んちゃ！メンタルの乱れっぷりは「毛」にあらわれるおまつのパカです。忙しかったり余裕がないと毛深くなります(笑)すねとか腋とか髭とか😥ストレスがたまると逆にあるいは眉毛が家でしたり髪の癖がすごいことになります😄…わかりやすくてヨシ！(笑)さて、5月のクラススケジュールが完成いたしました。

んちゃ。サージタンキアン熱がぶり返しているおまつのパカです。こういうきっつい歌詞を愉快な曲調で歌えるのはやはり変態だと思う(もちろんいい意味で)さて今回は告知！5/3～5/4のVinyasaImmersionRetreatレッスン内容がまとまってきたよ☺️同志のこーたさんが分かりやすい説明文をご用意してくださったのでシェアいたします(ここから先はこーたさんのインスタより引用)5/3〜5/4に4人のメンズヨガティーチャーで計画しているヴィンヤサヨガリトリートの内容

んちゃ！生と死を考える時は林檎女史の「尖った手□」が頭の中で鳴るお松のパカです。かっこよすぎて涙腺崩壊．．．。よくわからないけど、体かどっかが反応しちゃうみたいです(*´▽`*)さて今回は5月のイベント告知！！4月のスケジュールでも告知しましたがお松史上初めてのお泊りイベント

んちゃ！最近、ゲームの曲が熱いおまつのパカです💕Tatsuyaの姉御にそれを話したところ…「果たしてお主が良いと思ったものは、そのゲームをやったことのない人につたわるのだろうか？」となかなか興味深い言葉をいただけた次第でごわす。さて、３月のクラ

んちゃ！ナオト・インティライミにベタ惚れ気味のおまつのパカです最新アルバム「7」の完成度ときたら…「7」(通常盤)3,200円Amazon酸いも甘いもオサレもしっとりもほんわりも…もちろんインティライミってる？元気の出る曲まで(*^^*)もーね！本当にこのお方素晴らしい❤️さて、２月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨※HPのスケジュール

んちゃ！「自他の区別が暴力」このことば、ぐさっっっと突き刺さるおまつのパカです。区別、分別、分解異化はついつい好きなのでやっちまいます。食べ物と一緒でついつい自分が食べやすいかたちにしちゃうのよね💦それにしても林檎女史のダイジェストムービーステキでござる❤今年のドームも楽しみだわ🎵さて、10月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨

9月のスケジュールと書いているけれど、もうすでに3日…9月はいよいよ今週からシャスタへ行くため、月の後半からクラスをさせていただきます。少しずつ、秋へ向けてのイベントがありがたいことに決まってきていて、そちらもだんだん現実味を帯びてきてわくわくしてきています。◯爽インドラーニ平日の夜に、都内文京区にありますシビックセンター内和室にてゆったりヨガのクラスをしています。・火曜日クラス・9/419:00〜20:154階和室19/2519:00〜20:154階和室1・木

んちゃ！！なぜかふとボカロ大好きっ子だったことを思い出したお松のパカですあ、歌い手さんも好きです☀この楽器の演奏…。機械じゃなきゃムリっしょ(^_^;)メジャーには無い癖がイイヨネ❤さて、9月のクラススケジュー

また暑い日々が戻ってきましたね。涼しかった数日が体へ小休憩をあたえてくれて、快適な温度ってあるんだなーとしみじみ感じました。ちょっと前まで、暑さのせいなのか？体調がいまいちでコンブチャもお休みしていましたが、また再開させて、8月もがぶがぶ飲みながら暑さへ立ち向かっていこうと思います✊◯爽インドラーニ都内は文京区にあります、シビックセンター内和室にて、ヨガのクラスをしています。日々の暮らしから生まれるちょっとした悩みや、感じたことを話しながら(世間話ともいう。。。？笑)ゆっくりと体を

んちゃ！！最近、あだ名がいっぱい増えてご満悦な自称お松のパカです。私の名ならば…○○。それ以上でも以下でもなーい♡（林檎女史流行歌詞より引用）さて、8月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨

あっという間の梅雨明け。いきなりやってきた“夏”にちょっとくらくらしてしまいそうです。誰かと誰かを比べたり、競うよりも、みんながそれぞれに進んでいるんだなぁ、、、と感じた今日この頃です。それでは7月のスケジュール。◯爽インドラーニ都内は文京区にあります、シビックセンター内和室にて、ヨガのクラスをしています。ゆっくり動いて、時には自分の身のまわりに起こった話をシェアしながら、毎回楽しくさせていただいています。・火曜日クラス・7/319:00〜20:154階和室17

んちゃ！気を付けろ…「幸運の女神様」の後ろ髪は禿げているからな…。チャラン・ポ・ランタンさんの「恋はタイミング」を聴いていて先輩のそんな言葉を思い出した「おめえが一番チャランポラン」と噂の(？)おまつのパカです😲チャラン・ポ・ランタンさん。実にいい(；∀；)✨元気でますわ❤さて、7月のクラススケジュールが完成いたしました。報告させてくだされ✨